Выпирают ребра

Почему одно ребро выпирает больше другого

Изучение собственного тела приводит человека к необычным наблюдениям и выводам. Почти каждый замечает, что лицо и туловище асимметричны, как и другие парные конечности и органы человека, а также кости. Если ребра торчат по-разному с левой и правой стороны, это не всегда указывает на патологию, может быть следствием особенностей строения. Но некоторые виды торчащих ребер напрямую указывают на наличие того или иного отклонения.

Распространенные причины формирования выпирающих ребер

Выпирание левого ребра

У некоторых людей грудная клетка выходит чуть вперед, отчего кажется, что ребра сильно выпирают. Особенно заметно это при отсутствии большой жировой прослойки. Чем худее человек, тем отчетливее будут видны у него ребра. Вопрос этот больше всего беспокоит девушек, озабоченных своим внешним видом.

Остальные факторы так или иначе связаны с деформацией грудной клетки. В некоторых случаях это не несет никакой опасности. В других же деформация зависит от болезней, которые требуют диагностики и наблюдения.

Детская травма

Длительное сидение за столом в неправильном положении может привести к выпиранию одного из ребер

Очень часто одни ребра выпирают больше других в результате детских травм. Происходит деформация грудной клетки, из-за чего во взрослом возрасте структуры теряют симметричность. Связано это с тем, что у детей грудная зона сформирована недостаточно хорошо – более подвижная и уязвимая к ударам.

Вызывать травмы могут неосторожные нагрузки. Если во взрослом возрасте человек уже умеет рассчитывать силы, в детском сделать это намного сложнее. Также вызывают дефекты: переедание, неправильная осанка и заболевания позвоночника.

Беременность

У некоторых женщин процесс беременности связан с тем, что органы принимают настолько неестественное положение, что начинают давить на ребра изнутри, как бы выталкивая их. Это приводит к тому, что ребра с одной или обеих сторон начинают выпирать сильнее после рождения ребенка.

Длительное пребывание за столом в неправильном положении

Одна из самых распространенных причин появления выпирающих ребер слева или справа. При неправильном положении за столом – перегибом влево или вправо – происходит смещение позвоночника, что напрямую влияет на ребра.

Привести к перекосу может и другой фактор – постоянное ношение тяжелой сумки или других вещей с одной стороны. Именно это вызывает развитие сколиоза.

Кроме того, что страдает позвоночник и грудная клетка меняет свой вид, у человека сдавливаются внутренние органы. Это может приводить к таким изменениям, как полная утрата ими функций или частичное нарушение работы.

Нарост на кости, или костно-хрящевой экзостоз

Экзостоз ребер

У некоторых людей на ребрах формируются костно-хрящевые наросты. Они не причиняют боли, развиваются медленно и не действуют на работу внутренних органов. Встречается эта патология нечасто. Ее главной причиной считаются травмы, но спровоцировать могут и другие факторы:

  • сколиоз;
  • заболевания эндокринной сферы;
  • инфекции и вирусы.

Экзостоз не требует лечения, если не причиняет сильного дискомфорта пациенту.

Описанные выше нарушения больше связаны с факторами, которые воздействовали на человека определенное время в детстве или подростковом возрасте. Они привели к искривлению грудной клетки, но особой опасности для организма больше не представляют.

Рахит

Еще одна причина выпирания ребер — рахит. Болезнь развивается из-за острого дефицита витамина D в организме, который может быть связан:

  • с неправильным усвоением микроэлемента в кишечнике;
  • с развитием дисбактериоза;
  • с постоянными нарушениями стула.

Последствия рахита всегда глобальны и негативны для здоровья: деформируется костная система, мышцы и связки ослабевают, появляется анемия. Лечить рахит необходимо с привлечением медиков.

Сколиоз

Заболевание встречается очень часто, но не всегда оно может быть правильно идентифицировано. Среди симптомов выделяют: непропорциональную грудную клетку с перекосом в одну из сторон, а также отчетливый перекос позвоночного столба со стороны спины. Тяжелые формы сколиоза приводят к сильной сутулости, асимметричности плеч, появлению выпуклого живота.

К причинам сколиоза можно отнести:

  • наследственность;
  • неправильный образ жизни;
  • травмы позвоночника;
  • патологии костной ткани, в том числе дефицит кальция и врожденные болезни;
  • длительное пребывание в неестественной позе;
  • опухоли позвоночника и органов, расположенных рядом с ним;
  • осложнения межреберной невралгии, сифилиса и туберкулеза;
  • воспаление мышц спины и спинного мозга.

