Больно какать во время месячных

Менструация является болезным периодом в жизни каждой девушки, ведь это состояние сопровождается дискомфортом внизу живота, потерей крови и общей слабостью. Помимо этого, некоторые девушки замечают, что больно ходить в туалет при месячных или в предменструальный период. Это явление связано с изменениями гормонального фона, обменных процессов в области органов малого таза и с другими причинами. Почему больно ходить в туалет во время месячных, и как избежать дискомфорта?

Причины боли при дефекации

Дефекация – освобождение кишечника от остатков переваренной пищи, у здоровых людей этот процесс не сопровождается сильным дискомфортом, но иногда у женщин перед месячными поход в туалет ассоциируется с болью. Причин у неприятных ощущений несколько:

  • недостаток воды в каловых массах;
  • влияние эстрогена, прогестерона на пищеварение;
  • предменструальное обострение геморроя;
  • колит.

Недостаток воды в каловых массах

Под влиянием гормонов обменные процессы в организме девушки в предменструальный период изменяются – после овуляции часто наблюдается отек лица, груди, живота и ног. Откуда тело берет эту воду? Оно забирает жидкость из продуктов питания и питья, накапливая ее в мышечной ткани. В норме вода должна проходить до самого кишечника, всасываться там и частично оставаться в кале, делая его влажным (это значительно облегчает процесс дефекации).

Из-за отека и недостаточно увлажненных каловых масс женщина испытывает режущие боли при дефекации во время месячных, иногда появляется запор.

Влияние эстрогена и прогестерона

Эстроген и прогестерон – гормоны, преобладающие во время месячных, именно под их влияние разрушается и удаляется из организма слизистая оболочка матки. В предменструальный период их количество резко возрастает, это негативно сказывает на пищеварении.

Повышенное содержание эстрогена в крови замедляет всасывание жизненно важных веществ: сахаров, аминокислот, жирных кислот, поэтому пища дольше задерживается в полости кишечника. Под влияние микрофлоры, которая там находится, начинаются процессы гниения.

Брожение осуществляется с выделение большого количества углекислого газа, который скапливается в кишечнике. При этом стенки кишки сдавливаются под давлением кала и газов, появляется боль при дефекации.

Действие прогестерона на пищеварение во время месячных похоже на то, которое оказывает эстроген. Внутри кишечника замедляется всасывание полезных веществ, также из-за высокого уровня прогестерона ухудшается всасывание воды, она накапливает в полости кишки, вызывая сильную тяжесть, тупую боль внизу живота. Возникают трудности с дефекацией, часто появляется запор.

Обычно негативное влияние эстрогена и прогестерона заканчивается на 4-5 день месячных, когда уровень этих гормонов в крови стабилизируется.

Обострение геморроя

Геморрой становится настоящей проблемой современного мира, когда большинство людей целый день проводят в сидячем положении перед монитором компьютера или телевизором. Это патологическое состояние характеризуется увеличение вен и лимфатических сосудов в области ануса, из-за чего могут опускать и вызывать сильную боль.

Из-за особенного строения малого таза у женщин геморрой посещает их значительно чаще, чем мужчин, протекает тяжелее. Многие представительницы слабого пола отмечают обострение заболевания каждый месяц в предменструальный период.

Обострение геморроя перед месячными происходит из-за того, что после овуляции органы малого таза начинают активнее снабжаться кровью – это нужно для укрепления и питания яйцеклетки, если она была оплодотворена. Вены, откачивающие кровь назад к другим тканям, и лимфатические сосуды, удаляющие лишнюю воду, испытывают в этот период особенно сильную нагрузку, поэтому геморрой дает о себе знать.

Колит

Воспалительный процесс в слизистой оболочке толстого кишечника – колит часто становится причиной болезненной дефекации у девушек в период месячных. При этой патологии у человека наблюдается чувство тяжести внизу живота, повышенное газообразование, иногда появляются схваткообразные боли, которые заставляют больного сгибать корпус, пока дискомфорт не отступит.

