Как перестать хотеть секса?

Парней и девушек, которые долгое время не состоят в отношениях, начинает беспокоить вопрос — как перестать хотеть секса, не ложась при этом в постель случайного человека. Существует множество способов для того, чтобы отвлечь внимание от мыслей об интиме.

Как женщине отвлечься от мыслей о сексе?i

Как перестать хотеть секса, если долго нет партнера? Для женщины самый простой способ – заняться фитнесом, взять дополнительные задания на работе, погрузиться в чтение. Физическая нагрузка зачастую отнимает очень много сил, поэтому посещение тренажерного зала несколько раз в неделю может решить проблему.

Каждому вступившему в нашу группу ВК
дарим пожизненный БЕСПЛАТНЫЙ доступ
к нашему сайту знакомств.

Однако, важно понять, являются ли мысли о сексе нормальными, или навязчивыми. Если они мешают делать обычные, повседневные дела, то вероятно, избавиться от них самостоятельно не получится, и придется посетить психотерапевта.

Для любого человека сексуальное желание – это нормально, но если важно узнать, как перестать хотеть секса, значит, отсутствует постоянный партнер, или не совпадают желания мужчины и женщины. В таком случае нужно снизить сексуальное желание для того, чтобы добиться взаимопонимания и улучшить отношения между партнерами.

Если желание слишком сильно, его лучше всего свести к минимуму, но не устранять насовсем. Когда появляются мысли о сексе, их можно направлять в нужное русло, отдавая силы работе, творчеству, саморазвитию.

Некоторые девушки отмечают, что каждый раз, когда хотят секса, идут заниматься в тренажерный зал и выкладываются там по – полной. Так, можно убить сразу двух зайцев – получить идеальную фигуру и избавиться от навязчивых мыслей о сексе.

Как перестать хотеть секса? 2

Вопрос о том, как перестать постоянно хотеть секса, может беспокоить как мужчин, так и женщин. Первое, что стоит сделать – избегать очевидных раздражителей. Следует понять, какие ситуации или триггеры запускают сексуальное желание, и научиться избегать их. Для каждого человека такими триггерами могут быть разные вещи – чтение определенных книг, просмотр романтических или порнографических фильмов, общение с конкретным человеком.

Интересно, что мужчины более восприимчивы к зрительным образам, поэтому возбуждаются при просмотре журналов, или при взгляде на симпатичную собеседницу. Женщины более чувствительны к вербальным знакам – прикосновениям, приятным словам.

Женщина или мужчина могут понять, какие триггеры провоцируют появление мыслей о сексе и подавлять их. Подобные мысли возникают при встрече с определенным человеком, после пробуждения, во время поездки в автобусе, или даже во время работы. Поскольку избежать столь повседневных ситуаций не удастся, следует занять мысли чем – то другим, брать с собой в дорогу книгу или наушники. Также следует избавиться от любых порнографических фильмов и журналов.

Если порнографическая реклама в интернете очень мешает, можно создать профиль от лица подростка и установить родительский контроль, таким образом любой лишний контент будет удаляться.

Стоит понять, какие именно мысли провоцируют появление сексуального желания, и избавляться от них, заменяя на мысли о природе, забавных вещах, некоторых курьезах, спортивных моментах.

О чем думать, чтобы забыть о сексе?3

Лучший способ отвлечься от секса – настроить поток мыслей на нейтральный режим, не вытесняя при этом сексуальное желание, а отодвигая его на второй план.

Мужчина и женщина могут отследить, в какое время мысли об интиме посещают чаще всего – утром, после пробуждения, или во время поездки в автобусе. Если понять, что становится причиной для возникновения желания, можно научиться вовремя отодвигать мысли в сторону, заменяя их чем – то другим.

Отличный маневр – думать о теме разговора, вслушиваться в слова собеседника, если он симпатичен. Зная, что тот или иной человек наверняка вызовет интимное желание, можно заранее подумать над тем, какие вопросы ему задать при встрече. Кроме того, можно заставить мозги вскипеть, общаясь на серьезные темы.

Как мужчине отвлечься от мыслей о сексе?4

Представителю мужского пола может быть крайне сложно сосредоточиться на делах, если перед глазами маячит красивая девушка. В этом случае действует один хороший способ – либо заняться интересным делом – спортом, просмотров спортивного канала или культового кино. Если же отвлечься от навязчивых мыслей о сексе нужно на рабочем месте, можно представить вместо привлекательной дамы древнюю старушку со сморщенной кожей – для многих парней этот метод работает на «ура».

