Режутся зубы ребенок не спит

Мы много говорим о том, что ухудшается сон при прорезывании зубов.

И правда, есть ли влияние прорезывания зубов на сон?
Я за действия, за то, чтобы несмотря ни на что, вопреки всему работать, медленно, но верно.

Зубы — это неизбежно.

Что делать, если режутся зубы и малыш не спит ночью? Есть решение!

  1. Во-первых, облегчаем симптомы, есть куча лайфхаков.
  2. Во-вторых, если зубки лезут на подготовительном этапе — настраиваем ПАСПОРТ, изучаем привычки малыша в отношении активностей и расслабления, себя ресурсом наполняем, учимся делегировать. Того и гляди, к моменту, когда они прорежутся, уже и режим настроили, и ПАСПОРТ красавчик у вас. И укрепили привязанность, и себя наполнили, а там и до самозасыпания рукой подать (но работы никто не отменял).
  3. В-третьих, если же на методике обучения самозасыпанию вдруг во рту все чешется, отекает и белеет — тот же принцип: медленно, но верно работаем, облегчаем болезненные ощущения по советам. Делаем остановку на том этапе, где застало врасплох. Или мееедленное движение вперед, можно шажок назад, но потом два шажка вперед (это правило люблю нежно, оно такое мягкое, во всех областях работает).

☝️ Только давайте будем честными — то у вас колики, то зубы, потом регресс, потом скачок роста, потом батареи включили, на дачу поехали, снова зубы (три месяца подряд и никаких зубов в итоге). Это скрытая выгода, сопротивление. Это все, что угодно, лишь бы пострадать и не налаживать сон, находясь в состоянии жертвы во вездесущем треугольнике Карпмана. Уж я-то с этим сталкиваюсь на курсе «СОН МАЛЫША, МАМА В РЕСУРСЕ» каждый день — работа идет, несмотря на «наследственность», «гены» и отягощенный анамнез. Работа идет. Точка.

А вот когда зубки уже есть — тогда и заботиться о них надо.

Небольшая история в подтверждение вышесказанного. Результат работы на курсе одной мамы, с которой провели достаточно большой пласт работы. Получили отзыв.

Единственная особенность — при любом откате мама давала ребенку откатиться к полному нулю.
В отзыве она написала: «Ничего не изменилось, ребенок последние два дня засыпает с грудью.» Хотя режим выстроили, увеличили длительность сна, сократили время укладывания, начали работу по самозасыпанию, уже были на половине пути, ребенок быстро шел по медленной методике.
Но зубы. Откат.
Опять на груди.
Снова неделя работы и вот ребенок засыпает под поглаживания, мама сидит рядом.

Переезд. Взяли перерыв. Снова откат.
Я понимаю эту маму — когда после первых шагов налаживается сон и вместо 10 пробуждений ночью остается 3, то кажется, что всегда так и было. Но все бланки ПАСПОРТа помнят историю маминых страданий, даже если она забыла. И мама расслабляется, когда может поспать 3 часа подряд. И вот тут кроется опасность. Откатиться снова на засыпание у груди — легко, особенно если зубы, гости, скачки. Вернуть потом укладывание без груди — сложнее. Иногда вообще нереально без дополнительного стимула и поддержки. В итоге за 6 недель работы у мамы все было — потрясающие прогрессы и такие же стремительные откаты.
Есть секретный ингредиент работы со сном — это всегда ВМП (ведущая материнская позиция).
Вот честное слово, какие бы методики продвинутые не были, ведущая материнская позиция первична, а все методики — вторичны.

Татьяна Кремнёва.

Здравствуйте, уважаемые читатели! Обычно, процесс прорезывания зубов у деток стартует обычно в период с 4 до 6 месяцев. В то же время, продолжаться все это может и в 1 год, в два года и дольше. И на самом деле, это – настоящее испытание, и для малышей, и для их родителей. Потому что дети именно в этот период начинают капризничать, плакать, отказываться от еды, а то и болеть. Так что, родители, естественно, начинают нервничать, переживать, пытаться помочь.

Несомненно, это крайне непростой период для всех. Поскольку симптомы опасного вирусного заболевания можно «списать» на зубки. Или же, наоборот, лечить простуду, а не облегчать «зубные» боли. В самом деле, как же точно понять, что проблема – именно в зубах? Какие они — симптомы когда режутся зубы у ребенка? Об этом детально – в этом материале.

Кратко об основном

Итак, напомню вам, что молочных зубов у крохи всего 20. Следовательно, уже к трем годам обязаны «вылезти» все эти 20 молочных зубов. Итого, на верхней и нижней челюсти будет:

  • 4 центральных зубика (резца);
  • всего 2 клыка (это зубки «глазные», третьи от центра);
  • четвертые и пятые от центра – это 4 моляра, так называемые «жевательные» зубки.

К пяти годам молочные зубки постепенно начинают выпадать, чтобы смениться уже постоянными.

При этом зубки постоянные (коренные) растут еще под молочными.

Расшифровка особенностей

Маленький совет сонника: обратите пристальное внимание, какие именно зубочки выросли у сновидного малыша.

  • Огромные клыки – отсутствие доверия, занятие черной магией.
  • Желтые, словно прокуренные – измена, предательство.
  • Очень редкие – пустой разговор, зубоскальство, обман.
  • Сильно густые – преодолимые преграды, наплыв работы.
  • Черные, со сколами – невероятное везение, успешность.
  • Золотые – независимость, состоятельность.

Привиделось, что во сне у ребенка появились явно искусственные зубья? Грядут испытания, которые придется преодолевать в полном одиночестве.

Характерные признаки

Какие бывают основные признаки процесса прорезывания?

К огромному сожалению, крайне редко зубки режутся совсем без симптомов. Практически у всех малышей первые зубки (те, которые появляются в 3, 4, 5, 6 месяцев) сопровождаются неприятностями.

