Почему твердая грудь?

Из этой статьи вы узнаете причины того, почему грудь твердая. Рассмотрены случаи затвердевания молочных желез у девочек в подростковом возрасте, у женщин при беременности, грудном вскармливании, и при других различных физиологических и патологических состояниях.

Почему грудь твердеет – физиологические причины

Часто она твердеет по естественным, физиологическим причинам, и не требует лечения. У девочек-подростков она может иногда твердеть и даже болеть в процессе полового созревания. Происходит это из-за дисбаланса гормонов – эстрогена и прогестерона.

Также, и у девочки, и у женщины, молочная железа может твердеть за несколько дней до начала критических дней, или, наоборот, во время них. Дело здесь опять же в изменении баланса гормонов. Обычно в первые дни месячных или сразу после них такая боль проходит и далее женщину не беспокоит.

Чтобы снизить неприятные ощущения, рекомендуется не спать на животе, не носить неудобное белье и одежду. Ничего, что оказывает давление. Для профилактики все равно нужно показаться врачу-гинекологу, сдать анализы на уровень гормонов и общее состояние организма, сделать узи молочных желез.

Не медлите с обращением к врачу, если обнаружили в груди уплотнение или шишечку. Особенно если обнаружили его у ребенка. Причины могут быть как не серьезными, так и сигнализировать о проблемах, требующих срочного вмешательства.

Очень важно поддерживать дружеский контакт с дочерью, чтобы она не боялась и не стеснялась рассказывать вам о своих проблемах.

Можете сразу предупредить ее, что в ее возрасте иногда бывают болевые ощущения в груди, и в большинстве случаев это норма. Но если они доставляют большой дискомфорт, то можно обратиться к доктору, и он назначит лечение, которое поможет.

Почему грудь стала твердой: патологические причины




При наличии патологического состояния, молочные железы чаще имеют разную твердость, одна тверже другой, выражены места уплотнений. Боль иногда иррадиирует в подмышечную область.

Боли и затвердевание могут вызывать:

  • Интрадуктальные папилломы под грудью. Они прощупываются в виде уплотнений. Из-за них иногда выделяется кровь из сосков. Чаще диагностируют у молодых.
  • Кисты – доброкачественные образования, меняющие свое местонахождение в железе и твердость в зависимости от гормонального фона.
  • Мастопатия – болезнь, при которой ткань груди патологически разрастается, а протоки расширяются. Прощупываются как бы узелки, возникает боль и иногда даже выделение молозива. Причины – повышенный уровень эстрогена или пролактина. Диагностируется почти у 50 процентов женщин, но требует постоянного наблюдения и лечения. Лечится амбулаторно, назначают лекарства.
  • Киста сальной железы. Появляется из-за закупорки протока. Сильно увеличивается в объёме после повреждения или скачка гормонов. Небольшая опухоль может рассосаться сама со временем. Крупная или воспаленная требует оперативного хирургического вылущивания или лазерного удаления.
  • Липома. Округлое уплотнение разного размера и местонахождения. Чаще встречается у женщин с большим количеством жировой ткани. Удаляется хирургически.
  • Тромбофлебит большой вены подмышечной впадины. Тромбы внутри нее проявляются многочисленными уплотнениями. Пациенты отмечают вокруг вены воспаление, покраснения, повышенную температуру.
  • Новообразования онкологического характера. Требуют срочного лечения специалистами и хирургического удаления. Поэтому очень важно не затягивать, и сразу консультироваться с врачом при наличии неприятных симптомов.

При наличии патологических выделений – например, молока при отсутствии грудного вскармливания, ставят диагноз галакторея. Происходит при гормональном дисбалансе и болезнях, провоцирующих его. Требует обращения к врачу-эндокринологу.

Затвердение при беременности

Затвердевание и небольшие болевые ощущения в молочных железах при беременности чаще всего тоже являются вариантом нормы и свидетельствуют о происходящей в организме перестройке и подготовке к лактации.

Признаки:

  • груди округлились, стали налитыми;
  • увеличились на несколько размеров за время беременности;
  • бывает чувство легкого онемения или покалывания;
  • соски и ореолы стали более чувствительны и потемнели, появились бугорки Монтгомери (небольшие пупырышки на ореолах);
  • появились выделения молозива;
  • появилась небольшая сосудистая сеточка на груди из-за усиленного кровоснабжения.