По мнению сексолога, отвлечение от мыслей об интиме нужно лишь тогда, когда это действительно мешает нормальному функционированию. Однако, абсолютно точно не стоит делать это, если хочется лишь соответствовать своему партнеру.

В парах случаются ситуации, когда девушка хочет лишь один раз в месяц, а парень – каждый день, и тогда мужчина задается вопросом, как снизить свое либидо. Это большая ошибка. Чтобы не причинить вред своему здоровью, следует заменять полноценный секс мастурбацией, если интим по каким – то причинам невозможен. А что делать, если нет секса уже длительное время, читаем в нашей статье дальше по ссылке.

Как избавиться от онанизма

При современном обилии эротической информации мужская мастурбация становится довольно распространенным явлением. Эротические фильмы по телевизору, а в интернете и просто порнография вызывают у мужчины акт мастурбации. Постепенно это может превратиться в тяжелую зависимость. Поэтому многих парней волнует вопрос ‑ как избавиться от онанизма.

Психологические причины

От того что человек понимает что он занимается постыдным делом происходит внутренний конфликт. С одной стороны подросток, одинокий парень или мужчина при нехватке половых отношений занимается онанизмом. С другой недомогание на психологическом уровне впоследствии может стать причиной серьезных проблем. Особенно важно отучать от детского онанизма, поскольку организм и психика ребенка еще не сформированы.

Чтобы вернуться в ряды уверенных в себе мужчин и расстаться с этой привычкой существует множество способов. Любой человек может выбрать для себя наиболее подходящий.

Привычка к мастурбации возникает на почве заниженной самооценки. Иногда она является следствием лени, нежелания человека работать над собой и своим самосовершенствованием.

Наиболее простым способом избавиться от этой привычки – познакомиться с девушкой. Отношения с девушкой должны быть постоянными, это важное условие. Поскольку кратковременные отношения не помогут преодолеть привычку к мастурбации. К отношениям с девушкой можно добавить несколько действенных способов для избавления от онанизма.

Гипнотическое внушение

Этот способ подойдет тем, у кого зависимость развилась в очень серьезные формы. Так же стоит учитывать, что гипнотический сеанс требует похода в поликлинику. Следовательно, вам придется рассказать о своей проблеме и заплатить за лечение. Гипнотические сеансы, применяемые для избавления от онанизма аналогичны тем которые проводят при излечении алкоголизма и никотиновой зависимости. Единственное отличие это отсутствие специальных препаратов.

К методам гипноза относится и самовнушение, подкрепленное каким либо неприятным воздействием на организм. Как только на экране монитора или телевизоре начинается эротический видеоряд и приходит возбуждение следует уколоть себя или сильно ущипнуть. Постепенно выработается негативная реакция на подобные изображения. Однако не стоит забывать о возможных проблемах при общении с реальной девушкой при использовании данного метода.

Физические нагрузки

Спорт оказывает положительное влияние на все функции организма. К тому же он прекрасно отвлекает от привычки мастурбировать. Занимаясь спортом, мужчина не только приводит себя в хорошую форму, но и достигает той степени усталости, когда на занятие онанизмом уже не остается сил. Конечно для достижения положительного эффекта, следует соблюдать режим питания и сна.

Одним из самых эффективных и доступных физических занятий являются утренние пробежки. Занятия надо стараться проводить в компании, тогда привычка мастурбировать отступит еще быстрее.

Занятия спортом приводят человека в хороший тонус. Мысли его просветляются, уходят застойные явления. Физически привлекательному и бодрому мужчине гораздо проще познакомиться с девушкой.

Отвлечение мыслей и ограничения

Для того что бы отвлечь свои мысли от пагубной привычки следует себе придумать рутинные занятия. Заняться решение кроссворда или какой-то мелкой работой требующей кропотливости и внимания. Они помогут занять мозг мыслями и помочь отвлечься от соблазна мастурбации. Для уменьшения поля соприкосновения с провоцирующей информацией необходимо поставить на компьютер и телевизор блокировку контента эротического содержания.

Ограничение эротической информации и постоянная физическая или умственная занятость быстро даст положительный результат. Для разных типов людей занятость мозга достигается разными способами. Кто-то должен для этого решать задачи или ребусы, а кто-то выполнять физические упражнения. Наиболее оптимальным будет совмещение этих двух методов.

