Почему месячные пошли раньше на 4 дня?

Каждая из нас стремится быть здоровой, обязательно стать мамой, возможно, и не единожды. Поэтому, волнения, почему месячные начались раньше на 4 дня — вполне обоснованные. Сегодня разберемся в причинах их раннего наступления.

Кратко о месячном цикле

Менструация (месячные, регулы) — естественный физиологический процесс для женского организма, достигшего репродуктивного возраста. При регулах организм освобождается от неоплодотворенной яйцеклетки, эндометрия. Ежемесячно, а точнее при каждом менструальном цикле, процессы в организме и состояние женщины повторяются.

У каждой девушки длительность менструального цикла по дням индивидуальная. Идеальное количество дней в цикле — с медицинской точки зрения — 28. Но, небольшое отклонение от этой цифры, также является нормой.

Регулярные и стабильные регулы свидетельствуют о нормальном функционировании половой системы, щитовидной железы, гипоталамуса. В зависимости от различных факторов, критические дни могут начинаться как раньше, так и позже установленного срока. Гинекологи советуют вести специальный календарик и фиксировать дни наступления и окончания регул.

Первые менструации характеризуются непостоянством — организм находится в стадии формирования, только настраивается на предстоящую репродуктивную деятельность. Через 1,5-2 года все приходит в норму, цикл приобретает регулярный характер.

Нерегулярность цикла естественна и для женщин зрелого возраста (примерно с 50 лет), вступающих в менопаузу. Организм потихоньку отцветает, теряет свою детородную функцию. Рассмотрим же иные причины, почему месячные пришли раньше на 4 дня.

Почему месячные наблюдаются раньше срока

Природа наделила прекрасную половину чрезвычайно чувствительным организмом. Любой сбой в его работе отражается на гормональной системе, следовательно, ведет к расстройству менструального цикла. Начало менструации раньше срока могут вызвать:

  • стрессовая ситуация.
  • физические перегрузки.
  • обычная простуда.
  • воспалительные процессы.
  • оральные контрацептивы.
  • быстрое снижение веса.
  • смена климатической зоны.
  • внематочная беременность, непроизвольный выкидыш.
  • перемена гормонального фона.

Это основные факторы, негативно влияющие на ритмичность ежемесячных кровянистых выделений. К ним могут присоединяться и другие обстоятельства. «Поломки» в организме могут быть и совершенно безобидными, и нести угрозу жизни.

Стрессовые ситуации

Если начались месячные на 4 дня раньше срока, то стоит обратить внимание на стрессовый фон в своей жизни. Под влиянием стресса в работе организма наблюдаются существенные изменения. Происходит резкий скачок давления и внутренний спазм, начинают продуцироваться определенные гормоны (кортизол, адреналин, норадреналин). Задача таких веществ — поддержать жизненно важные процессы в организме. Другие гормоны на некоторое время уходят в сторону. При этом в матке сокращаются и расширяются сосуды, что ведет к отслойке эндометрия. Соответственно, приход менструальных кровотечений может ускориться, обычно, на 2-4 дня.

То, почему месячные пришли на 4 дня раньше под влиянием стресса, объясняется довольно таки легко с точки зрения медицины. Так медики объясняют подобное явление просто: у организма возникает стремление избавиться от возможной беременности, чтобы сохранить силы, если стрессовая ситуация будет продолжаться.

Преждевременное начало менструации под влиянием острой ситуации — естественная реакция организма. Принимайте успокаивающие препараты, витамины, обогащайте рацион белковыми продуктами, чаще бывайте на свежем воздухе.

Физические перегрузки

Поднятие и/или перенос тяжестей незадолго до наступления «особых» дней чреваты преждевременными регулами. Мышечная ткань брюшной полости приходит в тонус. Поскольку в это время матка опущена, диаметр шейки увеличен и размягчен, происходит преждевременное отторжение эндометрия. Поэтому, если вы самостоятельно двигали мебель в квартире или принесли 30 кг продуктов с рынка, не удивляйтесь, что появились кровянистые выделения за 4 дня до месячных.

