Плакать каждый день это нормально

Как правило, большинство плачущих людей показывают свои эмоциональные слабости. Некоторые используют этот принцип для получения желаемого результата или потребности определённого действия.Давайте подробно узнаем почему нельзя много плакать?

Потому что перебор со слезами плохо отражается на вашем здоровье. После затяжных рыданий истощится организм любого человека. Кардинально нарушится нервная система. Часто плачущие люди быстро стареют, клетки истощаются и из молодости уйдёте в старость по внешнему виду. Да, не спорим, что плакать иногда даже полезно, но всё должно быть в меру.

Содержание

И всё же почему нельзя много плакать?

  • происходят проблемы со здоровьем
  • нарушается сон
  • истощается и взвинчивается нервная система

ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ

У каждого человека есть фактор показателя здоровья. У некоторых он стабильный и нормальный, у других достаточно слабый. Слабое здоровье может быть от того, что человек много плачет. И не важно есть причина или нет. Постараемся максимально подробно описать. Допустим повод для бесконечных слёз это потеря или утрата близких людей. Уважительная причина. Да, но если во время не остановиться, то результат может быть один: пошатнувшиеся здоровье вам обеспечено. И это станет серьёзной проблемой, если не помочь выйти из этой ситуации частых слёз.

Обидчивые люди склоны к частым слезам. Чуть что и глаза на мокром месте. Совет один: не создавайте таких провокационных ситуаций ни себе ни другим. Лучше поберегите драгоценное здоровье.

КАКИМ ЛЮДЯМ НЕЛЬЗЯ ПЛАКАТЬ И ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ МНОГО ПЛАКАТЬ

  • если плохое зрение:

Слеза сама по себе это солёное выделение жидкости из глаз. С одной стороны своего рода защита от внешних факторов природных явлений и т.д, а с другой стороны быстрая потеря зрения в десять раз. Слизистая оболочка глаз постоянно раздражается вашей же выделяемой жидкой солью. И если это происходит регулярно, то факт на лицо. Зрение ухудшается. Появляется синева под глазами и отёчность лица. Появляется сонливость и лень.

  • попавшим в стрессовую ситуацию:

Быстро снять стресс помогут слёзы, но желательно не затяжные и не надолго. Так как на почве стресса плюс затяжные слёзы, люди способны на невероятно глупые поступки, за которые приходится расплачиваться всю жизнь.

  • депрессия

Депрессия сама по себе не проходит. Нужен реальный толчок. Тогда и мозги встанут на место, и слёзы прекратятся. Но к сожалению не у всех это получается и депрессия может длится годами. Представить жутко, что это ни дни, недели, месяцы, а целые долгие годы. Помочь может альтернативный вариант. Главное не зацикливаться. Всё постепенно встанет на свои места. Частые слёзы сменит радость и смех.

Врачи считают, что плакать можно не чаще одного раза в неделю. Ну а если больше, то это вредно.

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ МНОГО ПЛАКАТЬ ПРИ УПОТРЕБЛЕНИИ АЛКОГОЛЯ

Наверное многие из вас наблюдали такую ситуацию, когда выпивший человек, начинает плакать и рыдать. Выходит всплеск эмоций, потребность высказаться. Как говориться поплакаться в жилетку. Но если происходит регулярное выпившее состояние, то и слёзы частое явление. Вот у таких людей расшатана нервная система до предела. Об этом говорит проверенная статистика и примеры из жизни людей, которые это пережили или борются с этим недугом.

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ МНОГО ПЛАКАТЬ ГРУДНЫМ ДЕТЯМ

У грудных детей от частого плача может образоваться пупочная или паховая грыжа. Происходит срыв голоса и малыш плохо ест и совсем перестаёт спать. Хотя маленькие грудные дети должны много спать. Нельзя допускать, чтобы ребёнок часто плакал, во избежание проблем со здоровьем.

Почему слезы текут сами по себе. Почему слезятся глаза

Гиперфункция слезных желез – одна из причин обильного слезотечения. Глаза постоянно слезятся, избыток влаги раздражает кожные покровы.

Заболевания слезных органов . Организм не успевает полностью отвести влагу через носослезный канал (ретенционное слезотечение).

Другие причины, по которым сильно слезятся глаза:

  • Выворот, неправильное положение слезных сосочков, их сужение или зарастание.
  • Поражение слезного мешка.
  • Частичная непроходимость носослезного канала.
  • Нарушение нервной связи канальцев с центральной нервной системой (иннервация).

