Дюфастон для набора веса отзывы

Гормональные препараты Solvay Pharma Дюфастон — отзыв

Добрый день, девушки!

Как долго я не решалась «выворачивать» свою историю наизнанку, но, может, она кому-то поможет не бросаться бездумно в гормонотерапию по первой рекомендации врача..

Итак, сейчас будет моя по возможности лаконичная история общения с этим препаратом много лет назад, результаты которого я разгребаю до сих пор и, наверное, буду разгребать еще долго..

Начну с лирической предыстории, которая и вылилась в мои последующие проблемы.

Лет в 16-17 у меня, по видимому, произошел какой-то гормональный сбой, который я и сейчас не могу ни с чем связать. Меня, что называется, «проглядели» родители: никто не заметил особо, что я за пару месяцев резко, крайне резко похудела и стала весить в районе 37-38 кг при росте 165 см. Я всегда была худощавой, ну так и возраст еще такой, подростковый. Но в 14 лет по известным причинам я, как и любая девушка в какой-то момент, стала намного более женственной, появились очертания взрослой стройной девушки. И вот через пару лет это все резко, в месяц-другой исчезло. Полностью!

Сложно сказать, сколько я весила в период своего гормонального пика в 14 лет, — может, около 49-50 кг. А уже в 16 лет стала не больше 38.

И ЭТОГО НИКТО НЕ ЗАМЕТИЛ.

Ну как, мне что-то говорили, но я сама не замечала и не слушала. Одежду купить было почти нереально, все висело и валилось с меня. Когда к 18-19 годам вес стал 33 кг, я уже была полна комплексов.. Но речь не об этом.

Когда я, уже будучи студенткой, вдруг осознала, что у меня пропал менструальный цикл уже года 3 как (что было удобно, но даже я понимала, что ненормально), я взяла уже наконец откладываемое годами решение на себя и … записалась к гинекологу. Вот такой сложный шаг:)

И тут появился он, — ДЮФАСТОН, который мне назначила пожилая женщина-врач, заметьте: не сделав ни один анализ, не поняв, почему этот сбой произошел (что для меня до сих пор остается загадкой) и в каком состоянии мой гормональный фон на момент лечения.

Как она сказала: «Это кошмар, столько времени! Нам нужно срочно восстанавливать цикл, а там разберемся..» Но разбиралась я уже сама, по мере взросления и прибавления если не ума, то хотя бы осознанности и чувства ответственности за свое здоровье.

Так вот, собственно, о дюфастоне. Принимала я, как сейчас помню, по 1 таблетке дважды в день, курс — 10 дней (если мне не изменяет память, его как раз и было 20 штук в упаковке).

На следующий день после первого приема я поняла, что как-то неестественно и крайне быстро отекаю, опухаю. И так каждый день. Мне было очень страшно, но еще страшнее, что я откажусь от пока единственного для меня способа попробовать вернуть свои нормальные женские функции: в 19 лет ты уже начинаешь отдаленно понимать, что когда-то захочешь детей, и такая проблема, как моя, может обернуться катастрофой.

И я стойко выдержала эти 10 дней, которые принесли мне, внимание, 20 кг, ДВАДЦАТЬ! За такой короткий срок. Наверное, это была вода, но она потом не уходила не один год, я была все такая же странно отекшая, хотя в целом вес 50-52 кг для моего роста (я тому моменту подросла до 168 см) был нормой, но то, как он распределился, — это мрак.

Но главное — ЦИКЛ ВОССТАНОВИЛСЯ. Впервые за три, черт подери, года! Прошло немало времени, прежде чем он более-менее наладился, я прошла еще два кратких курса гормонотерапии уже другими препаратами (от которых, кстати, вес так страшно не скакал, а результат был).

Да, забыла упомянуть: в эти 20 внезапно набранных кг входила и грудь, выросшая с 0 размера до почти третьего, в которой тут же появился узловой мастит.

Ну а теперь эпилог и главное — мои рекомендации, что, собственно, и предполагает этот сайт.