Не перегружайте организм физическим трудом, своевременно отдыхайте, относитесь к себе с пониманием и заботой. Помните, что перенапряжения провоцирует и другие отклонения.

Простуда и воспаление

Систематические месячные кровотечения прямо связаны с выделением гормонов. Любые простудные заболевания, будь то респираторно-вирусные, герпетические высыпания на губах и пр., снижают свертываемость крови. При повышенной температуре, приеме противопростудных препаратов или антибиотиков организм ослабевает, соответственно, меняется гормональный фон. Это приводит к тому, что эндометрий начинает отслаиваться, менструация начинается преждевременно.

После выздоровления циклические процессы восстановятся самостоятельно. Какая-либо дополнительная коррекция не требуется.

Инфекции, передающиеся при сексуальном контакте, нередко приводят к нетипичному для девушки характеру менструаций — начинаются быстрее или задерживаются на 3-5 дней. В этом случае ежемесячные процессы сопровождаются затяжной болью в нижнем отделе спины, ознобом, повышением температуры. В этом случае незамедлительно обратитесь к медикам. Своевременное обследование, определение заболевания и грамотное лечение помогут организму справиться с инфекцией.

Использование современных контрацептивов

Нередко причины, по которым месячные начались на 4 дня раньше срока, связаны с контрацепцией.

Оральная контрацепция (к примеру, прием препаратов Джес, Мини-пили, Фемоден) на протяжении первых 2- 3 месяце может слегка нарушить стабильный и регулярный характер месячных — появятся раньше обычного срока. Организму требуется время для выработки привычки к медикаменту. Иногда процесс адаптации организма и выравнивание цикла занимает шесть и более месяцев.

Помните, выбор средства оральной контрацепции исключительно в компетенции лечащего врача.

После экстренной контрацепции средством «Постинор» очередные месячные также придут раньше срока. Это объясняется присутствием в организме левоноргестрела.

Тщательно соблюдайте инструкцию по использованию медикаментов. В течение каждых 3-х циклов проходите гинекологический осмотр.

Резкое сбрасывание лишнего веса

Стремление быть такой же тоненькой, как модели с глянцевых обложек, приводит к тому, что девушки периодически изнуряют себя голодом, всевозможными диетами. Излишняя худоба негативно влияет на цикличность выделений — организм нуждается в небольшом количестве жира для синтеза гормонов, обеспечивающих стабильную менструацию. Так что резкий сброс веса является еще одной причиной мазни за 4 дня до месячных.

Некоторые диеты предусматривают употребление одного продукта. Следовательно, клетки организма недополучают важные питательные компоненты. Заметим, что девушки теряют килограммы не только из-за специфического питания, но и по причине перенесенных заболеваний. Как следствие, происходит сбой обменных процессов. Исходя из этого, нет ничего удивительного, если ежемесячные кровянистые выделения начинаются на 3-7 дней раньше срока.

При сбоях обратитесь к гинекологу, который разберется, действительно ли проблема связана с резкими сдвигами в весе. Подходите к избавлению от жировых накоплений ответственно — выстраивайте план похудения так, чтобы жир уходил постепенно. Добавьте в рацион зелень, овощи, морепродукты.

Перемена климата и местности

Когда девушка недавно путешествовала или находится в дороге, то это еще одна причина, чтобы месячные пришли раньше на 4 дня. Внеплановое начало месячных часто происходит в поездках. Случается потому, что при смене климатических условий и привычной обстановки человек ощущает внутренний дискомфорт, тревогу. Регуляция менструальных кровотечений происходит по сигналам из гипоталамуса.

Поскольку человек испытывает повышенное нервное напряжение, организм переходит в состояние «повышенной боевой готовности», вносит корректировки в функционирование репродуктивной системы. Другими словами, сигналы гипоталамуса подавляются либо прекращаются вовсе — менструация наступает раньше положенного срока на 1-7 дней.

Медики отмечают: чем больше экзотики, тем организму тяжелее адаптироваться. К примеру, жительницам Беларуси будет легче на Балтике, чем в Египте. Смена климата может очень легко вызвать месячные на 4 дня раньше.