В первую очередь это – температура, состояние нервозности, капризы, плач, а часто – и все вместе.

Все это обычно дает окружающим понять, что происходит – это просто зубки растут, причем медленно, долго и достаточно мучительно. Если вы – родители, вам все это знакомо, верно?

Основные симптомы прорезывания

Основные симптомы когда режутся зубы у ребенка следующие:

  • капризы, постоянные слезы без причины, раздражительность;
  • плохой сон – кроха может быть не спокоен, крутиться, часто просыпаться, плакать и стонать во сне, все из-за того, что ночью неприятные ощущения становятся еще сильнее;
  • плач может быть резким, очень громким, и если ребенок так плачет, но не голоден и не болен, то он – очень точный признак зубных болей;
  • слюноотделение у крохи повышено, слюнки текут постоянно, рекой, не обойтись без многочисленных слюнявчиков и салфеток;
  • возможны проблемы с пищеварением, диарея, запоры;
  • крошка может вообще отказываться от пищи, даже любимые ранее блюда не радуют;
  • зато появляется повышенная потребность в водичке, из-за потерь жидкости со слюной;
  • могут появиться высыпания вокруг ротика, на шее, на подбородке – в том числе и из-за постоянно текущей слюны;
  • десенки у ребенка с режущимися зубками всегда напухшие, воспаленные, они даже могут покраснеть или посинеть, когда зубик уже проглядывает;
  • малыш тянет в рот все, что под руку попадет, старается жевать все подряд, когда уже может, ведь десны чешутся и болят, жевание помогает унять боль;
  • еще он может тереть ручками щечку с той стороны, где чешутся десны, или даже тереть ушко;
  • еще один явный признак – активное жевание или сосание собственных пальчиков;
  • могут появиться сопельки, насморк и даже настоящая простуда, все это – из-за ослабленной иммунной системы;
  • очень серьезный признак – повышенная температура тела, которую многие мамочки принимают за начало простудного заболевания.

Внимание, если причина – зубки, температура никогда не повышается выше 37.5-38 градусов. Температура тела от 38 градусов явно спровоцирована другими причинами.

Все это – основные признаки «зубных» проблем у малышей. Они могут быть в виде одного-двух, а могут – сразу несколько. Первый зуб может появиться незаметно, зато коренные – доставить много неприятностей.

Симптомы прорезывания зубов

Симптомы когда режутся зубки у ребенка опыт мамы на видео

Дополнительные симптомы

Отметим, что высокая температура, вызывающая прорезывание зубов у грудничков, не была указана в основных симптомах.

Для ребенка такое состояние может быть настоящим стрессом, а для родителей — это целое мучительное испытание. Некоторые мамы отмечают то, что у грудничка в такой период появляется диарея или запор. Однако специалисты утверждают, что между такими процессами в организме и прорезыванием зубов очень мало общего, поэтому это не относится к симптомам. То же самое касается и высокой температуры при прорезывании зубов. Дело в том, что если у малыша возникает дискомфорт в организме, его мучают боли, то высокая температура просто отражает это. Поэтому смело можно говорить, что высокая температура у малыша во время прорезания зубов — это не симптом, а скорее последствия. Кроме того, может возникнуть сыпь на подбородке или лице. В таком случае следует использовать специальный детский крем, а лучше всего — вазелин.

О постоянных зубах

Едва закончится вся эта суета с молочными зубами, как после небольшого перерыва начнется суета уже с постоянными! Процесс их прорезывания – процесс индивидуальный, тоже проходит у всех детей по-разному. У кого-то они могут начать появляться уже с 5 лет. У других детей – аж после 7 лет.

Симптомы прорезывания постоянных зубов в целом схожи с вышеперечисленными симптомами, у малышей. Ребенок тоже может плохо есть, капризничать, жаловаться на боль, зуд и дискомфорт. Повышается слюноотделение, может быть насморк, диарея, расстройство желудка, запор, диатез на щечках. Может даже подняться температура, до 38 градусов. Но в целом дети переносят этот процесс легче, чем малыши.

Иммунитет в этот период все равно ослаблен, и появление симптомов простуды должно быть поводом для обращения к врачу. Многие специалисты рекомендуют подстраховаться в этот период. И пропить курс витаминов, микроэлементов, для укрепления организма.

Уход за зубами

Ухаживать за молочными зубами просто необходимо, ведь они обеспечивают здоровье постоянных. Раньше считалось, что удаление молочного зуба не несет каких-либо последствий для постоянных, однако сейчас доказано, что это может привести к формированию неправильного прикуса, повреждению еще не появившихся зубов.

Начинать уход за полостью рта необходимо с того момента, как зубик прорезался на 2/3.

  • До года можно использовать силиконовые щеточки или протирать их чистой марлей, смоченной кипяченой водой.
  • После года можно приобрести специальную детскую щетку и пасту. Лучше их покупать в аптеке. Чистить зубы нужно 2 раза в день, а после каждого приема пищи полоскать рот водой.

дополнительноПриучение ребенка к уходу за полостью рта надо начинать уже в самом раннем возрасте, а именно: малыш должен видеть, что мама и папа чистят зубы. В будущем, когда придет время, сам процесс будет для него знакомым. Ведь все дети любят и стремятся повторять то, что делают взрослые.

Все индивидуально

Как правило, у деток из одной семьи процесс прорезывания зубиков протекает совершенно по-разному. Например, мама рассказывала как мой старший брат, перенес все эти ужасы совершенно спокойно. То есть он почти не плакал, не капризничал. Симптомами было только повышенное слюноотделение, и его стремление тянуть в рот все, что попадалось на глаза.

При этом я был его полной противоположностью в «зубном» вопросе. Таким образом я мучился сам и мучил всех родных! Другими словами — плакал, не хотел ни спать, ни кушать и каждый новый зубик сопровождался высокой температурой. Иногда на дом вызывали врача, и мне давали жаропонижающие препараты. Вот так это бывает, всегда иначе. К счастью, теперь мы уже выросли, и мама наша переживает уже совсем из-за иных проблем….

