Стих про диету

Ах, зачем наелась на ночь мяса!
Да еще запила коньяком!
День борюсь с избыточною массой,
Вечером на кухню с огоньком.
Там стоит проклятый холодильник,
Соблазнитель женской красоты,
Он моя любовь и мой могильник,
Все убил заветные мечты.
Бегаем на пару вместе с Муркой,
Я на кухню и она спешит,
Растянули с ней мою фигурку,
Кто теперь со мною согрешит!?
Завтра утром сделаю зарядку,
Холодильник пну лицом к стене,
С Муркой сьем яйцо на пару в смятку,
На войне, дружок, так на войне!
Но а если Юра мой вернется…
Вволю нам не даст поголодать,
Мне с порога нежно улыбнется
И попросит ласково пожрать…
Что тогда я милому отвечу,
Шашлыки он любит, холодец.
Холодильник разверну навечно
Или моей талии …ц!
***
Я выросла из всех трусов,
Какая, право, незадача,
Что худосочный остов мой
Вдруг покрываться салом начал.
И вширь пошел овал лица,
Как блин на теплой сковородке,
И наблюдается с торца
Излишний жир на подбородке.
Здесь вывод просится один:
Пора уже блюсти диету,
Забыть дорогу в магазин,
Не есть любимые конфеты.
Не есть пирожные, торты,
Печенье, масло, макароны,
Их не впускать в свои мечты ,
Держать надежно оборону.
И перейти, набравшись сил,
На рацион, к примеру, зайца.
Погрызть морковку натощак,
Откушать на обед капусты,
Но нет, не той, что в жирных щах,
А той, зеленой и невкусной.
А ужин свой отдать врагу,
Пусть он, подлец, его заглотит,
А я съем травки на лугу,
Или осоки на болоте.
А может, как Софи Лорен,
Я буду кушать ананасы,
Но вмиг расстают без проблем
Мои валютные запасы.
Иль мне по Брегу голодать?
Или по Долиной Ларисе?
Или под нож себя отдать,
Чтоб срезать сало (в этом смысле).
Да, надо что-то выбирать,
Но тщательно и осторожно,
Тут надо все обмозговать
За чашкой кофею с пирожным
***
Полнота теперь не в моде,
С толщиной идет борьба
Стройными все станут, вроде
Прощай! Вся вкусная еда.
Отказались совсем от мяса,
Чай теперь вприглядку пьем
И не пьем мы больше кваса
Счет каллориям всегда ведем
Не нужны теперь уже котлеты
А картошка это сущий яд!
К черту выбросим конфеты
Ставим их во вражьий ряд
Рыбы тоже нам не надо
Лишний фосфор Ни к чему
Сыры ,колбаса, преграда
Объявляем всей еде войну!
Но зато исчезнут проблеммы
Экономия и просто благодать
О еде не возникают темы
Можно травку просто поглотать
Это так удобно знайте братцы!
Магазины и кофешки не нужны
Травкой во дворе у вас питаться
Но зато мы будем все стройны!
***
Оливье аппетитные горки,
Сельдь «под шубой», морковь с чесноком,
Украинское сало с селедкой,
И картошка с зеленым лучком.
Пирожки, расстегаи, колбаска,
Буженина, икра, пастрама,
И сарделек шикарная связка,
Осетрина, шашлык, шаурма.
Сайра, шпроты, кальмар и креветки,
Плов узбекский, уральский пельмень,
И укропа зеленые ветки,
И нежнейшая рыба форель.
На десерт шоколад и бисквиты,
И пирожные с кремом безе.
Я надеюсь, остались вы сыты,
Прочитав этот ГИМН еде…
***
У женщин наверно с рожденья
Фигура и вес «не в порядке»,
Им кажется, что ожиренье
Уже наступает на пятки.
Одежда: размер — тридцать восемь,
Где грудь, где спина, непонятно,
Она же надеется сбросить
Еще килограмм. Ей приятно,
Когда ее ветром заносит,
Ей нравится быть непохожей,
А для мужика тридцать восемь
Ровняется кости плюс кожа.
Он бедненький ходит смущенный.
Ну как тут ему объяснить,
Что пухленьких баб миллионы,
А он же худышку любить
Обязан. Такие шаблоны
У тех, кто мечтает быть модным.
У всех же худых по закону
Взгляд очень и очень голодный.
Еще бы: сплошные диеты,
Весы, процедуры, таблетки.
Я так понимаю, что это
Влияет на нервные клетки.
Не зря говорят, что худые
Капризней и злее толстушек.
Они потому очень злые,
Что им вечно хочется кушать.
Так что же, ценители моды,
Не пора ли вам все изменить
И женщин худых и голодных
Хотя бы на век отменить
***
Потерян девичий покой —
не быть мне стройной козочкой…
стоит бисквитный он такой…
и с кремовою розочкой,
глядит так нежно на меня —
увлечь собою силится…
ходила мимо я полдня,
держалась и крепилася…
но в этой пагубной среде,
где нужно чаем чаится,
терпенью каждому предел
вдруг невзначай случается….
слизну я розочку на нем…
и торт доем проворненько,
а похудение мое
отложится до вторника
Если на диету вдруг я сяду,
Я её , конечно,развалю.
Лучше посижу тихонько рядом-
Ведь покушать очень я люблю!
Я люблю супы и макароны,
И котлеты и гуляш мясной,
Обожаю огурец солёный,
Плов и бутерброд с икрой.
Так зачем худеть, не пить, не кушать,
Талию зачем тогда беречь?
Никого не буду в жизни слушать,
Пироги с капустой буду печь!
И грибов нажарю со сметаной,
Курицу в духовке запеку,
И напьюсь вина, и буду пьяной,
Своим видом всех я завлеку.
***
Говорят все о диетах,
На диету не хочу!
Вот открою холодильник,
И котлету проглочу!
А за нею и сосиску,
И грамм триста колбасы!
Хватит, надо тормозиться,
Треснут все на платье швы!
Ладно – ладно, согласилась,
Буду пить один кефир!
Целый день я им травилась,
Для меня стал гадким мир!
Стала злою и стервозной,
То не сяк и то не так,
И такой амбициозной,
Всех сметаю в мелкий мак!
Удивляются соседи,
Что случилось вдруг со мной?
Была ласковой и нежной,
Стала вдруг , такой змеёй!
Как тут можно быть хорошей!
Коль лишь мысли о еде?
Говорят: » Ты пополнела,
Похудеть надо тебе!»
Нет, друзья, пойду наемся!
Стану в миг совсем другой.
Стану ласковой и нежной,
И заботливой женой.
К чёрту все ваши диеты!
РАЗВЕ Я НЕ ХОРОША?
Съем сосиски и котлеты!
Пусть цветёт моя Душа!!!
***
Сижу в Интернете читаю диеты,
И в каждой диете секрет нахожу,
Диета одна зовется фруктовой,
Она мне подходит, я фрукты люблю.
Другая диета – она со спагетти
Весьма калорийна ,но это пустяк
Однако вы сыты и есть не хотите
Худеете быстро у всех на глазах.
Теперь почитаем в разделе «Советы»:
Поможет Вам голод быстрей похудеть
Вот эта диета ! Не надо Интернета,
Но если не кушать , могу умереть.
Сижу в Интернете ,смотрю на диеты,
ну сколько же можно? Как хочется жрать.
Мне все надоело ,но если похудею-
Смогу гардеробчик я свой поменять.
Сижу , читаю, калории считаю,
Секреты все знаю, толстеть продолжаю….