Преждевременные месячные могут наблюдаться и по возвращению домой. Организму снова потребуется некоторое время, чтобы адаптироваться к климату: акклиматизацию к родным местам никто не отменял.

Чтобы неожиданности с месячными не застали врасплох, берите в дорогу подходящие средства женской гигиены (тампоны, прокладки). Пусть в аптечке будут обезболивающие препараты, прописанные гинекологом или те, которые хорошо воспринимает ваш организм. Старайтесь не совершать переезды либо перелеты чаще 1-го раза на месяц.

Эктопическая беременность

Если ожидание малыша связано с аномальным состоянием для женщины, таким, как эктопическая беременность (вне полости матки), то могут появиться мажущие выделения определенного цвета. Если за 4 дня до месячных коричневая мазня, розовые или бежевые выделения, а в купе с ними общая слабость, головокружение, тошнота, рвотные позывы, то немедленно обратитесь к врачу.

Нарушение гормонального фона

Преждевременные регулы могут возникать при длительном влиянии на организм прогестерона. Заметим, что такие случаи бываю редко. Еще одна причина — гиперэстрогения. Заболевание характеризуется повышенным уровнем эстрогенов (половые гормоны, вырабатываемые яичниками). Спровоцировать его может прием медицинских препаратов (Эстрадиол, Премарин и др.), содержащих повышенное количество эстрогена.

Обратитесь к специалисту. Подтверждение диагноза проводится на основе анализа крови.

Другие причины возникновения месячных на 4 дня раньше

Существуют и другие причины, почему месячные пошли на 4 дня раньше. Нередко преждевременная менструация наступает при интоксикации организма: неумеренном потреблении спиртных напитков, курении, пищевом отравлении. Также ее могут спровоцировать следующие факторы.

  1. Аллергия и повышенная чувствительность к определенным продуктам. Аллергические реакции на некоторые продукты ухудшают работу щитовидной железы. Это ведет к тому, что нарушается баланс половых гормонов, организм становится восприимчивым к стрессовым ситуациям.
  2. Нерегулярная половая жизнь. У одиноких дам, которые долгое время ни с кем не встречаются, часто месячные приходят раньше на 3-5 дней либо задерживаются. Длительное воздержание — главная причина отсутствия стабильности. У молодых девушек сбой может возникнуть после первого полового контакта. В этом случае выделения за 4 дня до месячных являются нормальным явлением.
  3. Грубые интимные отношения. Ведут к повреждению внутренних половых органов. Следы крови на белье многие девушки путают с преждевременно начавшимися регулами.

Если женщина готовится стать мамой, то в начале беременности может возникнуть незначительное кровотечение, схожее с менструальным. Почему? На начальных сроках (6-7 недель) оплодотворенная яйцеклетка имплантируется (внедряется) во внутренний слой матки для дальнейшего развития. При этом часть кровеносных сосудов разрушается и выделяется небольшое количество крови, напоминающее скудную менструацию. Цвет выделений розовый либо коричневый.

Чтобы выяснить, является ли беременность причиной кровянистых выделений, сделайте тест на беременность. Применять какие-либо меры не требуется — опасности в таких месячных нет.

Кто в зоне риска

Закрывая вопрос о том, почему месячные начались раньше на 4 дня, стоит поговорить о предрасположенности к подобным явлениям. Сбой цикла часто происходит при генетической предрасположенности. Также может наблюдаться у женщин:

  • с хроническими заболеваниями (например, у гипертоников высок риск маточного кровотечения при резком скачке артериального давления);
  • с патологией в области печени, почек;
  • с миомой матки (при недуге более частые менструации);
  • с альгоменорей (сильно болезненные месячные).

Незначительные кровянистые выделения, возникающие не по плану, могут быть реакцией организма на овуляцию. В основном, это совершенно безопасно. И все же лучше обратиться к специалистам, чтобы исключить наличие:

  • воспалений;
  • новообразований в тканях яичника;
  • эрозии шейки матки;
  • полипов.

