Ни с кем не общается

Геометрический орнамент

Андрей вернулся из Чечни,
на ноге рожа и свищ.
Врач сказал, если пуля задела кость – уже хуже.
Валентина Ивановна возила сына в Новопокровку к знахарю,
тот что-то пробормотал, наложил траву,
и бойцу полегчало, –
однако инвалидности не миновать.
Андрей ни с кем не общается,
сидит в затемнённой комнате и читает Кьеркегора.
Когда ему было два года,
Валентина Ивановна выложила кирпичный дом
и выкопала гараж –
подвода земли в день.
Дед был двухметрового роста
и однажды убил кулаком коня –
казачий сход лишил бугая земельного надела.
А бабка дала отпор домогавшемуся красноармейцу,
потом тот ездил с её разрубленным телом по станице,
крича пьяным голосом:
«Всё равно мы, русские, сильней вас, казаков!»
Вышивает Валентина Ивановна по ночам: крестиком –
божницы, рушники, пояски.
Канон не противоречит личной фантазии.
Русые волосы, зачёсанные назад,
тронула первая седина.
Нужда – это когда человек по пояс в земле,
каждое движение через силу,
а ворочаться надо.
Помочь маме прополоть огород,
вечером приготовить борщ,
булочки на воде и соде,
выстирать бельё.
Весной по ночам светло от цветущей жердилы или вишни.
Дальше пойдут свои овощи.
Летом пчёлы будут осаждать лохани
с абрикосовым, яблочным, вишнёвым вареньем.
Андрея вчера опять отправили в госпиталь в Ростов-на-Дону.

Изгиб целого

Надо сидеть на скамейке
в полдень,
смотря в никуда,
в тьму пространства,
чтобы подошёл мужичок в засаленной майке и бриджах
и рассказал:
Не желает такого никому:
мать три с половиной года лежала парализованной,
говорила тонким голосом,
то хочет, то не хочет кашу,
а соседки жаловались на запах,
хотя он каждый день мыл всё с хлоркой.
Сейчас из ментовки:
кто-то своровал на улице курей и индюшку.
Надо знать, кого вызывать!
Он имел дело
и с Дозморовым Николаем Васильевичем,
и с Плахтиной Евгенией Семёновной,
и даже с Сомовым,
никто и слова не скажет.
Попробуй унеси мешок птицы,
чтобы не квохчала!
Пол-улицы наркоты,
особенно Шубин и Мамсик,
вот кого трясти!
Докурил, взял щепотку спичек и так же ушёл,
как появился.
– Погнал.
А я смотрел в дымящийся зноем день,
в мир, лежащий на костях
страдания, ненависти, скандала,
в тьму.
Вот и вся квадратура мышления.
Любая вода отвлечённого
мелка для кита явного.
Легко заболтаться,
как тот мужик.
И смотрю, и прострация, и чушь, и день-деньской,
и светило, накрывающее простор.
Наверное, я в чём-то виноват перед ним.
Это перед кем?
Да перед ним же.

Белый август

Мы сидели в тени помещения,
а снаружи светило солнце.
Я пересказывал Валентине Ивановне
теорию пассионарности,
и Табаков подтвердил:
– Действительно, солнечная активность:
за день умерло 8 человек.
Выяснилось:
некто пришёл пьяный,
зарезал жену, истыкал ножом её подругу,
оторвал голову ребёнку,
уехал в Майкопское и повесился, гад.
О других четверых информации не было.
Приехал Наливайко на велосипеде
(это событие: у человека новое транспортное средство):
– С пшеничного поля
мыши полезли грызть мою морковь.
Родионыч:
– А медведка?
– Медведка ничего.
Затем Наливайко резюмировал насчёт «Ариона»:
– Есть во что упереться головой.
Однако Родионыч, выдвинувший теорию
единения с Высшим Духом
как спасительную для мира,
был непреклонен.
Как реалист, он сожалел, что его не понимают
даже сподвижники,
не говоря уже о Госдуме.
Гелунов принёс минералку,
мы отхлебнули и успокоились.
Табаков рассказал о двух работягах-чеченцах,
у которых иногда переклинивается,
и получаются большие завороты.
Гелунов из первых рук
засвидетельствовал страшный бардак в Чечне.
– Патриотизма нет,
есть приказ.
Однако Кавказ нельзя рассматривать изолированно
от всей исламской дуги.
Присутствующие согласились.
Потом Родионыч толстыми пальцами
пробовал гитару –
от «Сиртаки» до «Ой, то не ветер ветку клонит…»
Гелунов подпел было,
но вскоре задремал в кресле.
Неделю назад он обварил руку кипятком,
теперь осталось только розовое пятно.
– Зимой это место будет холодить,
а так нормально.
Солнце расплавило всю площадь перед зданием,
тепло было материально,
состояло из ветхого состава.
Гелунов дремал.
Гитара позвякивала.
Мир отдыхал.
Козлов осмотрел выставочный зал,
сфотографировал дрёму без малейшей реакции
и ушёл, сказав напоследок:
«Нельзя блокировать низ».
Тень куда-то пропала,
птицы сморились,
бездыханная жара распласталась
от горизонта до горизонта.
Но колокольчик так и не прозвенел.