Отсутствие возможности и увлечения

Ограничением поступающее эротической информации можно не ограничиться. Можно брать ноутбук с собой в общественные места, парк или кафе. Присутствие посторонних не даст возможности заняться рукоблудием. К тому же в общественном месте повышается шанс познакомиться с девушкой, которая поможет решить проблему.

В качестве альтернативы стоит подумать об интересном хобби. Увлечение может стать не только источником морального удовлетворения, но и принести дополнительный доход. Это может быть работа по фриланс, изготовление поделок или что-то другое. Однако не стоит менять одну вредную привычку на другую. Для избавления от онанизма не надо заменять его на увлечение алкоголем или сигаретами.

Все свободное время надо посвятить самообучению и развитию. Одним из хороших методов который поглотит все свободное время – это покупка подержанного автомобиля. Ремонт и восстановительные работы потребуют массы усилий. Занятия музыкой хорошо отвлекают от навязчивых мыслей. Увлечение видеосъемкой для каналов в интернете позволит сделать простые вещи интересными и принести солидный доход.

Познакомиться с девушкой

Уже сам по себе процесс поиска девушки занятие очень увлекательное и требующее времени и смекалки. Найти человека подходящего по мировоззрению и интересам не так-то просто. Процесс ухаживания и общения отвлечет от ненужных мыслей. Стоит попытаться построить стабильные отношения. Предложите завести детей. Дети отнимут все свободное время, какое только есть, а забота о малышах принесет ни с чем несравнимое удовлетворение собой.

Совместное проживание с девушкой в корне меняет весь устоявшийся уклад жизни. Меньше станет возможности остаться наедине. Больше придется уделять внимание не только себе, но и своей партнерше. Стабильные сексуальные отношения заменят онанизм. Выбирая партнершу, стоит отнестись к этому максимально серьезно. Кратковременные и скандальные отношения пользы не принесут. Напротив, останется неприятный осадок и разочарование.

Отвлечение внимания

Существует несколько способов, что бы притормозить неожиданное возбуждение. Цель их направлена на переключение внимания с объекта возбуждения на более интересные или важные вещи. Одним из самых действенных и доступных методов является простой холодный душ. Можно привнести небольшую долю риска прокатившись на велосипеде на высокой скорости или преодолеть высоту. Можно сделать пробежку на время.

Переключить внимание можно попытавшись найти решение для сложной задачи или пройти уровень в сложной игре. Отвлечь может звонок знакомым, поход в магазин или кино. Можно просто выйти погулять на улицу. Стрессовые ситуации вызывают приток адреналина и ускоряют отток крови.

Успокоение от привычки не стоит искать в других не менее вредных, таких как распитие спиртных напитков или курение. Прежде чем избавляться от привычки мастурбации необходимо избавиться от других вредных привычек.

В качестве заключения

Теперь соберем воедино все рекомендации, которые помогут побороть привычку к онанизму навсегда. Каждая минута жизни должна быть занята полезным и интересным делом. Никаких поблажек и как можно меньше времени на отдых.

Необходимо найти род деятельности при занятии, которым возбуждение будет уходить на задний план. Найдя такую нишу, следует прибегать к ней каждый раз, когда тянет заняться онанизмом.

Поменьше находится в одиночестве и почаще общаться с людьми в людных местах. В сложной ситуации можно прибегнуть к помощи психолога. Признаваться в наличии такой проблемы перед посторонним человеком достаточно сложно, но в результате такого обращение излечение наступает в разы быстрее.

Многим помогает обращение к религии. Посещение святых мест, молитвы и разговор со священнослужителем может помочь настроиться на нужный лад и преодолеть привычку. Перевести физические упражнения из разряда любительских в разряд профессиональных. Записаться в спортивный клуб и проходить тренировки под руководством профессионального тренера.

Если зависимость достаточно сильная, то надо попробовать постепенный отказ. Определить для себя «чистые» дни на неделе, заниматься в эти дни только полезными делами и избегать под любым предлогом занятия мастурбацией.

Вести наглядный учет своих достижений. Нарисовать график, делать календарные пометки. С достижение определенного уровня устраивать себе небольшой праздник покупая любимое лакомство или совершая вылазку в кафе. Попросить помощи у слабого пола. Это будет самым сильным ходом. Женщина поможет и советом, и делом обладая наиболее влиятельным воздействием на мужское сознание. Какой способ от избавления от онанизма не был выбран, стоит помнить – нет, не достижимых целей. При наличии желания и воли всегда можно преодолеть себя и достичь новых вершин в самосовершенствовании.