Если мажет за 4 дня до месячных на фоне сильной боли, не терпите, обращайтесь к врачу. Возможно, такое кровотечение не является менструацией, а вызвано серьезными и опасными отклонениями в работе определенных органов.

Берегите себя и будьте здоровы!

На вопрос: почему месячные приходят раньше срока – нет однозначного ответа. Женский организм довольно хрупок и любое нарушение может привести к нарушению менструального цикла. С уверенностью можно сказать лишь об одном: ранние месячные не приходят беспричинно и часто, предпосылки носят патологический характер. Но не стоит заниматься самодиагностикой. Только врач может определить причину отклонения, а если понадобится, назначить лечение.

Особенности преждевременных месячных

В норме менструальный цикл длится 27–28 суток. Допустимая погрешность на 5 дней (в любую сторону), ведь каждый организм индивидуален. Показатель здоровой репродуктивной системы и стабильного цикла, это регулярные месячные, начинающиеся через равные промежутки времени, длящиеся одинаковое количество дней.

Характер ранних менструаций зависит от того, по каким причинам случился сбой цикла. Если нарушение вызвано неполадками в работе ЦНС, менструация сопровождается такими симптомами:

  • выраженными головными болями;
  • тошнотой;
  • сбоем психоэмоционального состояния (плаксивостью, апатичностью и проч.);
  • бессонницей.

В случае гормонального расстройства, ранние выделения становятся более обильными, иногда со сгустками. При инфекционном заболевании, ощущаются тянущие боль внизу живота и пояснице. Это лишь общие характеристики, ведь, прежде всего дополнительная симптоматика при ранних месячных обусловлена индивидуальным состоянием женщины.

Общие причины отклонения

Во время месячных гормональный фон перестраивается, маточный эпителий отслаивается и выходит наружу. Нестабильное психоэмоциональное состояние, резкая смена климата и другие факторы могут спровоцировать всплеск гормонов (оказавшись в опасности, организм стремится оставить потомство). Отсюда ранняя овуляция и преждевременные месячные. В этом случае вряд ли обнаружатся патологические причины.

Чтобы стабилизировать менструальный цикл, пропейте витамины, сбалансируйте рацион, больше отдыхайте и избегайте стрессов. Если ситуация не наладилась и в следующем месяце, посетите специалиста.

Рассмотрим основные причины, по которым месячные приходят раньше срока, обозначенного в календаре:

  1. Стрессы.
  2. Нарушение гормонального фона.
  3. Физические, умственные переутомления.
  4. Стремительное похудение/набор веса.
  5. Резкая смена климата.
  6. Агрессивный секс.
  7. Заболевания органов репродуктивной системы.
  8. Онкологические новообразования.
  9. Беременность (имплантационное кровотечение) и лактация.
  10. Выкидыш.
  11. Внематочная беременность.
  12. Бесконтрольный прием оральных средств контрацепции.
  13. Венерические инфекции.
  14. Период полового созревания в юности.
  15. Угасание репродуктивной функции в предменопаузе.

Беременность

На приеме у гинеколога часто звучит вопрос: если месячные начались на 2–6 суток раньше срока, может ли это быть беременность? Это не исключено. Особенно если женщина ведет насыщенную половую жизнь, а предохраняется от случая к случаю.

Чтобы определить, стали ли ранние регулы признаком предстоящего материнства, проведите тест, а лучше два, с промежутком в несколько суток.

Процесс крепления плодного яйца сопровождается следующими признаками:

  • менструационная кровь розоватая или коричневатая;
  • интенсивность/обильность лохий заметно снизились;
  • регулы закончились раньше, чем обычно (не 5, как обычно, а всего лишь 3 суток).

Если оба раза результат теста на беременность отрицательный, но проявились характерные симптомы (тошнота, чувство усталости и набухание молочных желез) – обратитесь к гинекологу. Речь может идти о внематочной беременности или другом патологическом процессе.

Критические дни на 5 дней раньше срока

Если месячные пришли на 3, 4 или 5 дней раньше, чем предполагалось, постарайтесь вспомнить события текущего месяца. Может, это единичный случай, спровоцированный внешним фактором. И уже в следующем месяце критические дни начнутся своевременно.