ЭПИЛОГ. Сейчас мне 25, у меня есть маленький ребенок, моя вселенная. Всю беременность была угроза, врач тут же назначила утрожестан (наверное, многие знают, что это тоже прогестерон). До беременности я весила те же 50-52 кг, но была уже стройной и подтянутой, а не отекшей, и это было моим, в принципе, нормальным весом. Уже после пары дней применения я стала так знакомо отекать, хотя и не так сильно, как с дюфастоном. Сдавала анализ на гормоны, показал очень высокий уровень прогестерона, который так и не снизился с момента приема ДЮФАСТОНА — прошло, внимание, 5-6 лет! Утрожестан мне сразу отменили, отечность прошла, и спасала я свою беременность и крошечную жизнь уже без гормонов, а на ногах, в движении и работе, — наверное, это и было моим лекарством.

За всю беременность я набрала около 5 кг, не ограничивая себя ни в чем, а после родов скинула намного больше (что тоже произошло само собой). Ребенку второй год, а мой вес 46 кг без усилий. Организм чувствует себя хорошо, метаболизм на нормальном уровне, а я очень надеюсь, что у меня больше не будет необходимости принимать дюфастон.

МОИ РЕКОМЕНДАЦИИ: то, что я поставила две звезды и отрицательную рекомендацию, — очень условно. Препарат многим помогает, спасает жизни их деткам, которые еще не появились на свет, да и лично мне он как-никак, но помог, пусть и такой ценой.

Я просто убеждаю каждую из вас: гормоны — серьезнее, чем кажутся! Не сегодня, а, может, через много лет, выяснится, что у вас уровень прогестерона все так же завышен, как у меня, а это влечет за собой новые проблемы. Не искушайте судьбу, сначала сдайте все необходимые анализы, и внимательно следите, как реагирует ваш организм на прием препарата. Изменения должны вам подсказать, что, может, нужно попробовать другой препарат или найти альтернативный способ лечения.

Будьте внимательны к своему здоровью!

Здравствуйте, дорогие девушки!

Я с большим уважением к препарату пишу этот отзыв.

К сожалению, не всегда удается естественным путем, без гормональной поддержки, выносить ребенка, поэтому этот препарат может быть просто необходимостью.

Мифы или реальность- думаю, никто с точностью вам не скажет. Каждый, в том числе я, ориентируется на свой субъективный опыт.

Частые мифы, которые связаны с препаратом Дюфастон: головные боли, увеличение массы тела, набухание и болезненность молочных желез, тошнота.

Мне кажется, с препаратом Дюфастон ( дидрогестероном) это никак не связано.

Все вышеперечисленные симптомы- относятся к нормальному течению здоровой беременности по ряду физиологических причин ( крайности не берем в расчет). И повышение веса и набухание желез и небольшая тошнота.

Дюфастон- это прогестаген. Показания для приема довольно широки: эндометриоз, бесплодие, угрожающий выкидыш, ПМС, дисменорея, маточные кровотечения и др.

Без Дюфастона я бы не выносила две беременности, в обоих случаях была отслойка плодного яйца и гематома, сопровождающиеся определенными симптомами, которые после начала приема Дюфастона — прошли.

И беременности благополучно разрешились.

Принимают препарат в среднем до 20 недели беременности, с последующим постепенным снижением дозировки, принимают как правило, через равный 12 часовой промежуток времени ( при дозировке- 2 табл в сутки), прием в одно и тоже время ( в том числе при однократном приеме).

Стоимость, конечно, с учетом длительности приема, немного огорчает, к примеру 28 табл стоят 876 рублей.

Но прием того стоит)

Здоровья Вам !

Влияние Дюфастона на вес

Многие патологии женской репродуктивной системы напрямую связаны с дисбалансом гормонов в организме. Для нормального самочувствия и способности женщины к зачатию и вынашиванию ребенка необходимо поддержание основных половых гормонов на определенном уровне. Важнейшими биологически активными веществами для половой системы женщины являются эстроген и прогестерон.
Гинекологи нередко назначают гормональный препарат Дюфастон (Duphaston) для коррекции уровня прогестерона. При назначении препарата одним из наиболее частых вопросов считается, влияет ли на вес Дюфастон. Каждой женщине важно оставаться привлекательной даже в процессе лечения гормональными средствами.
Чтобы понять, существует ли связь между приемом Дюфастона и появлением лишних килограммов, нужно узнать о механизме действия препарата и показаниях к его применению.