Ухудшением эвакуации влаги в нос чаще страдают после 50 лет.

Частичная или полная закупорки проток носослезного канала – причина, отчего слезятся глаза у ребенка. В случае постоянной закупорки – что делать – показано хирургическое вмешательство.

Причина непроходимости у взрослых – воспалительный процесс, который вызван травмой боковой поверхности носа, инфекцией, инородным телом в канале.

Глаза слезятся при недостаточном слезообразовании – синдроме сухого глаза (ССГ). Белок красный и раздражен, сухость или слезотечение, жжет, трудно смотреть на свет (светобоязнь). Изменения остроты зрения, периодическое затуманивание. Причины синдрома сухого глаза – прием некоторых лекарственных препаратов.

Симптомы наблюдают при недостаточном моргании, которое вызывает близорукость, ношение контактных линзи. «Поймав» и стремясь максимально продолжить отчетливое видение, некоторые забывают моргать. Пересыхание роговицы – причина постоянного слезотечения.

Как лечить слезоточивость глаз. Как избавиться от повышенной слезоточивости?

Лечение повышенной слезоточивости назначается в зависимости от причины, которая ее вызвала. В некоторых случаях от проблемы можно избавиться с помощью консервативных методов, но иногда больному требуется хирургическое вмешательство.

Лекарственные препараты

При воспалительных и инфекционных заболеваниях глаз назначаются противомикробные препараты в форме капель и мазей («Офлоксацин», «Окомистин», «Индоколлир»), которые уничтожают болезнетворные микроорганизмы и восстанавливают нормальную микрофлору глаза. Для терапии аллергических заболеваний используются антигистаминные препараты («Азеластин», «Опатанол») и средства с содержанием синтетических стероидных гормонов – чаще всего дексаметазона и преднизолона. Кроме того, необходимо выявить аллерген, который вызвал нежелательную реакцию организма, и по возможности устранить его.

Облегчить состояние больного при синдроме сухого глаза, убрать повышенную слезоточивость и неприятные ощущения можно с помощью препаратов-слезозаменителей – «Систейн», «Визин Чистая слеза», «Видисик», «Офтагель» и т. д. Они выпускаются в форме капель или гелей, и имеют разную вязкость – чем выше данный показатель, тем дольше длится его эффект. В остальных случаях (при аутоиммунных нарушениях или болезнях ЛОР-органов) необходима терапия основного заболевания, после которой симптомы, в том числе слезоточивость, должны исчезнуть.

Хирургическое лечение

Если слезоточивость была вызвана анатомическими изменениями, избавиться от патологии с помощью консервативных средств не удастся – больным показано симптоматическое лечения, а в сложных случаях оперативное вмешательство. В ходе операции врач восстанавливает нормальный контакт века со слизистой оболочкой глаза, обеспечивает правильное положение органов слезного аппарата и нормальное смыкание век. Хирургическое лечение необходимо и при других патологиях – например, при сужении слезных протоков или при закупорке каналов оттока жидкости.

Народные средства

Народные рецепты при возрастной слезоточивости можно использовать только в комплексе с медикаментозной терапией. Кроме того, если повышенное выделение слезной жидкости возникает из-за нарушений работы внутренних органов или возрастных изменений, народная медицина может устранить только симптомы заболевания, но не устранит его причину.

  1. Укропное семя. Отвар укропного семени при легких формах воспалений и синдрома сухого глаза хорошо заменяет глазные капли, успокаивает и снимает покраснение. Столовую ложку укропных семян залить стаканом воды, закипятить, настоять два часа. Отваром нужно умываться перед сном, после чего смачивать в нем ватные тампоны и прикладывать к глазам на 10 минут. Курс лечения составляет 2 недели, после чего процедуру можно проводить 1-2 раза в месяц.
  2. Лекарственный сбор. Взять по чайной ложке травы очанки, семян тмина, подорожника и васильков. Семена залить стаканом горячей воды, проварить на небольшом огне 5 минут, после чего добавить остальные компоненты и настаивать сутки. Закапывать в глаза по 2-3 капли 2-3 раза в сутки.
  3. Алоэ и каланхоэ. При слезоточивости, вызванной конъюнктивитом, блефаритом или другим воспалительным заболеванием, можно использовать сок из листьев алоэ или каланхоэ – мясистые стебли промыть, измельчить, отжать жидкость и делать из нее примочки для глаз.

Почему текут слезы когда лежишь на боку. Почему слезятся глаза у взрослого человека

Избыточную продукцию слезной жидкости, когда слеза течет на лицо, а не успевает дренироваться слезоотводящей системой, называют эпифора.

