Не навязывайся мужчине

Мы боимся проявлять чувства, потому что не всегда уверены в том, что они нужны другому человеку, и из-за собственных страхов упускаем шанс стать ближе тому, кто нам дорог, шанс обрести свое счастье.

По словам директора владимирского агентства знакомств «Я и ты», семейного психолога, консультанта по межличностным взаимоотношениям Елены Кузнецовой, зачастую наши страхи показаться навязчивыми неоправданны. Они берутся из нашей головы от собственных комплексов: неуверенности в себе, излишней мнительности.

«Любую ситуацию мы оцениваем с высоты своей колокольни, и поэтому все наши страхи – это только наши страхи. Еще кто-то из великих сказал, что граница твоего эго – это граница твоего сознания. То есть, мы сами создаем себе проблемы и сами в себе взращиваем комплексы. И если вы по какой-то причине считаете, что вы навязываетесь человеку, то, чаще всего, вы ошибаетесь», — говорит психолог.

При этом больше всего мы боимся показать навязчивыми тогда, когда человек нам по-настоящему нравится. Это нормально – все наши страхи обостряются в тот момент, когда мы заинтересованы в отношениях, потому что не хотим потерять того, кто нам дорог. В ситуации, когда человек нам не нужен, мы ведем себя очень естественно. Мы не боимся спрашивать: «Пошлют, так пошлют», не реагируем на грубость: «Что поделать, собеседник — хам», — думаем мы. То есть не воспринимаем любую ответную реакцию визави на свой счет, как в случае заинтересованности в партнере.

Навязчивость – это…

Елена Кузнецова определила навязчивость так: незнание меры, отсутствие такта и проявление эгоизма – все в совокупности. В реальной жизни навязчивость проявляется в многократном повторении одной и той же ситуации. Причем действия совершаются стремительно, одно за одним, практически без временных промежутков.

Типичный пример. На стадии завоевания партнера женщина (либо мужчина) придумывает ситуацию, чтобы остаться с объектом обожания наедине. Например, барышня просит ее подвезти. Один раз такая ситуация «прокатывает». На следующий день эта просьба тоже может «прокатить», с учетом воспитанности молодого человека. На третий раз эта же самая просьба будет выглядеть неуместной и навязчивой, и мужчина, скорее всего, просто откажет даме.

Другой пример: женщина предлагает молодому человеку сходить в кино, но получает отказ. Дама может подумать, что она просто не нужна мужчине, и больше не станет ничего предлагать, чтобы не навязываться.

Более мудрая женщина поступит иначе. Она выдержит паузу в неделю-две и повторит предложение о совместном походе куда-нибудь. И тут два варианта: мужчина либо ответит согласием, либо откажет повторно. Во втором случае уже можно делать вывод о том, что он действительно в даме не заинтересован.

Но в вышеописанной ситуации женщина с ее предложениями не выглядела навязчивой, поскольку между ее предложениями прошло некоторое время, в течение которого она, возможно, встречалась с предметом своего интереса при других обстоятельствах, например, на работе, и видела реакцию мужчины на свою персону, могла оценить эту самую реакцию.

» Навязывание – это пакет действий, которые совершаются стремительно, то есть попытка «впихнуть» всю кампанию по завоеванию, которая должна длиться несколько месяцев, в один день. Навязывание имеет краткосрочный период», — подчеркивает психолог.

Когда вы в отношениях…

На стадии завоевания мужчины или женщины действовать надо очень тонко, чтобы не спугнуть объект страсти. Когда люди в отношениях, они чувствуют себя более уверенно, но здесь их может подстерегать другая опасность – убежденность в том, что обладание партнером дает право его жестко контролировать. Например, устраивать допросы или звонить в любое время суток.

Типичная ситуация, когда женщина и мужчина договариваются созвониться, при этом позвонить первым должен мужчина. Женщина нарушает договоренность и начинает доставать партнера звонками с заявлениями типа: «Мне надоело ждать, ты обещал мне завтра позвонить, а я решила сегодня в ночи. И вообще я до тебя пыталась дозвониться, ты не взял трубку. Я еще раз пыталась дозвониться…». Вот это классика навязывания. Важно с пиететом относиться к своему партнеру, идти на компромисс, уметь слышать любимого.