Влияние лекарственного средства на организм

Основным действующим веществом в Дюфастоне является синтетический заменитель натурального прогестерона – дидрогестерон. Это вещество оказывает на организм такое же воздействие, как и гормон прогестерон, являющийся одним из основных регуляторов менструального цикла и беременности.

Менструальный цикл у женщины состоит из двух фаз, вторая фаза начинается после овуляции и именно в этот период происходит активная выработка прогестерона. Этот гормон также подготавливает женскую половую систему к беременности и вынашиванию ребенка. Оказывая воздействие на рецепторы эндометрия матки, он способствует его разрыхлению и активной васкуляризации. Эти процессы необходимы для успешного прикрепления эмбриона к стенке матки.
Недостаточное количество прогестерона в организме может привести к таким патологиям, как самопроизвольные аборты, бесплодие и нарушение менструального цикла. Дидрогестерон компенсирует недостаток прогестерона у женщины и имеет ряд преимуществ по сравнению с лечением препаратами на основе натурального прогестерона:

  • хорошо всасывается в желудочно-кишечном тракте, поэтому имеет удобную форму выпуска в виде таблеток;
  • не оказывает влияния на обмен жиров и углеводов в организме (поэтому лишний вес от Дюфастона не появляется);
  • не имеет маскулинизирующего эффекта (при приеме препарата не отмечается огрубение голоса, появление нежелательных волос на теле);
  • не влияет на базальную температуру тела (удобно для женщин, высчитывающих время наступления овуляции и практикующих календарный метод контрацепции).

Поскольку дидрогестерон не нарушает обменные процессы в организме, то набрать вес от Дюфастона женщина не может.
Если же вы начали поправляться после приема данного препарата, то возможно у вас и ранее были проблемы с метаболизмом жиров и углеводов. Также Дюфастон не вызывает такие побочные эффекты, как слабость, нарушение сна, головные боли и резкие перепады настроения.
Если вы почувствовали ухудшение общего самочувствия на фоне лечения, то возможно у вас имеется индивидуальная непереносимость одного из компонентов препарата. Также пить эти гормональные таблетки противопоказано женщинам, имеющим редкие наследственные патологии печени (синдром Ротора, синдром Дабина-Джонсона). Согласно отзывам от приема Дюфастон не отмечается прибавка в весе, однако некоторые пациентки могут быть недовольны лечением из-за того, что набрали несколько лишних килограммов. Для того чтобы узнать обо всех возможных последствиях приема лекарственного средства, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Зачем назначают препарат

Дюфастон применяют при многих заболеваниях женской половой системы. В современной гинекологической практике врачи часто назначают гормональные средства и многие из них имеют те или иные побочные эффекты. При приеме Дюфастона у большинства женщин не отмечается повышение массы тела, и негативное влияние препарата на вес не доказано в ходе научных и клинических испытаний. Если в процессе лечения вы заметили появление лишних килограммов, то это может быть связано с вашей индивидуальной реакцией на препарат или другими заболеваниями эндокринной системы.

Показаниями к применению этого лекарственного средства являются:

  • нарушения менструального цикла;
  • бесплодие;
  • угрожающий выкидыш;
  • планирование беременности при условии, что у женщины в прошлом случались выкидыши;
  • выраженный предменструальный синдром;

Если при наличии вышеперечисленных заболеваний лечение Дюфастоном эффективно, то, несмотря на увеличение веса, нужно продолжать принимать таблетки. Также желательно заняться поиском причины изменения массы тела. Очень часто женщины поправляются на фоне погрешностей в диете, малоподвижного образа жизни. Стрессы также нередко становятся причиной ожирения у прекрасной половины человечества. Поскольку в большинстве случаев набрать вес от Дюфастона нельзя, то следует изучить состояние поджелудочной железы, и проверить уровни инсулина и глюкагона в крови.

Какие таблетки помогут быстро набрать вес: аптечные, безопасные препараты, добавки

Таблетки для набора веса применяют мужчины, которые стремятся сформировать тело с красивым рельефом мышц. Женщины, имеющие болезненную худобу, тоже интересуются способами набрать килограммы, чтобы обрести привлекательные формы.