Я съел на завтрак борщ, рагу,
Бифштекс, капусту и морковку.
Из-за стола встать не могу.
Всё! Объявляю голодовку.
Проходит час, другой начался.
Желудок вздрогнув, забурлил.
Держусь сурово. Я не сдался.
Воды немножечко попил.
К еде внушаю отвращенье,
А мой желудок мысли жмёт.
Ввязался с голодом в сраженье,
Заклеил пластырем я рот.
В глазах круги. Да нет – тарелки.
Нос пищи ловит аромат.
Ох! На часах застыли стрелки.
В ушах сухарики хрустят.
Обед желанный на носу.
Со лба ручьями пот течёт.
Вдруг взор заметил колбасу.
О. как она к себе влечёт.
Улёгся в зале на диване,
Покой для тела, чтоб обресть.
Рука нащупала в кармане
Горбушку хлеба. «Нет, не есть! –
Себе командую я строго.
Глаза закрыл, всё, голодаю!»
Проходит времени немного,
Борясь с желудком, засыпаю.
Во сне я вижу буженину
На высоченном бутерброде,
Кастрюлю супа и свинину,
Картошку, сало. Сыт я, вроде!
Проснулся, полон мой живот.
Понять того не в силах я.
Заклеен пластырем был рот.
Еда попала, как в меня?