Еще пример: мужчина и женщина с утра договариваются о том, чтобы вечером сходить в ресторан поужинать. Не успели расстаться, как дама звонит: «Вечером увидимся?». Через час – опять: «Все в силе?». Еще через час: «А ты уже выбрал ресторан?» и так далее – ежечасные звонки в течение всего дня.

«Не нужно «доставать» партнера бесконечными звонками личного характера. Частые созвоны оправданы только в том случае, если вы решаете какие-то деловые вопросы», — констатирует Кузнецова.

Психолог также отмечает, что всегда важно внимательно следить за реакцией партнера – как быстро он ответил, например, на ваш звонок или сообщение.

«Женщины очень любят растаскивать фразеологию. Мужчины часто по своей природе отвечают кратко. И здесь барышне надо постараться все делать дозировано, дожидаться реакции партнера. Например, она проявила инициативу, что-то спросила, мужчина должен ей ответить. После этого, если у женщины остались еще какие-то вопросы, она должна продумать, вовремя ли она звонит партнеру, может, стоит отложить разговор, потому что ее мужчина еще на работе, и не расположен к личным беседам. Все эти моменты надо тонко чувствовать и учитывать», — советует консультант по межличностным отношениям.

Про мужскую навязчивость…

Чаще всего навязчивыми называют женщин, завоевывающих мужчин. Представителей сильного пола, настойчиво завоевывающих пассию, причисляют к лику героев. Это объясняется нашим менталитетом и воспитанием.

Исторически сложилось так, что русский мужчина – инициатор отношений, а женщина должна быть прославлена своей скромностью, отмечает Кузнецова. Так уж повелось, что дама, как существо более слабое, сидит у окна и ждать своего принца, который после того, как встретит возлюбленную, должен за ней некоторое время ухаживать и дарить лютики-цветочки. А если барышня не падает в объятья принца, то для мужчины – нормально проявить настойчивость и добиться расположения женщины.

Впрочем, представители сильного пола также бывают навязчивы. На стадии завоевания это может проявляться в том, что они категорически не хотят слышать отказ и продолжают напирать даже после того, как женщина уже несколько раз открытым текстом сказала, что не хочет отношений.

Когда люди находятся в союзе, навязчивость мужчины может проявляться в гиперопеке по отношению к даме. Есть представители сильного пола, которые ежечасно звонят своей девушке и спрашивают ее о том, поела ли она, тепло ли она одета, не промочила ли она ноги и так далее. Возможно, такая излишняя забота некоторым барышням придется по вкусу, но кого-то – она будет раздражать.

Если у вас есть вопросы к психологу Елене Кузнецовой, вы можете задать их, написав письмо на адрес редакции «АиФ-Владимир»: aifvladimir@mail.ru.

Здравствуйте, Юлия! Вы увлеклись молодым человеком, который своим поведением может активизировать какую-то детскую травму. Я бы задала вам вопрос о ваших отношениях с отцом и вообще о семейной истории. Травма работает таким образом, что требует «повторения» каких-то признаков ситуации, которая когда-то давно была непреодолимой и очень трудной для ребенка.

Парадоксально, но во взрослом возрасте мы продолжаем «кормить» детские травмы, хотя уже можем выбирать свои действия, можем попросту выходить из отношений, которые нас ранят. Вспомните, как все начиналось. Ничто не предвещало, что вы будете страдать и что даже влюбитесь в этого парня. Вы были абсолютно равны в отношении друг к другу.

Попробуйте увидеть, что у вас есть возможность выбирать совсем другое поведение. Постарайтесь не звонить, не тормошить его, старайтесь не делать вещей, которые потом заставляют вас страдать уже вторично: первый раз — когда вы встречаете его пренебрежительное к себе отношение, и второй раз — когда осознаете, что «теряете» себя.

Он показывает, что вы — не значимый человек в его жизни.

Примите решение, что не будете ни минуты поддерживать такую систему отношений, в которых вами просто пользуются и забывают о вас через минуту. Вы не об этом мечтали!

Поддержание этих отношений создает для вас негативный опыт, множит эмоциональное страдание безо всяких на то причин. Но еще и не пускает вас в другие отношения, которые могут быть намного лучше. Эмоционально «занятая» парнем, которого никогда нет рядом и который пренебрегает вами, вы не обращаете внимания на других людей, закрываете для себя новые возможности.

