Как часто менять тампоны?

Как долго можно ходить с тампоном и что делать, если он не был извлечен своевременно, важные моменты, на которые должна обращать внимание женщина. Длительное нахождение тампона опасно для организма и грозит развитием воспалительных и аллергических реакций.

Размер тампона

Чтобы определить время, в течение которого тампон может находиться во влагалище, необходимо знать размер изделия. А также объем выделений, который он может вместить в себя.

На упаковке гигиенических изделий указан объем, который может впитать средство, в виде капелек.

  1. Тампоны 1-2 капли подходят для скудных выделений. Они хорошо подойдут для девочек, не имевших опыта интимной близости. Также изделия подойдут в последние дни менструации, когда количество выделений постепенно уменьшается.
  2. Тампоны с обозначением 3 капли подойдут большинству женщин. Их можно использовать в середине цикла с нормальным уровнем выделений.
  3. Изделия 4 капли идеальны в случае обильных выделений. Их удобно применять на ночь.

Некоторые производители предлагают иное обозначение для уровня впитываемости:

  • Mini – 1 капля.
  • Normal – 2 капли.
  • Super – 3 капли.
  • Super plus – 4 капли.

Время нахождения тампона

В первый и второй день цикла, когда объем менструальной крови максимален, тампон подлежит замене каждые 2-3 часа. При большем времени выделения будут просачиваться и пребывание тампона во влагалище нецелесообразно.

Тампон размером Normal или Super подлежит извлечению каждые 4-6 часов. Удалять его стоит при максимальной наполненности. Для удаления гигиенического изделия необходимо потянуть за веревочку. Если тампон пропитан, то он легко покинет место. Если при извлечении появляется дискомфорт и боль, то это говорит о его недостаточной наполненности. В этом случае попытки оставить на непродолжительный срок и подождать, когда он пропитается.

Важно! Резкое или принудительное извлечение гигиенического тампона может повлечь микротравмы стенок влагалища.

В последние дни менструации, в которые характерны небольшие выделения, нужно пользоваться средствами с малой степенью поглощения и также менять их раз в 4-6 часов.

На ночь тампон большей впитываемости вставляется перед отходом ко сну и вынимается сразу после пробуждения. В таком случае время пребывания его в теле составит 6-8 часов. Больший срок нахождения опасен для женского организма.

Важно! Не стоит пользоваться тампонами большего объема, с целью редкой замены.

Опасные последствия

Максимальное время нахождения тампона внутри тела не должно превышать 8 часов. При большем сроке необходимо как можно быстрее вынуть его и обратиться к гинекологу во избежание СТШ. Последствия зависят от времени пребывания тампона во влагалище и общего состояния здоровья женщины.

Должны насторожить симптомы:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • гнилостный запах;
  • боль внизу живота;
  • температура;
  • цвет и консистенция выделений.

Подобные проявления могут свидетельствовать о нарушении микрофлоры влагалища и развившемся воспалительном или гнойном процессе. В крайних случаях возможно развитие синдрома токсического шока, лечение которого проводится строго в стационарных условиях.

Гинеколог после осмотра и анализа назначит соответствующее лечение, которое включает: спринцевание, антисептические препараты, свечи. Не стоит пренебрегать рекомендациям врача, так как воспаление может затронуть соседние органы и перейти в хроническую форму.

При правильном использовании тампоны незаменимы в современном ритме жизни. Важно подобрать соответствующий размер изделия, марку и характеристики. Не забывать в нужное время о его замене, внимательно относясь к особенностям своего тела.

Правила введения тампонов

Тампоны – это удобное гигиеническое средство, избавляющее девушек и женщин от ношения неудобных прокладок в дни менструации. Изобретены они именно для этих целей, и в межменструальном периоде носить их не рекомендуется. Чтобы пользование тампонами не вызвало дискомфортных ощущений, выбирать их следует согласно впитывающей способности. Этот критерий выбора определяется по количеству капелек, обозначенных на упаковке. Поэтому в разные дни менструации следует пользоваться соответствующими тампонами (чем больше капель на упаковке, тем больше выделений сможет впитать тампон). Пользоваться тампонами могут даже девственницы, поскольку они легко проникают во влагалище через отверстие в девственной плеве.
Очень удобны в использовании средства гигиены с аппликатором. Для их введения будет удобным положение сидя на корточках. Далее один тампон извлекают из упаковки и, удерживая его большим и средним пальцем, подводят закругленным концом к входу во влагалище. Затем легким движением указательного пальца следует нажать на аппликатор сверху, по типу использования шприца. При правильном введении тампона он окажется внутри влагалища на достаточной глубине, аппликатор выскользнет наружу, и останется лишь ниточка, которая в дальнейшем понадобится для извлечения.
Для введения тампона без аппликатора его округлый конец следует вставить во влагалище и пальцем подтолкнуть подальше, пока он не упрется в шейку матки. Определяется это легко, поскольку дальше тампон уже не может продвинуться.

Какое время ношения тампонов считается безопасным?

Держать гигиенический тампон внутри влагалища дольше 6 часов не следует. Идеальным вариантом будет его смена через каждые 4 – 6 часов, в зависимости от обильности выделений. После родов пользоваться тампонами для впитывания кровянистых выделений не рекомендуется. Лучше для этой цели воспользоваться прокладками, верхний слой которых изготовлен из мягкого хлопка.
Многих женщин интересует вопрос, не вредно ли ходить с тампонами постоянно в «критические» дни и можно ли с ними спать. Никаких противопоказаний на этот счет гинекология не имеет, но некоторые специалисты рекомендуют чередовать использование прокладок и тампонов. Главное – не допускать нахождения тампона во влагалище более 8 часов.
Спать с тампоном очень удобно, поскольку не нужно тревожиться о том, что при лишнем телодвижении будет испачкано постельное белье. Утром его необходимо извлечь, совершить туалет наружных половых органов и можно вводить новый, либо использовать прокладку.
Если извлечение тампона вызывает затруднения, значит, он недостаточно пропитан. Рекомендация здесь одна – пользоваться тампонами с меньшей степенью впитываемости.