Скучно с мужем

Вы знаете почему все сказки заканчиваются свадьбой? Никто не хочет рассказывать, что было дальше, потому что это скучно. А вам бывает скучно с мужем? Ведь медовый месяц не бесконечен: притирка, быт, а также первые ссоры в семье неизбежны. И иногда сказка очень быстро превращается в психологический триллер или скучную документалку. Как раз о последнем сценарии пойдет речь.

Как наладить отношения в семье, если с мужем стало скучно? Читайте мои советы и возвращайте скорее уплывающее счастье обратно в дом.
Когда наступает скука Хорошее дело браком не назовут. Помните такую шутку? А если серьезно, брак, конечно — дело хорошее, только непростое. Если вы вышли замуж, это не значит, что можно расслабиться и пустить все на самотек. Нет, прекрасные мои, ваша главная работа над отношениями только начинается. Ведь семейная жизнь — испытание для супругов. Первая острота чувств быстро проходит, появляются разногласия, недопонимания.
А когда наступает скука?

  • Если отношения с мужем приелись, вам стало с ним неинтересно, не о чем разговаривать.
  • Если муж стал пассивный, а вы жаждете развития.
  • Если вам кажется, что вы все больше отдаляетесь друг от друга, как будто вы с ним из разных миров.
  • Если былые чувства угасли, страсть давно пропала.

Значит, пора спасать семью, иначе скука съест ваш брак.
Есть два варианта скуки в браке:

  1. Когда у супругов разные цели или жизненные позиции, не совпадают интересы. Например, жена пошла на курсы ландшафтного дизайна, захотела подтянуть английский, записалась в школу танцев. Она жаждет развития и впечатлений. А муж уже пятый год на одной должности, досуг его все больше перед телевизором или компьютером. Никуда ехать, идти не хочет, разве что на рыбалку. В семье на этой почве начинаются ссоры. Жене хочется, чтобы муж тоже занимался чем-то интересным, был активен, к чему-то стремился. А получается, что ей даже не о чем с ним поговорить.
  2. Когда у супругов разные темпераменты или их чувства уже угасли. Например, жена привыкла ярко проявлять чувства, а муж флегматик, все больше молчит, по вечерам хочет поиграть в любимую компьютерную игру. Ночью его не дождешься в постель. Интимная жизнь страдает. Либо мужу просто не хочется интима, он в принципе стал холодным на чувства и эмоции. И вот жена неожиданно замечает, что начинает заглядываться на коллегу по работе. Семейная жизнь незаметно дала трещину. В любом случае супругам стало скучно и не хватает огонька.

Как сохранить любовь в браке и не разрушить отношения?
А хорошая ли вы жена? Проблемы в семье не возникают на пустом месте. Если вы хотите сохранить отношения и остаться замужем — придется выяснить первопричины. Иногда, чтобы не довести ситуацию до развода, достаточно просто откровенно поговорить и озвучить свои желания. Только важно слушать и слышать друг друга, а не давить, пилить, истерить или упрекать. Поэтому для начала посмотрите на ситуацию в семье объективным взглядом.
Если ваш мужчина пассивный, отстраненный, постоянно лежит на диване или зависает перед компьютером, наверняка он был таким не всегда. Может быть, сейчас его просто не устраивает существующая реальность.

Вы давно разговаривали с мужем по душам?

  • Знаете о чем он мечтает? Или вы без конца его пилите так, что он не знает, куда бежать от этого гула в ушах.
  • Мотивируете ли вы его? Может дело и не в нем. А в вас. Да, начните с себя, а потом уже переключайтесь на мужа.
  • Задайте себе вопрос: «Хорошая ли я жена?»‎. Запомните, прекрасные мои — задача жены: быть всегда довольной рядом с мужем, вдохновлять его и создавать атмосферу любви вокруг. Тогда скучно вам вместе не будет никогда.

Важно с улыбкой встречать его с работы, а иногда и необычным способом, например, в полицейской форме. Вкусно кормить любимого, не задавать лишних вопросов, пока он не поел. А еще время от времени устраивать ему эмоциональные встряски, флиртовать с ним, играть, давать эмоции.

