Кефир с чесноком отзывы

Светлана Маркова Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее! 16 мая 2017 г.

Одной из самых популярных и распространенных целебных пряностей является чеснок. Его принимают при простудах, инфекционных заболеваниях, для профилактики онкозаболеваний, этому продукту под силу борьба с паразитами в организме человека. Кроме того, употребляют чеснок для похудения: есть рецепты диет, чесночной воды, схем приема – отзывы на них весьма положительные. Давайте разберемся прямо сейчас: это враг всех влюбленных или рыцарь в борьбе с избыточным весом?

Чеснок при похудении

Жгучие продукты и их смеси положительно влияют на происходящие в организме процессы. Однако стоит учитывать некоторые особенности: эффект будет только при употреблении большого количества белков, фруктов, зерновых. Не стоит забывать и про физические нагрузки – без них ни одна диета не сможет помочь. Чем же так полезен чеснок и блюда с его добавлением? Все очень просто – в состав продукта входят около 100 активных компонентов, которые помогают улучшить метаболизм и похудеть за счет таких свойств:

  1. Нормализация уровня сахара в крови.
  2. Налаживание кровотока, лимфодренажа (лишняя жидкость выводится), происходит очищение сосудов.
  3. Регулирование нормального жирового обмена, препятствие усваиванию большого количества холестерина.
  4. Борьба с грибками рода кандида (одна из скрытых причин ожирения), очищение кишечника.
  5. Восстановление процесса расщепления жиров, плюс снижение аппетита.

Однако помните, что чеснок может принести не только пользу, но и вред. Не стоит злоупотреблять пряностью, если у вас обострение гастрита, язвы или других заболеваний желудочно-кишечного тракта, при болезнях почек, мочеполовой системы. Больше никаких противопоказаний нет. Потому вы можете воспользоваться одним из способов употребления. Они просты в приготовлении и не требуют много времени.

На ночь

Запустить процессы, которые способствуют похудению, можно с помощью чеснока на ночь. Вот несколько вариантов:

  1. За 2-3 часа до сна съедайте свежую дольку пряности.
  2. Половинку зубчика чеснока нужно запить водой.
  3. Добавляйте сухую пряность в чай.
  4. Коктейль из чеснока и кефира – в стакан кисломолочного продукта измельчите ножом ложку жгучих зубчиков. Можно натереть на мелкую терку.

При диете

Кушайте чеснок для эффективного похудения при любой диете. Просто нужно добавлять 1-2 зубчика в рацион ежедневно: в готовые первые или вторые блюда, салаты, соусы. Принимать продукт можно сырым (вприкуску с едой). Отличными помощниками станут имбирь, кефир, молоко, кофе, мед, лимон, помидор, свекла. В сочетании с этими продуктами вы сможете достичь максимального эффекта похудения и оздоровления организма, повысить тонус, запустить процесс омоложения, очистить кишечник.

Чесночная вода

Как вариант попробуйте чесночную воду. Отзывы только положительные, даже неприятные вкус/запах не мешают восхищаться этим напитком. Воспользуйтесь таким способом, чтобы приготовить питие: в чистую негазированную воду (200 мл) добавить два зубчика толченого чеснока. Жидкость должна быть комнатной температуры. Выпивать рекомендуется сразу. Чесночная вода пьется 2 раза днем: утром натощак и вечером перед сном.

Чесночная диета

Существует несколько вариаций диет для похудения на основе чеснока. Самая простая – «народная». Суть ее в том, чтобы на протяжении шести дней добавлять пряность в меню. Так, 1-й день – один зубчик перед каждым приемом еды, 2-й – два, 3-й – три и так далее. После шестого дня нужно постепенно снижать количество чеснока. При этом ограничения только на сладкое и мучное. Такой режим поможет стимулировать пищеварение.

Другой вид диеты для похудения основан на варке и настое чеснока. Берете 1 л воды, небольшую головку продукта (очищаете от шелухи), 2 лимона (режете тонкими полукольцами). Смешиваете, ставите на огонь, после закипания варите 15 минут. Оставляете остывать при комнатной температуре. После потолките лимон, чтобы вышел весь сок. Употреблять натощак и перед сном 2-3 недели.

Видео: чесночная вода для похудения

Как похудеть Очищение организма с помощью чеснока Настой для очищения сосудов из чеснока и лимона Смотреть видео

Отзывы

Виталина, 25 лет Сомневалась, что от употребления чеснока будет эффект «вау» и огромный минус на весах, ведь худеть получится только в комплексе. Я с осторожностью кушала его, чтобы не получить язву. Однако попробовала, умеренное количество чеснока не сможет навредить. Это все же народный иммуностимулятор, знакомая всем с детства приправа. Любовь, 43 года Пробовала пить настои и кефир с чесноком, еще придерживалась белковой диеты. Потому сложно сказать, что больше помогло, но результат был заметен – минус 15 см в талии. Запах от такой диеты – жуть, но что не сделаешь ради красоты и стройного тела. Благо я была в отпуске и две недели не находилась в окружении большого количества людей. Евгений, 38 лет Я врач гастроэнтеролог. Настоятельно не рекомендую кушать чеснок в огромных количествах даже здоровым людям. Ежедневное употребление может повысить кислотность, что приведет как минимум к гастриту. И стоит полностью отказаться от чеснока тем, у кого язва в обостренном состоянии. Чеснок для похудения – сомнительно. Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента. Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Понравилась статья? Реклама на сайте

Благодаря противовирусному, иммуномодулирующему и антибактериальному эффекту чеснок способствует защите организма от простудных патологий.

