После воды хочется в туалет

Зачем пить два литра воды в день, если постоянно бегаешь в туалет и вода уходит так же, как пришла? Такое чувство, что вода вообще не задерживается и не «увлажняет» организм, а проходит транзитом и всё. Должно ли так быть? Какой смысл в употреблении большого количества воды?

Вся выпитая вода (неважно, в каком виде она поступила в ЖКТ, в виде чистой воды, компота, чая, или в составе огурца, арбуза, мяса или ореха) в конечном счёте всасывается в кровь. Эта кровь проходит через почки. У здорового взрослого человека за сутки через почки проходит (точнее обрабатывается в почках) около 200 двухсот литров воды. Что происходит в почках? Вначале эти 200 л/сутки фильтруются через клубочки, образуя первичную мочу (около 170 л/сутки). Она поступает в почечные канальцы, и тут начинается самое интересное. Почки всасывают из канальцев обратно в кровь воду и нужные для организма вещества, оставляя в канальцах ненужные и вредные. Это похоже на то, как хозяин время от времени разбирается в своём хозяйстве (болты, гайки, саморезы, винты и т.п.). Сначала он высыпает всё в коробку, а затем из неё выбирает то, что ему будет нужно, а остальное выбрасывает. Таким образом, в канальцах остаётся только около 1,7 л/сутки, т.е. около 1 % от переработанного почками объёма. Как видите, если Вы выпьете в течение дня эти 2 литра (или даже 5 литров, или не выпьете), значения не имеет. Почкам всё равно, переработать 200 или 202 или даже 205 литров. А вот количество образующейся мочи зависит от количества выпитого, и лишние 2 л просто не будут всасываться, поэтому через мочевой пузырь у Вас выйдет уже не 1,7 л, а около 3,7 л мочи.

И вообще, откуда это идёт? Один недоучка, но претендующий на роль медицинского светила, ляпнул про эти 2 л чистой воды (не учитывая других жидкостей), а другие недоучки, чтобы казаться не менее грамотными, бездумно поддержали и растиражировали по тысячам статей и сайтов.

Вам постоянно хочется в туалет? Сколько жидкости в день вы пьете? Вы мужского или женского пола? Какой у вас возраст? Как правило, только ответы на эти и подобные им вопросы могут дать врачу дать подробное заключение – что же происходит с пациентом. Причин, по которым может постоянно хотеться в туалет – огромное множество. Это и инфекции мочеиспускательного канала, цистит, у женщин может быть опущена матка, у мужчин – диагностироваться определенные проблемы с простатой. Не стоит исключать из этого списка синдром тазовой боли, синдром раздраженного мочевого пузыря, повышенное употребление алкоголя, превышение ежедневной нормы выпитой жидкости, употребление кофе и чая в больших количествах, а также – лечение препаратами, которые обладают выраженным мочегонным эффектом.

Женщины очень часто обращаются к гинекологу или же к терапевту с жалобами на то, что у им постоянно хочется в туалет. Причем, даже после совершенного мочеиспускания, остается ощущение, что в мочевом пузыре еще есть жидкость. А в течении дня матку и низ живота постоянно тянет.

Что нужно делать?

Если вам постоянно хочется в туалет, то женщине нужно обратиться к врачу-гинекологу, а мужчине – к специалисту-урологу. Это необходимо для того, чтобы подтвердить или же исключить бактериальное поражение, инфекционное (хламидиоз, уреаплазмоз, гонорею, герпес).

У женщин чаще всего причиной постоянного желания посетить туалет, являются инфекционные и воспалительные заболевания. Сопутствующим фактором заболевания является ослабленный иммунитет. Проблема учащенного мочеиспускания легко устраняется с помощью препаратов, стимулирующих иммунитет, противовирусных, а также – противовоспалительных средств. Единственное, что в домашних условиях не получится себя самообследовать и уж тем более – назначить адекватное лечение, которое поможет устранить проблему.

Ниже перечислены основные симптомы, на которые рекомендуется обратить внимание при постоянном желании сходить в туалет, а также – перечень основных заболеваний, провоцирующих это явление.

Норма мочеиспускания

То, как часто человек ходит в туалет, является некой субъективной нормой. Для одних не будет частым мочеиспусканием поход в туалет после каждого выпитого стакана воды, для других – позывы в туалет раз в несколько часов – это уже часто.

Если говорить о какой-либо норме мочеиспускания, то считается, что если человек ходит в туалет от 10 до 12 раз в сутки – это нормально и не является заболеванием. Если количество мочеиспусканий превышает эту цифру, то в таком случае нужно задуматься – здоровы ли вы?