Существует два механизма развития слезоточивости:

  • гиперсекреторный, возникающий при избыточной выработке жидкости в слезных железах;
  • ретенционный, связанный с непроходимостью слезных путей или ее нарушением.

Как правило, в сутки вырабатывается до 1 мл слезной влаги, увеличение этого показателя больше 10 мл считается аномальным и требует дальнейшей диагностики и лечения.

Рассмотрим, почему слезится правый и/или левый глаз.

Слезы на улице в прохладную погоду или зимой

Если у вас непроизвольно начинаю катиться слезы на морозе, не стоит переживать. Это абсолютно нормальная защитная реакция организма на внешний раздражитель. Жидкость активно увлажняет роговицу, предотвращая ее поражение низкими температурами.

Но следует помнить также о таком заболевании, как холодовой конъюнктивит. Это одна из разновидностей холодовой аллергии. В данном случае, кроме слезотечения, наблюдается покраснение, зуд, отечность конъюнктивы, также могут возникать приступы удушья и сыпь по типу крапивницы.

Очень многие люди испытывают слезотечение в холодную погоду, и это вполне нормальная защитная реакция организма на действие низких температур

Слезы и боль

Если одновременно болят и слезятся глаза, важно не пропустить травму. Повреждение может быть микроскопическим, что сразу незаметно для человека. Причиной может быть царапина роговицы или конъюнктивы вследствие попадания постороннего тела или химического вещества, например, лака для волос, парфюма и пр.

Почему, когда зеваешь, слезятся глаза

Слезы во время зевоты – процесс обычный и характерный практически для всех людей. Дело в том, что в процессе зевания у человека сокращаются мышцы лица, закрываются веки, а это, в свою очередь, способствует выделению слезной жидкости из железы.

Если глаза слезятся постоянно

Иногда слезы из глаз капают все время, особенно часто такая картина наблюдается у пожилых людей. Объясняют это возрастными изменениями: окологлазные мышцы теряют свой прежний тонус и не могут держать закрытыми слезные каналы и мешок, из которых постоянно выделяется небольшое количество влаги.

Если такой симптом наблюдается независимо от возраста, обязательно необходимо обратиться к врачу, так как подобные признаки могут встречаться при таких болезнях, как инфекционные поражения носа и горла, кариес, патология органов желудочно-кишечного тракта.

Слезы по утрам

Чаще всего это вполне нормальная защитная реакция нашего организма. Нужно быстро увлажнить глазное яблоко после ночи, когда происходит подсушивание из-за отсутствия моргания и дополнительного выделения порций жидкости.

Если у вас дома работает ночью кондиционер, вы также можете страдать из-за слезотечения утром. Дело в том, что кондиционированный воздух имеет низкую влажность, что компенсируется нашим организмом в виде обильного выделения слезной влаги.

Липкие слезы

Несмотря на широкое распространение такого заболевания, как синдром сухого глаза, многие ничего не слышали о нем. Основные симптомы: зуд, жжение, боль в глазах, рези, покраснение конъюнктивы и слезотечение. Как ни парадоксально звучит, но сухой глаз иногда бывает очень даже мокрым.

В случае этого синдрома нарушается нормальная продукция основного количества слезы, которое выделяется маленькими порциями и активно смачивает глазное яблоко. В ответ на такую «посуху» срабатывает второй рефлекторный механизм слезообразования, который выделяет слезы большими порциями, чтобы увлажнить глазные оболочки. Но состав этой слезной влаги другой, она не может полностью выполнять все необходимые функции. А слезы у таких людей могут казаться липкими из-за составляющих компонентов.

Синдром сухого глаза – распространенное заболевание, которое может сопровождаться слезотечением

Слезотечение на ветру

Есть большая часть людей, которые испытывают слезотечение в ветреную погоду, и это вполне нормально. Глазное яблоко – очень чувствительный орган, а ветер является сильным раздражающим фактором. В ответ на такое воздействие слезная железа продуцирует больше, чем обычно, жидкости для защиты и увлажнения глаза, что и проявляется выделением слез просто так. Если после того, как вы зашли в помещение, где нет ветра, слезы перестают катиться из глаз – все нормально, но в случае, когда «плач» не прекращается, нужно обратиться к офтальмологу.