Теперь вы точно знаете, какие симптомы сопровождают процесс прорезывания зубок у малышей и детей старшего возраста. И точно сможете определить, откуда, например, у простуды «ноги растут», а точнее, зубки! Итак, остался нераскрытым вопрос о том, что же при этом делать? Но об этом я детально расскажу в следующей статье.

Не забываем и про мамины зубки

Кормящей мамочке тоже нельзя забывать о здоровье своих зубов

. Рекомендуем питаться богатой витаминами и нутриентами пищей: сырыми и вареными овощами, морской рыбой, яйцами, мясом и молоком животных свободного содержания, цельнозерновыми кашами. Добавлять в рационособенно полезные продукты: водоросли, ягоды, проростки, замоченные зерна, семечки и орехи, топинамбур, криопорошки. Ешьте побольше продуктов, богатых кальцием: сыр Гауда, творог, кефир, йогурт, кунжут, мак.

Если вы испытываете неприятные симптомы со стороны зубов – ноющие боли, повышенная чувствительность, подумайте о приеме кальциевых добавок

. Можем порекомендовать Кальцид (из скорлупы куриных яиц), кальций-магний в хелатной форме. Возможно, подойдет и глицерофосфат кальция, который можно купить в обычной аптеке. Его принимают курсами по 2 недели с двухнедельным перерывом. Не теряют актуальности и все остальное, что вы делали для стоматологической профилактики во время беременности.

Здоровые зубы требуют внимания и заботы. Зато наградой за усилия станет радостные улыбки мамы и малыша

. Теперь вы знаете сроки прорезывания зубов и знаете, какие признаки указывают на их скорое появление. Пусть период прорезывания зубов пройдет мягко, а зубки вырастут белыми и здоровыми на радость всем!

Как можно наладить сон во время прорезывания первого зуба?

Хороший сон все время имеет большое значение для здоровья младенца. Не расстраивайтесь, все ваши предыдущие усилия по налаживанию сна не прошли даром! Следующие четыре совета могут помочь вам легче пережить непростой этап прорезывания молочных зубов:

1. Чтобы понимать, что происходит с малышом, и быть в состоянии помочь ему, отслеживайте первые признаки прорезывания зубов:

  • повышенное выделение слюны;
  • жидкий стул (избыточное количество слюны, которую глотает ребенок, делает стул жидким);
  • сыпь на подбородке у грудничка из-за обилия слюны или под подгузником из-за жидкого стула;
  • прорезывание зуба может привести к отказу от еды (малышу некомфортно сосать или жевать с набухшими деснами);
  • малыш постоянно что-то грызет или кусается (он может постоянно тянуть в рот руки, игрушки или, если вы кормите грудью, кусать грудь);
  • малыш дергает себя за уши или чешет щеки;
  • ночной сон при прорезывании зубов становится фрагментарным;
  • малыш беспокоится и плачет больше, чем обычно.

2. Во время прорезывания зубов старайтесь

придерживаться обычного распорядка дня и ритуала укладывания . При этом уделяйте больше времени успокоению и расслаблению малыша перед укладыванием. Следите за общим суточным количеством времени сна. В заботе о комфорте грудничка, когда у него режется первый зуб, старайтесь соблюдать меру и помните про значение сна и о ваших целях: чтобы у малыша не возникло сильных ассоциаций на сон при прорезывании молочных зубов, старайтесь закончить любые успокаивающие действия до полного засыпания малыша. Распорядок дня, помощь в продлении коротких снов и привычный ритуал укладывания помогут малышу легче пережить дискомфортное состояние.

3. Малыш может нуждаться в дополнительных кормлениях (днем и/или ночью).

Это особенно актуально в ночное время, если прорезывание зубов вызвало снижение аппетита и он меньше ест в течение дня. Если малыш на грудном вскармливании, прикладывания к груди помогут облегчить боль. Во время прорезывания зубов ребенок также может начать отказываться от прикорма, что приводит к значительному увеличению числа кормлений грудью.

4. Используйте средства для нормализации сна при прорезывании молочных зубов:

  • С начала прорезывания самого первого зуба во время бодрствования предлагайте малышу прорезыватели, они помогают облегчить боль. Вы можете выбрать любой из множества представленных на рынке прорезывателей, в том числе те, которые можно предварительно охладить или заморозить. Не обязательно пользоваться высокотехнологичными прорезывателями, даже охлажденная салфетка из махровой ткани может уменьшить боль и улучшить плохой сон.
  • Используйте перед сном детские лекарственные средства для снятия боли во время прорезывания зубов, чтобы обеспечить достаточно долгий промежуток сна без пробуждения.

Осторожно!

«Оральные гели с 2% раствором лидокаина не должны быть использованы для облегчения боли при прорезывании молочных зубов у младенцев и детей старше года, так как их возможный вред превышает пользу, – заявила авторитетная американская организация FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, Food and Drug Administration). Мы вынуждены отозвать наше согласие на использование пероральных лидокаиновых гелей, облегчающих прорезывание молочных зубов, поскольку наши данные убедительно свидетельствуют, что такие гели могут нанести младенцам серьезный вред, в том числе привести к летальному исходу». В 2011 году FDA также предупреждала о небезопасности использования безрецептурных гелей на основе бензокаина для облегчения боли при прорезывании зубов.

Не пропустите новую статью про сон малыша

Уставшие от прорезывания зубов родители склонны думать, что зубки будут вечной причиной плохого детского сна. Помните, что дети чувствуют ваше состояние. Чем спокойнее и увереннее мама, тем спокойнее детский сон. Привычный распорядок дня и ритуал укладывания также показывают малышу, что все в порядке. Немного терпения, и вы будете с гордостью принимать поздравления с прорезыванием первого по счету зуба вашего крохи.