Лидерами остаются гормональные препараты, так как позволяют быстро добиться положительного результата за короткое время.

Некоторые предпочитают использовать энергетические и протеиновые добавки, дополнительно употребляя аминокислоты и группу минералов и витаминов.

Какие бывают средства для набора веса?

Гормоны принимать опасно из-за высокого риска побочных эффектов

Способы для увеличения массы тела разделяют на две условные группы:

  • Для женщин. В список лекарств входят оральные контрацептивы, побочным эффектом которых и является повышение веса. Обычно лекарство назначают при недостатке женских гормонов или пациенткам, страдающим анорексией.
  • Для мужчин. Применяются стероидные гормоны, эффект препаратов в наращивании мышечной массы доказан, но они относятся к классу допингов и запрещены во многих странах. Действие анаболиков основано на введение в организм синтезированного тестостерона. В результате приема таблеток или уколов увеличивается объем мышц, формируется мужская фигура, усиливается рост волос.

Но гормоны принимать опасно из-за высокого риска побочных эффектов, поэтому многие выбирают более безопасные варианты.

В группу таких средств включены:

  • аптечные лекарства;
  • спортивное питание;
  • витамины и минералы;
  • комплекс аминокислот;
  • народные средства;
  • пивные дрожжи.

Каждый человек подбирает способ повышения массы тела в зависимости от причин недостатка веса, целей, которые он ставит перед собой, пола и особенностей телосложения.

Аптечные препараты для набора веса

Аптечные препараты для набора веса

По механизму действия и типу влияния на организм таблетки, продающиеся в аптеке, разделяют на:

  • гормональные;
  • повышающие аппетит;
  • восстанавливающие обменные процессы;
  • увеличивающие выносливость, энергию и силу;
  • седативные средства;
  • белковые смеси и пр.

Независимо от того, хочет человек восполнить недостаток килограммов или нарастить мышечную массу, перед использованием лекарств нужно пройти обследование, уточнить дозировку и противопоказания, чтобы избежать побочных реакций.

Дюфастон

Дюфастон

Активное вещество дидрогестерон, представляет собой аналог природного прогестерона.

Препарат предназначен для женщин с недостатком гестагенов, планирующих беременность, и в период менопаузы для снижения риска разрастания эндометрия матки.

При приеме таблеток стабилизируется гормональный фон, что способствует естественному процессу отложения жиров и увеличению массы тела.

Оксандролон

Оксандролон

Лекарство относится к анаболическим половым гормонам, изначально создавалось для регенерации тканей после ожогов и восстановления костной ткани.

Из-за слабого андрогенного воздействия считается наиболее мягким стероидом, препарат разрешен для применения женщинам. Оксандролон способствует росту мышечной ткани, повышает показатели силы, увеличивает уровень гормона роста.

Рекомендуется спортсменам с достаточным объемом мышц и нормальным содержанием подкожного жира, чтобы придать рельефность и красоту телу.

Нутризон

Нутризон

Высокобелковая питательная смесь, содержит витамины C, A, D, группы B, а также микроэлементы: калий, железо, фтор, цинк и др.

Средство выпускается в виде стерильного порошка или готового напитка для зондового питания, энергетическая ценность 100 ккал/100 г лекарства.

Лекарство не нанесет вреда при отсутствии галактоземии и индивидуальной непереносимости компонентов.

Отзывы о его эффективности в основном положительные, состав подходит для приема женщинам и мужчинам после консультации с врачом.

Бензодиазепин

Группа лекарств, содержащих психоактивные вещества, обладающие седативным, снотворным, противотревожным эффектом.

В медицине таблетки применяются для устранения беспокойства, нервного возбуждения, бессонницы. Увеличения веса при приеме бензодиазепина происходит за счет повышения аппетита.

Препараты снижают активность, при долговременном приеме вызывают привыкание, поэтому этот способ подходит не всем, а назначается по показаниям.

Перитол

Антигистамин показан для профилактики и снижения проявлений аллергии, оказывает седативное воздействие, выпускается в форме таблеток или сиропа.

Препарат активизирует аппетит, улучшает всасываемость пищи, поэтому его назначают для прибавки веса при анорексии. Дополнительно рекомендуется включать в питание легкоусвояемую и калорийную пищу.