Точную причину медики установить и не пытаются, так как сколиоз в большинстве случаев – это необратимая форма болезни позвоночника. Проявляться патология начинает еще в детском возрасте.

Воронкообразная грудная клетка

Воронкообразная грудная клетка

Редкое заболевание, считающееся врожденным. Видно его становится с первых недель жизни ребенка. Главный симптом – вдавленная грудная клетка, словно человека в грудь ударили кулаком. Подобный порок наблюдается в среднем у 2-3% населения земли, или у 0,6-2,3% жителей России. Это опасная патология, которая склонна к прогрессированию.

Врачи считают, что точно определить факторы, способствующие развитию воронкообразной грудной клетки, невозможно. Рассматривается не менее 30 возможных гипотез возникновения нарушения. Согласно статистике, наиболее распространенная причина – наследственный фактор.

Подтвердить генетическую предрасположенность в большинстве случаев удается наличием в семье пациента родственников с таким же диагнозом. Также у людей с воронкообразным отклонением нередко наблюдаются другие аномалии развития.

Также воронкообразная грудь может быть связана с патологиями хряща: деформацией и дисплазией соединительных тканей. Эти аномалии проявляются как во внутриутробном развитии, так и по мере взросления человека. Среди особенностей патологии также можно выделить:

  • тесная связь болезни с возрастом пациента – она неуклонно прогрессирует по мере взросления;
  • постепенно воронкообразная болезнь вызывает искривление позвоночника;
  • со временем уменьшается объем грудной полости, что приводит к смещению органов;
  • находясь долгое время в таком положении, органы утрачивают функции.

Для оценки уровня деформации грудной клетки проводят рентгенографию

С возрастом хрящ грудной клетки начинает активно расщепляться. Так как болезнь относится к прогрессирующим патологиям, существует несколько способов ее классификации.

Описано не менее 40 синдромов, связанных с формированием дефекта. Однако отсутствие единой системы классификации причин не дает возможности создать полноценное ранжирование видов заболевания. Наиболее распространенный способ классификации – по Урмонасу и Кондрашину:

  • по стадии – декомпенсированная, компенсированная и субкомпенсированная;
  • по степени деформации хряща и костей – 1, 2 или 3;
  • по виду деформации – симметричная или односторонняя;
  • по типу изменения – седловидная, типичная или винтовая;
  • по форме – плосковороночная или обычная;
  • по сочетанию с другими аномалиями – присутствуют они или отсутствуют.

Применяются и другие методы классификации, актуальность которых зависит от страны диагностики.

Деформация грудной клетки у новорожденного

Распознать воронкообразную грудь в грудном возрасте очень сложно, так как вдавливание незначительно. Но опытный педиатр заметит симптомы, описывающие это нарушение:

  • парадоксальное дыхание, при котором ребра западают на вдохе;
  • усиление вдавливания с каждым месяцем развития;
  • по краям ребер есть поперечная борозда.

Если воронку «пропустили» и ребенок достиг школьного возраста, он будет часто болеть простудами.

У школьников со слабовыраженной патологией наблюдаются нарушения осанки и заметные искривления грудины. Клетка становится плоской, надплечья сильно опускаются, живот выпячивается.

Нередко наблюдается грудной кифоз, сколиоз, ребенок страдает от повышенной утомляемости, потливости. Не исключена раздражительность и болезненная худоба в сочетании с бледностью кожи. Дети с воронкообразной грудью очень плохо переносят физические нагрузки, а также часто жалуются на сердечные боли.

Можно ли избавиться от выпирающих ребер

В качестве валика можно использовать скрученное полотенце

Если левое ребро выпирает больше правого (или наоборот), от этого можно избавиться в домашних условиях. Если состояние не связано с таким заболеванием, как кифоз или воронкообразная грудь, иногда бывает достаточно упражнений и массажа.

Массаж для распрямления ребер должен выполнять специалист. Обычно назначают курсы по 10-20 сеансов с повтором несколько раз в год. Согласно отзывам, это реальный способ избавиться от асимметричных ребер.