ВРЕМЯ ПОЯВЛЕНИЯ ПЕРВЫХ ЗУБОВ НИЧЕГО НЕ ЗНАЧИТ

У разных детей развитие зубов протекает по-разному. Одни и жуют все подряд, капризничают и хнычут за 3 — 4 месяца появления каждого зуба и портят жизнь всем членам семьи. А у других детей зубы прорезаются безболезненно, и мать их обнаруживает случайно в один прекрасный день, вообще не подозревая, что у ребенка выросли зубы.

У относительно здорового ребенка возраст, когда появляются зубы, определяется наследственностью. В одной семье почти у всех детей зубы появляются раньше, а в другой — позже. Не думайте, что ваш ребенок лучше другого, если у него рано прорезались зубы. И не считайте, что ваш ребенок умственно и физически отстает, потому что зубы у него появились поздно.

КАК РАСТУТ ЗУБЫ У РЕБЕНКА

Как правило, первые зубы появляются около 7 месяцев, но еще с 3 — 4 месяцев ребенок хнычет, все кусает и периодически плачет. В первые 2″/2 года у ребенка должно вырасти 20 зубов, поэтому не удивительно, что почти все это время зубы его беспокоят. Понятно также, почему любое недомогание в этот период так легко объяснить прорезыванием зубов.

В прежнее время прорезывание зубов считали причиной простуды, поноса, повышения температуры тела. Разумеется, причина этих болезней не прорезывание зубов. Однако у некоторых детей прорезывание зубов снижает общую сопротивляемость организма и они в это время легче заболевают. Поэтому если при прорезывании зубов ребенок заболеет или температура превысит 38″, необходимо вызвать врача для установления диагноза и лечения.

Обычно первыми появляются два нижних центральных зуба (8 передних зубов называются резцами). Через несколько месяцев прорезаются четыре верхних резца. Обычно к году у ребенка имеется 8 зубов (4 внизу и 4 наверху). Затем обычно бывает перерыв в несколько месяцев, после чего почти один за другим прорезаются еще 6 зубов: 2 оставшихся нижних резца и 4 коренных зуба, которые находятся на боковых сторонах челюсти. Между коренными зубами и резцами остается место для клыков (заостренных на концах), которые появляются через несколько месяцев после коренных зубов. Как правило, они прорезываются во второй половине второго года. Последними вырастают еще 4 коренных зуба, обычно в первой половине третьего года жизни.

КОГДА ПРОРЕЗЫВАЮТСЯ ЗУБЫ, РЕБЕНОК ЧАСТО ПРОСЫПАЕТСЯ НОЧЬЮ

Первые четыре коренных зуба прорезываются особенно болезненно, Ребенок может капризничать и потерять аппетит на несколько дней. Он может просыпаться несколько раз за ночь. Если он снова быстро не засыпает, то это может стать проблемой. Самый простой способ успокоить ребенка — дать ему молока из чашки или из соски. Не рискованно ли это? В большинстве случаев ребенок перестает просыпаться, как только зубы прорежутся. Но иногда у детей развивается привычка просыпаться ночью, особенно если их берут на руки и занимаются ими. Поэтому я думаю, что лучше не кормить ребенка ночью и не брать его на руки, если он сам засыпает через несколько минут. Если же вам приходится кормить его ночью, делайте это в кроватке, но, как только зубы прорежутся, немедленно прекратите эту практику.

Заботливые родители заранее покупают своему малышу специальные кольца-прорезыватели с жидкостью внутри. Обычно их охлаждают в холодильнике (не замораживая!) и дают крохе погрызть. Помня о том, что холод вообще приносит облегчение, можно заменить кольца кусочком мокрой махровой ткани. Даже простое поглаживание десен пальцем уменьшит боль. Но если эти средства не помогают, посоветуйтесь с врачом. Возможно, вам стоит купить обезболивающее средство, например, гель, который наносится непосредственно на десенки, или сироп с парацетамолом, обладающий легким болеутоляющим действием

Когда в середине первого года жизни у ребенка растут первые зубы, он тоже часто просыпается ночью.

ДАЙТЕ РЕБЕНКУ ВОЗМОЖНОСТЬ ЖЕВАТЬ

Некоторые матери считают своей обязанностью ничего не позволять ребенку класть в рот. Но большинству детей это просто необходимо по крайней мере от 6 до 15 месяцев. Постоянная борьба измучает и мать, и ребенка. Разумнее обеспечить ребенка предметами для жевания, которые не должны иметь острых углов и краев, чтобы ребенок не поранил себя, если упадет. Будьте осторожны с игрушками из тонкого целлулоида. Иногда дети откалывают маленькие кусочки целлулоида, глотают их и могут подавиться. Следите, чтобы ребенок не грыз краску с мебели и других предметов. Некоторые дети предпочитают жевать кусок материи. Разрешите ребенку жевать все, что он хочет, кроме опасных для него предметов. Не бойтесь бактерий, живущих на предметах, которые он жует. Это его собственные 6актерии, к которым он давно привык. Конечно, надо вымыть кольцо водой с мылом, если оно упадет на пол или если его схватит собака. Кипятите время от времени тряпку, которую ребенок жует, Некоторым детям нравится сильный массаж десен.

КАК УКРЕПЛЯТЬ ЗУБЫ

Прежде всего необходимо помнить, что коронки зубов (т. е. та часть зубов, которая выступает на поверхности десен) образуются в деснах задолго до рождения ребенка из тех веществ, которые мать получает с питанием во время беременности. Исследования показали, что для укрепления зубов особенно полезны следующие вещества: кальций и фосфор (молоко и сыр), витамины D (в виде концентрата и солнечных лучей), витамин С (в виде концентрата, апельсинов и других цитрусовых, свежих помидоров, капусты). Витамин А и некоторые витамины группы В, по всей видимости, так же необходимы, как и другие вещества.