При беременности, особенно в первом триместре, симптом затвердения молочных желез иногда может сигнализировать о замирании беременности, поэтому очень важно регулярно наблюдаться у врача, делать узи и весь первый триместр внимательно следить за уровнем гормонов в крови, сдавая анализы.

У беременных женщин прогестерон и пролактин укрепляют грудь, из-за чего разрастается ее ткань. При переизбытке ткани могут затвердевать.

В третьем триместре беременности иногда происходит скопление и застой молозива, из-за чего может появиться воспаление, мастит. В этом случае обычно поднимается температура, молочная железа горячеет и болит. Требуется срочное обращение к врачу и лечение.

Также у будущей мамы может возникнуть мастопатия – появление в груди узелков из-за гормональных изменений. Она обычно не требует лечения.

Твердая грудь при грудном вскармливании

Твердая грудь при ГВ – частое явление. Происходит оно в основном из-за переполнения молочных желез молоком и закупорки каналов при недостаточном сцеживании.

Покраснение, отёчность, боль, высокая температура – признаки воспаления и мастита, требующие срочного лечения.

Чтобы не допустить этих проблем, рекомендовано соблюдать определенные правила лактации:

  1. Носите просторную одежду. Желательно выбирать специализированную для кормящих.
  2. Прикладывайте ребенка часто и правильно. Старайтесь соблюдать равномерность – одно кормление правой молочной железой, следующее – левой и т.д.
  3. Если ребенок поел, а молока еще много – сцеживайте его с помощью молокоотсоса.

Заключение

Не запускайте свое здоровье. Даже если симптомы не сильно вас беспокоят, а причины их возникновения вы считаете не существенными, пройдите консультацию специалиста и исследования. Ежегодно делайте узи, сдавайте общий анализ крови и анализы на гормоны, проходите маммографию. Заботьтесь о себе.

Твердое образование в молочной железе – явление не редкое и встречается у 5 женщин из 10. Патология может возникнуть по разным причинам, вот самые распространенные из них: лактация, беременность, прерывание беременности (выкидыш, аборт), менструальный цикл.

Но, естественно, твердая грудь не является нормой. Как правило, в 7 случаях из 10, клиническую картину дополняют гнойные выделения из груди и болевые ощущения различной степени. Чтобы устранить возникшую проблему, необходимо пройти тщательное обследование у маммолога. Только после сопоставления всех фактов, врач сможет назначить правильное лечение.

Причина затвердения

Твердое образование в молочной железе – довольно распространенное заболевание у женщин от 20 до 65 лет. Как правило, у пациенток выявляет мастопатию. Грудной отдел у женщин очень восприимчив к различного рода заболеваниям.

Уплотнение груди может возникнуть по причине:

  • Опухолевидное внутрипротоковое образование (папиллома, киста). Возникает, когда по ряду причин происходит закупорка молочных протоков. Может увеличиваться в размерах, если резко изменился гормональный фон или если грудь была повреждена каким-то образом. Если состояние женщины считается удовлетворительным и молочная железа не тревожит пациентку, то предполагается отсутствие лечения. Данному виду патологии редко свойственны болевые ощущения, терапевтическое лечение заключается в дренаже кисты. При наличии воспалительного процесса, проводится хирургическое вмешательство, с помощью которого устраняется затвердение через небольшой разрез на коже. После хирургического вмешательства молочная железа больше не будет затвердевать, так как процедура полностью исключает повторное возникновение патологии.
  • Опухолевидное подкожное образование молочной железы (фиброаденома). Данный тип заболевания аналогичен предыдущему, за исключением место расположения опухоли. Фиброаденома не может преобразовываться в рак, затвердевание можно обнаружить в любой части груди, опухоль отличается своей подвижностью. Заболеть фиброзной мастопатией может любая женщина, не достигшая возрастного барьера в 50 лет, даже девочка подросток не застрахована от этой проблемы. Фиброз молочной железы может возникнуть, когда наступает месячный цикл из-за высоких показателей гормонов (эстрогена).
  • Липома. Место локализации может быть любое, образование не злокачественное, различных размеров. Порой фиксируется сразу несколько липом, причина возникновения этой патологии заключается в том, что у женщины имеется много жировой ткани. Липому молочной железы нужно удалять, если она доставляет неудобство или эстетический дискомфорт. Липома не перерождается в злокачественную опухоль. Народный способ лечения здесь не пойдет, избавиться от болезни можно лишь лазерным или хирургическим путем, все зависит от места локализации жировика.