Когда нужно посетить врача?

Обратиться за врачебной помощью нужно в таких случаях, как:

  • Вы очень часто посещаете туалет в ночное время, практически каждый раз или еще чаще;
  • Днем ходите в туалет каждые 1,5 или же 2 часа;
  • Даже от нескольких выпитых глотков воды или же чая, вам хочется идти в туалет;
  • Вы замечаете за собой, что не всегда можете сдержать позыв к мочеиспусканию;
  • Когда вы кашляете, чихаете или же делаете резкие движения у вас выделяется небольшое количество мочи;
  • Если только что посетили туалет, не покидает ощущение переполненного мочевого пузыря;
  • Когда вы мочитесь, то вам больно или же неприятно;
  • Постоянные мысли о том, «где же туалет» или «как сдержаться от непроизвольного мочеиспускания» не дают вести нормальную социальную жизнь.

Запомните, что ответить на вопрос: «Почему я постоянно хочу в туалет, в чем причина?», может только специалист (уролог или же гинеколог). Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и самостоятельной постановкой каких-либо диагнозов. Это может только навредить.

У вас цистит, если…

Вы часто ходите в туалет и при этом ощущаете постоянные боли в нижней части живота, в матке или же в половом члена (как у мужчин, так и у женщин). Цистит – это воспалительный процесс, который отображает поражение слизистой оболочки мочевого пузыря. Если мочевой пузырь, как у мужчины, так и у женщины – воспален, то это ведет к постоянному ощущению позыва в туалет.

Цистит – это достаточно сложное, тяжелое хроническое заболевание, которое не всегда получается излечить полностью. Чтобы устранить симптоматику воспалительного процесса, необходимо, прежде всего, обратиться к врачу и начать принимать антибиотики и противовоспалительные препараты.

Цистит лечится антибиотиками ряда: фосфомицин и фторхинолонами, а также противовоспалительными средствами – нитроксолином, фурагином и фурадонином.

Заболевания почек

Вторая распространенная причина, из-за которой может постоянно хотеться в туалет – это воспалительные или же инфекционные заболевания почек, то есть, почечная недостаточность. Если при цистите у больного выделяется небольшое количество мочи и при этом ощущаются неприятные боли в нижней части живота, то при почечной недостаточности во время каждого процесса мочеиспускания выделяется достаточно большое количество жидкости.

Отличительной особенностью почечной недостаточности является то, что больным постоянно хочется пить и их постоянно мучает жажда. Чтобы определить – действительно ли у пациента есть почечная недостаточность, его направляют на анализ мочи и на УЗИ почек.

Сахарный диабет

Симптоматика почечной недостаточности и сахарного диабета очень схожи. Больному постоянно хочется пить, мучает сухость во рту, жажда и во время каждого мочеиспускания выделяется достаточно большое количество жидкости. Сопутствующими симптомами сахарного диабета являются: слабость, частая утомляемость, постоянное желание спать, увеличение аппетита без явной на то причины. Если вы испытываете указанные выше симптомы, то не стоит тянуть – обязательно обращайтесь к врачам – гинекологу, урологу и эндокринологу.

Что делать при учащенном мочеиспускании? Конечно же – обратиться к врачу и причем – незамедлительно. Если вы испытываете боль при мочеиспускании, то поможет таблетка Но-Шпы или же Анальгина. Ни в коем случае не стоит ограничивать потребление жидкости (имеется в виду чистая вода), а вот об алкоголе, чае, кофе нужно на время забыть.

Когда человек много пьет, то ему очень часто хочется в туалет «по-маленькому». И в этом нет ничего удивительного, ведь мочеиспускание при употреблении больших объемах воды – это вполне нормальный физиологический процесс. Но бывают такие ситуации, когда эти позывы становятся слишком регулярными без видимых на то причин. Это может доставлять массу неудобств, а также наталкивать на мысль о нездоровом состоянии организма. Каковы же истинные причины того, почему часто хочется в туалет «по-маленькому»? Стоит сразу отметить, что такой симптом является признаком достаточно большого количества заболеваний мочеполового характера.

Почему часто хочется в туалет?