Если же менструация началась на 5 дней раньше срока, нарушение вызвано одним из следующих факторов:

  1. Полноценное функционирование женской половой системы обеспечивается работой организма. И малейший сбой четко отлаженной деятельности органов и систем приводит к наступлению досрочных месячных. Если кровянистые выделения появились более чем на 5 дней раньше, обратитесь к врачу. Не удивляйтесь, если в процессе обследования обнаружат патологии яичников, матки, щитовидной железы или мозга.
  2. Самая обычная простуда приводит к сбоям менструального цикла и критические дни приходят рано. Все дело в нарушении кровообращения во время болезни.
  3. Воздействие негативных факторов внешней среды: акклиматизация во время отпуска, резкая смена часовых поясов при смене места жительства. Если речь идет об отпуске, цикл нормализуется по возвращении домой. Тем, кому пришлось сменить север на юг (или наоборот), нужно набраться терпения. Может пройти немало времени, прежде чем организм привыкнет к новым условиям, и месячные станут регулярными.
  4. Скудное питание истощает организм, лишает его необходимых витаминов и микроэлементов, вызывает сбои менструального цикла. Месячные приходят на 4–5 дней раньше срока каждый раз, пока женщина не вернется к полноценному рациону.
  5. Если месячные приходят на 4–5 суток раньше, отклонение может быть вызвано перенапряжением, как физическим, так интеллектуальным.

Месячные за неделю до намеченной даты

Если месячные начались на неделю раньше положенного срока, причина кроется в следующих патологических состояниях:

Гиперэстрогения

Недостаток лютеиновой кислоты, необходимой для второй фазы цикла, «подстегивает» организм на усиленную выработку эстрогена. Беременность становится невозможной, ведь овуляция не наступает. Для патологического состояния характерен ПМС.

Предменструальный синдром проявляется:

  • схваткообразными болями внизу живота;
  • головными болями;
  • тошнотой;
  • болезненностью молочных желез;
  • метеоризмом;
  • головокружением;
  • скачками настроения;
  • болями в пояснице.

Уровень лютеиновой кислоты падает при резком наборе веса, новообразованиях (опухолях и кистах) в органах малого таза, бесконтрольном приеме «эстрогеновых» препаратов. Определяют наличие гиперэстрогении с помощью анализа крови.

Воспалительные процессы

Случается, ранние выделения алого цвета со сгустками означают наличие воспалительного процесса в яичниках, маточной полости, трубах.

Патология строения

Аномалии развития органов половой системы, эндометриоз, миома, гиперплазия – опасные состояния, требующие безотлагательной врачебной помощи. Без должного лечения патологии приобретают неизлечимые формы, угрожают жизни женщины. Так что, если месячные пошли на 7–8 дней раньше, покажитесь гинекологу.

Маточное кровотечение

Не всегда кровянистые выделения свидетельствуют о нарушении цикла. В процессе гинекологического осмотра могут обнаружиться травмы, опухоли и воспаления, спровоцировавшие маточное кровотечение.

Появление частых преждевременных менструаций (в течение нескольких месяцев подряд) может указывать на патологические изменения в организме. Чтобы выйти из ситуации с минимальными потерями, ходите к гинекологу при первых проявлениях сбоя.

Кровотечение на 10–14 дней ранее

Нередко месячные начинаются на 10 дней раньше времени, и происходит это по вполне понятным причинам:

  1. Наследственный фактор, не зависящий от состояния здоровья или каких-то других условий. Если у мамы время от времени наступают преждевременные месячные, примите отклонение, как данность. Повлиять на генетическую предрасположенность невозможно.
  2. Медицинские и произвольные аборты (выкидыши). Во время операции повреждается слой эндометрия. Часто это приводит к нарушению цикла и преждевременным месячным.
  3. Резкие колебания массы тела (анорексия, ожирение).
  4. Отсутствие нормального полноценного питания.
  5. Бесконтрольный прием гормональных контрацептивов (резкий отказ от препаратов).
  6. Заболевания органов области малого таза, от миомы до воспаления эндометрия и онкологической патологии. Список недугов половой системы слишком велик. Опасность заключается в том, что женщина не всегда адекватно воспринимает серьезность отклонения и не спешит к врачу. А тем временем, заболевания достигают неизлечимой, иногда несовместимой с жизнью стадии.
  7. Болезни внутренних органов, сосудов. Пиелонефрит, холецистит, пневмония – далеко не все заболевания, приводящие к преждевременным регулам. Если месячные наступили раньше на 8 – 10 дней, а гинеколог не обнаружил отклонений, обратитесь к терапевту. Причиной сбоя могут оказаться неполадки в другом отделе организма.
  8. Внематочная беременность. Опасное состояние, когда эмбрион развивается в маточных трубах. Если своевременно не обнаружить патологию, подросший плод разорвет трубы, их содержимое попадет в брюшную полость. Далее перитонит, сепсис, смерть пациентки.
  9. Формирование репродуктивной функции в 11–14 лет может продолжаться больше года-двух. Так что вначале, на стабильность цикла рассчитывать не приходится. Из месяца в месяц критические дни наступают преждевременно или запаздывают. Те же особенности сопровождают период предменопаузы у женщин после 40 лет.
  10. Лактационный период. Гормон, ответственный за выработку молока выходит на лидирующую позицию. Неудивительно, что о стабильном менструальном цикле и своевременных месячных приходится забыть.

Есть мнение, что забеременеть во время кормления грудью невозможно. Это ошибка. Пролактиновый уровень спадает так же внезапно, как поднимается, а кормящая мама неожиданно оказывается беременной.

Объемы менструальных выделений

Можно определить причину преждевременной менструации, обратив внимание на ее продолжительность и объемы выделений. Неважно, на сколько раньше пришли месячные, на 2, 4 дня или две – три недели, если они обильные. Слишком большой объем, особенно со сгустками – тревожное явление, требующее срочного гинекологического осмотра. Среди факторов, провоцирующих меноррагию:

  • аномалии строения половой системы;
  • гормональные нарушения, спровоцированные недавними родами, абортом (возможна менопауза);
  • заболевания матки: миома, эндометриоз;
  • воспаления органов репродуктивной системы;
  • злоупотребление контрацептивами (гормональными);
  • недавняя установка спирали (ВМС).

Любительницы жестких ощущений, должны быть готовы к разным травмам (влагалища, маточной шейки и других интимных участков). В этом случае кровотечение не имеет ничего общего с месячными, так что не стоит делать поспешных выводов о нарушении.

Преждевременные скудные менструации (гипоменореи) часто бывают болезненными. Обычно женщины жалуются на очень сильные боли в животе, тошноту, нарушение стула. Если привычный объем выделений уменьшился вдвое, а менструации заканчиваются, едва начавшись, не игнорируйте важные симптомы. Особенно часто серьезная проблема спровоцирована:

  • недавними родами (влагалищные выделения коричневые);
  • выскабливанием: абортом, удалением полипов и проч.;
  • дисфункцией яичников;
  • наследственной предрасположенностью;
  • воспалительным процессом в органах репродуктивной системы.

Состояние женской репродуктивной системы имеет важное значение для всего организма. И нарушение периодичности критических дней является важным «звоночком», сообщающим о наличии проблем.

Если ранняя менструация наступает с пугающей регулярностью, значит нужно сходить в женскую консультацию.

Если врач назначает обследование, не отказываться (лучше пусть предполагаемый диагноз не подтвердится, чем патологический процесс останется без внимания).

Однако не расслабляйтесь, если гинеколог и терапевт не обнаружат патологий, ведь над восстановлением цикла все равно придется поработать. Пересмотрите свой образ жизни: откажитесь от вредных привычек, абстрагируйтесь от нервных потрясений, начните правильно питаться, снизьте нагрузки, откажитесь от бесконтрольного приема гормонов – и совсем скоро день наступления месячных совпадет с ожидаемой датой.