Блюз

Скандал у водокачки:
двое на машине снимали проститутку,
явился, однако, ещё один претендент –
девушку стали бить,
на крики выскочил старик-оператор
и защитил, как он сказал, падшую женщину.
Она тем временем убежала,
а пьяные молодые люди
затеяли драку,
но старик их разнял –
всё сопровождалось криками и угрозами.
Вышел бывший военный –
Геннадий, подполковник квартирно-эксплутационной службы,
встрял,
ушёл,
старик продолжал разнимать,
пока третий не удалился,
а машина не уехала с тротуара.
Вечер.
Мой день, кажется, прошёл впустую.
Из событий можно отметить одно:
кошка лизнула дезодорант,
случаем не отравилась ли?
Нет, бегает по квартире,
неугомонная.
Впрочем, ещё:
сорвал пучок кинзы
в огороде под окнами пятиэтажки.
Огород разбила двенадцатилетняя девочка,
а её отец, бывший милиционер,
оградил его колючей проволокой.
Навык профессионала.
Её подружке четырнадцать лет,
они гуляют вместе по скверу,
а два дня назад,
в девять вечера, когда было темно,
крикнули мне из окна:
«Внимание, внимание,
говорит Москва!»
– и засмеялись, довольные.
Так начинается пение пола.
У четырнадцатилетней ещё две сестры:
старшая вышла замуж удачно,
ребёнок,
у суженого иномарка,
а вот средняя пролетела:
родила мальчика от прощелыги,
он пьёт,
пытается торговать
и не платит алиментов.
Худая, как щепка,
неразговорчивая,
обильно красится
и ходит по улице с малышом.

Никто не пишет.

Прошла публикация в «Иностранке».

Люблю пить кефир с чёрным хлебом с тмином.

Желудок варит отменно.

Струя высокая.

Кубань после наводнения вошла в берега.

3 сентября 2002 года.

Сократа казнили 2400 лет назад,
Наполеон проиграл битву при Ватерлоо в 1815 году,
Сталин курил папиросы «Герцеговина Флор»,
происхождение названия которых
не знал даже Виктор Шкловский.
Вождь специально вызывал последнего
для выяснения этого вопроса.

Я заканчиваю стихотворение,
так как несносно мешает телевизор:
начались «Вести»,
что-то о Центре профилактики и борьбы со СПИДом,
визит,
катастрофа,
арест.

Тётя Маша из седьмой квартиры
торгует на рынке семечками и подсолнечным маслом,
а её сосед Антон вчера попросил у меня изоленту,
чтобы закрыть телефонный провод.

Продолжение книги

«Два месяца не выхожу из дома, ни с кем не общаюсь»

Вы пишете, что не ходите ни на работу, ни на учебу, то есть раньше вы затрачивали силы в двух видах деятельности. Возможно, вы слишком серьезно относились к своим обязанностям, ответственно выполняли поручения и задания.

Только кажется, что молодость все выдержит. У каждого свой запас сил, свой предел траты ресурсов. Как вы отдыхали? Умеете ли расслабляться и получать удовольствие от жизни? Знаете ли свой способ восстановления сил? Есть ли в вашем режиме место для физических упражнений, прогулок?

Так как вы интроверт, то, может быть, необходимость коммуникации и сомнения по поводу гармоничного общения еще больше вымотали вашу нервную систему. Очень часто мы, сравнивая себя с другими людьми, планируем деятельность, рисуем перспективы, но не учитываем собственный потенциал.

Каждый человек уникален и всю жизнь познает и развивает свою уникальность. Мы вступаем в отношения и ведем себя в них как можем, а потом разбираем, анализируем полученный опыт. Это делают все, кто хочет осмысленно пройти жизненный путь.