Если вы хорошая жена, то:

  • вы заботитесь о комфорте мужа;
  • ухаживаете за собой и детьми;
  • создаете уют в доме;
  • развиваетесь вне семьи;
  • не пилите благоверного, а постоянно вдохновляете;
  • вы активны, улыбчивы и сексуально притягательны.

И вы не ждете от мужа инициативы, а сами ее проявляете. Он работает — вы мотивируете. Поэтому если вам хочется, чтобы муж двигался по карьерной лестнице, открыл свой бизнес, начал развивать таланты, а не лежал на диване — не сидите сложа руки. Действуйте!
Например, воспользуйтесь техникой — «Маятник»‎.
Схема: Плохое-Хорошее-Плохое Ее суть в том, чтобы сначала сказать мужчине приятные вещи, напомнить о его достижениях, а затем показать, что вас огорчает, не устраивает. Далее — снова сказать что-то приятное.
На примере это выглядит так: «Милый, меня всегда восхищала твоя целеустремленность и решительность. Помнишь, как ты добился повышения в должности? Это было так по-мужски. А сейчас что-то случилось. Ты отдаешь всю энергию дивану, твои таланты пропадают зря. Мне больно на это смотреть. Ведь ты можешь больше. Я уверена в твоих способностях!»‎.
Увидите, муж постепенно воспрянет духом и начнет действовать. У него появятся цели, глаза загорятся. У вас с ним обязательно найдутся общие темы для разговоров по душам. Новая энергия войдет в вашу устоявшуюся семейную жизнь.

Эмоции как спасение К вопросу о темпераментах. Под темперамент супруга придется подстроиться и найти компромисс. Без этого никак. Нужно поговорить с мужем, рассказать, чего вам не хватает, спросить о его желаниях. Но бывает, что угасают чувства, потому что любовь ничем не подпитывается. Что делать?
Если вам вдруг стало скучно с мужем, возможно, вы просто давно не ходили с ним на свидание?

  • сделайте ему сюрприз
  • сходите в любимый ресторан
  • устройте ужин при свечах
  • сходите в кино на последний сеанс

Или выучите несколько движений из стрип пластики и станцуйте для супруга. Про флирт с родным мужем забывает подавляющее большинство женщин. Зря, очень зря. Это взбодрит вас обоих. Скука часто появляется, потому что одно и то же приедается. Предстаньте перед мужем в новом свете.
Если ничего не помогает — устройте мужу эмоциональную встряску. Сделайте что-нибудь странное, то, что его ошарашит и выведет из себя. Например, вылейте на него стакан холодной воды, отберите пульт от телевизора и выбросите с балкона, резко выключите компьютер. А потом сразу набросьтесь на него с поцелуями и скажите: «Прости, милый! Я такая проказница сегодня!»‎.

Или сделайте вместе что-то неожиданное, например, прыгните с парашютом. Любого мужчину можно раскачать, прекрасные мои. Щепотка романтики и страсти напомнит с чего все начиналось. А яркие, захватывающие эмоции оживят ваш брак.

Секрет благополучных отношений заключается в том, что их нужно поддерживать и развивать.

Даже супружеские отношения изживают себя и тогда людям становится скучно друг с другом. Они либо расходятся, либо начинают искать развлечение на стороне. Ни один, ни второй вариант нельзя назвать оптимальным. Ведь тогда и следующие отношения вскоре наскучат. Просто нужно научиться поддерживать интерес.

Секреты семейного счастья

В первую очередь важно восстановить эмоциональную связь, которая была прервана. Для этого нужно начать интересоваться второй половинкой. Даже обычные вопросы о том, как прошёл день, могут вас сблизить. Каждому человеку важно, чтобы им искренне интересовались. Вот и покажите своему спутнику, что он вам не безразличен.

Людей могут сблизить общие дела и увлечения. Постарайтесь взять за правило всё делать вместе. А ещё обратите внимание на то, чем увлекается ваш супруг, возможно, что вы зря отмахивались от его хобби. Сделайте несколько шагов навстречу, и тогда движение будет и в вашу сторону. Это как с зеркалом — улыбнись и увидишь улыбку в ответ.