Мужчины и женщины унаследовали от доисторических предков разные стратегии и ценности в отношениях. Древний охотник уходил на поиски, оставляя зависящих от него в состоянии неуверенности и ожидания. Поэтому сильному полу необходима хотя бы иллюзия свободы. Дамам же нужны стабильность и предсказуемость. Женщине стоит придерживаться простого правила (особенно в самом начале отношений): никогда открыто не навязывайся мужчине! Такое поведение чревато прямо противоположными от желаемого эффектами: мужчина либо будет «убегать», либо начнёт манипулировать, используя партнёршу в своих интересах.

Для женщины это непростая задача. Прекрасный пол испытывает острую потребность добиться подтверждения стабильности, своей привлекательности, готовности к продолжению отношений. Девушки более подвержены угрозе попадания в зависимые, неравноправные связи. Это нормально, обусловлено исторически, не стоит корить себя за то, что вдруг появились признаки навязчивых действий. Но для соблюдения, в первую очередь, собственных интересов, стоит задуматься над изменением стиля своего поведения по отношению к мужчине.

Насколько бы привлекательным для женщины ни был потенциальный или реальный партнёр, несмотря на самое сильное желание «привязать» его и продолжить отношения, даже в состоянии влюблённости – всегда имеет смысл задавать себе вопрос: «А стоит ли навязываться мужчине?». И ответ в 99,99% случаев: «Нет!».

Не стоит продолжать диалог, когда мужчина не расположен к общению

Большого значения не имеет то, идёт ли речь о переписке с потенциальным партнёром в мессенджере, или реальный бойфренд девушки уже не первый час сидит молча, задумавшись о чём-то своём. Тормошить его, продолжать писать или задавать ему вопросы из серии: «О чём ты думаешь?», «Почему молчишь?», как и обижаться: «Ты меня не слушаешь, не обращаешь внимания!» – неконструктивно.

Мужчины ведут себя так в четырёх случаях:

  • Он действительно заморочен на какой-то важной проблеме и может думать только о том, как будет её решать (любая попытка сбить его с концентрации вызовет, как минимум, глухое неудовольствие);
  • Парень в серьёзных отношениях с дамой не заинтересован, вспоминает о ней и использует лишь тогда, когда ему захочется, а то и склонен к манипулированию чувствами девушки (на такого партнёра не стоит и размениваться, бережно относясь к своему драгоценному времени и ответственно – к своему счастью);
  • Существенное сближение уже произошло, и мужчине органически необходимо несколько отдалиться, чтобы ощутить себя свободным и осознать свою потребность в дальнейших отношениях (если же подруга начинает «бегать» за ним, то партнёру приходится отстраняться всё дальше и дальше);
  • Парень впал в своеобразный «дзен», когда ему нужно перезагрузиться и вообще быть «вне доступа». Знаменитый спикер Марк Гангор шутит, что в мозге мужчины всё разложено по коробкам, и есть одна из них с надписью «Ничего», которую он периодически открывает для отдыха. Девушкам с их «потоковым», живым и эмоциональным мышлением это понять невозможно, как трудно, например, уловить смысл в многочасовом «зависании» над неподвижным поплавком. Многие мужчины почти без юмора замечают, что оценят женщину, с которой интересно поговорить, но по-настоящему дорожат той, с которой комфортно помолчать.

Очевидно, что в любой из четырёх описанных ситуаций проявлять настойчивость и инициировать активный диалог не в интересах женщины. Во всех случаях нет ничего более разумного, как не навязываться мужчине. В результате он либо притянется обратно, либо безболезненно «отпадёт», не тратя драгоценные ресурсы девушки.

Не пишите ему каждый день

У мужчин и женщин разное представление о желаемой частоте контактов с близкими. Дамы склонны к очень активному общению: они охотно подолгу разговаривают с друзьями, переписываются. Представители сильного пола более конструктивны и информативны. Поэтому стоит стремиться к тому, чтобы найти среднюю (то есть приемлемую для обоих) частоту контактов. Идеально – если мужчина пишет или звонит первый, а девушка отвечает. Нормы этикета подсказывают, что дама может инициировать общение, но с новым знакомым лучше придерживаться периодичности в 2-3 дня. Если трудно себя контролировать, то стоит вооружиться календариком и составить расписание. После 3 случаев, когда женщина написала или позвонила первой, но за этим не последовала ответная активность мужчины по поддержанию контактов, надо признаться – он не заинтересовался. Нет смысла тратить драгоценное время на поддержание бесперспективных отношений.