Также он оказывает гипотензивное, противоглистное и противогрибковое воздействие.

Метод Чингисхана – уникальный способ, помогающий очистить свой организм от гельминтов и прочих паразитов.

В чем сила рецепта великого полководца

Чингисхану некогда было заниматься лечением воинов. Когда после долгого похода они «страдали животом», использовалось простое и доступное средство – мелкорубленный чеснок заливался кисломолочной продукцией и выпивался. Затем приготовленный «коктейль» быстро проглатывался.

В странах Средней Азии до сих пор существуют такие способы лечения. Сначала в рот кладется чеснок, затем он проглатывается и тут же запивается кефиром, или обычным молоком. Также разрешается использовать сливовый или томатный сок.

Обратите внимание! Чеснок нужно именно глотать, а не разжевывать. В ином случае можно получить сильный удар по сердцу и поджелудочной железе.

Даже чесночного сока быть не должно. Необходимо постараться порубить его таким образом, чтобы продукт оставался совершенно «сухим».

Как действует метод

Очищение организма чесноком относится к радикальным способам. Измельченный продукт заполняет кишки. Паразиты, которые там проживают, не выносят чесночного запаха и сока.

Средство отлично выводит:

  • ленточных червей,
  • плоских червей,
  • круглых червей,
  • мелких червей,
  • крупных червей,
  • волосоглавых червей.

Чеснок частично переваривается.

В ходе наблюдения за пациентами, которые под контролем врача очищали таким образом свой организм, выяснилось, что у организма имеется определенный график.

Сначала он насыщается полезными элементами чеснока. Это приводит к тому, что от тела начинает идти запах чеснока. Изначально идет максимальный выброс паразитов (больше всего их скапливается в лимфатической системе). На следующий день их количество уменьшается. Затем они исчезают полностью.

По мнению врачей, использовать нужно китайский горький чеснок. Оптимальная суточная дозировка – 1 головка. Процесс очищения должен длиться в течение 30 дней.

После этого тело очищается, внутреннее состояние человека становится совершенно другим.

После очистки нужно обязательно поставить клизму. Это способствует эффективному удалению из организма ослабших, но не погибших паразитов.

Затем наступает время для восстановления. Пациент должен активно есть кисломолочные продукты. Рекомендуется отдать предпочтение следующим маркам:

  • «Бифидок»,
  • «Бифилюкс»,
  • «Бифилайф».

Особенности быстрой чистки

Чистка от паразитов осуществляется так:

  1. Первые 24 часа – прием пищи строго ограничен. Разрешается есть только легкую пищу, которая быстро и хорошо усваивается.
  2. Через 160 минут после еды съесть не менее 120 грамм чего-нибудь кислого. Это может быть зеленое яблоко, или квашеная капуста.
  3. Проглотить 200 грамм чеснока. Запить кефиром, молоком или соком.
  4. Если в животе появляются неприятные ощущения (рези, колики), нужно слегка промассировать эту зону.
  5. На вторые сутки, до обеда, разрешается принимать в пищу кислые блюда. Примерно к 12 дня можно вернуться к привычному рациону.
  6. Вечером (в 17:00,18:00) сделать клизму. При этом используется настой на травах.

Особенности медленной очистки

Этот способ выглядит так:

  1. Съесть кислое яблоко (можно заменить любым другим кислым продуктом).
  2. Измельчить головку чесночины.
  3. Запить любым соком (рекомендуется использовать персиковый, томатный, сливовый).

Процедура длится 30 дней. Одновременно нужно принимать пребиотики.

О чем еще следует помнить

После проглатывания чеснока могут появиться неприятные ощущения в желудке. Они могут быть тянущими или ноющими. Иногда ощущения достаточно резкие.

Затем дискомфорт может плавно перетечь в кишечник. Там дискомфорт может пробыть достаточно долго. В некоторых случаях он задерживается на 10,12 часов.

Паразиты при этом могут не выйти.

Важно! Избежать этого, а также иных дискомфортных ощущений, можно, если ровно в 16:00 сделать клизму с чуть подсоленной водой.

Это поможет вывести не только червей, но также и грибы, и токсины.

Если этого не сделать, могут появиться ощутимые головные боли. Голова может болеть по-разному. В этом случае она напоминает боль, которая возникает при отравлении организма.

По мнению некоторых врачей, лечение организма чесноком – мероприятие достаточно рискованное. Есть более безопасный способ. Он заключается в том, что внутрь принимается спиртовая настойка чеснока в молоке.

