Трутся ляшки

Здравствуйте, дорогие читатели нашего блога. Когда натирает между ног при ходьбе — довольно деликатная проблема, которая известна не только женщинам, но и мужчинам. Многие из вас о ней знают не понаслышке. Особенно эта проблема становится актуальной во время летней жары, когда усиленное потоотделение только усугубляет ситуацию. В этой статье подробно разберем причины натирания, а также пути устранения и какие меры профилактики будут действенны.

Почему натирает между ног

Многие дамы стесняются этой проблемы, так как чаще всего она появляется у полных людей. Полные ноги, а точнее бедра, трутся друг о друга во время ходьбы, в результате чего появляется раздражение, ранки и даже язвы. В жару кожа потеет, соответственно, натирает между ног еще быстрее.

Стоит отметить, что данная проблема знакома не только полным людям, но и дамам с особенностями анатомического строения ножек. Также потертости между ног могут появиться во время беременности, если женщина страдает отеками.

На пляже таких женщин сразу видно, они стыдливо прикрывают бедра парео, не потому что стесняются полных ног или целлюлита на бедрах, а потому что место трения отличается по цвету от остальной кожи. Оно имеет серый или коричневый оттенок.

Так что делать, чем помазать, чтобы навсегда забыть о столь деликатной проблеме?

Как лечить потертости между ног

Если уж так случилось, то сразу стоит пересмотреть свой гардероб. Логично, что в платье или юбке потёртости образуются намного быстрее. Поэтому в жару, если проблема трудно решается, то лучше какое-то время походить в брюках или джинсах.

Еще одна проблема – это быстрая изнашиваемость брюк, так как даже самая плотная ткань не выдерживает подобного трения, очень скоро в месте сильного трения образуются дыры.

Как только вы почувствовали дискомфорт в проблемной зоне, постарайтесь как можно скорее принять душ и хорошо просушить пораженный участок кожи. На первой стадии могут появиться небольшие прыщики и покраснение.

Когда кожа просохнет, нанесите успокаивающий крем.

Чтоб прошло быстрее, рекомендуется использовать аптечные мази, такие как «Спасатель», «Деситин», «Бепантен», «Д-пантенол».

Также можно прибегнуть к народной медицине, нанести на проблемный участок кожи сок алоэ вера или же косметический гель из этого растения.

Ни в коем случае нельзя использовать подсушивающие средства, такие как перекись водорода, зеленка или йод. Кожа и так в этом месте страдает, а подобные средства только усугубят ситуацию и причинят лишнюю боль.

Профилактика

Что сделать, чтобы не натирать кожу между ног, есть ли специальные средства?

Специальных средств нет, но все же есть некоторые рекомендации, которые помогут облегчить или устранить проблему:

  1. Если проблема в лишнем весе, то неплохо было бы начинать худеть. Натирание в паху и на внутренней стороне бедра – это самая малая проблема, которую вы решите избавившись от лишних килограммов. Так что, начинайте следить за собой!
  2. Разумеется, что проблему с лишним весом не удастся решить быстро, поэтому нужно искать альтернативные способы. Один из таких – это самая обычная детская присыпка или крахмал, который продается в любом продуктовом магазине. Нанесите на чистую сухую поверхность кожи небольшой слой талька или крахмала, он образует «пудровый» слой, который предотвратит натирание. К сожалению, этот метод не длительный. Нужно обновлять средство каждые 2-3 часа. Хотя с детской присыпкой все просто, она легко помещается в сумочку.
  3. Бывает так, что натер кожу сильно, и это место доставляет сильный дискомфорт, а по делам бежать нужно. Тогда попробуйте нанести очень жирный крем на больное место. Правда, садиться в платье или юбке не рекомендуется, так как жирный крем может оставить след на ткани.
  4. Можно использовать обычный антиперсперант, в составе, которого есть тальк. Просто используйте его, как обычно, нанеся небольшой слой на кожу. Это, кстати, один из самых лучших вариантов!