Постоянные зубы ребенка, которые появляются не раньше, 6 лет, начинают формироваться через несколько месяцев после, рождения. В этом возрасте ребенок получает большое количество фосфора и кальция из молока, С месячного возраста ребенок должен получать витамины С и D (обычно их дают новорожденным в виде концентратов).

ФТОР, СОДЕРЖАЩИЙСЯ В ВОДЕ, УКРЕПЛЯЕТ ЗУБЫ

Фтор — очень ценное вещество для построения хороших зубов. Оно должно быть в составе питания рациона и беременной женщины, и маленького ребенка в период формирования постоянных зубов. В тех странах, где фтор содержится в воде, зубы разрушаются гораздо меньше. Во многих странах фтор добавляют в воду. Если в воде он отсутствует, зубной врач может частично восполнить этот недостаток, нанеся фтор тонким слоем на зубы ребенка. До сих пор некоторые люди восстают против добавления фтора к воде, считая это вредным, несмотря на тщательные исследования ученых и их заключение о пользе такой меры. Но в свое время многие возражали и против всеобщей вакцинации, и против хлорирования воды, хотя сейчас это стало обыденным явлением.

САХАР И ПИЩА, СОДЕРЖАЩАЯ КРАХМАЛ, СПОСОБСТВУЮТ РАЗРУШЕНИЮ ЗУБОВ

Ученые еще не нашли исчерпывающего ответа на вопрос, отчего разрушаются зубы (явление, называемое кариесом). Питание женщины в период беременности и питание ребенка безусловно очень важно для предупреждения кариеса. Наследственность тоже играет некоторую роль.

Даже крепкие с виду зубы могут начать разрушаться. Зубные врачи считают, что разрушение вызывается главным образом молочной кислотой, которая вырабатывается бактериями, живущими в сахаре и крахмале, застрявшем в зубах. Чем дольше остатки этой пищи находятся на зубах, тем больше размножается бактерий и тем больше вырабатывается молочной кислоты, которая разъедает отверстия в зубах. Вот почему жевание сладостей (конфеты, печенье, сухие фрукты, сладкие напитки, пирожные) между кормлениями особенно способствует разрушению зубов.

Конечно, во фруктах и даже в овощах тоже содержится сахар. Но в них он находится в растворенном состоянии и поэтому скорее смывается. Грубая клетчатка фруктов и овощей действует на зубы, как зубная щетка. Все мы едим пищу, содержащую крахмал, но обычно только в определенные часы. Кроме того, хлеб, крупы грубого помола и картофель не прилипают к зубам надолго. Зубы страдают от частых «перекусываний» вне расписания (особенно если это пища, надолго застревающая в зубах, как сладкое и крахмал).

УХОД ЗА ЗУБАМИ

Некоторые врачи советуют начинать чистить зубы ребенка, когда появляются первые 4 коренных зуба, т. е. приблизительно в первой половине второго года жизни. Я думаю, лучше подождать до 2 лет. В этом возрасте ребенок с увлечением копирует все, что делают взрослые. Если его мать и отец чистят зубы, он тоже хочет попробовать. Купите ему зубную щетку, как только он проявит к ней интерес, и пусть он пробует. Разумеется, вначале у него ничего не получится, но вы тактично ему поможете. Вы скажете, что я чересчур подробно говорю на эту тему. Я только хочу показать на этом примере, что нет нужды заставлять ребенка что-то делать, как уверены многие взрослые, так как в свое время он с огромным удовольствием сам будет делать то, что взрослые, может быть, считают неприятной обязанностью. Но только дайте ему возможность самому научиться.

Главная цель чистки зубов — удаление остатков пищи с их поверхности. Чистить зубы надо после каждой еды, 3 раза в день. Особенно важно чистить зубы после ужина, чтобы они оставались чистыми всю ночь, когда слюна образуется в очень небольшом количестве.

ВОДИТЕ РЕБЕНКА К ЗУБНОМУ ВРАЧУ 2 РАЗА В ГОД С 3 ЛЕТ

Зубы обычно начинают разрушаться с 3 лет. Пломбировать их надо, пока отверстия еще маленькие. Это, во-первых, сохранит зуб, а во-вторых, причинит ребенку меньше боли. Даже если зубы трехлетнего ребенка целы, все-таки имеет смысл повести его к зубному врачу по двум причинам: чтобы удостовериться, что зубы здоровы, и чтобы впоследствии ребенок шел к зубному врачу без страха. Если в первый раз ему не причинили боли, он не будет бояться вставлять пломбу, когда это впервые потребуется.

Часто родители думают, что бесполезно ухаживать за молочными зубами, так как они все равно выпадут. Это неправильно. Разрушающийся молочный зуб тоже может болеть и через него инфекция может проникнуть во всю челюсть. Если же больной зуб приходится удалять, то из-за образовавшегося пустого пространства соседние зубы растут неправильно и впоследствии будут мешать расти коренному зубу. Помните, что последние молочные зубы выпадают только в 12 лет. По-этому они нуждаются в таком же тщательном уходе, как и постоянные зубы.

ПОСТОЯННЫЕ ЗУБЫ

Они начинают, появляться около 6 лет. Постоянные коренные зубы вырастают вслед за молочными коренными зубами. Первыми выпадают нижние центральные резцы. Постоянные зубы, вырастая, разрушают корни молочных зубов, расшатывают их до тех пор, пока они совсем не выпадут. Молочные зубы выпадают в том же порядке, в каком появляются: резцы, коренные, клыки. Процесс смены молочных зубов постоянными заканчивается только в 12 — 14 лет. Вслед за коренными зубами, выросшими в 6 лет, появляются вторые коренные зубы около 12 лет. Зубы мудрости вырастают гораздо позже, примерно в 18 лет (а иногда вообще не вырастают).

Иногда постоянные зубы вырастают кривыми или смещенными, но со временем они несколько выравниваются. Правда, заранее трудно сказать, насколько они исправятся. Зубной врач, проверяющий зубы вашего ребенка каждые 6 месяцев, может назначить лечение.