Упражнения для устранения дефекта специфичны:

  • Лежа на животе. Под грудь подкладывают гимнастический валик или полотенце, скрученное в аналогичную форму. В таком положении нужно лежать не менее 1 часа в день. Начинают выполнять его с нескольких минут, постепенно увеличивая нагрузку. В ходе упражнения появляются неприятные ощущения в грудине – это нормально.
  • Лежа на спине. Для выполнения упражнения потребуются гантели. Их берут в руки и начинают поднимать вверх, а потом опускать вниз.

Сочетая массаж и упражнения, нельзя забывать о других методах борьбы с выпирающими и асимметричными ребрами.

Другие способы устранения дефекта

Нужно употреблять в пищу продукты, богатые витамином D

При желании избавиться от выпирающих ребер человек должен следить за другими аспектами своего здоровья:

  • стараться держать осанку;
  • заниматься плаванием и фитнесом;
  • обеспечить организм продуктами с кальцием и витамином D.

Однако не следует уделять дефекту слишком много внимания, если он не связан с заболеваниями позвоночника и костной системы.

Хирургическое вмешательство показано только при тяжелых формах сколиоза и кифоза, а также при лечении воронкообразной грудной клетки, которая постоянно прогрессирует.

Если у человека выпирают ребра – это не значит, что у него есть заболевания позвоночника или внутренних органов. В большинстве случаев такое состояние связано с особенностями организма и строения скелета. Однако это не исключает наличия различных отклонений и патологий, поэтому важно пройти полную диагностику для уточнения. Избавиться от выпирающих ребер, не вызванных болезнью, можно, но это займет много времени и сил. И успех гарантирован далеко не каждому пациенту.

Как исправить выпирание ребер?

Первое упражнение

Следует лечь на живот и под киль положить валик. Сам валик можно изготовить или свернуть из скатанного махрового полотенца. Необходимо проводить в таком неудобном положении по одному часу в день. Однако, сразу, естественно, делать это будет тяжело. Начинать, поэтому следует с десяти-пятнадцати минут.

Это поможет и предотвратить весьма болезненные . Если же боль все же появляется, следует сокращать время лежания на валике, но взамен сделать эти лежания более частыми. Если же упражнение терпимо, следует постоянно увеличивать время экспозиции таким образом, чтобы за неделю-две перейти на заветный один час лежания. Чтобы не тратить времени даром, находясь в этой позе, можно, читать, смотреть телевизор, и т.д.

Второе упражнение

Улечься на спину. Взять в руки гантели (в соответствии со своими физическими возможностями) и, делать махи руками с гантелями. При этом, если кроме килевидной груди у юноши еще имеется и кифоз, то под горб следует также подкладывать небольшой валик, вновь таки, изготовленный из махрового полотенца.

Чем меньше лет человеку, который страдает килевидной грудью, чем ниже тяжесть заболевания, тем скорее наступит и выздоровление. Обычно, при регулярном выполнении упражнений на излечение уходит от месяца до полугода.

Рахит – заболевание, развивающееся вследствие нехватки в организме витамина Д. Дефицит витамина Д появляется по причине неправильного питания или плохого усвоения этого органического соединения в кишечнике из-за слабости ферментной системы ЖКТ, дисбактериоза, частых нарушений стула. Последствиями рахита являются выраженные изменения костной системы, деформация грудной клетки с выпиранием ребер и или только с одной стороны, слабость мышц, связочного аппарата, анемия и другие нарушения.

Для лечения заболевания необходимо обратиться к врачу. Как правило, в этом случае назначают препараты витамина D. Также необходимо придерживаться определенных правил в жизнеобеспечении и поведении . Полноценное правильное питание, регулярные занятия физкультурой, прогулки на свежем воздухе помогут нормализовать рост и развитие костной системы.

При выпирающих будут полезны следующие упражнения. Нужно уложить его спиной на твердую поверхность. Затем следует выполнять легкие нажимы на выпирающие ребра в течение одной минуты с частотой одно движение в секунду. Упражнение требуется ежедневно один раз в день. При выпирающих ребрах ребенок должен есть пять раз в день.

В ежедневный рацион следует обязательно включать мясо, морепродукты, овощи, каши из цельного зерна (гречневая, овсяная, пшенная, кукурузная). Основной объем калорий ребенок должен употребить в первой половине дня. Важен и питьевой режим. Воду нужно пить утром натощак, а также до еды в объеме до 50 мл. Вода должна иметь комнатную температуру.

Вторым по распространенности фактором, который влияет на такую деформация ребер, является беременность. Женщины неоднократно сталкиваются с этой проблемой. Происходит из-за того, что плод оказывает давление на кости и они начинают постепенно смещаться.