Глютаминовая кислота

Заменимая аминокислота является нейромедиатором, участвует в обмене азота, синтезе белков и других аминокислот.

Прием органического соединения не влияет непосредственно на количество килограммов, но тренировки или терапия по коррекции массы предусматривает применение препарата.

Глютаминовая кислота обладает способностью:

  • стимулировать кровообращение и насыщать клетки кислородом; улучшать метаболизм нервных клеток;
  • регулировать обмен веществ;
  • увеличивать проникновение калия в мышцы;
  • выводить продукты распада.

В итоге повышается иммунитет, способность переносить физические нагрузки, ускоряются окислительно-восстановительные реакции, что способствует росту мышечных волокон.

Так ли безобидны лекарственные средства для увеличения веса?

Препараты снижают активность, при долговременном приеме вызывают привыкание

Сложно однозначно и положительно ответить на вопрос о безопасности средств для набора веса, ведь процесс захватывает все структуры организма, а любые таблетки и добавки имеют побочные эффекты и противопоказания.

Одни работают продуктивно, но при правильном использовании не приносят вреда. Другие препараты, особенно гормоны, могут существенно подорвать здоровье.

Если заболевания отсутствуют, не стоит увлекаться стероидами. Хороших результатов можно добиться, соблюдая сбалансированную диету и употребляя усилители аппетита или спортивное питание.

Важно, чтобы схему приема и дозировку разработал опытный тренер.

Молодым людям до 21 года, прежде чем принимать таблетки, требуется консультация специалиста: вмешательство в физиологические процессы формирующегося организма может закончиться серьезными заболеваниями.

Как работают гормональные таблетки для набора веса?

Применение гормонов в комплексе с усиленными тренировками оказывает следующее влияние на организм спортсменов:

  • усиливает аппетит;
  • активизирует процессы обмена;
  • повышает выносливость и силу.

Это позволяет быстро увеличить мышечную массу (в месяц на 5-19 кг).

Бесконтрольный прием гормональных средств чреват тяжелыми последствиями: нарушением обмена веществ и функций надпочечников, заболеваниями щитовидной и поджелудочной железы, бесплодием, у мужчин возможно развитие патологии яичек.

Прежде чем начать принимать гормоны, требуется посетить эндокринолога для выяснения причин похудения и разработки программы для коррекции веса.

Мужчинам, желающим создать красивое рельефное тело, требуется ознакомиться с противопоказаниями и побочными реакциями, которые вызывает прием гормонов.

Прежде чем начать принимать гормоны, требуется посетить эндокринолога

Следует использовать легальные препараты с мягким действием, в период тренировок нельзя самостоятельно увеличивать дозировку и продлевать курс.

Витамины и минералы для массы тела

Для оптимального увеличения массы тела и занятий спортом организму важно обеспечить полноценную работу всех систем.

С целью быстрого восстановления необходимо своевременно выводить свободные радикалы, которые образуются вследствие ускорения окислительно-восстановительных реакций в период интенсивных тренировок.

Эти функции выполняют витамины и минералы. Полезные вещества можно получать с пищей или принимать витаминно-минеральные комплексы.

Какие вещества требуются для повышения весовых показателей:

Витамины
Органическое соединение Действие Где содержится
A Ретиноиды отвечают за продукцию ферментов, белков мышечной ткани, активизируют рецепторы метаболита витамина D Зеленые и желтые овощи, петрушка, бобовые, яблоки, виноград, персики
B1 (Тиамин) Обеспечение углеводного обмена, окислительных и восстановительных реакций, улучшение усвоения пищи Дрожжи, цельнозерновой хлеб, бобовые, шпинат. Из мясных продуктов –мозг, почки, печень
Никотиновая кислота B3 Участвует в обмене углеводов, жиров, поддерживает синтез ферментов Ананас, гречневая крупа, ржаной хлеб, свекла, манго
B6 (Пиридоксин) Требуется для протекания реакций в ферментах, обмена азота, жиров и белков Ростки зерна, грецкие орехи, шпинат и фундук, томаты, капуста
E (Токоферол) Выводит токсины, участвует в тканевом дыхании, метаболизме, синтезе белков Огурцы, морковь, лук, картофель, горох, фасоль, растительные масла, отруби
C (аскорбиновая кислота) Мощный антиоксидант, укрепляет иммунитет, регулирует обмен веществ, принимает участие в тканевом дыхании и формировании коллагена Черная смородина, плоды шиповника, киви, цитрусовые, болгарский перец
Минералы
Цинк Элемент входит в структуру более 400 ферментов, нужен для метаболизма токоферола и для синтеза мужских гормонов, инсулина, гормона роста. Ускоряет выведение углекислоты из организма Кунжут, тыквенные культуры, орехи, семена подсолнечника, устрицы, говяжья печень
Медь Находится в составе ферментов и белка гемоцианина, который переносит молекулярный кислород. При недостатке меди понижается белковый обмен, нарушается структура костей Орехи, бобовые, злаки, морепродукты, рыба
Железо Обогащает кровь кислородом Мясные продукты
Кальций Требуется для укрепления костной ткани Молочные продукты, капуста, спаржа, шпинат
Магний Элемент важен для синтеза аминокислот, а также на всех этапах синтеза белка Пшеничные отруби, семя тыквы, орехи
Калий Участвует в поддержке водно-щелочного баланса, создает оптимальные условия для сокращений миокарда Белая фасоль, рыба, финики, картофель,
Фосфор Присутствует в клетках организма, входит в состав ферментов и кислот. При тренировках потребность в элементе возрастает вдвое Ядра конопляного семени, тыквы и подсолнечника, кунжуте, горчице, какао

Среди витаминных добавок можно выбрать недорогие комплексы «Компливит», «Алфавит», также следует обратить внимание на коктейль Mega Mass 4000 или капсулы Hi Tec Vitamin A-Z, Allmax Zma.

Безопасные добавки для роста мышечной массы

Людям, которые занимаются спортом и силовыми нагрузками, для объема мышц, быстрого восстановления, повышения выносливости и силы требуется сбалансированное питание.

Получению полного набора микроэлементов, витаминов, аминокислот, белков и углеводов способствуют добавки, которые представляют собой концентрированные составы необходимых пищевых компонентов.

Спортивные добавки не относятся к допингу, являются дополнением к основной пище, отличаются высоким энергетическим потенциалом, быстро расщепляются и усваиваются.

Питание считается безопасным, не вызывает привыкания, концентраты разрешается включать в рацион людям эктоморфного телосложения с целью увеличения веса.

Гейнер

Гейнер

Высококалорийная добавка, содержащая преимущественно углеводы (простые и сложные), а также белок.

Дополнительно в структуру гейнеров входят витамины, минералы, иногда креатин. Подбор компонентов обеспечивает организм спортсмена энергией, что необходимо в период интенсивной физической нагрузки, дает прирост мышечного волокна.

Комплекс подходит для людей с ускоренным метаболизмом и сложностями с набором веса, так как компенсирует потребность в калориях.

Эндоморфам к питанию следует относиться с осторожностью, поскольку возможны сложности с возникновением жировых отложений.

Протеин

Белок – строительный материал для клеток, поэтому без полноценного протеина невозможно построить рельефную мускулатуру.

Помимо наращивания мышц в функции протеина входит предотвращение катаболических реакций после интенсивных нагрузок.

Протеиновые концентраты изготавливают из сывороточного, яичного или растительного белка, выпускают в виде батончиков или порошка, из которого готовят коктейль.

Аминокислоты

Аминокислоты – продукт расщепления белка, в организме человека выполняют следующие функции:

  • восстановление тканей;
  • повышение выносливости;
  • защита мышц от разрушительного воздействия кортизола, который вырабатывается при повышенных нагрузках;
  • синтез химических веществ, отвечающих за работу клеток мозга и желез внутренней секреции.

При занятиях спортом потребность в органических соединениях повышается, для восполнения дефицита применяются комплексы с незаменимыми аминокислотами: лейцином, изолейцином и валином.

Расщепленные белки в готовой форме усваиваются быстро, поэтому их применяют во время и после тренировок.

Креатин

Органическая аминокислота содержится в мышцах, участвует в энергетическом обмене клеток нервов и скелетной мускулатуры.

