Мыть голову раз в неделю

Понедельник

Утром вымойте голову — тщательно, но без фанатизма. Обязательно смягчите бальзамом, по возможности высушите естественным путем. Уложите локоны максимально просто — не стоит усердствовать с плойкой, добиваясь густых кудряшек, или «отутюживать» до предела. Изящные завитки или легкая растрепанность — то, что нужно!

Перед сном расчешите волосы и приподнимите так, чтобы они расположились по верхнему краю подушки. Если длина позволяет, сделайте нетугой хвост или свободную косу.

Вторник

Сделайте пробор в новой для себя области (слева, если обычно носите справа, или сбоку, если предпочитаете прямой). Секрет в том, что волосы «привыкают» к определенному положению, в связи с чем быстро теряют объем у корней и пачкаются сильнее всего именно на месте пробора. Меняя его, вы возвращаете объем и чистый вид и получаете новый образ!

Среда

Слышали когда-нибудь о сухом шампуне? Советуем обзавестись! В этот день вас выручит именно он: впитает излишки кожного сала (себума) и освежит корни. Длинные волосы лучше всего заплести в косу — после пары дней они стали более послушными, так что любая прическа теперь будет выглядеть в разы лучше, чем на чистых волосах, и продержится дольше. На ночь косу лучше не расплетать.

Четверг

Распустите косу и воспользуйтесь тальком для волос: он придаст прядям текстуру, а прическе в целом — завершенность. К слову, сформировавшиеся благодаря косе завитки — писк моды!

Пятница

Сегодня разрешается лак для волос! Короткие волосы при его помощи уложите самым простым способом, а длинные заберите в высокий, идеально гладкий хвост.

Суббота

В этот день дополните образ повязкой для волос или банданой, чтобы замаскировать корни. Длинные пряди соберите в небрежный пучок.

Воскресенье

Ура, сегодня можно мыть! Но прежде чем отправиться в душ, ополосните волосы яблочным уксусом, чтобы растворить себум и помочь ему легче вымываться.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? Подпишитесь на рассылку лучших материалов Grazia ПОДПИСАТЬСЯ Я соглашаюсь с правилами сайта

Спасибо!

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Как часто вы моете волосы? А если точнее, как часто вам приходится мыть волосы? Ежедневно? Через день? Раз в неделю? Думаю, большинство из нас выберет первый вариант.

Склонность кожи головы к жирности, использование укладочных средств, жаркая погода летом, а в холодное время года ношение головных уборов — все это заставляет нас часто мыть голову.

КАК МЫТЬ ВОЛОСЫ РЕЖЕ:

  • Как часто можно мыть волосы?
  • Как приучить волосы мыть реже?
    • 1) Научитесь мыть волосы правильно
    • 2) Используйте хороший дорогой сухой шампунь
    • 3) Используйте расчески из щетины
    • 4) Собирайте волосы на ночь (и всегда, когда можно)
    • 5) Чаще меняйте наволочки
    • 6) Старайтесь прикасаться к волосам руками как можно реже
    • 7) Купите шапочку для душа
    • 8) Реже пользуйтесь феном

Но не все осознают, что ежедневное мытье волос, которое кажется таким необходимым, когда мы смотримся в зеркало в конце дня, в реальности приносит больше вреда, чем пользы. При ежедневном мытье волос, вымываются все полезные питательные вещества и натуральные жиры, которые питают и защищают волосы от агрессивной внешней среды и которые необходимы волосам, чтобы быть здоровыми, что, в конечном счете, делает волосы тусклыми и ломкими и, что хуже всего, сушит кожу головы, что, в свою очередь, приводит к тому, что жировые клетки начинают вырабатывать жир с удвоенной силой — а значит и волосы быстрее становятся грязными.

В то время, когда некоторые счастливицы могут позволить себе поспать подольше, позаниматься интересными делами или уделить время семье, большинство из нас вынуждены ежедневно уделять немало времени на мытье и укладку волос.