Почему может твердеть грудь во время беременности

Беременность – период, когда грудь становится более чувствительной. Когда в молочных железах начинает образовываться молоко, она, конечно же, увеличивается в размерах, может появиться небольшая отечность. Это все связано с перестройкой организма и возникает эта проблема примерно к 8-9 месяцам, когда вот-вот появиться должен малыш.

Если в молочных железах вдруг обнаружился твёрдый комок или они вовсе затвердели и вызывают сильные болевые ощущения, необходимо проконсультироваться у врача.

Но не стоит раньше времени паниковать, не всегда обстоятельства такие печальные. Порой, женский организм так реагирует на изменение гормонального фона, поэтому чтобы исключить неприятные последствия, при первых признаках рекомендуем обратиться к врачу для выявления причины. После изучения всех анализов и проведения УЗИ, врач выпишет лечение.

Почему грудь твердая после кормления

Порой недавно родившие женщины сталкиваются с такой проблемой, как уплотнение внутри молочной железы. Закупорка молочных каналов возникает в том случае, если кормление ребенка происходит неправильно.

Не каждая мама знает, что необходимо после каждого кормления сцеживать молоко. Пока младенец еще маленький, он не может высасывать все молоко, из-за чего и происходит застой молока, который, в свою очередь, приводит к окаменелости.

Сильные боли в области молочных желез, температура, воспалительный процесс – все это говорит о том, что возможно уже образовался мастит.

Для того, чтобы предотвратить возникновение этой проблемы, нужно изучить несложные правила, как кормить ребенка:

  1. Систематическое кормление грудью без перерыва. Если новорожденный отказывается от молока, его нужно сцеживать.
  2. Нельзя носить тугую одежду, молочный поток должен естественным путем проходить по каналам. В первый триместр кормления, молоко может выделяться вне кормления, это совершенно нормально и через некоторое время все пройдет.
  3. Очень важно выбрать правильную позу для кормления ребенка. В интернете на форумах молодых мам можно найти массу полезной информации, как это делать.

Очень важно соблюдать все рекомендации врача, чтобы из-за проблем со здоровьем не переходить на искусственное кормление малыша. Когда вы решили отлучать ребенка от груди, очень важно все сделать правильно.

Проблемы после маммопластики

В пластической хирургии существует такой термин, как капсулярная контрактура. Простым языком — так обозначают затвердевание груди. Причиной возникновения такого состояния является индивидуальная реакция организма на имплантируемый материал.

Плотность имплантата дает его обладательнице представление о том, какой будет грудь после проведения хирургического вмешательства. В молочной железе формируется защитная оболочка, состоящая из воспалительных структур и соединительной ткани.

В среднем потребуется порядка двух месяцев, чтобы организм полностью восстановился. Чтобы не пришлось долго болеть, понадобиться поддерживающая медикаментозная терапия.

Кроме того, женщине необходимо воздержаться от любых физических нагрузок. Сколько времени потребуется для полного восстановления чувствительности груди ни один врач сказать не может, все зависит от состояния организма и способа лечения.

Вживление имплантатов – процесс сложный и порой приводит к неожиданным последствиям, которых хотелось бы избежать. Если после маммопластики появились болевые ощущения, поднялась температура или кожа покраснела, необходимо в ближайшее время обратиться к врачу для установки причины такого состояния. Как правило, так проявляется абсцесс, который можно вылечить только через прохождение курса антибиотиков.

Грудь затвердела после родов

В медицине существует понятие «жировой некроз» – это крайне опасное заболевание, каждый год от него страдает более 10% женщин среднего возраста. Заболевание заключается в том, что здоровые клетки молочной железы переформировываются в твердую опухоль.

Определить болезнь очень просто – в местах возникновения опухоли, кожа становится синего или красного цвета. Болевые ощущения могут вообще отсутствовать.