При усилении кровообращения в органах малого таза перед месячными симптомы воспалительного процесса в толстом кишечнике становятся заметнее, когда женщина хочет какать, внизу живота появляется тянущая боль, а во время дефекации она может смениться схваткообразной. Обычные первые несколько часов после похода в туалет дискомфорт становится менее заметным.

Эндометриоз кишечника

Многие девушки привыкли слышать, что эндометриоз – это заболевание, при котором увеличивается толщина слизистого слоя в матке, но существует эндометриоидные поражения и других органов, например, кишечника.

Эндометриоз кишечника значительно чаще встречается у представительниц слабого пола из-за особого влияния женских гормонов на формирование слизистых тканей. При нарушении в работе яичников и гипофиза – эндокринной железы, находящейся в мозгу, уровень стероидных гормонов в крови нарушается, влияя на матку, кишечник и другие внутренние органы.

Из-за увеличения слизистого слоя в кишечнике уменьшается его просвет, увеличивается количество бактерий, повышается возможность возникновения раковых новообразований. Эндометриоз толстой кишки вызывает сильный дискомфорт при дефекации, особенно во время менструации, когда слизистый слой под влиянием гормонов увеличится еще больше.

Профилактика

Менструальный цикл играет важную роль в жизни каждой девушки, поэтому ко всему, что с ним связано, необходимо отнестись серьезно. Чтобы избежать возникновения сильных болей при дефекации перед и во время месячных необходимо соблюдать правила профилактики.

  1. За неделю до месячных нужно увеличить потребление воды на 400-600 мл, после них можно вернуться к привычному режиму.
  2. За 3-4 дня до менструации необходимо сесть на более мягкое питание, употреблять чуть меньше сырой клетчатки, лучше заменить ее обработанными грубыми волокнами (путем тушки, приготовления на пару или варки).
  3. За 2-3 дня до месячных стоит уменьшить потребление животного белка, это сократит газообразование, уменьшит нагрузку на кишечник.
  4. Во второй половине менструального цикла стоит снизить потребление сладкого, ведь оно провоцирует брожение в кишечнике.
  5. Легкие спортивные нагрузки: танцы, аэробика, бег улучшат перистальтику кишечника, поэтому им необходимо уделять внимание, особенно во второй половине цикла.

Нельзя забывать про регулярные визиты к гинекологу, ведь причиной дискомфорта при походе в туалет может быть нарушение гормонального баланса, появление воспалительного процесса в половых органах и другие патологии. Необходимо фиксировать продолжительность, характер болей при дефекации, если они возникли, и обратиться к проктологу или гастроэнтерологу, чтобы он мог узнать причину отклонения.

Если же девушка знает причину болезненной дефекации, то нужно бороться не с ее симптомами, употребляя меньше клетчатки или выпивая обезболивающие препараты, необходимо вылечить заболевание, чтобы навсегда забыть про дискомфорт.

Болезненная дефекация в период месячных становится настоящей проблемой для девушки, поэтому не стоит терпеть это состояние, лучше сразу обратиться к гастроэнтерологу и гинекологу, сдать все необходимые анализы и устранить причину дискомфорта, ведь в дальнейшем ситуация только усугубится.

Менструация нередко выбивает женщину из привычной колеи. Особую неприятность доставляют частые позывы к опорожнению кишечника и мочевого пузыря. Иногда это проходит легко, хоть и не комфортно. А бывает, что женщине больно ходить в туалет по-большому. И мочевой пузырь также освобождается с неприятными ощущениями. Такое недомогание иногда является сигналом серьезных нарушений в работе организма. Поэтому важно распознать причины таких проблем как можно раньше.

Проблемы с мочеиспусканием: естественные причины

Частые походы в туалет по-маленькому, возникающие при месячных, объясняются нормальным изменением гормонального фона. Так проявляется снижение уровня гормона прогестерона в организме женщины. Под его влиянием ткани организма стремятся удерживать в себе жидкость. Перед месячными выработка прогестерона приостанавливается, и накопленная в клетках вода выводится через почки. Это и нагружает мочеполовую систему. Она вынуждена работать в режиме двойной нагрузки.