Не в авто кабриолетом,
Как отъявленный буржуй –
Сел я нынче на диету,
Хорошо-то как сижу!
Без изрядной проволОчки,
Как у дам да королей,
Сел не только пятой точкой –
Всею сущностью своей.
Сел, пришпорил – только ветер
Да папаха набекрень,
Гей, залётная диета
По четыре раза в день.
Каша, суп, котлеты с паром
(На пару то бишь) да сок,
На диете, как на нарах –
Строгость главное и срок.
Есть такие – в Интернете
Глянул – щит она и меч,
На подобную диету
Можно было б даже лечь.
Но не надо меры через,
Не сработать важно в ноль –
Соль не только в том, чтоб перец
Исключить и даже соль –
Не на стул же сел. Плечом мы
С ней к плечу. И плюс диван.
Острым, жареным, копчёным –
Но, конечно, пасаран!
Остальное в ней – что надо:
Страсть, любовь под стук сердец,
Смех, веселье, счастье, радость,
Смысл жизни, наконец.
В общем, чуть не всё на свете
Для диеты не предел,
Потому-то на диетах
Лишь ленивый не сидел.
…Для того она поэту –
Каша, воздух и вода –
(Кто однажды видел это,
Не забудет никогда)
Чтоб, небесным став созданьем,
Осознать недель за шесть,
Не стихи писать – желанье
Есть иное, это – есть!
Он, как только в одночасье
И конца диеты в честь,
Съест, что хочет – будет счастлив,
А ведь в этом смысл и есть!

У женщин проблема одна – похудеть,
Чтоб выглядеть лучше – во всем преуспеть.
Есть комплекс программ всевозможных диет.
О, милые женщины, вот вам совет:
-Втяните в себя свой живот,
Так и ходите с ним вот.
Внушите себе отвращенье к еде,
Тогда пропадет аппетит.
Побольше гуляйте на радость себе,
И разум во всем победит.
Не нужно сидеть и не нужно лежать,
А двигаться, прыгать и даже бежать.
О культе еды нужно Вам позабыть.
Есть овощи, фрукты – подвижными быть.
Торты, жиры, пирожные – долой!
Мы обойдем их вместе стороной!
Только не надо соблазняться нет,
И лишний раз не кушайте обед.
Так здорово, что лишний вес упал,
И вроде человеком стройным стал,
А не каким-то там округлым колобком,
Которой тяжело подняться в дом.
Болезнь, несчастье тут-же улетит.
Здоровый образ жизни победит!

Талия женская – дело святое.
Только диета – страшнее войны.
К лету решила худеть. Сердце ноет…
В этом, ей-богу, лишь дамы сильны.
К зеркалу как-то с утра подхожу я.
Ужас! Не, талия вроде – вполне.
Только мешки под глазами… В натуре!
Может, и надо худеть – но не мне!!!
В общем, на рынок пошла продуктовый.
Сдури напялила шпильки. А зря.
Восемь кругов, семь пакетов, пуд крови.
Там уж домой добрела – как зверЯ.
Я на весы заползаю упёрто.
Есть! То есть, нет! Пять кило уползло!!!
Круто! Хоть ноги болят и натёрты!
Я похудела. Еде всей назло!

Не лезут любимые джинсы,
Тяни ты их или мочИ…
Всё это орешки да чипсы,
И кофе с конфеткой в ночи!

Большие креветки и пиво,
И сёмга с янтарным жирком!
Всё вкусно и очень красиво,
На талию ляжет потом…

Недавно с подругой Танюшей
В приличном одном кабаке
Объелись холодного суши,
Под тёплый противный сакэ…

А булочки и круасаны?
М-м-м-м…Их вкус не опишешь в стихах!
Отсюда – душевные раны
И лишний кэгэ на весах…

Я булочек съела немало!
(Ну, дык, не на пляж же пока)
Я не говорю уж про сало
И смачный кусок шашлыка!