Заболевание может развиться у пациентов с большим весом. Народный способ лечения в данном случае не поможет, здесь без хирургического вмешательства не обойтись.

Что делать, если чувствуется боль в груди

Не каждая молодая девушка знает, как поступать, если затвердела грудь, чтобы начать пить какое-либо средство, нужно прежде посетить врача. Ведь причиной этих болевых ощущений может быть банальное неправильно кормление (грудничок в первые месяцы жизни очень мало ест, необходимо обязательно сцеживаться). Прекращение кормления, тоже может вызвать проблемы с грудью.

Если вы не знаете, как правильно это сделать, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Ранний срок беременности также может привести к нарушению работы организма, все это нужно учитывать.
Конечно же, есть более серьезные причины окаменелости груди, и сейчас мы их перечислим:

  1. Интрадуктальные папилломы. В области молочных желез возникают твердые образования разной величины. Из сосков часто выделяется кровянистая жидкость, чем ближе женщина к периоду менопаузы, тем меньше вероятность возникновения патологии.
  2. Аденома. Данным заболеванием страдает каждая 3 молодая девочка в период возникновения месячного цикла. Новообразования считаются доброкачественными, могу менять свое место локализации.
  3. Тромбофлебит большой вены. Кровеносный сосуд расположен близко к груди, соответственно тромбы находящиеся внутри него проявляются в виде многочисленных уплотнений.
  4. Рак груди. Требует срочного хирургического вмешательства. Потребуется частичная или полная ампутация груди. Данный метод лечения конечно очень болезненный и неприятный, но эффективный.

Твердые соски груди

Не всегда затвердевание сосков у женщин является патологией, физиологическое отвердевание встречается:

  • Возбуждение во время сексуального контакта.
  • Резкий перепад температуры воздуха.
  • Беременность, роды.
  • Предменструальный период.

Если все перечисленные причины не соответствуют вашему состоянию, нужно обратиться за помощью к врачу, возможно, это какое-то заболевание.

Грудь закаменела, что делать?

С такой проблемой обычно сталкиваются молодые мамы в период кормления грудью, когда молозиво сменяется молоком. Чтобы облегчить подобное состояние, необходимо следовать простым рекомендациям:

  1. Как можно чаще прикладывайте малыша к груди.
  2. Пройдите физиотерапию по технике Джин Коттермен.
  3. Старайтесь соблюдать питьевой режим.
  4. Прикладывайте время от времени к груди кубики льда.
  5. Используйте капустный лист между кормлением ребенка.

Профилактические меры

Избежать уплотнений внутри груд и можно, если:

  • Правильно прикладывать к груди ребенка.
  • Носить бюстгальтер, подходящий по размеру, с хлопковыми чашками.
  • Сцеживать оставшееся молоко после кормления.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Регулярно посещать гинеколога.

При обнаружении каких-либо патологий, необходимо обратиться в поликлинику. Совместными усилиями врачей, можно победить любое заболевание, особенно если оно находится на стадии зарождения.

Виктория Нестерова IBCLC

Эта статья — для мам, столкнувшимся с переполнением груди в дни, когда молозиво сменяется молоком (обычно это 3-4 сутки после родов, но может быть и немного раньше или позже). Также описанные техники могут быть полезны и при отечности груди в первые-вторые сутки (еще на этапе молозива).

Итак. Пришло молоко. Грудь налилась, стала не просто тяжелой, а очень полной и болезненной. Даже температура иногда поднимается на день. Иногда это реально пугает. А если еще и ребенку тяжело ее захватить, что делать и что не делать? Что надо знать в первую очередь?

Поехали.
Подробно по пунктам:

1. Читаем внимательно: это временно. Через 1-2 дня грудь войдет в «рабочий» режим, разберется с новыми условиями работы, и ощущения тяжести, переполненности уйдут. У вас не будет такая грудь весь период кормления. Важно эти полтора-двое суток вам с малышом хорошо поработать, помогая груди – и все наладится.
2. Что делать сейчас? Самое главное правило: не давать груди «отдыхать». Она должна работать, отдавать молоко. Тогда ощущения нормализуются раньше.