Женщине имеет смысл различать два варианта: регулярность и нерегулярность контактов со стороны потенциального партнёра.

Заинтересованный в отношениях мужчина достаточно быстро устанавливает некоторую систему в общении. Даже если оно нечастое, понятно, что партнёр каким-то образом «вписал» даму в своё расписание. Например, утреннее приветствие в соцсети, короткий звонок в то время, когда он идёт со стоянки вечером домой, встреча в наименее загруженный день на неделе. Женщину может обижать «неромантичность», но такой практицизм и системность нормальны для мужчины. Особенно для интровертов, не склонных к ярким проявлениям эмоций. Например, он может просто молча подвозить женщину домой с работы, но если это делается регулярно – то, скорее всего, так проявляется его заявка на серьёзные отношения.

Если же кавалер «возникает» внезапно, хаотично и часто в неподходящее время (например, поздним вечером или в разгар рабочего дня), то велика вероятность, что дама для него не представляет особой ценности. Он хочет пользоваться ей, совершенно не заботясь о её интересах, чувствах, не боясь её потерять. Внезапно появившись, манипулятор будет «заваливать» девушку комплиментами, эмоциями, предложениями, даже обвинять её, что это она куда-то пропала. А удовлетворив свою потребность (в сексе, эмоциях, подтверждении собственной желанности, в обожании и много в чём ещё), исчезнет как ветер до следующего раза.

Именно это является одной из главнейших причин, почему нельзя навязываться мужчине: не стоит давать ему повод обесценивать женщину. При всей грубости и жестокости формулировки, но для таких «товарищей» девушка – как общественный туалет: «приспичило» – заскочил, а там хоть обрушься он целиком, не волнует. Психология такого отношения уходит в глубокие нарушения в личности мужчины, которые вряд ли партнёрша сможет исправить. Единственно верное решение – держаться от таких потребителей и манипуляторов как можно дальше.

Не следите за мужчиной в соцсетях

Влюблённые девушки подчас ведут себя как фанатки поп-кумиров: отслеживают каждое движение в социальных сетях, лайкают, комментируют, выкладывают фото с отметкой бойфренда, ставят статусы, подчёркивающие их связь (и требуют того же от партнёра!), контролируют его контакты. Такая демонстрация отношения – «Этот мужчина – моя собственность! Руки прочь!» – может вызвать острое неприятие у представителей сильного пола. Так, с их точки зрения, ведёт себя инфантильная девочка, жадно присваивающая себе новую игрушку. Почувствовав себя «обложенными со всех сторон», они склонны убегать из слишком душащих объятий дамы.

Соцсети лишают отношения в современной паре интимности и нежности: то, что выставлено на всеобщее обозрение, очень легко обесценивается.

К тому же для многих мужчин их страницы – скорее социально одобряемая маска, чем реальная сущность. Они не склонны к такой степени открытости, как девушки. И не придают большого смысла своим действиям в социальных сетях.

Найдите для себя интересные занятия

Женщины часто возражают: «Просто рассуждать о том, как перестать бегать за мужчиной. А что делать, если увлеклась и уже навязчиво тянет к частым контактам? И невозможно остановиться, контролировать себя?». На эти вопросы есть универсальный ответ: необходимо заниматься своими делами, иметь интересы и увлечения, которые зажигают душу и дают удовольствие.

Дамам стоит периодически проводить мониторинг: не забросили ли они свои хобби, не стали ли склонными откладывать свои «хочухи» в дальний ящик, не позабыли ли о значимых целях. Можно даже оформить свои желания и увлечения в форме списка и повесить на видное место. Тогда, почувствовав тоску от ожидания и тягу «броситься на шею» партнёру, чтобы заполнить пустоту, достаточно будет взглянуть на свои записи, выбрать увлекательное занятие и погрузиться в него.

Кстати, при таком подходе мужчина, когда появится вновь, застанет даму не измученную и отчаявшуюся, а с огнём в глазах, наполненную новой информацией и эмоциями. А это всегда делает представительниц прекрасного пола особенно привлекательными. Очень хорошо, если эти занятия связаны с контактами с другими людьми. Востребованная, окружённая друзьями и знакомыми женщина будет ещё больше желанна для своего партнёра.