Кроме того, снижение уровня половых гормонов заставляет матку сокращаться. Это необходимо, чтобы избавиться от отделившегося эндометрия. Миометрий сокращается, что также раздражает мочевой пузырь.

Стоит обратить внимание на то, что перед месячными и во время них у женщин появляется желание поесть больше обычного. И как правило, это что-то сладкое или мясное. Такую еду нужно часто и много запивать. А обильное питье приводит к необходимости чаще мочиться.

Если в период, когда ожидаются месячные, хочется писать чаще, чем обычно, следует учесть возможную беременность. Это один из признаков ее распознавания на ранних сроках. Позывы к мочеиспусканию возникают из-за расслабления сфинктеров на фоне усиленной выработки прогестерона. Также это может быть следствием изменившихся пристрастий в еде, например, употребление больше соли и острого от которых хочется больше пить. Отсюда и частые походы в туалет.

Проблемы с дефекацией: вариант нормы

На вопрос «Почему во время месячных я часто хожу в туалет по большому?» ответ кроется тоже в особенностях работы женского организма. Во время менструации стенки матки расслабляются. Этот процесс задевает и гладкую мускулатуру кишечника. Он, как и матка, в это время работает на эвакуацию из организма всего лишнего. Поэтому женщине постоянно хочется сходить в туалет по-большому.

Это самая простая и естественная причина специфического дискомфорта во время менструации, и она объясняет, почему при месячных чаще, чем обычно, хочется в туалет. По этой же причине процесс часто сопровождается легкой диареей, что, конечно, неприятно, но совершенно нормально. «Я постоянно хочу в туалет по-большому», — жалоба у женщин в это время очень распространенная.

Однако если диарея сопровождается головокружением, тошнотой, спазмами в животе, и в туалет очень больно ходить, следует допустить возможность инфекции или отравления. Обратиться к врачу в таком случае нужно как можно скорее.

Боли при мочеиспускании

Сильные боли во время опорожнения мочевого пузыря– это уже повод для визита к врачу. Ведь часто бывает, что болезнь приходит и во время месячных. Тем более что менструация с ее пониженным иммунитетом может спровоцировать обострение уже имеющейся патологии.

Почему же во время месячных больно ходить в туалет по-маленькому? Бактерии в это время легко распространяются по половым и мочевыводящим путям. Такая инфекция остается и после окончания критических дней. Поэтому необходимо следить за менструальными выделениями, их цветом и запахом, чтобы вовремя определить проблему и сразу обратиться к врачу.

Самый красноречивый признак того, что в организме не все в порядке – сильные позывы помочиться, а выходящей мочи может быть совсем немного. Если при этом еще и больно писать, значит, воспаление уже имеется, и его необходимо лечить.

Боли при дефекации

То же касается и болей при опорожнении кишечника. Если попытка покакать сопровождается мучительными болями – это всегда тревожный признак. Чаще всего это указывает на такие проблемы:

  • обострение уже имеющихся проблем с кишечником;
  • кишечник может страдать в это время из-за обильного питания, спровоцированного повышением аппетита;
  • эндометриоз;
  • запор.

Эндометриоз

Ретроцервикальный эндометриоз — состояние, когда участки эндометрия расположены позади шейки матки. Позже клетки эндометрия распространяются внутрь прямой кишки. Обильные месячные и боли во время дефекации – его определяющие признаки. Боли не уходят и в обычные дни, но во время месячных они бывают очень сильными. Менструация при таком эндометриозе начинается с кровянистых мажущих выделений и так же заканчивается.