Сопутствующие симптомы

Килевидная грудная клетка

В зависимости от причины изменений ребра у ребенка могут выпирать по-разному. Чтобы ориентировочно установить провоцирующий фактор, обращают внимание на следующие дополнительные особенности:

  • Изменение грудины в виде формирования впадины или «килевидной» деформации, которая сильно выпячивается наружу – признаки развития рахита. Одновременно обращают внимание на то, что большой родничок на голове сверху будет зарастать с опозданием. Годовалый ребенок на фоне патологии заметно отстает в развитии, выражена неврологическая симптоматика.
  • Если у грудничка торчат нижние ребра, существует вероятность пороков развития, которые реализуются на генетическом уровне. Грудничок нередко становится беспокойным, плохо есть и спит, что указывает на нарушение функционального состояния внутренних органов.

    Воронкообразная грудная клетка

  • Грудная клетка имеет форму воронки, она расширяется снизу, при этом «ребра юбочкой» – у малыша возможно нарушено состояние хрящевых компонентов ребер, которые прикрепляются к грудине.
  • Бочкообразная грудь – сильная деформация затрагивает спину, она указывает на возможное наличие хронических патологических состояний, которые развиваются в органах дыхательной системы. К ним относятся бронхиальная астма, туберкулез, хронический бронхит.
  • Выпячивание реберной дуги слева, которое также выпирает вперед – патология, сопровождающаяся увеличением селезенки.
  • Изменение формы грудной клетки больше затрагивает правые отделы – воспалительные или метаболические заболевания печени, сопровождающиеся увеличением органа в размерах.

При помощи дополнительных симптомов на основании характера изменений можно ориентировочно определить природу патологического процесса. Для достоверного установления причины специалисты, в том числе доктор Комаровский, рекомендуют обследование ребенка.

Диагностика и лечение

Выпирающие ребра могут быть следствием врожденной деформации грудной клетки. Наиболее часто встречается воронкообразная деформация, когда вдавлена внутрь к позвоночнику. Грудная клетка , боковые стенки воронки образуются реберными хрящами, которые расположены под прямым углом. Иногда при деформации ребра могут выпирать только с левой или с .

Воронкообразная грудь вызывает смещение и сдавливание внутренних органов, в результате нарушаются их функции. Ребенок отстает от сверстников в физическом развитии, у него появляются вегетативные расстройства, легочные нарушения. В настоящее время данную патологию лечат преимущественно хирургическим методом.

Нормы результатов крови на биохимию

Диагностика болезни вызывает сложности. Дифференцировать ее сложно в силу отсутствия специфических лабораторных признаков. Не происходят изменения в общих и биохимических анализах крови и мочи. Если болезнь проявила себя впервые, состояние может сопровождаться неспецифическими симптомами воспаления – сдвиг лейкоцитарной формулы влево, формирование С-реактивного белка, увеличение СОЭ.

Некоторые специалисты в качестве вспомогательного метода инструментальной диагностики применяют рентгенографию. Результаты обследования покажут утолщение реберных хрящей в форме веретена. Если не получается поставить точный диагноз, дополнительно назначают магнитно-резонансную томографию. С помощью этого метода удается визуализировать все патологические преобразования, которым подвергаются реберные хрящи. Для обследования может быть использована ультразвуковая диагностика и компьютерная томография.

Анкилозирующий спондилоартрит

Дифференциальная диагностика синдрома скользящего ребра проводится с такими заболеваниями:

  • анкилозирующий спондилоартрит;
  • ревматическая лихорадка;
  • развитие добро- или злокачественного новообразования в этой области;
  • травмирование грудной клетки;
  • миозиты;
  • патологии развитие или заболевания молочных желез у женщин;
  • межреберная невралгия;
  • болезни сердечно-сосудистой системы, например, кардиалгия, инфаркт миокарда, стенокардия.

При подозрении на развитие синдрома Титце, больному рекомендуется как можно скорее проконсультироваться с семейным врачом, травматологом-ортопедом и неврологом.

Нестероидный противовоспалительный препарат из класса сульфонамидов

Стандартная схема лечения реберного хондрита – употребление нестероидных противовоспалительных препаратов, например, Нимесулид, Кетопрофен, Эторикоксиб, Целекоксиб, Мелоксикам, Индометацин, Пероксикам и Диклофенак. Перечисленные лекарственные препараты производят в разных формах, их можно употреблять в виде таблеток, пластырей, мазей и гелей для местного применения.