Из книги Бенджамина Спока «Ребенок и уход за ним»

Все родители знают о том, что прорезывание зубок — это одно из самых неприятных событий, которые могут происходить с их малышом. Детки становятся капризными, плохо спят и тянут всё в рот. Но часто родители путают плохой сон и капризы, связанные с ним, с прорезыванием зубов. Как понять, что у малыша прорезываются зубки и как сохранить хороший сон?

Некоторые эксперты по сну в своих книгах пишут от том, что прорезывание зубов не вредит сну, если у малыша уже сформировались правильные привычки. Но я не могу с этим согласиться. Как и во всём останом, все детки разные, и у порог болевой чувствительности разный. Поэтому я считаю, что наша обязанность, как родителей, сочувствовать и пытаться помочь пережить малышам этот сложный период, но в то же время следить за тем, чтобы они получали достаточно сна.

Какие признаки свидетельствуют о том, что у малыша прорезываются зубки:

— обильное слюноотделение;

— насморк;

— покраснение щёк и/или сыпь на подбородке, вокруг рта;

— отказ от груди/бутылочки или наоборот желание прикладываться чаще;

— усиление сосательного рефлекса;

— желание кусаться/грызть всё вокруг;

— опухшие, белесые дёсна;

— трудности с засыпанием и сном;

— капризность, плаксивость.

Также иногда при прорезывании зубов может подниматься температура, изменяться стул и частота мочеиспуканий. Но при возникновении этих симптомов нужно быть более внимательными, так как они могут свидетельствовать о инфекции. Поэтому при любых подозрениях лучше обратиться к врачу.

Как отличить прорезывание зубов от просто плохого сна?

На самом деле, это очень сложный вопрос. У моего малыша, например, никогда не было опухших дёсен, температуры или насморка, а стремление всё тянуть в рот не зависело от прорезывания зубок. Обычно я обнаруживала новые зубки случайно. То есть ещё вчера вечером была «обычна» десна, а сегодня из неё торчит зубик. Как же отличить плохой сон из-за прорезывание зубок от других причин плохого сна? Вот основные моменты, о которых нужно помнить родителям:

1) Малыш хорошо спал, а теперь спит очень плохо. Если вы исключили все возможные причины пробуждения и малыш не болен, то может быть, что его начали беспокоить зубки. В этом случае присмотритесь внимательно, и вы можете определить у него один или несколько из симптомов, указанных выше.

2) Малыш плохо себя чувствует на протяжении всего дня. Не следует путать дискомфорт от прорезывания зубов с вечерними капризами, которые возникают из-за недостаточного сна днём или позднего укладывания на ночь. Действительно, малыш может быть более беспокоен ночью. Но если на протяжении дня он ведёт себя очень хорошо, а ночью часто просыпается, то причиной могут быть не только зубки.

3) Если вы исключили все остальные причины беспокойства малыша, то можно дать ему за 15-20 минут до сна болеутоляющее (например, нурофен — 2,5 мл одноразово), предварительно обсудив это с вашим педиатром. Если малыша действительно беспокоят зубки, то он лучше заснёт и не будет просыпаться как минимум 4 часа, а то и все 5-6 (если ночью), а днём проспит полноценный сон длительностью 1,5-2 часа.

Сколько длится прорезывание зубов?

От первого до последнего зубика может пройти 2 года. Но это не значит, что все 2 года малыш будет плохо спать «из-за зубок». Очень часто родители списывают плохой сон именно на прорезывание зубов. Но реально само прорезывание длится 2-5 дней

(дольше прорезываются «коренные» зубки). Остальное время плохого сна — это результат плохих привычек, которые сами того не ведая создаём мы сами, родители.

Как помочь малышу?

Несмотря на то, что малышу очень сложно облегчить его страдание, нам всё же нужно приложить все усилия, чтобы помочь ему уснуть и спать достаточное количество сна на протяжении дня и ночи.

На протяжении дня могут помочь различные прорезыватели (предварительно охлаждённые в холодильнике), соска, специальные массажные щётки, дополнительное питьё прохладной воды, дополнительное кормление грудью. Моему малышу помогали прорезыватели, но я знаю многих мам, которые говорили, что им это совсем не помогло. Постарайтесь поэкспериментировать, и возможно, вы найдёте то, что подойдёт вашему малышу.

Из медикаментов наиболее эффективными считаются нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен или парацетамол). «Золотым стандартом» считается детский ибупрофен (=нурофен), но некоторые специалисты не рекомендуют его до 6 месяцев. Поэтому прежде, чем давать малышу один из этих препаратов, проконсультируйтесь со своим педиатром

Также могут помочь «замораживающие» гели. Но пользоваться ими нужно очень осторожно, так как они могут иметь достаточно сильно «замораживающее» действие, что может сильно испугать ребёнка и он может стать ещё более беспокойным. Обратите внимание!

Согласно последним данным не рекомендуется использовать обезбаливающие гели, которые содержат с составе бензокаин (например, Ораджел), так как они могут быть опасны для здоровья вашего малыша. (Подробнее об этом .)

Отдельно хочу сказать о гомеопатических препаратах. Как известно, их эффективность не доказана. Но также не доказан и вред. Хотя мамы утверждают, что их малышу «очень помогло».

Появление зубов — это последний этап формирования человеческого организма и подготовка его к вступлению в жизнь. Резцы появляются у человека в шестимесячном возрасте, и для каждого этот период индивидуален. У кого-то он проходит безболезненно, а кто-то мучается. Может ли ребенок не спать из-за зубов? Врачи и матери утверждают — да.

Прорезывание зубов у малыша

У некоторых младенцев первые резцы образуются незаметно, не доставляя какого-либо дискомфорта, и родители замечают их, когда они уже сформировались и стали видны. У других детей данный процесс полностью соответствует слову «прорезаться». Резцы, клыки или моляры начинают расти из челюстной кости. С увеличением размеров они разрезают мягкую ткань десен, и ребенок не спит ночью из-за зубов.