Пример неправильной тактики – когда начинает наливаться грудь, сделать перерыв в кормлении до утра – а вдруг рассосется как-то само. Щас.

Пример правильной – начать прикладывать ребенка почаще, будить его, если он спит слишком долго. Обратить внимание на правильное прикладывание (статьи про то, как оценить, правильное ли оно, и как приложить)
3. Про будить. Начинает приходить молоко, появляются новые ощущения – переходим в режим «кормление по требованию мамы». Вы имеете полное право разбудить малыша и попросить его вам помочь, если грудь уже «зовет». Это тоже временно.
4. Держать путь для молока свободным.
a. Бывают разные варианты прихода молока: если все в порядке, грудь может стать горячей, тяжелой, с какими-то даже уплотнениями, но при этом ареола остается эластичной, ребенок может качественно присосаться (захватывает и сосок, и ареолу), молоко свободно вытекает. После кормления такая грудь становится ощутимо мягче и легче. В этом случае ничего специально делать не надо, просто прикладывать-прикладывать-прикладывать (см. п. 2). Все нормализуется очень скоро (см. п.1)

b. Но в некоторых случаях, и про них и рассказывают всякие истории, получается, что к наполненности груди присоединяется отек груди и ареолы.

  • Грудь ощущается «каменной», очень болезненной, ареола неэластичная, переполненная.
  • Нажатие на ареолу тоже болезненно (иногда очень! и эта боль даже мешает кормить малыша).
  • Сосок уплощается.
  • Молоко не вытекает – мешает отек, перекрывающий ему путь.
  • Ребенку может быть тяжело захватить такую грудь, он соскальзывает с плотной ареолы (как с шарика) на сосок или вообще не может присосаться.
  • Кормление часто не дает облегчения из-за того, что молоко не идет.
  • Сцедить молоко тоже не очень получается.

Эта ситуация называется нагрубанием. Тут груди и малышу нужна дополнительная помощь, о которой мы и поговорим. Главное, помнить, что это не конец света и все наладится.

Внутри грудь с нагрубанием и без отличаются уровнем отечности (схема, просто для наглядности):


Алгоритм действий для профилактики нагрубания:
Частые прикладывания ребенка (или сцеживания, если он по какой-то причине не может сосать грудь сам) с первых дней – еще на этапе молозива. В правильном положении! В разных (по возможности) и удобных для мамы (это обязательно) позах.
Питьевой режим – нормальный, по жажде. Исследования показали, что ограничения питья не помогают в профилактике нагрубания. Ничего, кроме обезвоживания для мамы мы не получим.
Что делать с грудью, если нагрубание уже случилось?
Открыть путь для молока.
Незаменимый и очень эффективный прием – техника смягчения ареолы давлением по Джин Коттермен. Минимум 1 минуту, если нагрубание более сильное – и 2, и 3 минуты.

Что при этом происходит: пальцы мягко и безболезненно отжимают излишний отек вглубь. На время ареола опять становится мягкой и эластичной, сосок — более выраженным, но главное — освобождается путь для молока — протоки. Малыш может присосаться — и может получать молоко.


Еще раз — подробная статья – . Внимательно ее изучаем! Это ключик к безболезненному «разруливанию» ситуации с каменной/очень болезненной от переполнения грудью. То, как мнут иногда в роддомах — это варварство, потому что силовое разминание отечной, переполненной железы — не только очень болезненно, но еще и бессмысленно — при этом путь для молока ведь перекрыт! Ареола отечна, протоки пережаты…»Каменную» грудь можно превести в рабочее состояние гораздо эффективнее таким вот мягким, безболезненным способом.

Для большего эффекта делаем смягчение давлением так:
Укладываемся на спину. Под лопатки – подушку – чтобы грудь оказалась еще выше.
Руку со стороны груди, с которой планируем работать, откидываем в сторону.
Несколько раз ребром ладони мягко гладим грудь от соска по направлению к подключичным лимфоузлам – т.е. к ключице, и к подмышечным – к подмышке. Движение – как будто разгоняем воду. Цель – немного предварительно «разогнать» отек. Это он дает боль и каменность, а не собственно молоко. (спасибо Джин Коттермен, Майе Больман, Татьяне Кондрашовой за идеи).
После этого – собственно смягчение давлением – ставим пальцы вокруг ареолы и держим «ромашку». Минимум одну минуту, дольше, если надо. Вы почувствуете, как ареола становится мягче, пальцы как бы проваливаются глубже.