Продолжительность терапевтического курса обычно колеблется от 3 до 7 дней. В это время пациент должен строго соблюдать постельный режим и избегать переохлаждений.

В дополнение к медикаментозной терапии назначают физиотерапевтические процедуры. Положительная динамика наблюдается при применении:

  • дарсонвализации;
  • лазеролечения;
  • фототерапии;
  • электрофореза.

Если не удается купировать болезненные ощущения вышеперечисленными методами, показаны межреберные блокады с использованием местных анестетиков или глюкокортикостероидных гормонов.

Операция

К оперативному вмешательству прибегают крайне редко, лишь в том случае, если консервативные методы лечения не помогли достичь желаемых результатов. В ходе хирургического вмешательства проводится поднадкостническая резекция поврежденных реберных хрящей.

Для профилактики развития патологии необходимо придерживаться здорового образа жизни, не переохлаждаться и избегать чрезмерных физических нагрузок.

Диагностические методы

КТ грудной клетки

Для объективной диагностики нужно делать визуализацию структур опорно-двигательной системы и внутренних органов. Она включает рентгенологическое исследование, компьютерную томографию с послойным сканированием тканей. Если нарушается функциональное состояние органов, назначают лабораторные исследования.

На основании всех результатов диагностики врач делает заключение о характере изменений. Он решает, нужно ли их исправлять, и как лучше это сделать. Диагностикой и лечением проблем с осанкой занимается врач детский ортопед. В случае нарушения функционального состояния других органов и систем подключаются медицинские специалисты других областей.

Почему выпирают ребра с левой стороны

Существует две причины. Менее распространенная – костно-хрящевой экзостоз (неопасный нарост на кости). Развивается он безболезненно и никак не влияет на работу внутренних органов. Чаще всего, этому явлению способствуют травмы, перенесенные инфекции и нарушение эндокринной системы. Но более частой причиной становится сколиоз.

Неправильное положение за столом, постоянное ношение тяжести на одном плече и т. п. Все это ведет к сколиозу, который, в свою очередь влияет не только на положение ребра, но и многих внутренних органов, нарушая тем самым их нормальное функционирование.

Костно-хрящевой экзостаз

Данное проявление встречается крайне редко. По сути, это неопасный нарост на кости. Данные отклонения от нормы развиваются без каких-либо ощущений, проявления никаким образом не влияет на работоспособность внутренних органов. Чаще всего это возникает в результате травмы или перенесенной инфекции. Также данные последствия могут появиться в результате нарушения работы эндокринной системы.

Но самой частой причиной того, что выпирают ребра, является сколиоз.

Неправильное положение за столом

Эта причина является самой распространенной. К примеру, человек постоянно сидит в неправильном положении, как-то изогнут, таким образом, происходит смещение позвоночника, что сказывается на ребрах. Также постоянное ношение тяжести на одном плече может привести к сколиозу, который также колоссальным образом влияют на положение ребер.

Можно ли исправить данные отклонения от нормы?

Всем прекрасно известно о том, что окончательное формирование костей у человека заканчивается в возрасте 25 лет. Но в случае, если выпирает правое ребро, существует несколько советов, которые помогут исправить костное состояние даже во взрослой жизни.

В обязательном порядке необходимо следить за своей осанкой. Постоянно заниматься лечебной гимнастикой, что восстанавливает здоровое состояние позвоночника. Для этого необходимо обратиться к специалисту, для того чтобы пройти целый лечебный комплекс. Он подразумевает под собой использование ЛФК, дополнительного массажа на определенную зону, а также ношения корсета, который будет фиксировать положение спины и ребер правильно, что крайне важно для восстановления привлекательного внешнего вида и выравнивания спины и ребер.

Для того чтобы устранить нарушения в скелете, необходимо регулярно заниматься плаванием и фитнесом. Этот вид тренировок является благоприятными для состояния спины. Так как мышцы вокруг позвоночника начинают укрепляться, они помогают формироваться ровной спине, а следовательно, выравниваются и ребра.

В период, когда вы занимаетесь восстановлением состояние здоровья, и даже после того, как прошли целый курс лечения со специалистом, необходимо заботиться о том, чтобы в рацион входили полезные продукты. Кальций в обязательном порядке должен быть основным элементом в продуктах питания. Также специалисты рекомендуют принимать солнечные ванны.