Признаки прорезывания

Образование нового зуба продолжается от суток до пяти дней. Процесс формирования всей ротовой полости может продлиться около двух лет. Наиболее сильные болевые ощущения и беспокойство ребенка наблюдаются, когда растут первые 3-5 резцов и последние коренные образования.

Все признаки формирования зубных костей можно разделить на два вида:

Визуальные:

  1. Щеки малыша могут покрыться сыпью.
  2. Большое количество выделяемой слюны размазывается руками по щекам и подбородку. Ребенок постоянно тянут руки в рот.
  3. Десны припухают и становятся красными. В местах появления зубов образуется слой отмирающей мышечной ткани, имеющий беловатый оттенок.
  4. В связи с попаданием большого количества слюнной жидкости в желудочно-кишечный тракт может начаться диарея.
  5. Процесс иногда сопровождается повышением температуры.

Поведенческие:

  1. Т.к. зуб растет сквозь десну, этому сопутствует зуд и боль. Ребенок начинает совать в рот все, что попадает ему в руки.
  2. В связи с выработкой жевательного рефлекса, малыш во время кормления может сильно и болезненно прикусывать грудной сосок.
  3. Во время бодрствования младенцу легче отвлечься от всех ощущений, которые ему доставляют растущие зубы. В период сна он полностью концентрируется на них, и поэтому ему тяжелее уснуть и лежать спокойно.

Если малютке около полугода, и у него наблюдается что-то из перечисленного выше, то причину стоит поискать во рту. У большинства детей такие проблемы проявляются только ночью, когда из-за прорезывания зубов грудной ребенок плохо спит.

Сон малютки беспокойный, он часто просыпается, плачет и иногда даже подолгу кричит. Самое неприятное для родителей, что это происходит как в дневное, так и ночное время.

Как отличить прорезывание зубов от просто плохого сна

Если малыш находится на этапе появления зубов, а до этого спал хорошо, и не было никаких нарушений режима, то стоит обратить внимание на его десны. Надо хотя бы аккуратно прощупать их.

В такой период маленький человечек в течение дня не слезает с рук, много капризничает, все тянет в рот, плохо ест. Нарушение ночного сна в этом случае будет продолжением дневного беспокойства и причина этого — рост новых костей во рту.

Как понять, что высокая температура от того, что лезут зубы

Начиная с полугодовалого возраста, если нет видимых признаков простудных или других заболеваний (с животом все в порядке, малыш хорошо какает и пр.), температура у ребенка может подняться из-за резки зубов.

Увеличиваясь в размерах, зубная кость начинает раздвигать мышечную ткань, а это может сопровождаться воспалительными процессами и приводить к повышению температуры тела. Внимательно осмотрите ротовую полость малыша. Частые скачки температуры могут наблюдаться, когда происходит прорезывание сразу нескольких зубов одновременно.

Как помочь ребенку облегчить боль

Молодые мамы часто спрашивают, когда режутся зубы, что делать. Самое простое и эффективное средство — это специальные полые приспособления, сделанные из медицинского силикона и наполняемые изнутри простой водой. Малыш может спокойно сжимать их чешущимися челюстями.

Перед тем, как дать такую «грызульку» ребенку, ее стоит подержать в холодильнике. Тогда такая вещь не только поможет почесать десны, но и охладит их, уменьшив при этом боль, которая заставляет страдать малыша. Такие игрушки свободно продаются в любой аптеке, наряду с пустышками и бутылочками для кормления.

Из медицинских препаратов (в этот период) рекомендуется использовать специальные обезболивающие лекарства для детей, которыми смазывают воспаленные десны.

К ним можно отнести:

  • Парацетамол;
  • Ибупрофен;
  • Калгель;
  • Холисал;
  • Донтинорм Бэби;
  • Вибуркол;
  • Дентинокс.

При использовании любого препарата необходимо посоветоваться с врачом, у которого наблюдается малютка, и внимательно прочитать инструкцию. Лекарственное средство может сразу не подойти малышу — придется выбрать то, что действует эффективнее.

Как наладить сон малыша

Отдых играет важную роль в жизни ребенка. Когда идет процесс формирования полости рта, и лезут зубы, ребенок не спит ночью. Родителям просто необходимо сделать все, чтобы малыш успокоился и хотя бы задремал.

В этот период нужно усилить внимание к нему, больше держать на руках, придумывать новые забавы и игры, чтобы отвлечь от боли. Перед ночным отдыхом малышу можно дать чай с мятой, мелиссой, ромашкой, а за 15-20 мин до сна надо смазать малютке десны обезболивающим лекарством.

В этот период на сон малышей оказывает влияние поведение родителей. Необходимо запастись выдержкой и невозмутимостью. Чем спокойнее будут взрослые, тем легче и быстрее ребенок перенесет этап образования зубов.

Советы доктора Комаровского

Один из ведущих педиатров, которому доверяет большая часть населения, советует родителям не беспокоиться и вести себя спокойно, если ребенок не спит из-за зубов. Он настоятельно убеждает не устанавливать никаких правил для своего малыша.

По мнению доктора Комаровского, родителям необходимо быть более сдержанными. В этом возрасте ребенок общается с родителями на подсознательном уровне. Чем невозмутимее и доброжелательнее взрослые, тем легче будет малышу.

К медикаментозным препаратам необходимо прибегать только в крайнем случае, чаще используя естественные средства, игрушки, которые можно грызть, и различные травяные напитки, отвары. Массировать десны нужно специальными щеточками.

Образование зубов — естественный физиологический процесс, через который проходят все. Нужно запастись спокойствием и дать ребенку самостоятельно справиться с ним.

