Cla кислота отзывы

Линолевая кислота (CLA) для похудения: современный подход к решению проблемы

Мы часто слышим рекламные лозунги: «Худеем без вреда!», но при этом не можем быть уверены в правдивости этих слов. Правду может открыть только состав препарата, который приобретается. Совсем недавно были выявлены уникальные свойства неких изомеров линолевой группы кислот (иначе говоря КЛК).

Оказалось, конъюгированная линолевая кислота способна творить уникальные вещи в организме человека, особенно если речь идет о похудении:

  1. Конъюгированная линолевая кислота «умеет» контролировать рост жировых клеток и процесс их распада.
  2. Она не позволяет образовываться жировым отложениям в организме.
  3. Кроме этого, линолевая кислота весьма благоприятно влияет на моделирование фигуры, что активно используют спортсмены. Для тех, кто мечтает не просто сбросить лишний вес, но и дополнить это физическими нагрузками, подобный бонус будет весьма кстати.
  4. Очень важно то, что линолевая кислота обеспечивает закрепление результатов похудения и препятствует образованию новых подкожных жировых отложений.

Сама по себе конъюгированная линолевая кислота (CLA кислота) присутствует в организме каждого человека, но в очень незначительном количестве. Если смотреть на глубинном клеточном уровне, то кислота линолевой группы транспортирует жиры из кровеносного русла непосредственно в жировые клетки. Благодаря этому нет излишних накоплений в неположенных для этого местах.

Линолевая кислота стимулирует работу особых ферментов, которые выделяют жирную кислоту и переносят ее в митохондриях. Таким образом, жир начинает использоваться организмом как дополнительный ресурс, источник энергии, а не как предмет регулярного накопления.

Главным продуктовым источником линолевой кислоты считается мясо крупного рогатого скота, а также некоторые молочные продукты.

Все хорошо в меру!

Прежде чем разработать препараты для похудения, ключевым компонентом которых стала бы конъюгированная линолевая кислота, ученые тщательно исследовали оптимальные дозировки, чтобы сделать эти средства максимально эффективными и безвредными.

Именно так, например, появился полулярный нынче препарат «Моментон CLA», призванный стать помощником в борьбе с лишними килограммами. Этот препарат не относится к числу лекарственных, а считается биологической добавкой, которую в большинстве случаев (учитывая общее состояние здоровья человека) можно принимать даже без консультации врача. Для ее разработки были задействованы ведущие специалисты в сфере дерматологии, гастроэнтерологии и других отраслей.

Данное средство было создано именно для тех, кто не хочет лишний раз рисковать своим здоровьем, но мечтает эффективно похудеть без последствий. В отличие от других препаратов для похудения, «Моментон CLA» не содержит никаких синтетических добавок. Препарат очень деликатно помогает справиться с лишним весом, а если это подпитывать еще и физическими нагрузками, результат будет безукоризненным.

Достоинства отечественного производства

«Моментон CLA» разработан и производится в России и имеет следующие преимущества:

  • обеспечивает быстрые визуальные преобразования за счет того, что линолевая кислота активно сжигает жиры;
  • позволяет надежно закрепить полученный результат, чтобы после сбрасывания не было почвы для быстрого возвращения к исходному весу;
  • практически исключает образования жировых подкожных отложений;
  • дает возможность по-настоящему «слепить себя», т. е. смоделировать свою фигуру.

Стоит учесть, что ни один даже самый высококачественный препарат не способен помочь похудеть, если не начать правильно питаться. Исключение высококалорийной пищи – это важный момент, который необходимо учитывать. Если все это сопровождается физическими упражнениями, то программа вашего похудения обречена на успех.

С другой стороны, многие спортсмены часто используют «Моментон CLA» и не имею цели похудеть. С его помощью они доводят свое тело до совершенства! Диетологи активно используют эту биодобавку в своих программах похудения, так как уверены в положительном результате и полном отсутствии рисков.

Кроме этого, добавка обладает иммуноукрепляющим действием, защищает сердечно-сосудистую систему, держит организм в тонусе и обеспечивает прилив энергии за счет использования отложенных жиров в качестве ресурсов. С «Моментон CLA» женщины и мужчины смогут ощутить, что худеть без строгих диет и постоянных ограничений вполне возможно!

Последние три месяца нацелила себя на вхождение в форму — ИМЦ (индекс массы тела) зашкалил.

Первым помощником был Л-карнитин, потом отруби, линолевая кислота и вредный БАД. Все подробности изложены в отзывах. Дальше заинтересовала конъюгированная линолевая кислота (сокращенно КЛК по русски, CLA по заморски) — как средство для снижения веса.