Несколько рекомендаций

Чем лечить «потертости» на коже, мы сказали, а вот еще несколько рекомендаций для разных ситуаций в жизни:

  1. Если натерла джинсами, то в этом случае лучше их заменить, на другие изделия из более легких, мягких и дышащих материалов, хотя бы на время.
  2. Натирает между ног во время бега – тут тоже лучше рассмотреть другой вариант одежды для спорта. Возможно, вы бегаете в шортах, а они нередко на полных ногах «подпрыгивают» вверх, из-за чего кожа на бедрах создает трение. Бегать лучше в тренировочных брюках или лосинах. Это даже лучше, так как мышцы в брюках не будут остывать, и вы избежите травм.
  3. У дам бывает совсем непростая ситуация, когда натерла прокладкой. Особенно часто это бывает в жару. Скорее всего, вы не правильно закрепили ее на белье, край неудачно загнулся, отчего при ходьбе создалось трение. Как только почувствовали дискомфорт – замените средство гигиены, на новое. При этом будьте внимательны, чтобы края опять нигде не загнулись. Раздраженное место можно помазать аптечными мазями, которые были перечислены выше.
  4. Сегодня продается специальное корректирующее белье, которое имеет вид шортиков. Они способны утягивать бедра и уменьшить трение между ног. К сожалению, корректирующее белье стоит недешево.
  5. Бюджетный вариант – это самостоятельно сделать такие шорты из капроновых колгот. Берите колготы тонкие – 15 ден, обрежьте «ноги», а шортики надевайте под платье или юбку. Только не надевайте наряд слишком короткий, чтобы ваш «маленький секретик» никто случайно не увидел.

Недавно в продаже появились эластичные ленты, по типу резинки для чулок. Такие ленты просто надеваются на бедра и предотвращают трение. Лента может быть из эластичного материала или кружева. Даже если кто-то и увидит эту интимную деталь вашего гардероба, это не заставит вас смущаться, как в случае с обрезанными колготками.

Как убрать темные пятна?

Как уже говорилось выше, натирание между ног это еще пол беды, а вот темные пятна на бедрах, которые они оставляют это настоящая проблема, но не приговор! Есть простые отбеливающие средства, которые доступны всем:

  1. Протирайте кожу долькой лимона или лимонным соком, разбавленным водой, дважды в день. Этот способ действительно помогает отбелить кожу, но использовать его можно только в том случае, если у вас нет раздражения, прыщиков или язвочек.
  2. Более мягкий способ – это смешать натертый свежий огурец с лимонным соком и нанести кашицы на проблемные зоны. Проделывать процедуру нужно регулярно, тогда результат будет заметен.
  3. Вы можете попробовать приобрести специальные отбеливающие кремы, например, от пигментных пятен. Такие средства могут хорошо сработать и в случае с потертостями.

Искренне надеемся, что вам пригодились наши советы, когда натирает между ног при ходьбе! Если это так, тогда подписывайтесь на наши обновления и делитесь со своими друзьями полезной информацией через социальные сети.

Деликатная проблема: натертость в паху. Чем лечить? Как избежать?

Натертость в паху встречается у людей любого возраста и пола. Чаще всего опрелость между ног беспокоит мужчин. Кожные покровы в паховой области являются чувствительными к любому раздражению. Способствовать развитию опрелостей в паху могут несколько причин, среди которых основными являются лишний вес и повышенное потоотделение.

Причины появления

Существует несколько факторов, приводящих к развитию опрелостей в паховой области. Среди них выделяют внешние и внутренние.

