Как раскрепоститься в сексе?

По статистике, 47% женщин недовольны своей фигурой, 20% – кожей, 15% – волосами. Большинство стесняются предстать перед мужчиной в обнаженном виде и боятся раскрепоститься в постели. А ведь зажатость мешает получить удовольствие от секса не только нам, но и партнеру.

Редкая женщина может гордо сказать, что она никогда не стеснялась своего тела и что она любит его таким, какое оно есть. Проблемы, как правило, у всех одинаковые: грудь неидеальной формы, лишний вес, целлюлит, растяжки, веснушки и прочие мелкие (часто надуманные) недостатки. И если сами с собой мы как-то сдерживаем свои комплексы, то когда остаемся наедине с мужчиной, они во сто крат усиливаются.

Откуда берутся комплексы?

По мнению психологов, во многом вина за нашу неуверенность в постели лежит на стереотипах – как поведения, так и внешности.

Наше советское прошлое с лозунгами «Порядочным женщинам это не нужно» и «В СССР секса нет» ставило крест на телесной и эмоциональной раскован­ности. Нам с детства внушали отношение к сексу как к чему-то порочному. Отсюда – незнание (или даже боязнь) собственного тела и подсознательный страх осуждения – за неидеальность, за слишком смелые и необычные желания. В попытках его избежать многие считают, что в постели безопаснее «терпеть и молчать».

Стереотипы внешности тоже играют не последнюю роль в укоренении комплексов. Глянцевые журналы, телевидение, кино навязывают нам стандарты красоты, не соответствуя которым, мы считаем себя неполноценными, некрасивыми, неспособными вызвать желание. Сейчас каноном красоты принято считать подиумных моделей – высокий рост, чрезмерная худоба, небольшая грудь и узкие бедра. Женщины, раздеваясь, чувствуют себя неуверенно и напряженно, боясь, что мужчина заметит их несоответствие стандарту.

Однако, по данным статистики, большинство мужчин предпочитают модельной худобе достаточно пышные формы, фигуру типа «песочные часы». Та же статистика свидетельствует и о том, что мужчина вообще не заостряет свое внимание на женской фигуре, когда дело дошло до постели. Если вы там оказались, значит, он вас уже оценил по высшему баллу. Поэтому не стоит зацикливаться на внешности. Идеальные параметры фигуры – вовсе не гарантия идеального секса. Учитесь любить свое тело таким, какое оно есть, со всеми его несовершенствами. Только тогда есть возможность по-настоящему расслабиться. Способов достижения гармонии с собой и своим телом существует множество. Главное – найти свой.

Побеждаем неуверенность

Чтобы научиться чувствовать себя комфортно без одежды и перестать бояться своего тела в постели, используйте эти хитрости.

Загорелая кожа выглядит более упругой и сексуальной, чем бледная. В качестве «скульптора тела» используйте автозагар. Покройте им все тело, а через день нанесите еще один слой на зоны, которые хотите сделать визуально тоньше, например на внутреннюю часть бедер. Любой крем или масло для тела с сияющим эффектом способны скрывать недостатки. Отражая свет, они заставляют кожу выглядеть более гладкой и ровной.

Корректируйте фигуру аксессуарами. Обнажайте первой ту часть тела, которую считаете привлекательной. А лучше украсьте ее, например наденьте браслеты, если у вас красивые руки. Подчеркните длинную шею ниткой бус или останьтесь в чулках, если у вас стройные ноги. Раздевшись, останьтесь в туфлях на каблуках. Ноги в них будут казаться длиннее.

Зажгите свечи или набросьте на светильник неплотную ткань. Мягкий, рассеянный свет представит фигуру в самом лучшем виде.

Делайте массаж. Массируйте себя сами или попросите кого-то. Закройте глаза, глубоко дышите, сконцентрируйтесь на своих ощущениях. Ваше тело научится расслабляться, а вы – любить себя и заботиться о себе.

Двигайтесь. Бег, плавание, аэробика, йога – вид занятий не важен. Займитесь спортом не ради конкретной цели, а для осознания удовольствия, которое может доставить движение.

Домашний тренинг

Почувствовать свое тело преодолеть комплексы и настроить себя на получение удовольствия помогут также несложные упражнения.

Лягте на пол и ощутите горизонтальную поверхность каждым участком тела. Обратите внимание на «слабоощущаемые» места. Попробуйте «подышать» в эти точки, наполнить их энергией. Протестируйте себя на предмет внутренней свободы – примите положение «звезды». Обычно многим сложно с первой попытки оставить раскрытой область паха. По тому, насколько свободно вы чувствуете себя «звездой», можно определить, насколько вы вообще позволяете себе быть свободной.

Танец «Джаз тела». Попробуйте покрутить, подвигать головой. Потом поочередно включайте в танец плечи, локти, предплечья, кисти рук, затем корпус, область таза, после – колени, стопы, пока в движение не придет все тело. Двигайтесь свободно, как вам нравится, используя максимум пространства. Желательно, чтобы в танце гармонично и равномерно участвовали все части тела. Новые варианты движений освобождают от скованности, развивают чувственность.