Чтобы снизить половое влечение, отвлекитесь от мыслей о сексе. Если вы будете сильно уставать, то влечение возникать не будет. Займитесь спортом и используйте народные средства.

Инструкция

:small_orange_diamond: Чтобы перестать хотеть секса, сначала нужно свести к минимуму общение с противоположным полом. Как правило, чаще всего половое влечение возникает при виде потенциального сексуального партнера, то есть привлекательного и сексуального человека. Конечно, таких людей можно увидеть не только в реальной жизни, но и в средствах массовой информации. Так что старайтесь не читать так называемые «желтые» журналы и газеты.

:small_orange_diamond: Еще один способ снизить половое влечение – отвлечься от мыслей о сексе. Старайтесь постоянно занимать себя, чтобы свободного времени у вас практически не оставалось. Можно задерживаться на работе, брать дополнительные задания на дом, записаться на курсы повышения квалификации. Если вы будете уставать за день, то и мысли о сексе возникать не будут, а под вечер после тяжелого трудового дня вы будете ощущать такую усталость, что не сможете думать ни о чем.

:small_orange_diamond: Чтобы направить свою сексуальную энергию в другое русло, займитесь спортом. Интенсивные физические нагрузки будут вас выматывать, и о своем влечении вы забудете. Запишитесь в спортивный зал и регулярно его посещайте. Если такой возможности у вас нет, то занимайтесь дома. Выбирайте упражнения, подразумевающие активную работу всех мышц или силовые нагрузки.

:small_orange_diamond: Постоянное влечение может быть признаком гормональных нарушений. Поэтому отправьтесь к врачу и сдайте все необходимые анализы. Если будут выявлены отклонения, врач назначит вам определенный гормональный препарат. Через некоторое время вы заметите, что ситуация меняется. Но назначать подобные средства самостоятельно не стоит, бесконтрольный прием может навредить вашему здоровью.

:small_orange_diamond: Чтобы снизить либидо, попробуйте питаться особым образом. Исключите из своего рациона специи и приправы. Большинство из них улучшает кровообращение и провоцирует прилив крови к половым органам, а это приводит к возбуждению. Забудьте об орехах, морепродуктах, оливках. Сократите потребление рыбы и мяса. Ешьте больше ягод, фруктов и овощей, а также круп и злаков.

:small_orange_diamond: Используйте народные средства. Например, помогает снижать либидо хмель. Возьмите 100 граммов цветов и залейте двумя стаканами кипятка. Укутайте емкость и настаивайте жидкость в течение получаса. Процедите настой и принимайте по половине стакана дважды в день на протяжении двух недель.

Отчего может исчезнуть сексуальный интерес к супругу?

Оговоримся сразу, что будем обсуждать ситуацию, когда исчезновение сексуального влечения у женщины относится только к одному мужчине – мужу. Потому как если не хочется интима вообще, ни с законным супругом, ни с любым другим человеком, то это проблема снижения либидо, которая, вполне возможно, объясняется не психологическими, а физиологическими причинами, и разбираться с этим должны гинекологи или сексологи.

Так случается после родов, вследствие различных заболеваний, на фоне стрессовой ситуации либо депрессии – но в любом случае, это немножко иной аспект.

А что же сказать о том, когда жена перестала хотеть мужа, будучи при этом здоровой женщиной со своим нормальным либидо?

«Не держа свечку» (то есть, не разбираясь с каждым частным случаем), можно сказать одно – все женщины перестают хотеть тех мужчин, которые перестали их восхищать. Да-да, вы конечно можете вспомнить множество жизненных примеров, когда какая-нибудь дама не перестала хотеть мужа – алкоголика, лентяя, дурака или еще какого-нибудь весьма неоднозначного персонажа, но…

Во всех подобных случаях можно быть уверенными – если барышня, даже будучи ознакомлена с полным набором мужских недостатков, с «огоньком» ложится в постель с этим человеком – значит, она все еще находит в нем что-то, что ее восхищает.

Пусть это «розовые очки», пусть восхищение необъективно – но такова женская психика: мы хотим заниматься сексом с теми, насчет кого мы думаем «вау, он такой!..»

Исчезает «вау!», наступает полное разочарование – и вот дама перестает хотеть мужа. Причем в некоторых случаях отвращение к физическому взаимодействию становится настолько сильным, что делать с мужем не хочется ровно ничего — становится неприятен не только секс, но и поцелуи, прикосновения, объятия – вообще любые тактильные контакты!