Несколько советов

  • Во время критических дней и перед ними нужно исключить переохлаждение. Также плохо влияет на организм в это время излишний перегрев. Не стоит принимать горячую ванну или загорать на пляже.
  • Питание должно быть регулярным, щадящим и необременительным для кишечника. Не стоит злоупотреблять жирной, соленой или острой пищей. Не следует переедать, как бы ни захотелось вкусненького.
  • Если случился запор, лучше воспользоваться свечами или сделать клизму, но не тужиться, если это мучительно.
  • Если болезненные ощущения при опорожнении кишечника и мочевого пузыря — не редкость, не стоит откладывать визит к врачу. Лучше определить проблему сразу, чем болеть.
  • Возможно, придется записаться на прием к нескольким специалистам – гинекологу, урологу и проктологу.

Нужно помнить: болью тело сигнализирует о заболеваниях. Частое опорожнение в критические дни – это нормально. Боль в туалете – признак болезни.

Менструация – нормальный физиологический процесс, который сопровождается неприятными симптомами. Если больно ходить в туалет при месячных – следует обратиться за помощью к доктору. Зачастую признак объясняется патологическими причинами и нуждается в лечении. Важно обращать внимание на характер боли и ее локализацию. Симптом способен указывать на болезни, передающиеся половым путем, или нарушения в работе мочеполовой системы. Подобрать лечение может только доктор. Самолечение категорически противопоказано. Также признак может привести к формированию ряда осложнений, некоторые из которых опасны для здоровья.

Иногда при месячных девушки жалуются на боль при мочеиспускании

Почему больно при мочеиспускании

Дискомфорт при мочеиспускании обычно обусловлен заболеваниями мочеполовой системы. Требуется обратиться к доктору, который установит – временное нарушение у девушки или серьезное патологическое отклонение.

При временных нарушениях пациентке будет достаточно придерживаться простых рекомендаций – исключить сильные физические нагрузки, не поднимать тяжести, правильно питаться и т.д. При выполнении всех советов доктора состояние быстро нормализуется.

Есть и более серьезные первопричины, которые описаны в таблице.

Инфекционно-воспалительный процесс Чаще всего болезненное ощущение при мочеиспускании связано с циститом. Развитие заболевания может произойти под действием сильного переохлаждения. При патологии в органах возникают благоприятные условия для развития патогенных микроорганизмов.
ПМС Это нормальное явление, которое происходит перед наступлением менструации. Состояние обусловлено изменением гормонального фона. Этим может быть обусловлена неправильная работа мочевыделительной системы.
Менструация При месячных боль может отдавать в мочеиспускательный канал. Девушки часто путают временный дискомфорт с заболеваниями мочеполовой системы.
Мочекаменная болезнь Болезненное ощущение является периодическим. Дискомфорт обусловлен перемещением камней в полости мочевого пузыря.
Остеохондроз Нарушение обусловлено малоподвижным образом жизни. Именно он провоцирует развитие заболевания. Происходит защемление нервных окончаний. У женщины возникает боль при походах в туалет по-маленькому.
Уретрит Заболевание сопровождается воспалительным процессом. Отклонение провоцирует резкую боль. У женщины возникает сильная боль в промежности и выделение слизи в большом количестве.

Болезненное ощущение при выведении мочи нередко обусловлено течением болезней, которые передаются половым путем, например, хламидиозом, гонореей, трихомониазом. Такие заболевания зачастую сопровождаются жжением и интенсивным зудом.

При патологических процессах основной симптом всегда сопровождается дополнительными отрицательными признаками. Самочувствие женщины сильно ухудшается. При отсутствии лечения высок риск возникновения серьезных осложнений.

Часто также возникает зуд и жжение

Почему болезненная дефекация

Единой причины болезненного ощущения при дефекации и усиленного желания сходить в туалет по-большому – нет. Требуется обратиться к доктору для прохождения комплексной диагностики. В большинстве случаев так проявляются нарушения работы кишечника. В таком случае дискомфорт отдает в поясницу или область около пупка.

Болью также проявляются гормональные нарушения. Нарушение обусловлено повышенным уровнем окситоцина. Мышцы сжимаются и возникают определенные трудности при дефекации.