Ждете… Ждете… Помните — минимум минуту (по часам!), если надо — дольше… Ваша цель – ареола эластичная как губа или мочка уха. Может начать вытекать молоко – но держим и ждем дальше.
Для дополнительного эффекта можно после смягчения давлением дополнительно подцедить область вокруг ареолы руками.

Техника ручного сцеживания — читаем по ссылке.

Отличие — пальцы стоят ближе к соску, а не на границе темной и светлой кожи. Ваша цель — еще немножко смягчить ареолу. Вытечет немного молока, и ареола станете еще мягче.
Ареола совсем мягкая и безболезненная при сжатии? Все, можно прикладывать малыша (или сцеживать, если он пока не сосет). Теперь молоко будет вытекать, и сосание будет эффективным, грудь будет смягчаться дальше.

Прикладывание в положении, когда малыш лежит сверху на маме (мама полусидя), кстати, хороший вариант, чтоб и дальше убирать отечность. А у малыша так эффективнее работают его собственные рефлексы.


Мягко гладьте (или просто поставьте пальцы на них пальцы) болезненные участки груди во время кормления. Движения не должны вытаскивать сосок изо рта ребенка. Это поможет быстрее опорожнить дольки.

Не надо с силой мять всю грудь! Истории про «расцеживания» очень впечатляющи, но когда закрыт путь для молока (из-за отечности ареолы), это не только очень больно, но и очень бессмысленно. Помните, если смягчить ареолу, освободив протоки от сдавливания отеком, молоко потечет, и нагрубание можно и реально убрать практически безболезненно.
Для уменьшения отечности в промежутках между кормлениями на грудь можно прикладывать холод – прохладный, вымытый с мылом капустный лист – до увядания, или пакет со льдом или замороженными овощами – обязательно завернутый в полотенце! – на 15-20 минут. Это не «застудит» грудь, но очень хорошо поможет снять отечность.
Повторяйте подготовку ареолы, пока в этом есть потребность. Заложите себе немного больше времени до начала кормления.
Не забывайте, что грудь не должна отдыхать!
Если ребенок ел-ел, заснул и в него явно больше не помещается, а грудь еще полная и некомфортная, можно дополнительно себе помочь, пойдя в душ (теплый, комфортный) и немного подцедив грудь, стоя под струями воды. Пусть вода течет по спине, по воротниковой зоне. Так молоко легко вытекает. Иногда в душе достаточно просто мягко помассировать грудь, наклониться, и молоко потечет само. Подцеживаем не «досуха», а до облегчения, только чтоб снять дискомфорт – для этого достаточно, чтоб вытекло около чайной ложки молока. Стало легче – вытираемся, одеваемся, отдыхаем, снова тормошим малыша. Подцеживания не заменяют прикладывания.

Если малыш очень вялый, сонный, теряет вес — возможно, имеет смысл собрать сцеженное молоко и отдать ему с ложечки или из шприца без иголки. Смотрите по обстоятельствам.

Полезное видео: массаж груди при нагрубании и сцеживание от замечательного консультанта Майи Больман IBCLC

Здравствуйте, дорогие мои кормящие мамочки. Сегодня я решила поговорить с вами на важную тему: почему бывает каменная грудь при кормлении? С этим вопросом ко мне обращаются многие, причем зачастую — это уже состояние паники и боязнь наступившего мастита.

В большинстве случаев ситуация не заходит так далеко.

Причиной волнения становится незнание естественных процессов, протекающих в организме женщины после родов и регулирующих лактацию в дальнейшем.

А самое страшное, что некоторые до конца не разобравшись с этим вопросом, прибегают к помощи грубых массажей, процедур под названием «разбивание груди».

Это ни в коем случае делать нельзя. В таком состоянии ткани груди очень чувствительны. Как раз такие зверские процедуры и могут привести к неприятным последствиям.

Итак, давайте обо всем по порядку: почему бывает твердая грудь при кормлении, как уменьшить болевые ощущения, и что делать, чтобы избежать закупорки млечных протоков?