Вспомните ваше знакомство, свидания и прочие моменты, которые известны только вам. Те эмоции, которые вы тогда испытывали, получат отголоски в вашей душе и душе партнёра. Иногда люди и сами начинают недоумевать, а почему они так отдалились друг от друга, ведь сами выбрали себе пару, ведь когда-то им больше не был нужен никто в этом мире, кроме этого единственного человека.

Тактильный контакт значит больше, чем вы думаете. Обнимайте любимого человека, целуйте не за что-то, а без повода, просто так, потому, что вам этого хочется. Недаром в старину говорили, что пока муж и жена спят под одним одеялом, они никогда не поссорятся.

Меньше критикуйте и давайте советов. Совет – это всегда позиция «над». Не удивительно, что это вызывает такое сопротивление. Станьте для мужа не советчиком, а человеком, с которым можно поговорить, поделиться своими переживаниями. Мечтайте! Выстраивайте образ совместного будущего. Если вы будете видеть человека в своих планах, в своей жизни, а он вас, то это сблизит без лишних слов.

Мы воспринимаем информацию не только визуально или аудиально, она поступает и по другим каналам. И человек почувствует, если вы примите решение не сохранять отношения, а расстаться.

Помните, что всегда проще разрушить. Перед тем, как решиться уйти, подумайте, а может быть, есть за что побороться?

А какие способы «перезагрузки» супружеских отношений известны вам?

В редакцию журнала «Фома» приходит много вопросов читателей о том, как сохранить умирающую любовь:

Как быть, если стало скучно жить с мужем? Как снова полюбить жену, если первая любовь осталась далеко позади? Что делать, если устали друг от друга и несчастливы вместе? Любовь прошла, ее не вернуть?

На эти вопросы отвечает протоиерей Федор Бородин, настоятель храма святых бессребреников Космы и Дамиана на Маросейке, Москва

Фото Анны Гальпериной

Доверьтесь Богу

За свою четвертьвековую священническую практику я никогда не слышал от людей, которые большую часть своей жизни прожили в браке, что это было легко. Но ни один не сокрушался об этих годах, хотя брак — это долгая и тяжелая совместная работа. Ведь если за любовь не бороться, начинается одиночество вдвоем, «жизнь ради детей» или вынужденное сожительство от невозможности разъехаться.

Впрочем, в наших силах этого не допустить. Если, конечно, мы верим, что Господь дает нам супруга во спасение: характер жены или мужа — это именно то, что нужно нашей душе для ее возрастания. А сказать «любовь прошла» — значит дать себе разрешение на предательство, на внутреннюю измену.

Поэтому первое и основное: нужно изначально довериться Промыслу Божьему и осознать, что ваши отношения — это навсегда. Ведь это утверждают сами слова молитв в таинстве Венчания. А потом начинается серьезная внутренняя работа по сохранению, взращиванию и умножению любви.

Фото Markus Binzegger

А для этого нужно… общаться. Казалось бы, такая простая вещь, но именно об этом мы забываем за шквалом повседневных проблем.

Решая их, супруги жертвуют временем, которое могли бы провести вместе, неделями не находят минутки, чтобы просто поговорить. Постепенно сам навык общения исчезает, людям становится неинтересно друг с другом — и это звоночек, что любовь уходит, что отношения под угрозой. А ведь именно отношения мужа и жены — центральный свод, на котором держится вся конструкция семьи. Даже простой поход за покупками укрепляет духовную связь, потому что одна тема для общения неизбежно цепляет за собой другие, более глубокие. И работать над налаживанием и сохранением душевного общения надо с первого дня вашего брака.

Молитесь вместе

Многие пренебрегают и другим чрезвычайно важным ресурсом — совместной молитвой. Но если мы говорим о семье как о малой Церкви, то в ней тоже должны происходить свои таинства. А именно во время совместной молитвы происходит таинственное вхождение Бога в единство мужа и жены и возрождение этого единства, если оно поколебалось. Если в молитве участвуют дети, то и с ними связь укрепляется.

А еще привычка вместе молиться не дает надолго поссориться: ведь по-настоящему любящий Бога человек просто не может встать на молитву, затаив в сердце обиду. Мы же помним слова Христа: сначала примирись с братом твоим, а потом принеси жертву Богу. А время, уделенное молитве, по сути и есть эта жертва.