Чаще всего причины этого явления кроются в непосредственной анатомии шейки мочевого пузыря. Ведь именно здесь находятся те чуткие рецепторы, которые, подобно датчикам, моментально реагируют на растяжение мышечных тканей этого органа. Как известно, они посылают своеобразные сигналы в кору головного мозга о том (бывают и ложные), что мочевой пузырь полон, и его необходимо освободить. В ответ на это начинает интенсивно сокращаться мускулатура данного органа, и человек понимает, что он хочет в туалет. Разумеется, у абсолютно здоровых людей ложных и частых позывов к мочеиспусканию не должно быть. В связи с этим, если вас регулярно беспокоит вопрос о том, почему часто хочется в туалет «по-маленькому», то в первую очередь следует обратиться к врачу для установки истинной причины этого отклонения и проведения дальнейшего лечения. Как правило, этими интимными делами занимаются такие специалисты, как уролог и гинеколог.

Самые вероятные причины того, почему часто хочется «по-маленькому»

1. Беременность. Практически всегда такое явление беспокоит женщин, находящихся в положении. На раннем сроке организм будущей матери таким образом производит очистку. На последних месяцах беременности частое мочеиспускание объясняется еще проще: увеличенная матка начинает давить на пузырь, что и вызывает чувство его переполненности.

2. Цистит. Для такого заболевания характерен сильный воспалительный процесс в мочевом пузыре. При этом больному часто хочется в туалет «по-маленькому», после чего он может ощущать неполное опорожнение. Цистит практически всегда сопровождается резью, болью, повышением температуры тела и помутнением мочи.

3. Опущение мочевого пузыря у представительниц прекрасного пола. Такую патологию может диагностировать только гинеколог при личном осмотре.

4. Простатит. Для такого мужского заболевания характерно воспаление задней части мочеиспускательного канала, а также шейки пузыря.

5. Прием мочегонных препаратов, а также употребление алкоголя или кофеина.

6. Реактивные артриты. Эта группа болезней вызывается такими инфекциями, как хламидиоз и микоплазмоз.

7. Камни или песок в мочевыводящих путях.

8. Стриктура уретры. Для такого заболевания характерно ее сужение.

9. Недержание мочи. Эта болезнь часто носит неврологический характер, но иногда она связана с неправильной функциональностью тазовых мышц.

10. Анемия. Нехватка железа в организме может вызывать ранимость тканей мочевого пузыря, из-за чего регулярно хочется посетить туалет.

11. Нарушение кислотности урины (например, из-за поглощения большого количества белковой или острой пищи).

Зачем надо пить воду? Предлагаем Вам вспомнить законы концентрации из уроков химии: Если положить в воду одну чайную ложку соли, то она раствориться, а если положить 10, то соль выпадет в осадок. Таким образом, если у человека камни в почках, значит, концентрация мочи очень высока и соли выпадают в осадок. Если после человека запах в туалете как после кота, и невозможно зайти, то это значит, что он не пьет воду и моча очень концентрированная. Если человек потеет и сильно пахнет, то надо пить больше воды, а не мазать больше дезодоранта. Воды надо пить столько, чтобы запах пота сравнялся с запахом тела. Через лимфу в кровь входит колоссальное количество ядов, а яд растворить можно только в воде, и не в чем другом. Аналогичная ситуация с соляной кислотой, которая находится в желудке. Повышенная кислотность желудка — очень распространенная проблема. Ни один желудок не вырабатывает кислоты для переваривания пищи больше, чем положено. Положено выделить 2,5 грамма соляной кислоты — желудок выделяет именно такое количество. Но если там находится 2 грамма воды, вместо положенных 100-а грамм, то концентрация будет соответствующая. Человек жалуется, что у него изжога, а ему говорят, что у него повышенная кислотность и добавляют туда соли алюминия. Глупее придумать ничего нельзя. Когда мы приходим к врачу с сахарным диабетом, не следует начинать с сахаропонижающей таблетки. Представьте себе стакан крови, в которой растворены 3 ложки сахара, то есть кровь сладкая. Какими таблетками можно убрать сахар? Куда он денется? Он уже в стакане! Это иллюзия на уровне психологии. Что можно сделать со сладкой кровью? Ее можно разбавить водой. Сахар можно промыть через почки? Да, можно! Только таким образом его можно растворить. Поэтому первый симптом, который появляется у человека — жажда, ему хочется растворить этот сахар. При этом врач никогда не скажет, чтобы вы употребляли больше воды, более того, он даже запретит пить эту воду. На многие заболевания надо кардинально менять свой взгляд. Вообще, первое что должны спрашивать врачи у пациента — это сколько воды в день он пьет, но большинство врачей сами об этом ничего не знают и не делают этого.
(Отрывок из книги Степановой М. В. «Философия Здоровья»)