Насыщенная жизнь, полная событий, увлечений, целей, – лучшее лекарство от любой зависимости, в том числе от разрушительной, неконтролируемой тяги к представителю противоположного пола. Нет более здорового способа, как перестать навязываться мужчине, чем максимально заняться собой, своими интересами, целями, удовольствиями.

Экономьте информацию о себе и своих делах

Недосказанность – великолепное оружие женщин всех времён. Не стоит вываливать поток эмоций и сведений на партнёра, раскрываясь перед ним полностью. Если есть тяга к такому – лучше пообщаться с близкой подругой.

По отношению же к мужчине лучше быть слегка непонятной, побуждая его задавать вопросы и желание узнать вас ближе. В девушке, которая до конца открыта и изучена, представитель сильного пола будет склонен скорее разочароваться, чем в той, что имеет ещё множество скрытых граней.

К тому же мужчины придерживаются иного стиля общения. Они не являются сторонниками лишних слов, пустого разговора. Сильному полу важнее конкретика и информативность. Конечно, не стоит полностью уподобляться им, но всё же женщине стоит поучиться говорить и писать по существу. Чёткие ответы на вопросы без лишних подробностей, понятная для мужчины речь без намёков и метафор быстрее позволят найти с ним общий язык.

В каждой фразе можно оставить лазейку для дальнейшего разговора. Этим женщина не только поддержит интерес к себе, но и поможет мужчине вести непринуждённую беседу. Кстати, такой приём – очень хороший способ «протестировать» интерес парня к себе.

Сравните два варианта:

  • «Я ночью уезжаю» (без уточнения цели и компании) – «Куда? Зачем? Как будешь добираться ночью?»
  • «Я ночью уезжаю». – «Надолго? Когда вернёшься, хочу встретиться».

Или потенциальный партнёр задаёт уточняющие вопросы, демонстрируя свою заинтересованность в участии в жизни женщины. Или «гнёт одну линию», говоря о себе, своих желаниях, игнорируя явные пробелы в её рассказах. Поняв это, легче будет найти способы, как перестать бегать за парнем или мужчиной, увлечённым только собой.

Почему не стоит навязываться?

Большинство дам когда-либо придерживались диеты и знают о принципах правильного питания. Многие из них вполне можно «переложить» на отношения с мужчиной, особенно в начале знакомства:

  1. «Из-за стола нужно вставать с чувством лёгкого голода»: партнёр в контакте не должен быть удовлетворён на все 100%, желательно, чтобы были и повод, и интерес, и причины для следующей встречи. Да простятся столь древние примеры, но великий образ Шахерезады вполне можно взять на вооружение.
  2. «Можно всё, но в ограниченных количествах»: допустимы и откровенный флирт, и инициатива, и активность женщины, но в разумных пределах.
  3. «Всё, чего много, – вредит»: девушка не должна присутствовать в отношениях в избытке. Оставьте пространство для проявления своему партнёру. В конце концов, следуйте старинной мудрости: «Если между вами 20 шагов, имеет смысл сделать только 10 навстречу другому человеку».
  4. «Считайте калории»: баланс «брать-давать» в отношениях так же актуален, как и контроль соотношения энергозатрат и съеденной пищи. На каждую активность женщины должен приходиться адекватный ответ мужчины. Иначе отношения бесперспективны. «Перекормленный» партнёр так же ленив и безынициативен, как слишком «разъевшийся» домашний кот.

Мужчина быстро устаёт от повышенного внимания, теряет интерес к навязчивой девушке. Для него та, что демонстрирует повышенное желание быть рядом, расписывается в чувстве собственной неполноценности, доступности всем и каждому. Женщина, умело сохраняющая дистанцию, не только подпитывает мужской инстинкт охотника, но и в любой ситуации сохраняет «лицо», достоинство и привлекательность.

Конечно, решать, какой стратегии и тактики придерживаться в отношениях с партнёром, всегда будете вы. Быть доступной и навязчивой, лишь бы не оставаться одной, или держаться на расстоянии, не до конца раскрытой, с риском, что «потребителям» вы покажетесь слишком гордой, – выбирает всегда только сама женщина.