Возможно, читая эту статью, вы думаете – но это же все о других. Это у кого-то муж алкаш или бездельник, в котором не грех разочароваться, а мой-то еще ничего, вроде не так плох, живем же нормально – но почему я его не хочу?!

А тут снова стоит предупредить, что психология женщин не так проста и прямолинейна!

Разочаровываются не всегда в самых плохих, а очаровываются не всегда хорошими и правильными. Кто-то зажигает в постели со своим «плохим мальчиком», а кому-то становится пресно и скучно с примерным работящим семьянином… Все зависит от того, что вас изначально цепляло в этом мужчине в начале отношений. Если вас «заводил» образ сорвиголовы, гоняющего на байке, то не удивляйтесь, что теперь, когда байк продан, а бывший сорвиголова ходит в офис в сером пиджаке 6 дней в неделю, – вы на самом-то деле разочарованы в нем. И вам даже может нравиться и казаться вполне нормальной и приемлемой ваша нынешняя жизнь, и вы бы не хотели возвращаться ко временам бурной юности, но… мужа вы уже не хотите…

Кроме того, не следует упускать из внимания сугубо физиологический аспект.

Довольно известный факт, что на сексуальное влечение оказывают влияние запахи. И вполне бывает такое, что изменившийся запах партнера делает его внезапно непривлекательным для постоянной партнерши. Речь здесь даже не о перегаре, запахе кариозных зубов или дивном аромате «Примы» без фильтра (хотя дурные привычки и неухоженность, конечно, могут стать причиной неприязни в сексуальном плане), а о собственном запахе тела мужчины. Он может стать другим из-за существенных изменений в рационе питания или из-за определенных заболеваний. Бывает так, что что-то меняется в организме самой женщины – и она начинает иначе оценивать ранее знакомый запах.

В общем, если психологических причин на 100% нет, а вы хотите мужа намного меньше, чем раньше – возможно, стоит разобраться, не является ли причиной какое-то изменение в его или вашем здоровье!

Стресс – враг секса2

Мужа может что-то тревожить. Да-да, он тоже живой человек. Например, у него неудачи на работе. Мужчины, конечно же, сильный пол, но, не смотря на это, могут очень болезненно воспринимать жизненные траблы. И эта причина стоит в списке первых, почему парень не хочет секса.

В этой ситуации стоит откровенно поговорить с любимым, чтобы он открылся вам и поделился своими переживаниями. Проявив максимум понимания и поддержки, начинайте аккуратно ласкать супруга и вскоре он сам на вас набросится, ведь вы уже сняли его эмоциональное напряжение, и он вновь готов к сексуальным подвигам.

Сова + жаворонок = мало сексаi

Начнем с того, что изнуряющий ритм жизни может просто-напросто переутомить вашего супруга и его сексуальная активность заметно понизится. А если к этому добавить еще и несовпадение биоритмов, например, он жаворонок, вы – прелестная совушка, то картина становиться еще печальнее.

С утра детей нужно в школу собрать, вы еще не совсем проснулись, всё кувырком, все опаздывают, какой же тут секс? Муж уходит на работу, а когда ночью вы, горячая сова, готовы к любовным утехам, он уже храпит.

Так что же делать? В таком случае можно реализовывать все свои жаркие желания на выходных, а в обычные дни стараться совмещать биоритмы. Некоторые парочки заводят будильник, чтобы проснуться за час до работы и насладиться друг другом в преддверии тяжелого дня. Также можно постараться выделить часок-другой вечером, двери на замок и только вдвоем. Мешают дети, а свободных комнат нет? Знакомая ситуация, да уж, квартирный вопрос актуален всегда.

Цитата дня

Секс — это чувства в движении.

Мэй Уэст

Цитата дня

Женщина никогда не считает очень умным мужчину, который в нее влюблен.

Поль Леотод

Цитата дня

Любовные игры, пожалуй, самые легкие из всех подвижных игр.

Магдалена Самозванец

Если у вас именно такая ситуация, то можно на полчасика уединиться в ванной, поверьте, при желании там можно неплохо провести время. Если супруг все же очень устал, то не следует склонять его к активным играм, хорошим вариантом в такой ситуации будет устроить вечер нежных ласк.

Какие последствия могут быть

Заговор на секс безопасен, если читается на мужа или парня, с которым женщина давно в отношениях. Если мужчина не испытывает никаких чувств к девушке либо его сердце занято другой, могут возникнуть следующие побочные эффекты:

  • импотенция;
  • бессонница;
  • ночные кошмары;
  • алкоголизм;
  • головные боли.