Внешние факторы

  • Лишний вес. Несоблюдение рационального питания и наличие избыточной массы тела способствуют трению кожи в паховой области.
  • Выбор одежды из грубых или синтетических материалов. Нижнее белье и одежда, изготовленная из подобной ткани провоцирует появление натертостей в области паха. Также важным фактором является одежда, неподходящая по размеру. Слишком свободная или узкая вещь способствует раздражению чувствительной кожи между ног.
  • Отсутствие гигиены. При несоблюдении правил личной гигиены в паховой области появляются опрелости.
  • Нахождение в условиях повышенной температуры. Подобные условия способствуют повышенному потоотделению, что провоцирует опрелости между ног.

Внутренние факторы

Данная группа причин связана с соматическими состояниями, приводящими к повышенному потоотделению. Это является причиной появления натертостей в паху. Среди подобных заболеваний выделяют:

  • Нарушение эндокринной системы. Возможно поражение щитовидной железы, наличие сахарного диабета и ожирения.
  • Изменение гормонального фона. При беременности происходит перестройка гормонов, что может привести к повышенному потоотделению. Гипергидроз может быть врожденной патологией.
  • Грибковое поражение. Кандидоз паховой области провоцирует развитие опрелостей.
  • ИППП, ВИЧ – инфекция.
  • Дерматологические заболевания.
  • Аллергическая патология. Применение новых средств интимной гигиены, контрацепции могут способствовать развитию контактного дерматита. Раздражение чувствительной кожи паховой области приводит к формированию натертостей.

Клиническая картина

Симптоматика раздражения паховой области, в основном, проявляется одинаково у всех. Основными жалобами являются:

  • Зуд и жжение в области паха.
  • Дискомфортные ощущение в паховой области во время движений.
  • Воздействие на пораженный участок дополнительного травмирующего фактора способствует появлению незначительной боли.
  • Покраснение кожных покровов в области опрелостей.
  • При тяжелой стадии процесса возможно поражение гениталий. Это способствует нарушению эректильной функции у мужчин.

ВниманиеНесвоевременное лечение опрелостей может привести к присоединению инфекционного агента. В таком случае состояние больного заметно ухудшается. Возможно появление повышенной температуры тела, резкой болезненности в паховой области, гнойных выделяемых. Подобное состояние требует немедленного обращения к врачу.

Стадии

В течение заболевания выделяют три стадии:

  1. Первая, начальная. Характеризуется наличием гиперемии пораженного участка кожи.
  2. Вторая, средняя. Данная стадия проявляется присоединением зуда, дискомфорта между ног.
  3. Третья, тяжелая. При отсутствии корректного лечения и продолжающегося трения к опрелостям присоединяется инфекция. Это выражается появлением язвенных образований, а также невротического состояния в связи с постоянным зудом и болью.

Диагностика

Для установления натертостей паха в начальной стадии необходимо обратиться к врачу. После объективного осмотра врач поставит диагноз и назначит соответствующее лечение. Однако, для выяснения причин появления раздражения требуется проведение диагностических мероприятий. Для этого назначаются:

  • Общий анализ крови и мочи. Клиническое исследование позволит выявить наличие воспаления, аллергии.
  • Биохимический анализ крови. Повышенное содержание сахара, изменение гормонального состояния свидетельствуют о возможном наличии сахарного диабета и заболеваний щитовидной железы.
  • Анализ на наличие инфекций, передающихся половым путем.
  • УЗИ. Областью исследования служит брюшная полость, щитовидная железа. Выявление каких-либо отклонений требует подробного обследования.

После проведения обследования и установления причин повышенной потливости необходимо приступать к лечению выявленной патологии.

Лечение

Выбор лечения зависит от стадии и причины, вызвавшей опрелости. Назначается медикаментозная терапия, включающая применение антисептических препаратов, а также рекомендации по изменению образа жизни. При наличии основного заболевания, по причине которого возникает повышенное потоотделение, необходимо его лечение.

Медикаментозная терапия

В зависимости от стадии развития натертостей рекомендуются следующие мероприятия:

  • Первая стадия подразумевает назначение антисептических средств, присыпок, ношение удобной одежды, соблюдение правил личной гигиены.
  • Вторая стадия требует присоединения антибактериальных препаратов, отказ от использования мыльных растворов.
  • Третья стадия является наиболее тяжелой. Помимо вышеперечисленных мероприятий назначаются антисептические компрессы и повязки.