Мы не можем поступить правильно или неправильно. Мы просто своими поступками отражаем наш сегодняшний уровень мышления, опыт, состояние нервной системы и многое другое. Главное, действовать. Чтобы потом была возможность, обернувшись на результат, искать новые варианты решения проблем.

Никто и никогда не писал текст на чистовик без помарок. Почему вы себе не разрешаете быть несовершенным? Два месяца никуда не выходите, а с вами кто-то выходил на контакт? У вас есть близкие люди, родственники, друзья, знакомые?

Начните с кем-нибудь разговаривать. Если хотите, то воспользуйтесь телефоном доверия и поговорите с психологом о своем состоянии. Важно начать говорить о чувствах, это позволит ослабить напряжение, появится энергия. И, возможно, вы поймете, где кроется проблема вашей остановки.

Просьбы о помощи Напишите свою историю
Моя депрессивная история вряд ли отличается от других с одной лишь поправкой: я не хочу кончать с жизнью самоубийством. Не хочу.Я искренне считаю, что когда человек кричит на каждом углу «пойду убью себя, совершу суицид» — это напускное, надуманное и , простите, глупое. Чтобы обратили внимание, чтобы пожалели. Я не буду кричать о самоубийстве. Мне просто очень больно. Больно до такой степени, что ежедневно в течение последних 5 лет я истерю в самом страшном понимании этого слова. За закрытыми дверьми, в четырех стенах.Чтобы никто не видел, никому не мешая, расщепляя себя на куски. И нет, я совершенно не преувеличиваю про 5 лет и про ежедневно.
Зачем я пишу сюда, если не собираюсь себя убивать? затем, что ежедневно я думаю о том, хочу ли я жить. И крайне редко я отвечаю себе утвердительно. И мне страшно и больно это осознавать. Мысли о суициде всегда возникают у меня вспышками. Перехожу дорогу и возникает мысль «а может под колеса»? иду по мостовой а под ногами магистраль «а может спрыгнуть». И мне безумно страшно за эти мысли потому что повторюсь я НЕ ХОЧУ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ СЕБЯ УБИВАТЬ. Эти «вспышки-мысли» возникают во мне внезапно. А так как я человек импульсивный — мне безумно страшно, что однажды этот импульс сработает. И я действительно не знаю, что делать. Да, я стараюсь вовремя включать разум и разгонять эти идеи. Но они стали возникать все чаще…
С чего такие мысли? Моя депрессия длится около пяти лет. Состояние не улучшается. Я плачу ежедневно. Как и принято писать в таких историях — у меня нет друзей,даже тех, кого могла бы назвать знакомым.То есть я не общаюсь ВООБЩЕ НИ С КЕМ уже пять лет. На день рождения меня поздравит максимум мама-папа. И про родителей вы снова не услышите эксклюзив — мы с ними слишком разные. Живу я с ними. Мне не 15 и это не трудности отцов и детей. Между нами нету ссор, открытых конфликтов и скандалов. Просто мы, живя в одной квартире, почти не общаемся, потому что точек соприкосновения нет (я пыталась их искать). То есть мы вроде родственники, но ощущаю я себя «сожителем или квартиросъемчиком». И это намного страшнее. Здороваюсь по утрам и вечерам. И всё. Я их не обвиняю ни в чем. Они меня любят и я их. просто чем старше я становлюсь тем меньше и меньше становится общего. Я завтракаю отдельно. Они отдельно. ужинаю отдельно — они тоже. Разное у нас абсолютно всё: начиная от взглядов на питание(я вегетарианка- они нет) заканчивая политическими, религиозными и т.д. и т.п.То есть как будто в квартире живет 2 совершенно разных незнакомых семьи. Семья Меня с собой и Мамы с папой. Страшно ощущать самых близких людей самыми далекими . На протяжении пяти лет я давлюсь от беззвучных истерик в своей комнате, о чем они , конечно , не знают. Вот и получается , что одинока я не только ВНЕ дома , но и в нем. В течение пяти лет справляться с депрессией в полном одиночестве невыносимо тяжело. Пять лет уже я ни с кем не общалась. Вообще ни с кем.Я работаю рерайтером на дому, что не требует быть в офисе. Чтобы не быть дома целый день я ухожу в районную библиотеку и там пишу. Вот и получается. На «работе» я одна, дома одна. Даже зарплату получаю электронным способом. я не общалась ни с кем пять лет, хотя раньше была очень общительной. Многие из вас посоветуют сменить работу, где надо будет общаться с людьми. Год пытаюсь. не берут. У меня нет презентабельной внешности и шрам на лицо. Меня сожрала депрессия настолько, что больше уже нет сил ничего искать.
Я выдохлась. Не живу а существую.
Простите , что очень много и слишком сбивчиво.
Поддержите сайт:

Дания , возраст: 23 / 27.02.2011

Отклики:
Здравствуй, Дания! А ведь ты нам нужна. Не потому пишу, что здесь положено всех утешать, а абсолютно искренне: из таких, как ты получаются самые лучшие помощники на нашем сайте. Возможно, моя мысль покажется тебе нелепой, но я уже много раз видел, как люди, приходящие к нам в состоянии таком же, как у тебя, вдруг бывали потрясены чьей-либо историей и находили вдруг в себе неведомый ранее источник сил и мужества, чтобы писать слова участия и поддержки. Сначала эти люди на секунду забывали о собственной боли, потом на пару минут, потом … У всех по разному. Некоторые скатывались назад, а некоторые вырастали над собой настолько, как это невозможно при обычной, благополучной жизни. Еще раз повторюсь: я это видел своими глазами. Пожалуйста, используй этот шанс! Ты можешь зарегистрироваться на нашем форуме, открыть там свою тему, чтобы постоянно и самой получать поддержку и восстановить утраченные навыки общения (может быть даже на встречу форумчан выберешься?). Параллельно можешь участвовать и в темах других людей. Не торопись, присмотрись к нам хорошенько. Почитай материалы сайта (вход с главной страницы). Если душа откликнется, то не сомневайся ни секунды!

Сергей , возраст: 41 / 27.02.2011

Дания, милая!
Тебе обязательно нужно выходить из дома и общаться с людьми. Если не получается поменять работу — пойди на курсы, допустим, иностранного языка… или там танцы, кроя и шитья, еще лучше — актерского мастерства! В общем, любое занятие, к которому у тебя душа лежит. Таких же, как и ты, одиноких людей много на сайтах знакомств. Можно попытаться найти там людей, с которыми было бы интересно общаться — пусть сначала виртуально, а потом можно выбраться в театр, в кино, музей, просто погулять… Есть еще такая интересная вещь как «Speed dating» (не знаю, есть ли подобное в твоем городе, но думаю, стоит поискать). 10 парней и 10 девушек по очереди общаются друг с другом по 5 мин, потом в опроснике отмечают человека, с которым хотели бы увидеться снова. Реальная возможность пообщаться за один вечер с 10-ю людьми как минимум:)
И главное, мне кажется, не стоит бросать попытки найти другую работу. Быть может, можно найти даже не основную работу, а какую-то подработку, пусть даже и не высокооплачиваемую, но подразумевающую общение с людьми. Или пусть даже не общение с людьми, а просто необходимость выходить на работу из дома, работать в коллективе. Знаешь, даже пока на работу доедешь, успеешь парой слов с людьми перекинуться, ну там «Передайте, пожалуйста, за проезд», «Вы не выходите на следующей?» (Это я уже почти шучу. Хотя в каждой шуте есть доля истины;))
Тем более ты пишешь, что раньше была очень общительной! Дания, тогда сам Бог велел тебе общаться с людьми! Я вот, например, испытываю трудности в общении, и то пересиливаю себя… А тебе и работать над этим не надо, главное — оказаться в коллективе! Действуй, не сиди дома в одиночестве, и все у тебя наладится,вот увидишь!

Дария , возраст: 25 / 27.02.2011

Здравствуй, Дания! Прекрасное у тебя имя-необычное, наверное тебе это часто говорили…Прочитав твое имя письмо решила на него ответить т.к. у меня подобные вспышки тоже бывают-но немножко другого плана из-за другой причины-от обыденности-дом-работа-дом-работа, так всё надоело с финансами проблемы,иногда едешь с работы усталая от конфликтов и выжатая как лимон домой-а там тоже начинаются конфликты и толком не отдохнешь,в метро когда нахожусь смотрю на эти рельсы и думаю-сброситься что ли…но мысленно себя останавливаю… т.к. пережила смерть любимого человека, лет 5 приходила в себя-не жила, а существовала… не хочу обречь кого-то на подобное…поясню: он не кончил жизнь самоубийством, но попал в автокатастрофу с другом-а я так строила планы на будущее, безумно сильно его любила и люблю…слава богу я не видела его тело-я бы это не перенесла…

за это время я видела столько людей и общалась, которым ещё хуже чем мне-
ВСЕ ПОЗНАЕТСЯ В СРАВНЕНИИ…
Мой совет-попробуй помогать другим…
или найди то, что тебя вдохновляет, напр. мне нравятся танцы, когда я танцую-я забываю обо всем я растворяюсь в танце (забываю о проблемах на работе, дома, получаю эмоции, позитив-которого так мало в этом мире)…
PS. Я была бы не против общения с тобой, если захочешь…