Еще одна вероятная первопричина – эндометриоз. Болезненность возникает, когда очаги распространяются на прямую кишку. Менструация становится более обильной. В конце месячных наоборот появляется мазня. Проявляется сильная боль при опорожнении.

Прием некоторых лекарств вызывает боли при дефекации

Боль может быть результатом лечения. Некоторые препараты орального применения влияют на функциональность ЖКТ. В таком случае проявляется расстройство, и стул становится более жидким.

Нельзя исключать и отравление. Это может быть следствием потребления некачественных или просроченных продуктов питания.

Еще одна вероятная первопричина – воспаление геморроидальных узлов. При менструации защитные функции организма снижаются. Именно в этот период может произойти обострение геморроя. Пациентка столкнется с кровянистыми выделениями на туалетной бумаге и нижнем белье. Дефекация сопровождается острой болью. Вероятно нарушение стула в виде запора.

По причине естественного изменения гормонального фона нарушаются обменные процессы в организме. Возникает отечность тела. Жидкость забирается из потребленных продуктов питания. Происходит ее скапливание в мышечных тканях. Каловые массы становятся более сухими. Из-за этого опорожнение сопровождается резкой болью, которая иногда может становиться невыносимой.

Во время месячных часто наблюдаются запоры

Какие осложнения вероятны

Любое нарушение при отсутствии своевременного лечения приводят к развитию серьезных последствий. Вероятные осложнения напрямую зависят от диагноза. Невылеченный цистит распространяется на глубокие слои мочевого пузыря. В дальнейшем состояние грозит формированием перитонита.

Различные инфекционные процессы становятся причиной задержки менструации, заражения половых органов, нарушения структуры яичников. Со временем могут появиться спаечные процессы, внематочные беременности или бесплодие.

Геморрой без лечения также приводит к осложнениям. Присутствует обильная кровопотеря и трещины в области анального отверстия.

Как облегчить состояние

В первую очередь пациентке следует скорректировать свое питание. Исключаются любые острые продукты и приправы. Нельзя употреблять:

  • пряности;
  • чрезмерно соленые продукты;
  • маринады;
  • копчености;
  • спиртосодержащие напитки;
  • кофе.

От добавления пряностей в пищу лучше отказаться

Нужно пить как можно больше жидкости. Можно отдать предпочтение отварам, чаям, морсах. Эта рекомендация также используется для профилактики в период менструации для предотвращения боли.

При наличии запоров нужно есть зелень, овощи и каши. Полезна умеренная физическая активность. При появлении болезненности сохраняйте состояние покоя.

Как проходит лечение

Лечебные меры подбираются исходя из диагноза. Рекомендуется прием обезболивающих. Однако лекарство направленно на устранение основного симптома. Избавиться от первопричины таким образом невозможно. Важна комплексная терапия.

Может требоваться использование антибактериальных лекарственных средств. Таким образом устраняется возбудитель заболеваний. Препарат может назначаться в виде инъекций, таблеток и свечей. Дополнительно рекомендуется прием витаминных комплексов. Благодаря этому повышаются защитные функции организма.

Читать подробнее: о влияние витамин на нормализацию менструального цикла.

Это видео рассказывает о причинах самых разных болей, возникающих при менструации:

Какая есть профилактика

Предотвратить появление боли при менструации можно при соблюдении ряда профилактических мер. Доктора рекомендуют:

  • соблюдать основы личной гигиены;
  • использовать презервативы при случайных половых контактах или при сексе с половым партнером, в котором нет уверенности;
  • избегать вероятное переохлаждение;
  • отказаться от грубых форм половых контактов;
  • вовремя устранять любые воспалительные процессы;
  • правильно питаться и заниматься спортом;
  • отказаться от вредных привычек.

Требуется регулярно посещать гинеколога для профилактики. Любые заболевания нуждаются в своевременном устранении. Самостоятельный подбор лекарственных средств категорически противопоказан.