Все относятся к сексу по-разному. Но многие хотят понять и разложить по полочкам сексуальные отношения. Мужчины, как считается в обществе, могут иметь ровно столько секса, сколько они пожелают.
А вот как дело обстоит с женщинами? Существует ли женская сексуальная раскрепощенность? И каковы ее рамки, если они вообще должны быть? Ведь не так давно женщины поняли, что секс для них также не является постыдным занятием, а это вполне естественное и полезное удовольствие. Так и стала появляться сексуальная раскрепощенность и у женщин.
Что такое раскрепощенность?
Современные женщины стали боле уверенными в себе, в них появилась сексуальная раскрепощенность. Они перестали во всем ждать одобрения мужчин, а стали сами добиваться радостей жизни. Но многие и в современном обществе за сексуальной раскрепощенностью видят не что иное, как распущенность. Насколько обоснованно это мнение?
Отношение женщин к сексу
Среди женщин неоднократно проводились опросы об их отношении к сексу. Большинство женщин говорило о том, что секс является неотъемлемой частью их жизни. Но были и такие женщины, которые утверждали, что секс не просто важная составляющая. Но и главная цель жизни. Это и есть обратная сторона сексуальной раскрепощенности,
когда секс становится смыслом жизни. Именно тогда можно говорить о некоторой степени распущенности. Хорошо, когда женщина любит секс и может получать удовольствие. Но все же цель жизни должна быть иной.
Влияние общества
Около 15 процентов женщин считают что чрезмерная сексуальная раскрепощенность — это результат влияния СМИ. Они говорят о том, что часто в средствах массовой информации секс опошляется, нередко СМИ развращают сознание молодежи — именно поэтому и появляется сексуальная распущенность. Многие приверженцы свободного образа жизни считают, что абсолютно неважно, где и с кем заниматься сексом. Часто приходится слышать о том, что у женщины обязательно должен быть регулярный секс, что это полезно для женского здоровья. Также она обязательно должна испытывать оргазм. Слушая такую информацию, многие дамы проводят параллели со своей личной жизнью. И тогда женщины начинают пытаться вписать свою жизнь в навязанные им нормы.
Раскрепощенность и распущенность
Грани любых норм выходит такая ситуация, при которой сексуальная раскрепощенность проявляется в беспорядочных сексуальных связях. Такие контакты точно не будут полезны ни для физического, ни для психологического здоровья женщины. Ведь иллюзия такой близости выручает только на время, а потом снова наступает тоска и одиночество. Тоска эта бывает не только по физическому контакту, но и по обычной теплоте, нежным словам. Поэтому нужно не стремиться к каким-то нормам, а сделать своей целью радость от близости с любимым человеком. И в этих отношениях быть искренней, свободной и раскрепощенной.
Раскрепощенность в личной жизни
Сексуальная раскрепощенность хороша только тогда, когда она помогает раскрыться перед любимым мужчиной, способствует достижению гармонии в отношениях. А случайные связи, желание соответствовать навязанным стандартам, доказать что-то самой себе и другим ни к чему хорошему не приведет, а наоборот, сопряжено с разного рода рисками. Это не только самые разные заболевания, которые могут передаваться половым путем, но и ощущение внутренней пустоты, депрессии и разочарования.
Учитывать свои желания
Поэтому, прежде чем следовать стереотипам, нужно прислушаться к своим собственным желаниям. Сексуальная раскрепощенность нужна только в отношениях с единственным мужчиной. И на самом деле выясняется, что именно такой характер отношений больше всего подходит многим женщинам.

Читать…

Эмоциональная зажатость женщины напрямую сказывается на качестве ее сексуальной жизни. Иногда она является одной из основных причин снижения либидо и развития фригидности. С целью достижения сексуального возбуждения и проведения полноценного полового контакта пациентке необходимо чувствовать себя свободно и раскованно. Важна полная уверенность в привлекательности для своего мужчины.

Для повышения либидо используют разные стимулирующие средства, которые обеспечивают высокую чувствительность эрогенных зон, тонизируют работу нервной системы, снижают нервное напряжение.

Стимуляторы помогают раскрепоститься

Откуда берутся комплексы

Понять, откуда берутся комплексы, можно после анализа особенностей характера и поведения каждого человека в отдельности. Психологи выделяют ряд факторов, которые влияют не только на самооценку женщины, но и на ее поведение с партнером. По их мнению, главная причина закомплексованности кроется в проблемах из детского возраста.

Даже если женщина объективно оценивает свою привлекательную внешность, низкая самооценка и стеснительность фигуры может являться результатом насмешек и оскорблений в подростковом возрасте. К сожалению, став взрослой и улучшив качество своего тела, женщине не так-то просто избавиться от старых комплексов и привычек. Скованное поведение в постели может быть следствием строгого или религиозного воспитания, когда за малейшее проявление сексуальности девочка подвергалась критике со стороны родителей.

Решить проблемы такого характера помогает психотерапия и работа над собой. Прием возбудителей в этом случае позволит быстро избавиться от комплексов и повысить качество своей жизни.