Почему глаза краснеют и слезятся

Чаще всего такая ситуация указывает на какое-то офтальмологические заболевание, например, на конъюнктивит. Последний может быть вызван инфекционными возбудителями (бактериями, вирусами, грибками, паразитами) и неспецифическими (неинфекционными факторами): аллергическим воздействием, механическим или химическим влиянием. Как правило, в большинстве случаев диагностируют вирусный, бактериальный и аллергический конъюнктивит.

Слезы без причины признак. Причины, почему хочется плакать без повода

    Накопленные неврозы и стрессы.

    Стрессы настигают нас на работе, в транспорте, на улице, дома. Что самое удивительное раздражение и нервозность нередко возникают и на отдыхе, где человек его вообще не ожидает. Предугадать и предупредить такое явление практически невозможно. Негативные эмоции поглощают нас, накапливаются в организме. Они негативно сказываются на нашей нервной системе, расшатывая ее.

    Сами того не осознавая мы «выматываемся» от переутомления, стрессов. И слезы без причины становятся реакцией организма на эмоциональный перегруз, с которым наша истощенная нервная система не способна справиться самостоятельно.

    Сильный стресс из-за давних событий.

    Мозг человека способен поглощать и запоминать самые яркие моменты. Речь идет о положительных и негативных явлениях. Даже если вам кажется что все давно прошло и забылось, воспоминания сохраняются на уровне подсознания, которое подчас способно вести себя непредсказуемо. Почему плачут без причины в самые непредсказуемые моменты, когда все, казалось бы, хорошо? Попробуйте поискать причину внезапных слез в прошлом – возможно отпустить какие-то события вам так и не удалось. Может, это реакция на воспоминание. Ваш мозг нашел что-то «наболевшее» в конкретной ситуации, фильме, музыкальном треке. И отреагировал непредвиденными и беспричинными слезами.

    Сбои в организме.

    Беспричинные слезы могут возникать и на фоне гормональных сбоев. Чаще всего они «атакуют» женскую половину общества. Переизбыток или недостаток определенных веществ в организме отражается на эмоциональном состоянии человека. Вместе со «слезливой» реакцией, организм выдает и другие непредвиденные последствия – снижение или увеличение массы тела, сонливость или бессонницу, плохой или повышенный аппетит.

    Если же выступающие сами по себе слезы не сопровождаются эмоциональной нагрузкой и нарушением эмоционального состояния, обратитесь к окулисту. Случается так, что плакать не хочется, но слезы непроизвольно выступают. Это может быть вызвано и засорением или простудой глазного канала. Вместе с тем могут возникать неприятные ощущения в глазных уголках.

Почему текут слезы на улице. Для чего нужны слезы и что такое слезотечение?

Некоторые связывают данное явление только с эмоциональной сферой и считают, что слезы выделяются из глаз в момент сильных переживаний (горе, боль, радость и смех). Но они выполняют сразу несколько задач, о которых многие не подозревают. Слезная жидкость производится особой железой, находящейся в верхней части глазницы. Человеческие слезы содержат в своем составе соли, белки и лизоцим. Благодаря такой структуре они являются довольно эффективным антисептиком, с помощью которого человеческий организм борется с бактериями и микробами, атакующими зрительные органы в повседневной жизни.

При нормальном функционировании железы и слезного аппарата жидкость обволакивает поверхность глазного яблока, очищая конъюнктиву и удаляя соринки. Таким образом, предотвращается пересыхание глаз, они защищаются от всевозможных раздражителей (пыль, бактерии и др.), одновременно происходит питание роговицы.

В целом слезы осуществляют очень важные функции для зрительного аппарата:

  • Создают тонкую пленку на поверхности, предохраняющую их от микротравм и попадания бактерий
  • Очищают глаза от пыли, соринок и других раздражителей, обеспечивая хорошее состояние и работу зрительной системы
  • Выводят из человеческого организма токсины, оказывающие негативное воздействие
  • Психотропные природные вещества, содержащиеся в слезах, помогают человеку успокоиться, снижают уровень напряжения и тревожности в стрессовых ситуациях

Обычно вырабатывается около 1 мл слез в день, этого достаточно, чтобы эффективно питать и защищать зрительные органы. Иногда процесс выработки слез нарушается, а количество жидкости намного превышает нормальные показатели. В такой ситуации слезы могут течь постоянно, на улице, в ненастную погоду или во время сильного ветра.

Течет слеза из одного глаза у взрослого. Почему слезится один глаз: причины и правильное лечение

Повышенная слезоточивость даже в одном глазу доставляет значительный дискомфорт человеку. Это вынуждает постоянно прикасаться к векам, что повышает риск инфицирования. Если слезится один глаз, причинами и лечением должен заниматься врач-офтальмолог.