Люблю я орешки и чипсы!
И сладкое, что говорить…
Не буду любимые джинсы
Я мучить – тянуть и мочить!

Я тортик несу с вожделеньем,
Калорий считать не люблю!
Сегодня себе в День Рожденья
Я новые джинсы куплю!

Встала баба на весы, сняв с себя одежду,
Украшения и трусы, затаив надежду.
Только это не спасло бабу от расстройства –
Ей трехзначное число выдало устройство.
Ох, весы, весы, весы, да что же вы творите?
Что ж вы, электронные, мне душу бередите?
Ох, весы, весы, весы, да вы побойтесь Бога,
Ой, да сотня килограммов – это слишком много!
Села баба у весов и сидит, рыдает,
Красным краешком трусов слёзы утирает:
Ох, сама в своей беде я, дура, виновата –
От пристрастия к еде стала свиновата.
Ох, еда, еда, еда, еда, еда, еда-а,
Вроде не нужна ты мне, а вроде бы и да.
Ох, я дура, дура, дура, дура, дура, дура,
Глубоко во мне моя стройная фигура.
Ох, весы, весы, весы, горите вы в аду,
Больше мне жить незачем – утоплюсь пойду.
Встала баба на мосту да глядится в воды,
Хочет сбросить в них жиры, белки и углеводы.
Вдруг подумал бабий мозг: погоди, не надо.
Только тут сломался мост, и утонула баба.
Ох, беда, беда, беда да горе-огорченье,
В этот день в Воронеже случилось наводненье.
Баба вскрикнула во сне и глаза открыла,
И в рассветной тишине на весы ступила.
Смотрит баба на табло и радости не верит –
Там двузначное число – девяносто девять!
Ох, весы, весы, весы, да счастье-то какое,
Ох, не распрощалась я с моею красотою.
Ох, весы, весы, весы, спасибо, что вы есть.
После сна кошмарного надо бы поесть.

Теплеет с каждым днём. Бикини, шорты, майки
Пора уж примерять, у зеркала вертясь.
А мы ещё едим, открыто, без утайки.
И в зеркало глядим, от ужаса давясь.
И в зеркала правдивость пока ещё не верим,
Мы морщимся, вздыхаем, и чешем у виска:
Наверно, показалось: ведь пролезаем в двери,
А, стало быть, диета не так уж и близка?
Но капельки сомненья вот-вот источат душу…
Тут верное решенье имеет место быть:
Чтоб море, нас купая, не затопило сушу,
Калорий поглощенье нам нужно сократить!
Пустует холодильник, раздарены конфеты,
И печь-микроволновка заснула без трудов.
Весь день без пропитанья – безумная диета!
Нет, вынести такое животик не готов!
И в приступе обжорства, с голодными глазами,
Крадёмся обреченно на кухонный алтарь.
И в жертву аппетиту себя приносим сами,
Забыв, что за окошком давно уж не январь.
Минутное блаженство… И снова совесть гложет,
А зеркало на стенке правдиво, как укор!
И вряд ли тут диета спасет или поможет,
Когда у нашей воли по силе недобор!

Вчера шоколадка.Сегодня опять.
Да…Стройной меня тебе не видать.
Чай утром с печеньем,с конфеткой в обед.
Своей полноте говорю я:”Привет!”
А так грациозной мне хочется быть,
Чтоб платье в обтяжку весною носить,
Чтоб летом купальник не стыдно одеть
И чтобы под взглядом твоим не краснеть,
Пытаясь животик получше втянуть,
И плечи расправить,и выпятить грудь.
При этом,чтоб лёгкой походка была
И милой улыбкою моська цвела.
Ой,строгой диета моя быть должна,
Чтоб стройной газелью запрыгала я.
Пока же я толстой хавроньей хожу.
В больших зеркалах на себя не гляжу.
С печеньем пью чай.Шоколадки жую.
Себя каждый день я стыжу и стыжу.
Пора наложить на мучное запрет
И строго сказать разным сладостям:”НЕТ!”
Ведь я молода.Мне всего 23.
И что-то хорошее ждёт впереди.
А вдруг ты увидишь мою красоту
И скажешь:”Май лав” я тебя «Ай лавью!”