В качестве мазей используются:

  • Бепантен. Мазь, обладающая регенерирующим действием за счет входящего в состав декспатенола. Способствует восстановлению поврежденных кожных покровов. Преимуществом Бепантена является возможность применять его с новорожденного возраста. Мазь почти не имеет противопоказаний. Наносится на участок раздражения несколько раз в день до полного исчезновения симптомов.
  • Солкосерил. Также обладает восстановительным эффектом. Препарат можно применять в период беременности, но строго после консультации врача. Мазь наносят на пораженный участок тонким слоем 3 раза в день. Применение мази прекращается после исчезновения опрелостей.
  • Линимент Синтомицина. Антисептик в комбинации с антибиотиком способствует быстрому выздоровлению и снижению симптомов натертостей в паховой области. Препарат рекомендуется применять в случае присоединения инфекционного агента. Синтомицин предварительно наносится на марлевый диск, после чего прикладывается к раздраженному участку. Достаточно недельного курса применения линимента.
  • Цинковая паста. Обладает подсушивающим действием, за счет этого оказывает противовоспалительный и противозудный эффект. Необходимо наносить пасту тонким слоем на область натертостей до 3 раз в сутки. Курс применения зависит от тяжести состояния.
  • Клотримазол. При наличии грибковой инфекции, вызвавшей раздражение кожи, назначается противогрибковый препарат Клотримазол. Его наносят на предварительно вымытую и сухую кожу тонким слоем до 3 раз в день в зависимости от степени поражения. Рекомендуемый курс лечения составляет 2 неели.

Перед нанесением мазей пораженную область между ног необходимо обработать антисептическим раствором. Разрешено использование мирамистина, хлоргексидина, фурацилина, перекиси водорода. После нанесения раствора требуется время до его полного высыхания. Только после этого рекомендуется нанесение мазей.

Широкое распространение получили методы народной медицины в борьбе с опрелостями паха. С этой целью используют компрессы с раствором ромашки или календулы. Благодаря противовоспалительному действию трав подобные компрессы оказывают положительный эффект в лечении натертостей. Кора дуба обладает регенерирующим действием, позволяющим использовать ее с целью восстановления кожных покровов. Растительные масла смягчают пораженную кожу, а также способствуют скорейшему заживлению раздражений.

Для того, что свести к минимуму возможность появления натертостей в паховой области необходимо проводить своевременную профилактику. Она включает в себя соблюдение следующих рекомендаций:

  • При наличии повышенного потоотделения в паховой области необходимо следить за состоянием кожи. Она должна быть сухой. Для этого используются присыпки на основе талька. Подобная мера особенно актуальна для людей, занимающихся спортом.
  • Выбирать одежду в соответствии с размером. Если выбранная вещь узкая, то имеется риск развития потертостей на кожной поверхности.
  • Предпочтительно выбирать одежду из натуральных тканей. При наличии грубых швов или некачественного пошива, лучше отказать от данной вещи в пользу более удобной и правильно сшитой.
  • Соблюдать питьевой режим. Достаточное поступление жидкости предупреждает образование солевых образований, которые приводят к трению.
  • Контролировать вес. Наличие избыточного веса негативно сказывается на состоянии кожных покровов. У людей с лишним весом имеется склонность к образованию потертостей.
  • Соблюдать правила личной гигиены. Ежедневный душ и тщательную обработку кожи в области опрелости необходимо проводить с целью минимизации риска присоединения инфекции. После душа необходимо насухо вытереть пораженную область.
  • При первых признаках появления опрелостей рекомендуется обработать кожные покровы антисептическими растворами.
  • Соблюдать меры контрацепции.