Ариэль , возраст: 26 / 27.02.2011

Это безумно тяжело ни с кем не общаться целыми днями 🙁 Я живу заграницей и очень сильно ощущаю дефицит общения, уже через день «тишины» на стенку лезу и ощущаю себя дико несчастной. Конечно и мысли такие возникают спонтанно.
Дания, я восхищаюсь тобой и твоей выдержкой, нежеланием дать родителям услышать, понять, как ты несчастна. Близкие люди отдаляются незаметно, медленно. А потом кажется, что вроде бы уже и ничего не исправить. Но ниже откликнувшиеся правы, тебе стоит найти какое-нибудь занятие, где ты сможешь контактировать с людьми ежедневно. Разговор, хоть и не по душам, а простой непринужденный он лечит. Каждый день хоть немного. Хоть с кем-нибудь. Для начала хотя бы вирутально. Желаю тебе удачи. Мы с тобой одного возраста, я думаю будет, что обсудить.

Наташа , возраст: 23 / 27.02.2011

Дания твоя история заставила меня сильно задуматься. Помнится когда я работал мастером в Мостоотряде на меня возложили ответственность за организацию надвижки пролётных строений. Простым языком-это когда новый мост цепляют за старый сдвигают в сторону и по накаточным путям двигают параллельно путям. И вот стаю я с рацией, мост движется, ярко свети апрельское солнце, а глубоко подо мной бурлит разлившаяся река. Ветерок, счастье. смотрю вниз и тут как ты говоришь «ВСПЫШКА-МЫСЛь»: «А ЧТО ЕСЛИ?…». Мигом представилось как здорово будет метнутся вниз, может я всю жизнь жил именно для этого? Но тут другая мысль: «Я ОЧЕНЬ ХОЧУ ЖИТЬ!» И стало доходить: Падение с такой высоты даже в воду 100% смерть, и даже если не сразу, то выплыть в одежде в ледяной воде не смогу. А позор какой: «молодой мастер при производстве работ нарушил технику безопасности, не пристегнулся монтажным поясом и упал в реку». А еще если невинные люди, поверившие в меня и допустившие меня руководить сядут? Поэтому прошу тебя: идёшь по мостовой читай как заклинание Я ОЧЕНЬ ХОЧУ ЖИТЬ и всё будет хорошо.

Дмитрий Caesar , возраст: 30 / 28.02.2011

Дания, если ваша депрессия длится уже так долго, её надо лечить, иначе она может перерасти в хроническую. Лекарства начнут помогать через две-три недели после начала курса, потом неделя за неделей, месяц за месяцем, и вы сами не заметите, как всё изменится. Уйдёт чувство безъисходности, придёт вера, появяться силы и желания что-то менять в жизни, идеи — как это сделать. В этом и трудность депрессии — ни во что не веришь, ничего не хочешь и не можешь. Лекарства дадут толчок, а там уже вы сами вытащите себя из этого. Знаю по своему опыту!!!! Главное — верьте и действуйте!!!! Вы ещё так молоды, всё ещё будет замечательно. Если хотите, напишите мне, мы пообщаемся, я расскажу вам, как я начала выбираться, как нашла в себе веру и силу!

Я смогу , возраст: 29 / 28.02.2011

У меня всё было так же.Много лет спасало хобби,ставшее просто смыслом жизни…но с годами опять стало плохо.Тогда спасла любовь! Я полюбил! Но любовь оказалась безответная,длилось это долго и кончилось плохо.Мне уже 33 и у меня опять всё плохо.Но я знаю что может спасти,я прошёл через всё это.Спасение в близких друзьях и любви,да-да! Ну нет пока любви в жизни,ничего страшного,будет обязательно! А пока,я думаю лучший выход это общение.Надо найти друзей.Вот честно,советую завести щенка,выращивание и общение с братьями меньшими оч помогает,спасает.Да ведь это будет лучший друг,будут прогулки и общение,новые знакомые,можно ходить на выставки и т.д.И не обязательно щенка,можно котёнка или просто найти себе занятие и увлечение.Поможет.Главное не уходить в себя,не грызть себя,не накручивать…это путь в никуда.Не отчаивайся. Всё будет хорошо.Поверь.Удачи тебе!

Роман , возраст: 33 / 01.03.2011

Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

Версия для печати