Почему грудь может становиться твердой?

Набухание грудных желез происходит по следующим причинам:

  1. Наполнение груди после родов — естественный физиологический процесс;
  2. Редкие кормления;
  3. Прикладывания к груди в определенные часы по режиму;
  4. Малыш неэффективно высасывает молоко.

Самой распространенной является первая причина. На 3–5 день после родов начинает прибывать молоко. Это вызывает набухание груди. Она увеличивается в размерах в несколько раз, становится твердой и болезненной.

Причем, у каждой женщины она увеличивается по-разному: у одних на один размер, у других на несколько. Все индивидуально.

Но суть одна: наполненность груди – это нормальный, естественный процесс, который происходит у всех женщин после родов.

После того, как лактация установлена, основными причинами являются редкие кормления и плохое высасывание молока ребенком. Подробнее о том, когда устанавливается лактация, читайте в статье Зрелая лактация>>>

Что делать для облегчения состояния?

Самый главный ваш врач – это ребенок. Насколько хорошо он будет сосать грудь, настолько вам и станет легче.

Внимание! С первых часов после рождения малыша кормить грудью нужно по требованию, без каких либо ограничений.

Читайте важную статью о кормлении по требованию>>>

Запомните, никаких режимов. Именно редкие кормления могут стать причиной набухания груди и сильных болезненных ощущений.

Даже, когда ребенок не проявляет готовности к сосанию, но прошло уже больше 2 часов, вы должны сами проявить инициативу и предложить ему грудь.

Не дожидайтесь, пока ребенок заплачет. Это последний признак, по которому можно понять, что он хочет пососать грудь

Читайте также о кормлении новорождённого ребёнка>>>

Существуют другие, более ранние проявления, говорящие о том, что малыш ищет грудь:

  • Глаза. Они быстро двигаются, а когда закрыты – дрожат.
  • Кулачки сжаты. Наблюдается мышечное напряжение.
  • Ко всему, что находится вблизи рта, ребенок пытается присосаться.
  • Малыш постоянно поворачивает головой из стороны в сторону, будто что-то ищет, и открывает рот.

Правильное прикладывание

Кроме редких кормлений по режиму, причиной набухания груди может стать плохое высасывание молока ребенком. Тогда грудь будет оставаться твердой после кормления.

Это происходит из-за неправильного прикладывания и захвата соска малышом. Далее я перечислю, что вам нужно делать, чтобы правильно приложить ребенка:

  1. Прежде всего, должно быть удобно вам. Примите позу, в которой вы будете расслаблены, и вам будет удобно держать малыша.
  2. Когда вы поднесете ребенка к груди, сосок должен быть направлен на нос и верхнюю губу малыша, а не на рот.
  3. Нижняя губа должна находиться в районе границы ареолы (темная часть груди)
  4. Нужно, чтобы ребенок широко открыл рот. Не стоит вкладывать ему грудь в чуть приоткрытый или вообще закрытый рот.
  5. Захватите грудь следующим образом: четыре пальца положите на нижнюю часть под ареолой, а большой палец наверх, над пигментированной частью соска. В таком положении слегка приподнимите грудь.
  6. После того, как малыш широко откроет рот, плавным, но быстрым движением приблизьте его к себе и вложите грудь ему в рот.

Читайте подробную статью о правильном прикладывании ребенка к груди>>>

Если вы все правильно сделали, значит:

  • верхняя и нижняя губа ребенка вывернуты наружу;
  • во время кормления малыш не теряет грудь, она плотно расположена у него во рту;
  • во время сосания ребенок не издает никаких посторонних звуков;
  • после того как, ребенок отпустит грудь форма соска не должна измениться;
  • вы не испытываете болезненных ощущений на протяжении всего кормления.

Признаки неправильного прикладывания следующие:

  1. Во время кормления вы испытываете болезненные ощущения.
  2. Губы малыша втянуты, он просто жуёт сосок.
  3. Щёки ребенка впалые.
  4. Нос малыша сильно упирается в грудь.

Что ещё сделать для уменьшения болезненных ощущений?

Кроме того, что нужно обязательно следить за тем, чтобы ребенок правильно захватывал грудь, для облегчения состояния вы можете ещё попробовать следующее:

  • Делать лёгкий массаж.