При потреблении креатина у человека увеличиваются силовые показатели, выносливость, усиливается синтез протеина, что позволяет активнее наращивать объем мышц.

Народные средства и рецепты для набора веса

Повысить эффективность тренировок, не прибегая к лекарствам, увеличить вес можно, воспользовавшись народными средствами.

Какие рецепты подходят:

Состав Как приготовить Как принимать
Цветочная пыльца и сгущенка Пыльцу (500 г) хорошо размешать в сгущенном молоке (800 г), поместить в холодильник на 14 дней Состав начинают принимать по 1 ч. л. за четверть часа до завтрака, тщательно рассасывая для лучшего усвоения. Каждые 3 дня дозировку постепенно повышают: для мужчин конечная норма потребления продукта составляет 2,5 ст. л. для женщин – 2 ст. л.
Мед и грецкие орехи 3 ядра ореха растолочь, добавить маленькую ложку меда и размешать в стакане пива Употреблять ежедневно месяц
Орехи и молоко Ядра растолочь, перемешать с медом в соотношении 2:1 Принимать в день трижды по 3 ч. л. состава после еды, запивать молоком
Яблоки, яйца и свиное сало Крупные зеленые яблоки (6 шт.) мелко натереть, 300 г нутряного жира нарезать, смешать компоненты. Выложить в кастрюлю и нагревать на медленном огне до растапливания. Желтки 12 яиц растереть с сахаром (200 г), натереть шоколад (300 г) и добавить в смесь. Все ингредиенты хорошо размешать и пропустить через мелкое сито, чтобы получилась однородная масса Выложить в стеклянную посуду и охладить. Продукт намазывают на хлеб и съедают, запивая молоком
Льняное семя, корень окопника, семена пажитника, крапива, полынь Измельчить по одной части сухого сырья и растереть с небольшим количеством сахарного песка Употреблять по 1 ч. л. за 30 минут до еды

Дополнительно для возбуждения аппетита и активизации пищеварения можно пить настои на основе полыни, барбариса, василька или горечавки.

Пивные дрожжи для наращивания массы

К натуральным и безопасным продуктам для увеличения веса относятся пивные дрожжи.

Состав продукта включает:

  • широкий спектр витаминов группы B;
  • микроэлементы – кальций, калий, магний и натрий;
  • макроэлементы – цинк, марганец, железо, медь;
  • ферменты и жирные кислоты;
  • незаменимые аминокислоты и легкоусвояемый белок;
  • клетчатку и глюкозу.

Сбалансированный и богатый набор химических элементов оказывает на организм положительное влияние:

  • стимулирует аппетит и улучшает усвоение пищи;
  • восстанавливает метаболизм, регулирует продукцию инсулина;
  • выводит вредные вещества и регенерирует клетки;
  • снижает холестерин, повышает иммунитет и энергетический баланс.

Нормализуя работу систем организма, добавка эффективно стимулирует набор веса.

Для видимого результата рекомендуется принимать пивные дрожжи не менее месяца, сочетая употребление с физическими нагрузками и дробным питанием.

Для людей со склонностью к аллергии и кандидозом, а также проблемами с пищеварением рекомендуется принимать автолизат дрожжей, так как данная форма содержит нутриенты в легкоусвояемом виде, переваривается и всасывается лучше, не вызывая брожения в кишечнике.

В стремлении повысить весовые показатели важно не перестараться, чтобы не нанести урон здоровью. Прежде чем приступить к приему таблеток требуется проконсультироваться с врачом, выяснить отсутствие противопоказаний.

Чтобы добиться успеха, необходимо:

  • нормализовать режим дня;
  • скорректировать рацион;
  • грамотно построить тренировочный процесс.

Ведь без упражнений мышцы не появятся сами собой, а усиленное питание и энергетические субстраты приведут к отложениям лишнего жира, что ведет к развитию хронических заболеваний.

Использование стероидных препаратов – прерогатива профессиональных спортсменов.

Их употребление позволяет нарастить мышечную массу, но при условии интенсивных нагрузок и дополнительного применения питательных компонентов.

Важно правильно проводить курсовой прием и послекурсовую терапию. В противном случае высок риск развития побочных эффектов.