Все родители знают о том, что прорезывание зубок — это одно из самых неприятных событий, которые могут происходить с их малышом. Детки становятся капризными, плохо спят и тянут всё в рот. Но часто родители путают плохой сон и капризы, связанные с ним, с прорезыванием зубов. Как понять, что у малыша прорезываются зубки и как сохранить хороший сон?

Некоторые эксперты по сну в своих книгах пишут от том, что прорезывание зубов не вредит сну, если у малыша уже сформировались правильные привычки. Но я не могу с этим согласиться. Как и во всём останом, все детки разные, и у порог болевой чувствительности разный. Поэтому я считаю, что наша обязанность, как родителей, сочувствовать и пытаться помочь пережить малышам этот сложный период, но в то же время следить за тем, чтобы они получали достаточно сна.

Какие признаки свидетельствуют о том, что у малыша прорезываются зубки:

— обильное слюноотделение;

— насморк;

— покраснение щёк и/или сыпь на подбородке, вокруг рта;

— отказ от груди/бутылочки или наоборот желание прикладываться чаще;

— усиление сосательного рефлекса;

— желание кусаться/грызть всё вокруг;

— опухшие, белесые дёсны;

— трудности с засыпанием и сном;

— капризность, плаксивость.

Также иногда при прорезывании зубов может подниматься температура, изменяться стул и частота мочеиспуканий. Но при возникновении этих симптомов нужно быть более внимательными, так как они могут свидетельствовать о инфекции. Поэтому при любых подозрениях лучше обратиться к врачу.

На самом деле, это очень сложный вопрос. У моего малыша, например, никогда не было опухших дёсен, температуры или насморка, а стремление всё тянуть в рот не зависело от прорезывания зубок. Обычно я обнаруживала новые зубки случайно. То есть ещё вчера вечером десна выглядела как обычно, а сегодня из неё торчит зубик. Как же отличить плохой сон из-за прорезывание зубок от других причин плохого сна? Вот основные моменты, о которых нужно помнить родителям:

1) Малыш хорошо спал, а теперь спит очень плохо. Если вы исключили все возможные причины пробуждения и малыш не болен, то может быть, что его начали беспокоить зубки. В этом случае присмотритесь внимательно, и вы можете определить у него один или несколько из симптомов, указанных выше.

2) Малыш плохо себя чувствует на протяжении всего дня. Не следует путать дискомфорт от прорезывания зубов с вечерними капризами, которые возникают из-за недостаточного сна днём или позднего укладывания на ночь. Действительно, малыш может быть более беспокоен ночью. Но если на протяжении дня он ведёт себя очень хорошо, а ночью часто просыпается, то причиной могут быть не только зубки.

3) Если вы исключили все остальные причины беспокойства малыша, то можно дать ему за 15-20 минут до сна болеутоляющее (например, нурофен — 2,5 мл одноразово), предварительно обсудив это с вашим педиатром. Если малыша действительно беспокоят зубки, то он лучше заснёт и не будет просыпаться как минимум 4 часа, а то и все 5-6 (если ночью), а днём проспит полноценный сон длительностью 1,5-2 часа.

От первого до последнего зубика может пройти 2 года. Но это не значит, что все 2 года малыш будет плохо спать «из-за зубок». Очень часто родители списывают плохой сон именно на прорезывание зубов. Но реально само прорезывание длится 2-5 дней (дольше прорезываются «коренные» зубки). Остальное время плохого сна — это результат плохих привычек, которые сами того не ведая создаём мы сами, родители.

Несмотря на то, что малышу очень сложно облегчить его страдание, нам всё же нужно приложить все усилия, чтобы помочь ему уснуть и спать достаточное количество сна на протяжении дня и ночи.

На протяжении дня могут помочь различные прорезыватели (предварительно охлаждённые в холодильнике), соска, специальные массажные щётки, дополнительное питьё прохладной воды, дополнительное кормление грудью. Моему малышу помогали прорезыватели, но я знаю многих мам, которые говорили, что им это совсем не помогло. Постарайтесь поэкспериментировать, и возможно, вы найдёте то, что подойдёт вашему малышу.

Из медикаментов наиболее эффективными считаются нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен или парацетамол). «Золотым стандартом» считается детский ибупрофен (=нурофен), но некоторые специалисты не рекомендуют его до 6 месяцев. Поэтому прежде, чем давать малышу один из этих препаратов, проконсультируйтесь со своим педиатром.

Также могут помочь «замораживающие» гели. Но пользоваться ими нужно очень осторожно, так как они могут иметь достаточно сильно «замораживающее» действие, что может сильно испугать ребёнка и он может стать ещё более беспокойным. Обратите внимание! Согласно последним данным не рекомендуется использовать обезболивающие гели, которые содержат с составе бензокаин (например, Ораджел), так как они могут быть опасны для здоровья вашего малыша. (Подробнее об этом .)

Отдельно хочу сказать о гомеопатических препаратах. Как известно, их эффективность не доказана. Но также не доказан и вред. Хотя мамы утверждают, что их малышу «очень помогло».

Нужно ли прекращать обучение сну во время прорезывания зубов?

Тут не может быть однозначного ответа. Если малышу очень плохо, у него поднялась температура и он отказывается от еды — стоит уделить ему ещё больше внимания, взять на ручки, обнять, подольше побыть с ним, даже если это скажется на сне. Но если малыш просто «грызёт кулачки», то не стоит отходить от намеченного плана. Как я уже писала выше, зубки прорезываются на протяжении 2-х лет, но это не значит, что вам нужно все эти 2 года страдать и ждать, когда они все прорежутся.

Наталья Домрес,
консультант по детскому сну,
врач-невролог
и автор проекта «Сон малыша»

Дорогие родители! Я искренне желаю вашим малышам здоровых зубок и хорошего сна. Если вам нужна помощь, то вы всегда можете обратиться ко мне на консультацию, и мы вместе поможем вам и вашему малышу высыпаться!

Хотите быть в курсе новых статей и событий проекта «Сон малыша»? Подпишитесь на рассылку новостей с правой стороны страницы!