Инструкция такова:

  1. Очистить чесночину.
  2. Залить спиртом.
  3. Настоять 2,3 дня.
  4. Процедить.

Приготовленная настойка по 1 капельке капается в стакан с молоком. Каждый день количество капель нужно увеличить на 1. Средство пьется в течение 3 недель.

Этот метод помогает хорошо очистить кровь и сосуды.

Какие имеются противопоказания

Чеснок категорически не рекомендован женщинам, проходящим лактационный период, а также будущим мамам.

Нельзя использовать этот способ лицам, имеющим в анамнезе заболевания желудочно-кишечного тракта. Иначе можно заработать обострение гастрита или язвы. Также на этом фоне возникают различные диспепсические расстройства.

Нежелательно прибегать к данному методу людям с диагностированным:

  • холециститом,
  • гепатитом,
  • панкреатитом.

К иным противопоказаниям относятся сердечные и почечные заболевания.

Какие имеются отзывы

Реальные отзывы людей, испробовавших этот метод на себе.

Алина:

Была наслышана об этой методике, решила попробовать. Три недели все было нормально, на 25 сутки сильно начала болеть голова (она просто раскалывалась). Потом появилась депрессия, я начала хандрить. Во всем теле образовалась слабость.

Обратилась к своему доктору, он сказал, что это из-за токсинов, а также это могут спровоцировать паразиты, которые хотят продолжать жить в моем организме.

Справиться с интоксикацией мне помог отвар из цельного овса. Он обладает абсорбирующим эффектом и быстро выводит все это из организма.

Марк:

Не следует сразу браться за очистку. Сначала нужно посетить своего врача, сдать анализы и узнать, есть ли вообще в организме нежелательные жильцы.

Чеснок сильно подавляет кандиды, которые в организме могут выходить за пределы нормы. Эти кандиды часто провоцируют аллергии и различные кожные патологии. Так что чеснок, действительно, очень полезен.

Галя:

Мне метод помог. Но так как я мучилась той ночью, я не мучилась еще никогда. Живот болел очень сильно, а наутро я обнаружила у себя в самом низу живота небольшое уплотнение. Испугалась, думала, что опухоль. Но после клизмы поняла, что это были паразиты.

Теперь такой радикальный метод не использую, предпочитаю что-нибудь более простое и безболезненное. Тыквенные семечки, например – тоже помогают.

Вред или польза

Очистка, придуманная легендарным полководцем, отличается эффективностью. Но прибегать к ней нужно с умом.

Если человек будет делать все строго по инструкции, то совсем скоро появятся следующие изменения:

  • повысится иммунная защита,
  • перестанут болеть суставы,
  • улучшится внешний вид кожного покрова.

А самое главное – погибнет огромное количество паразитов.

Нежелательные эффекты

К возможным побочным явлениям следует отнести:

  • появление мучительно чешущихся прыщей,
  • образование газов, имеющих ярко выраженный чесночный «аромат»,
  • появление легкого насморка.

Пугаться этого не стоит, потому что это сигналит о том, что процесс идет правильно. С целью исключения неблагоприятных ситуаций, нужно проводить лечение на выходных, или во время каникул.

Улучшение наступает после нескольких сеансов. Очищенный кишечник начинает работать совершенно иначе – по-новому, без существенных сбоев. Также от шлаков очиститься сердечно-сосудистая система. Лучше всего проводить сеанс весной и осенью.

Более подробную информацию об очистке можно узнать из видео в той статье:

Всем здравствуйте! Сегодня я хочу поговорить про диету кефир и чеснок.
На постоянку естественно подобную диету я не советую. Но как замена ужина это очень вкусно и сытно. К тому же кефир с чесноком имеет полезные свойства. Чеснок придаёт чарующий аромат кефиру (Я просто люблю очень чеснок поэтому добавляю его в кефир и вообще в салаты можно добавлять а ещё в помидорки. Тоже очень классное сочетание получается.)
К примеру я пью кефир и чеснок утром, поскольку не могу много есть с утра, этот вариант завтрака мне подходит тем более что люблю и то, и другое. Кефир сытный. Главное правильно подобрать под себя жирность кефира тогда и пить его будет приятно. Чеснок — чеснока тоже нужно добавлять немножко чтобы желудок не сходил с ума. Сделав всё в правильных количествах можно получить очень вкусный завтрак, очень вкусный ужин, который насытит надолго и желудок будет спокоен.
Мне эта диета подходит поэтому я и пью кефир с чесноком. Если соблюдать количество ингредиентов получиться очень вкусный и ароматный напиток.
Лично для меня такой вариант является спасительным, а летом вообще от жары спасает. Да и просто это для меня лично отличный напиток.
Будьте осторожны! Даная диета подходит не для всех. Не следует её испытывать на себе если есть проблемы с желудком! И также не следует её проверять если есть к продуктам непереносимость!
Поэтому диете кефир и чеснок я ставлю — плюсик.