Кроме того, заклятье может просто не сработать.

Чтобы снять собственный приворот, придется провести простой ритуал отмены. Для этого нужно купить два простых железных кольца, одно колечко бросить в водоем, второе — на землю. Через 7 дней приворот спадет.

Главное — это страсть и разнообразие!_8212

Бывает и так, что муж не хочет секса, потому что ему наскучил однообразный семейный интим. Что ж, в данной ситуации важно понимать, что мужчине наскучила не именно его жена, а всего лишь однообразие в постели, и если благоверная проявит весь свой жар похоти, то проблема исчезнет сама собой. Узнайте о сокровенных желаниях и самых горячих фантазиях своей второй половинки, чтобы затем доказать страстно любимому, что именно вы его королева.

Но сразу набрасываться на своего избранника все же не стоит, желательно начать любовную игру как простой откровенный разговор. Признайтесь таинственным голосом, что уже много дней думаете лишь о сексе с ним, приблизитесь настолько, чтобы ваш голос, который плавно переходит в чувственный шепот, звучал на ушко вашему избраннику, а затем начните страстно целоваться. Жаркое продолжение не заставит вас долго ждать. Уверяю вас, вы не пожалеете.

Молитвы

Чтоб не сталкиваться с предательством любимого в будущем, верующие жёны обращаются за помощью к Господу и святым заступникам. Молитва, чтобы муж любил и не изменял, может навсегда избавить семью от предательства, если женщина действительно верит в Бога и в силу молитв.

Молитва на верность мужу

Эффективная молитва, чтобы любимый не изменял, которая читается по утрам в течение двух недель:

Молитва, чтобы муж любил только свою супругу

Молитву читать перед иконой Христа:

Молитвы на снятие приворотного заговора

Если вы подозреваете, что измены вашего мужа связаны с магическим воздействием на него со стороны чужой женщины, можете попытаться снять приворот с помощью молитв:

К Николаю Угоднику

Матроне

Святому Киприану.

Как же можно развратничать с матерью моих детей?3

Иногда на то, что муж не хочет секса жалуются молодые мамочки, и сразу же думают, что виной всему растяжки, лишний вес и остальные женские фантазии. Но по-настоящему причина может быть в том, что образ страстной любовницы плавно сменился образом мадонны с дитём на руках. Как же можно устраивать разврат с таким ангелом? Если у вас именно такая ситуация, то просто скажите супругу, что вы очень его хотите и вам так сложно без секса.

Это должно подействовать, ведь если он настолько трепетно относиться к вам, то безо всяких сомнений сделает все, чтобы помочь справиться с такой деликатной проблемой. И пусть привыкает, что вы не только мама его детей, то и страстная женщина, которая жаждет любви и наслаждений.

Причины отсутствия желания

Для того, чтобы решить возникшую проблему следует правильно определить причину ее возникновения. Таких причин существует большое множество.

Одной из них считается физическая усталость. Ритм жизни современной женщины состоит из рабочего дня, ухода за детьми и мужем, домашних обязанностей и других обязанностей, которые женщина выполняет ежедневно независимо от желания и самочувствия. Поэтому когда дело доходит до интимной близости у женщины просто не остается никаких сил и желания.

Очень важную роль отыгрывает внешняя привлекательность и уверенность в себе. Женщина, которую не устраивает внешность, не может быть успешной и привлекательной, а значить и сексуальной. По этой причине возникают комплексы и страхи во время контакта с мужем.

Снижение сексуальной активности наблюдается и в семьях, у которых появился маленький ребенок. Это происходит из-за смены ежедневного графика, усталости, физических переменах тела и самосознания, страх, что малыш может помешать или увидеть.

Ссоры, недосказанность, разногласия, которые периодически возникают между супругами отзываются и на сексуальную жизнь. Обиды, которые накапливаются и, которые женщина не может высказать и забыть, становятся причиной интимной дисгармонии.

Отсутствие романтических отношений и повседневность убивает сексуальное притяжение. В интимной сфере происходит тоже самой. Все становится предсказуемым, обыденным, без излишков, ласки и нежности. Все проходит по накатанному плану, нет интриги и спонтанности.

В случаи использования гормональных средств контрацепции или других лекарственных препаратов наблюдается побочные явления виде снижения сексуального влияния. Данную информацию можно получить из вложенной инструкции. Если наблюдаются подобные перемены необходимо проконсультироваться с врачом.