Старайтесь отдавать, а не брать

Некоторые говорят: раз я несчастлив в браке, так, может, и любви никакой не было? Действительно, влюбленность, о которой все с такой ностальгией вспоминают — это лишь первая стадия любви, которую дарит нам Господь. А дальше надо трудиться, чтобы чувства окрепли и превратились в любовь. Потому что любовь — это не просто «химия», это дар Божий. За верность, за желание сохранить и приумножить этот дар.

Фото Stéphane Réthoré

Любовь — это умение не получать, а отдавать. А о том, что «любовь иссякла», говорят те, кто умеют лишь получать, — когда получать перестают.

Помню одну пару. Отношения у них были на грани. А когда я попытался поговорить об этом с мужем, услышал, что во всем виновата жена. Спрашиваю: «А когда ты женился, хотел сделать ее счастливой?» А он мне удивленно так: «Какая интересная мысль, я об этом никогда не думал!» Представляете, человек на четвертом десятке, верующий, церковный, отец семейства…

Не предавайте

Когда духовная связь между супругами почти исчезла, риск поддаться соблазну прелюбодеяния, измены особенно велик. Но и в этот момент можно постараться восстановить нарушенную связь, а не предавать своего супруга. А влечение к постороннему человеку нужно пресекать на уровне помысла.

Фото Candida.Performa

Для женатого человека все женщины, кроме жены, — это матери, сестры или дочери, а для замужней женщины посторонние мужчины — это отцы, братья или сыновья.

А то бывает, жена хранит верность, заботится о семье, а муж начинает изменять, но при этом говорит: «Семью разрушать не хочу, но и не изменять не могу». Но когда жена подает на развод, он еще ее же и обвиняет, что она разрушила их брак. Хотя есть люди, которые просто не могут продолжать жить вместе после такого предательства. Да и Христос, не позволяя разводиться, делает исключение для вины прелюбодеяния — здесь решение остается за пострадавшей стороной.

Мои родители разошлись, когда мне было двенадцать лет. Сейчас мне шестой десяток, а у меня до сих пор внутри все болит. И будет болеть всегда. Потому что я помню эту расколотую пополам вселенную: я же любил и отца, и мать, и они должны были быть вместе, а решили быть порознь. Но невозможно просто отказаться друг от друга, не предавая при этом своих детей. Хотя именно дети в такой ситуации страдают больше всех.

Подведем итоги

Венчанный брак — это неиссякающий источник. Бывает, правда, он уходит вглубь, под спуд, и надо приложить усилия, чтобы заставить его бить с новой силой.

Надо перестать искать в своем супруге изъяны и присматривать кого-то нового, думая о том, какой ты несчастный. Помните: семью разрушает эгоизм, себялюбие. Но если вы вовремя поймете, что центр вашей жизни — Господь, а главное предназначение — служение друг другу и детям, то через десять лет вы будете с ужасом вспоминать, что были когда-то на грани развода и могли потерять друг друга.

И наберитесь терпения и смирения. Даже если у вас самый прекрасный спутник жизни и вы в него горячо влюблены, надо все время работать, чтобы эту любовь сохранить. Ведь проблема не в том, что супруги не совпали, оказались разными или вообще не теми, с кем они мечтали прожить всю жизнь. Проблема в том, что они свой брак запустили. А

брак — это не квест, который нужно пройти. Брак — это райское дерево, которое надо растить и оберегать.

Христианская любовь уходит от внешнего, телесного — через душевное — к духовному. Люди, которые прожили вместе сорок — пятьдесят лет, уже, может, и не имеют друг к другу плотского влечения, но действительно являются воплощением слов «оба в плоть едину». Они — как один человек: говорят с одинаковыми интонациями, у них один взгляд на вещи и схожие мысли обо всем. Так неужели такая любовь может исчезнуть?

А если вам кажется, что любовь умерла, вы все же попытайтесь ее воскресить. При этом помните: любые реставрационные работы стоят дороже, чем строительные, а новодел всегда бездушен по сравнению с оригиналом. Конечно, брак не вписывается ни в какие схемы, и универсального решения всех проблем не существует. Но брак — это великая и прекрасная творческая задача.

Подготовила Анастасия Бавинова