Видео как же раскрепоститься

Женщина рассказывает о типах женских комплексов.

Советы скромницам

Советы скромницам – как вести себя более раскрепощенно:

Внешность Чтобы не испытывать стеснения по поводу внешнего вида, необходимо привести его в хорошее состояние. К примеру, если девушка стесняется лишних килограммов, избавиться от комплекса можно только вместе с этими килограммами.
Общение Важный фактор, без которого сложно стать раскованной и раскрепощенной. Для повышения уверенности в себе и своих силах нужно становиться более открытой и общительной, а также не бояться заводить новые знакомства.
Здоровье Для полноценной жизни важно быть уверенной в собственном здоровье. Это необходимо для того, чтобы какие-либо проблемы (особенно те, которые предназначены для лечения половой системы) не вызывали дискомфорт.

Следовать этим советам довольно сложно, так как они требуют серьезной работы над собой. Приложенные усилия играют важную роль в борьбе с собственными недостатками и комплексами, снижающими качество не только полового акта, но и жизни в целом.

Афродизиаки помогают раскрепоститься

Применение женских возбудителей

Применение женских возбудителей эффективно в случае постоянного либо эпизодического снижения половой функции. Механизм их воздействия заключается в стимуляции процесса сокращения гладкой мускулатуры влагалища, а также активизации кровотока в области органов малого таза.

Такие препараты способствуют повышению тонуса и упругости мягких тканей влагалища, усиливают чувствительность эрогенных зон, восстанавливают работу вегетативной нервной системы. Под действием возбудителей у человека повышается физическая активность и выносливость, а сексуальная близость длится дольше и становится максимально чувственной.

Серебряная Лиса

Цена: 1300 рублей=»cost»> Шпанская Мушка

Цена: 1250 рублей=»cost»> G Female

Цена: 1250 рублей=»cost»>

Для примера приведем капли Шпанская Мушка. Они вызывают сильное сексуальное влечение, действуя уже через пять-десять минут.

Средство эффективно борется с разными формами проявления фригидности, подходит женщинам всех возрастов и не вызывает физического привыкания. В его составе содержатся натуральные компоненты. Именно поэтому капли имеют небольшое количество противопоказаний и побочных реакций.

Цены и названия действенных возбудителей

Здесь можно ознакомиться с ценами и названиями эффективных возбудителей для женщин.

Шпанская Мушка 1300-1500 руб.
Apple Eve 1200-1400 руб.
G Female 1250-1300 руб.
Серебряная Лиса 1300-1400 руб.
Прелокс Леди 2900-3200 руб.
Rendez Vous 900-1100 руб.

Способы как стать раскованной в постели

Чтобы стать раскованной в постели, следует выбрать подходящий для себя стимулятор. Перед покупкой рекомендуется обратить внимание на состав: чем больше в нем органических веществ, тем менее агрессивно оно будет действовать на организм человека. Важно ознакомиться с перечнем противопоказаний и ограничений к приему, а также узнать о совместимости возбудителя с принимаемыми лекарствами.

Отличное средство для повышения либидо, которое оказывает быстрый и безопасный эффект для организма, – Серебряная Лиса – биодобавка, реализуемая в виде порошка. В составе изделия содержится:

  1. гуарана;
  2. дамиана;
  3. муира-пуама.

Возбудитель начинает работать через десять минут после приема, действуя на протяжении четырех часов. За это время мышцы полового органа становятся эластичными, восстанавливается здоровый процесс выработки вагинальной секреции. Препарат не вызывает привыкания и не накапливается в плазме. Его можно принимать регулярно, так как он имеет хорошую лекарственную совместимость.

Стимулятор начинает повышать либидо через несколько минут после приема

Становимся сексуальной с помощью натуральных возбудителей

Стать сексуальной с помощью натуральных возбудителей просто, потому что их действие обеспечивает снижение нервного напряжения в организме человека. Отличным стимулирующим эффектом обладает G Female. Он быстро активизирует кровообращение в области половой и мочеполовой системы, вызывая сильное сексуальное возбуждение.

В составе средства содержатся качественные органические компоненты, которые оказывают мягкое воздействие на организм человека. G Female способствует увеличению продолжительности секса, борется с хронической сухостью влагалища и улучшает общее самочувствие пациентки.

Rendez Vous – это капли на основе натуральных компонентов, предназначенные для стимуляции органов половой системы. Действие продукта проявляется через пять минут после приема, а продолжается около четырех часов. Капли обладают не только стимулирующим, но и противовоспалительным и антибактериальным свойством. Их активные компоненты положительным образом сказываются на состоянии нервной системы.

Forte Love – это современный возбудитель в форме порошка, который помогает стать раскованной и уверенной в себе, улучшает работу кровеносной системы, а также усиливает уровень чувствительности зон. Преимуществом данного препарата является мощный состав из натуральных компонентов, который улучшает работу половой системы. Принимая изделие с регулярной периодичностью, у пациентки появляется возможность легко и быстро нормализовать свое самочувствие.

Видео как девушке быть активнее в постели

В этом видео можно посмотреть как девушке быть более сексуальной и активней в постели.