Здесь хочу обратить ваше внимание: именно лёгкий. Не должно быть никакого грубого давления. Подробнее в статье Массаж груди при кормлении>>>

Во время того, как малыш ест, лёгкими, похлопывающими движениями пальцев разминайте грудь, в направлении сверху вниз к соску. Так вы будете помогать молоку выходить наружу.

Массажируйте попеременно все участки. Тогда твердая грудь во время кормления будет постепенно становиться мягче.

  • Немного сцедите молоко самостоятельно. Но только до того, момента, как только почувствовали облегчение. В целом, грудь должна оставаться наполненной.

Читайте полезную статью Как сцеживать грудное молоко руками>>>

В первые недели после родов молоко будет прибывать в большем объеме. В этот период организм изучает потребности ребенка: какое количество ему будет достаточно для насыщения.

Поэтому вырабатывает молока с излишком, что называется про запас. Со временем, когда лактация установится, все придёт в норму, и ваш организм будет вырабатывать молока ровно столько, сколько нужно вашему малышу.

Но именно этот переходной период опасен застоями молока в протоках, что может привести к лактостазу. Признаки такого состояния следующие:

  1. Затвердение в одной части груди.
  2. Покраснение кожи.
  3. Температура и болезненность.

Основная причина, которая может привести к этому состоянию –это редкое прикладывание малыша к груди. Кроме этого к лактостазу может привести:

  • неэффективное опорожнение груди;
  • ограниченное количество жидкости, выпиваемое мамой, что приводит к вязкости молока, оно плохо проходит по протокам;
  • докорм смесью;
  • использование пустышек;
  • неправильное использование молокоотсоса;
  • передавливание груди бельем или сон на животе.

Для того, чтобы избежать этого состояния, нужно:

  1. Кормить малыша по требованию, а не по режиму. Более того, даже если он не проявляет сильной активности, самой постоянно предлагать грудь.
  2. Длительность кормления не должна быть ограниченной. Ребенок сам должен отпустить грудь.
  3. Не давать малышу искусственные смеси и не предлагать соску.
  4. Во время кормления менять позы, чтобы опорожнялся каждый участок груди (читайте подробнее о позах для кормления>>>).
  5. Не использовать накладки для сосков без необходимости.
  6. Подбирать правильное белье. Оно не должно быть тесным.
  7. Не ограничивать себя в жидкости. Пейте столько, сколько вы хотите.
  8. Не нервничать и стараться высыпаться по возможности. Гормоны стресса останавливают выработку окситоцина, а именно он является главным механизмом лактации.

При плохом сне малыша, долгих и тяжелых укладыванияx, смотрите интернет-курс Спокойный сон малыша 0-6 месяцев>>>

  1. Не спать в одной позе. Меняйте положение.

Если все же избежать лактостаза не удалось, не спешите впадать в панику. Все не так страшно, как вам может показаться на первый взгляд. Главное вовремя среагировать и начать действовать. Вы должны:

  • Кормить как можно чаще.

Даже если вам кажется, что до этого вы и так прикладывали не редко малыша к груди, то делайте это ещё чаще. Пусть ребенок повиснет у вас на груди. Даже если он не голоден или в полусонном состоянии. О перекорме не переживайте.

Читайте важную статью о том, можно ли перекормить грудным молоком>>>

  • Следить за правильным захватом малышом груди.
  • Чаще давать ту грудь, где случился застой. Вторую при необходимости можете подцеживать.
  • Постоянно делать массаж пораженного участка. Особенно эффективен массаж под струёй теплого душа.

Если вы с самых первых часов начнёте правильно действовать, то никакие застои вам будут не страшны.

Прикладывайте ребенка к груди, как можно чаще и следите за тем, чтобы он правильно ее захватывал.

К концу первого месяца жизни вашего малыша лактация установится, и больше вам ни о чем переживать не придётся. В дальнейшем кормите по требованию, и все с вашей грудью будет в порядке.

При сложностях с прикладыванием, при подозрении на недостаток молока, чтобы успешно кормить грудью и не переводить ребенка на смесь, смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>

Кормите грудью с удовольствием!