Почему слезится один глаз

Вызвать слезотечение только из одного глаза могут разные состояния, не всегда это заболевания.

  1. Если слезится правый глаз, возможно, развилась мигрень. Головные боли по типу мигрени более характерны для женщин, захватывают половину головы, и обычно правую.
  2. Постоянно слезится один глаз при воспалении зрительного нерва, которое чаще бывает односторонним. Причиной этому бывают инфекции, переохлаждения. Воспаление сопровождается нарушением зрения в виде его снижения, появления темных пятен и мушек.
  3. При простуде и насморке один глаз слезится редко, обычно это двустороннее слезотечение. Однако повышенное одностороннее слезоотделение может быть при гайморите. При этом наблюдается еще покраснение глазного яблока. Подробнее о причинах одновременного покраснения и слезотечения —.
  4. Ношение контактных линз и очков тоже обычно приводит к двустороннему слезотечению – если они неправильно подобраны. Длительное применение неправильных очков приводит к еще большему ухудшению зрения.
  5. Воспалительные заболевания часто приводят к одностороннему слезотечению. Они вызваны бактериальной или вирусной инфекцией, из-за которой развивается,, ирит. Наиболее часто одностороннее поражение наблюдают при конъюнктивите, вызванном геморрагическим энтеровирусом.
  6. Дакриоцистит – это заболевание, характерное для маленьких детей. Суть его в закупорке слезного мешка и последующем воспалении. При этом наблюдается усиленная слезоточивость, а при присоединении микробной флоры появляется гнойное отделяемое.
  7. Глаз с одной стороны слезится. Это могут быть песчинки, пыль, металлическая стружка,. При этом еще развивается воспаление роговицы глаза.
  8. Вызвать сильную слезоточивость может глазной тик. Это заболевание связано с дисфункцией нервной системы, из-за чего одно веко постоянно. Вследствие утомляемости мышц усиливается слезоотделение.
  9. Часто проблема возникает из-за травм – механических, химических, термических. Слезоточивость в данном случае вызвана раздражением нервных окончаний роговицы.

Физиологическими причинами сильного слезотечения являются переутомление, воздействие раздражающих веществ, действие холода и ветра.

Что делать, если слезится один глаз

Лечение повышенного выделения жидкости из слезного канала назначается офтальмологом после осмотра и выявления причины. При осмотре врач обращает внимание на следующие показатели:

  • интенсивность;
  • продолжительность;
  • наличие примесей – крови или гноя.

Также необходимо оценить остроту зрения.

После того как причина слезоточивости одного глаза определена, назначается лечение. Оно проводится с помощью лекарственных препаратов – мази, капель, таблеток.

  1. Противовирусные и антибактериальные средства. Используются чаще всего, показаны для лечения инфекционных процессов в глазном яблоке. Применяют капли «Флоксал», «Тобрекс», «Офтаквикс». За веко закладывают мази – Тетрациклиновую, «Офтоципро».
  2. Для лечения аллергических реакций закапывают капли «Лекролин», «Аллергодил», «Кромогексал». Дополнительно назначают таблетки для приема внутрь – «Кларитин», «Цетрин».
  3. При травмах назначают заживляющие средства – мази «Солкосерил», «Корнерегель», капли «Баларпан» или «Видисик». Препараты способствуют восстановлению роговицы.
  4. При сухости роговицы показаны увлажняющие средства – «Натуральная слеза», «Систейн Баланс».

Еще больше капель от слезотечения ищите.

Если человека беспокоит мигрень, помочь могут только обезболивающие препараты.

Иногда для устранения слезоточивости требуется хирургическое вмешательство. Операция нужна для удаления инородного тела, восстановления проходимости слезного канала.

Народное лечение является вспомогательным. Для промывания используются отвары ромашки, шиповника, шалфея. Закапывать в конъюнктивальный мешок народные средства не рекомендуется – это приводит к ухудшению зрения.

Если слезится один глаз у взрослого или ребенка, как лечить правильно, скажет только врач-офтальмолог. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать осложнений.