Отказ от мытья волос может показаться бредовой идеей, но на самом деле, сокращение частоты мытья волос до одного раза в два-три дня, снизит выработку кожей головы жиров и сделает волосы более здоровыми и менее грязными. Плюс ко всему можно сэкономить на шампуне, кондиционере, и всех сопутствующих данной процедуре средствах, и, что немаловажно — времени.

Поначалу отказ от ежедневной дозы шампуня может показаться сложным, но немного терпения и советы из данной статьи помогут сделать этот процесс проще.

Как часто можно мыть волосы?

Эксперты говорят, что нет единственно верного ответа на этот вопрос, но все сходятся в одном: ежедневное мытье волос требуется лишь очень небольшой группе людей.

Вполне вероятно, вам не нужно делать это так часто, как вы думаете.

Чем реже вы моете волосы, тем реже вам приходится их мыть.

Как приучить волосы мыть реже?

Итак, восемь простых правил, которые помогут вам сохранить чистоту волос на более долгий срок.

1) Научитесь мыть волосы правильно

Шампунь для корней — кондиционер для концов.

Просто наносите шампунь на голову ближе к корням и массируйте голову — не стоит распределять шампунь по всей длине волос — это поможет нормализовать жирность кожи головы и вместе с тем оставит на волосах небольшое количество жира, который защитит их от внешней среды.

Что касается кондиционера — совет тут тот же — не нужно наносить его по всей длине — наносите его только на концы волос.

Это простое правило не только поможет сделать волосы здоровее, но и сократит расход как шампуня так и кондиционера — а значит и поможет сэкономить бюджет 🙂

2) Используйте хороший дорогой сухой шампунь

Этот пункт особенно важен, так как позволит сделать переход к новому режиму мытья волос гораздо проще.

Сухой шампунь — это средство в виде порошка или спрея, содержащее абсорбент — вещество, способное впитывать с поверхности волос жир и загрязнение, придавая волосам свежесть.

Сухой шампунь так же стоит наносить только на корни волос чтобы не пересушить волосы.

3) Используйте расчески из щетины

Расческа из натуральной щетины — штука исключительно полезная. Такие расчески не вредят ни волосам ни коже головы, не электризуют волосы, а главное они равномерно распределяют жир по всей длине волос, что помогает предотвратить сухие кончики и излишне жирные корни.

4) Собирайте волосы на ночь (и всегда, когда можно)

От соприкосновения с кожей волосы быстрее становятся жирными, так как собирают часть жира с кожи. Так что если у вас длинные волосы, собирайте их в пучок на ночь (и в любых ситуациях, когда это возможно).

5) Чаще меняйте наволочки

Кожный жир с волос и лица, масла из продуктов ухода за волосами и кожей (кондиционеры, муссы, гели для укладки, кремы, лосьоны), грязь, пот, частички омертвевшей кожи — все это накапливается на вашей подушке за время сна. И часть этого оседает на волосах и коже лица при контакте.

Дерматологи рекомендуют менять наволочку и постельные принадлежности по крайней мере раз в неделю и чаще.

6) Старайтесь прикасаться к волосам руками как можно реже

Сколько раз за день вы прикасаетесь руками в своим волосам?

Поправляете прическу, укладываете выбившуюся прядь или накручиваете прядь на палец о чем-то задумавшись или говоря по телефону?

При каждом таком прикосновении на волосы попадает жир с ладоней, что делает их жирнее и грязнее.

7) Купите шапочку для душа

Волосы можно мыть реже, но вот принимать душ все равно приходится ежедневно. Из-за брызг и влажности воздуха в душе волосы также становятся влажными, от чего они быстрее грязнятся и приобретают соответствующий вид.

Здесь то и приходит на помощь полиэтиленовая шапочка для душа. Такие шапочки водонепроницаемы и позволяют сохранить волосы сухими во время принятия душа.

8) Реже пользуйтесь феном

Экстремальный жар от фена (и от плойки) вызывает эффект «мгновенной сушки», который не только удаляет поверхностную влагу, но и воду под верхним слоем волоса (кутикулой), что делает волос слишком сухим и, как следствие, хрупким. Чтобы компенсировать сухость волос, кожа головы начинает вырабатывать жир с новой силой.