О действии КЛК известно следующее, если кратенько: снижает риск раковых и сердечно-сосудистых заболеваний, оказывает противовоспалительное действие, применяется в бодибилдинге для снижения жира и увеличения мышечной массы.

Развернуто здесь:

CLA (от англ. Conjugated linoleic acids) — группа изомеров линолевой кислоты, обнаруженные в мясе и молочных продуктах. КЛК представляет собой две связанные молекулы линолевой кислоты. В результате исследований обнаружено, что CLA способны снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также оказывать противовоспалительное действие. В последние годы CLA нашли широкое применение в бодибилдинге. Предполагается, что они способны снижать количество подкожного жира и увеличивать процент сухой мышечной массы. Мета-анализ результатов в 2007 году показал, что CLA оказывает незначительное влияние на жировую массу и практически не влияет на рост мышц. КЛК в США может свободно добавляться в продукты питания, как пищевой компонент.

Так вот, именно из спортивного питания, КЛК плавненько перетащили в средства для похудения и на основе КЛК созданы такие аптечные препараты как Редуксин Лайт (от Полярис), и Тропикана Слим КЛК (от Эвалар).

По привычке я сделала мини-анализ средств.

Ну и по полученным результатам выбрала в качестве источника КЛК спортивную добавку Trec Nutrition CLA Softgel — купила в отделе спортивного питания 880 руб. за пузырь 100 капсул.

CLA SOFTGEL регулирует обмен веществ и стимулирует выделение энергии из жировых отложений.

Ускоряет процесс похудения и сжигания жира, помогает сохранить упругость тела и молодость кожи.

Рекомендации: принимать по 1 капсуле 3 раза в день, курс 6-8 недель

Состав: в одной капсуле КЛК — 750 мг, Витамин Е — 3.67 мг

Дополнительные ингредиенты: пчелиный воск — эмульгатор; желатин — оболочка капсулы.

Понравилось:

— кроме оптимального соотношения цены и состава CLA Softgel содержит суточную дозу витамина Е — очень полезного для женского организма

Не понравилось

— капсулы CLA Softgel содержат какой-то масляный раствор, но в описании препарата он не прописан

— капсулы толстые, иногда застревают при глотании

— слегка напрягает что CLA Softgel — не аптечное средство, к которым больше доверия

О результатах

18 мая 2014г. :

31 мая 2014г.:

Итого минус 2.1 кг за 2 недели при умеренном питании и физ нагрузках.

Промежуточные выводы: что CLA Softgel — самый эффективный для снижения веса из ранее принимаемых:

— л-карнитин не дал снижения веса, но придал бодрости и тонуса

— отруби и липолевая кислота за 6 недель дали отвес 2.2 кг, но испортилось настроение.

Снова не понравилось

— 2.1 кг за 2 недели — это слишком резкое снижение веса при незначительном превышении индекса массы тела — в мои планы входило постройнеть на 15 кг за год

— были неприятные ощущения, как будто изнутри что-то вытягивается и оптимизма не прибавилось

Общие выводы: средство работает на снижение веса, за 2 недели значительных побочных эффектов не обнаружено, но для себя дозу приема снизила до 2 капсул (1.5.г. КЛК).

По итогам полного курса дополнюсь.

06.07.14 ОКОНЧАТЕЛЬНЫЕ ВЫВОДЫ ПО КУРСУ CLA Softgel

КЛК в общей сложности принимала 7 недель (100 капсул):

— 2 недели — как положено — 3 капсулы+физ.нагрузки — результат -минус 2.2кг

Несмотря на то, что при правильном приеме средство работает для снижения веса, я изменила мнение и не рекомендую этот препарат, вот почему: средство имеет «термогеническое действие».

Я так и не нашла достоверное описание что это такое «термогеническое действие». Известно, что таким действием обладают кофеин и эфедрин, но они в составе CLA Softgel не заявлены. В общем, что-то не так .

При рекомендуемом приеме — 3 капсулы в день — 1.повышалось потоотделение, особенно ночью, 2. повышалась температура до 36.8-36.9 и самочувствие было, как при начинающейся простуде — противное.

Возможно, это моя индивидуальная реакция. Не исключено, что повторю курс КЛК через полгода, но попробую аптечное средство.

Спортивную добавку CLA Softgel больше не ем.

Мой похудительный арсенал:

— Элькар с Л-карнитином: http://irecommend.ru/content/khudeyu-ili-tolsteyu-eksperiment

— отруби http://irecommend.ru/content/naturalnye-chistye-gostovskie

— липоевая кислота http://irecommend.ru/content/lipoevaya-kislota-nalitso-i-na-vesakh-no-ostorozhno