Соблюдение вышеперечисленных рекомендаций способствует снижению риска обострения натертостей в паховой области.

Проблема натертостей в паху достаточно распространена как у мужчин, так и у женщин. Подобная ситуация часто возникает у ребенка, поскольку возможно появление опрелостей в кожных складках. Чтобы избежать симптомов раздражения кожных покровов между ног необходимо следить за весом, носить удобную одежду по размеру из натуральных тканей, при повышенном потоотделении следить за сухостью кожи между ног. Для этого используются различные мази и присыпки. Выявление причин, способствующих повышенному потоотделению, также является неотъемлемой частью борьбы с опрелостями паховой области. Соблюдение всех вышеперечисленных правил убережет от возникновения паховых натертостей.

Нередко простая смена белья на не столь модное, но удобное и практичное помогает решить деликатную проблему. Женщинам летом , в жару, когда риск опрелостей повышен, лучше надеть глубокие трусы из хлопка или даже панталоны без грубых швов в области паха.Мужчинам, напротив, вместо «семейных» трусов стоит попробовать что-то более облегающее, чтобы защитить кожу в паховой области от трения. Оптимальный вариант можно подобрать экспериментальным путем, универсальных советов здесь нет.

Из простых бытовых средств хорошо помогает детская присыпка. Однако учтите, что одноразового использования, например утром, в жаркую погоду будет недостаточно. Оптимально в течение дня несколько раз подмыться или принять душ, тщательно просушить проблемную область — и снова нанести присыпку.

Деликатная проблема: о чем не говорят вслух

Фото: sergeyp/Rusmediabank.ru В нашей стране очень много полных женщин. Как бы мир ни старался сделать идеалом стройные фигуры, все равно часть населения страдает ожирением или наличием небольшого лишнего веса. При этом появляются самые разные проблемы, о некоторых из которых даже не говорят вслух. Но очень многим женщинам хотелось бы их решить!