Слезы являются проявлением чувств и эмоций. Иногда положительных, иногда отрицательных. Мы можем плакать и от боли, и от радости — это нормальная физиологическая реакция на острое состояние. Плач при этом тоже разный. Какие же слезы полезные? И вредно ли для здоровья плакать?
Учёные разделяют слёзы на два вида – рефлекторные (механические) и эмоциональные.
Рефлекторные слёзы – такой вид слёз достаточно функциональный, так как увлажняет слизистую поверхность глаза, очищает её, защищает от трения и раздражения, и от воздействий внешней среды – пыли, сора, ветра. Например, при холодном осеннем ветре на глаза наворачиваются слёзы, но, вовсе не потому, что вы так прониклись осенним пейзажем. Примечательно, что такой вид слёз встречается и у животных.
Одной из основных биологических особенностей слёзных желез и протоков является их особенность при поступлении болевого сигнала в человеческий мозг выделять вместе со слезами активные вещества, которые ускоряют процессы заживления ушибов и ран. Так что, если вы ушиблись – не стыдитесь своих слёз, а запустите в своём организме восстанавливающие программы.
Эмоциональные слёзы – это уже результат наших переживаний. Интересно, что такая реакция на позитивные или негативные происшествия присуща только человеку. В психологии даже существует специальный термин – «адаптация». Так вот, эмоциональные слёзы помогают человеку адаптироваться к ситуации, принять происшедшее, легче перенести стресс. Такие слёзы помогают справиться не только с душевной, но и физической болью, они обладают специальным бактерицидным свойством и способны стимулировать выработку грудного молока у кормящей мамы. В составе таких слёз содержится много белка.
Слезы являются признаком эмоционального отреагирования на ситуацию. Отреагирование — это способ снять накопившееся напряжение, избавиться от избытка стресса. Часто бывает так, что стресс напрямую не связан с причиной наших слез. Например, стресс накапливается на работе или учебе, а отреагирование происходит во время просмотра лирического фильма о любви или юмористической передачи, одновременно со смехом. Все это совершенно естественные реакции.

Как утверждают психологи, чаще всего люди плачут всё-таки от горя, реже – от счастья. А, вот прочие эмоции не вызывают у людей таких проявлений чувств.

Учёные же официально доказали, что люди, которые дают волю слезам – реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Но, вот беда, чем старше мы становимся, тем наши глаза всё реже увлажняются такими рефлекторными слезами. С возрастом такая способность выделение механических слёз постепенно исчезает, именно поэтому глаза стариков выглядят тусклыми и как будто-бы потерявшими свой цветовой пигмент.

Польза или все-таки вред от слез?

Негативным, в некотором смысле, проявлением слез, можно назвать безудержную истерическую реакцию, когда человек плачет, кричит и не может остановиться более 2-3 часов. Отчасти, это тоже нормальная реакция, во время сильного стресса или потери близкого человека. Настолько тяжелые эмоционально заряженные состояния через какое-то время необходимо компенсировать, они могут быть травматичны для психики.
Выпить легкое успокоительное, хорошо вкусно покушать, обязательно выспаться. Если же слезное состояние продолжается больше одного-двух дней, если нет явной причины, если оно проявляется слишком эмоционально и не меняет своей острой интенсивности, то стоит обратиться за помощью к врачу или психологу.
Что касается общественных норм, то в каждом обществе они свои и человек может самостоятельно выбирать проявлять ему свои эмоции или отложить отреагирование до более социально «безопасной» или комфортной ситуации.
Мужчинам, возможно, в этом смысле тяжелее, но в этом нет ничего постыдного. Мы все люди и у нас есть эмоции. Важно помнить, что постоянно подавляя свои эмоции и эмоциональное отреагирование, мы наносим себе вред. Конечно, мы сохраним какой-то социальный статус, но чувствительность со временем будет утеряна. А для здоровой и счастливой жизни способность чувствовать и выражать свои чувства — обязательное требование.

Причины слез у мужчин и женщин

Исследователи из Тилбургского университета опросили 5000 человек. Опрошенные рассказали, что могло заставить их плакать. В целом, когда случалось что-то плохое, женщины плакали в 4 раза чаще, чем мужчины. Однако слезы радости чаще появлялись на глазах мужчин, рассказывает The Daily Mail.
В среднем мужчины и женщины плакали из-за одного и того же. Причиной слез могли стать смерть близкого человека, расставание со второй половиной или ностальгия. Чаще всего люди плакали от бессилия. Представительницы прекрасного пола также нередко плакали из-за мелочей, например, конфликтов, критики или поломки компьютера.
Мужчины не могли сдержать слез радости, к примеру, когда их любимая команда выигрывала важный матч. В некоторых жарких странах Африки мужчины плакали так же часто, как и женщины. А вот в холодных европейских странах женщины плакали гораздо чаще мужчин. Чем холоднее было в стране, тем чаще плакали женщины.