Полнота — это не только большая нагрузка на кости, растяжки и большой живот. Кроме этого образуются еще и натертости. Где? Об этом знают только дамы крупных размеров, но только они в этом никому не признаются, ведь подобное рассказывать очень стыдно. Полные ножки, крупные бедра ведут к тому, что во время ходьбы ноги соприкасаются в довольно нежных местах и сильно натираются. Всего за несколько минут можно стереть кожу в кровь, и это гораздо больнее, чем мозоли на ступнях.
Почему так происходит?
Такие натертости — это не всегда признак полноты. Есть женщины, у которых просто так расположены ноги, и даже при незначительном весе эта проблема проявляется. Притом возникают не только язвочки, вызванные натиранием, но еще и потница от жары или темные пятна.
Кожа трется друг об друга, и не один раз, а в течение нескольких часов в день. От этого она темнеет. Пространство между ног, а точнее, верхняя часть ног с внутренней стороны становится коричневого или сероватого цвета, значительно отличается от окружающей кожи. Увидеть такое можно даже на пляжах, но обычно дамы стеснительно прикрываются парео, потому что знают об этой проблеме.
Говоря о таких проявлениях, нужно выделить две проблемы: первая — это как не натирать ноги, как ходить без боли и страшных язв. Вторая проблема — как убрать темные круги. Конечно, они сразу отпадают после похудения, но это самый сложный путь, который под силу не всем. Но с данными неприятностями сталкивались и наши мамы, и даже бабушки, и за столько лет решение было все-таки найдено.
Как не натирать ноги
Самый простой и удобный способ — не носить юбки и платья. В брюках ноги не натираются. Это кардинальное решение, но именно его придерживаются многие. При этом и брюки носятся совсем не долго, так как даже плотная ткань не выдерживает такого напряжения. Большинство крупных женщин вынуждены покупать новые штаны каждые 3-5 месяцев, так как в районе бедер с внутренней стороны появляются дыры.
Второе решение, популярное среди старшего поколения, — это крахмал. Обычный картофельный крахмал продается в любом продуктовом магазине. Перед выходом на улицу наносится на чистую кожу. Он не виден, создает легкий налет, который предотвращает потертости. Но работает он только в том случае, когда человек не потеет. Да и эффекта хватает часа на три. Аналогично действует тальк, но его всегда можно положить в сумочку и добавить.
Хорошее решение — жирный крем. Но это только тогда, когда вы не планируете куда-то садиться, ведь тогда на платье останутся следы. Лучше брать вариант, который не сразу впитывается, например, детский крем или даже вазелин. Регулярно придется добавлять еще, чтобы не было проблем.
Хорошее современное решение — антиперсперант. Сухой дезодорант, в составе которого есть тальк, подойдет лучше всех. Наносите на ноги так же, как на подмышки, — и забудете о проблеме навсегда. Выбор подобных средств огромен, оптимально брать тот, что не имеет яркого запаха. Есть даже компактные варианты, которые легко помещаются в сумку.
Правильная одежда — тоже выход
Если носить правильное белье, то ноги натираться не будут. Специальные шортики уберегут нежные места от травм. Купить их можно в обычном магазине, но учтите, что хорошие модели есть только в приличных марках. Оптимальный вариант — легкие, дышащие материалы, которые не собираются, не скатываются и при этом не заметны под одеждой. Такие вещи существуют, но только стоят не очень дешево.
Также многие дамы приспособились делать шортики из колготок. Обрезаете колготки толщиной не более 15 den и аккуратно обрабатываете край, чтобы не образовывались стрелки. Такие вещи тоже спасают от натирания, но нужно позаботиться, чтобы юбка не была слишком короткой, чтобы случайно не обнажить подобную «красоту».
Как убрать раздражение
Если вы уже натерли ноги, то необходимо принять ванну, вымыть пострадавшие места с мягким моющим средством и нанести заживляющий крем. В аптеке есть кремы для детей, которые помогают от потницы. Варианты от пролежней тоже снимут неприятные симптомы. И если уж так случилось, то хотя бы сутки ходите в брюках.
Нельзя использовать йод, зеленку или другие аналогичные средства. Также противопоказана перекись водорода. Просто заживляющий крем будет гораздо эффективнее.
Темные пятна — это не приговор
Многие женщины научились обходиться без язв, используя разные средства, но некоторые смирились, что убрать некрасивый цвет кожи на этом участке уже не удастся. Но и на это есть решение. Способов несколько, для одного подходят одни, для других — другие. Выбирайте свой и действуйте.
Сделайте специальный скраб для этой области. Возьмите остатки от вареного кофе, добавьте несколько капель лимонного сока и немного смягчающего крема. Наносите на область пятен круговыми движениями, чтобы убрать ороговевший слой кожи. Смывайте теплой водой. Повторять процедуру придется постоянно, но цвет постепенно станет гораздо светлее.
Хорошее средство — перекись водорода. Нанесите на ватный тампон и протрите поверхность темной кожи. Процедуру повторять два раза в день. Эффект станет заметен лишь через неделю. Опять же, если вы не худеете и носите юбки, трение продолжается, соответственно, придется постоянно пользоваться отбеливанием.
Хорошо осветляет кожу сок лимона. Можно даже протирать пятна кусочком лимона, но важно: использовать его можно только тогда, когда нет раздражения. Да и подобная процедура иногда вызывает аллергию, поэтому сок иногда смешивают с водой.
В продаже есть отбеливающие крема, например, ахромин. Эти препараты больше подходят для высветления пигментных пятен, но и на натертости они тоже влияют. Пользоваться необходимо два раза в день — утром и вечером. Эффект будет уже через неделю, а полное отбеливание произойдет через месяц, но курс придется иногда повторять.
Полные ножки — это сегодня совершенно не проблема, все можно решить. А может, у вас тоже есть какие-то секретные способы по избавлению от подобных неприятностей? Было бы очень интересно.