Они способствуют выработке витамина D, который позволяет кальцию хорошо усваиваться в человеческом организме. Ведение здорового образа жизни крайне важно. Правильное питание должно быть сбалансированным. Белки, жиры и углеводы необходимо употреблять в определенной пропорции, для того чтобы организм получал все необходимые вещества и минералы.

Упражнения

Помимо всего прочего необходимо составить правильный комплекс упражнений, которые будут укреплять позвоночник, будут способствовать формированию мышц в области ребер, для того чтобы их выровнять. Для решения данного вопроса необходимо обратиться к специалисту. Только тренер сможет создать для вас индивидуальную программу, которая будет подходить по нагрузкам и назначению.

Не стоит слишком сильно перегружать свой организм – это может губительно сказаться на состоянии здоровья. Всего должно быть в меру, переусердствовать в данном вопросе нельзя, ведь это может привести еще и к серьезным осложнениям.

Также хочется отметить напоследок тот факт, что не нужно гнаться за модой: если сейчас ребра выпирают, и это не является популярным и все стараются из них избавиться, то, возможно, через год или два это станет последним писком моды. За модой не угонишься, необходимо следить за состоянием своего здоровья.

Если вы будете здоровыми, организм будет крепким, а следовательно, вы будете чувствовать себя замечательно, – проживете долгую счастливую жизнь. Не обращайте внимания на мелкие дефекты, помните о том, что в мире практически нет идеальных людей. У каждой внешности есть свои небольшие отклонения и погрешности. А мода, которая диктуется нам в глянцевых журналах, полна стереотипов, и к ним прислушиваться не стоит.

Самолечение в этом вопросе не разрешено. Прежде чем приступать к физическим нагрузкам или же начать ношение корсета, необходимо проконсультироваться со специалистом, для того чтобы он определил причину произошедшего и назначил необходимый и эффективный курс лечения.

Nmedicine.net

Выпирают ребра, или, как еще говорят – выпирает грудная клетка, эта проблема нередко волнует людей по понятным причинам.

Действительно, килевидная грудь, которую еще называют куриной, никаких эстетических восторгов не вызывает.

  • Nmedicine.net
  • Как исправить выпирание ребер?
  • Почему выпирают ребра?
  • Почему выпирают ребра: причины
  • Почему выпирают ребра с левой стороны?
  • Можно ли это исправить?
  • Выпирают вперед нижние ребра.. Здравствуйте, форумчане, мне 15, у меня выпирают нижние ребра, получае
  • Как убрать выпирающие ребра
  • Воронкообразная деформация
  • Выпирающие ребра.
  • Почему выпирают ребра?
  • Почему выпирают ребра: причин
  • Почему выпирают ребра с левой стороны
  • Можно ли это исправить
  • Stiff Body
  • Выпирают рёбра
  • Комментарии (57) на “Выпирают рёбра”
  • Как убрать выпирающие ребра
  • Cильно выпирает нижняя часть ребер, как это устранить?
  • Ответ:
  • Плужник Елена
  • Следующий вопрос рубрики
  • У меня S-образный сколиоз, как с этим жить?
  • Выпирающие ребра при рахите — борьба

Такой ее вид обусловлен деформацией ребер и грудины. При этом ребра нередко выпирают не только в центре груди, но и сбоку. В дополнение килевидная грудь часто осложняется сколиозом или кифозом. Точных и стройных теорий возникновения подобного дефекта пока не создано, но существуют предположения, что подобные пороки связаны с детским рахитом, который характерен чрезмерной мягкостью костей.

Во взрослом возрасте единственным радикальным методом лечения этого дефекта является операция, которую врачи, обычно и предлагают.

Однако в детские и юношеские годы есть возможность исправить подобный дефект ребер и иными, не столь радикальными и более щадящими, методами. В этом возрасте ребра имеют достаточную пластичность, и исправить сложившееся положение вещей можно с помощью простых упражнений, причем всего двух. При этом дефект может быть исправлен в весьма короткие сроки, в такой степени, что от киля не останется и следа. Это, между прочим, практически подтверждено. Для проведения упражнений необходимо подготовить ровную и сравнительно твердую поверхность. Например, подойдет пол, застеленный ковром.

Следует лечь на живот и под киль положить валик. Сам валик можно изготовить или свернуть из скатанного махрового полотенца. Необходимо проводить в таком неудобном положении по одному часу в день. Однако, сразу, естественно, делать это будет тяжело. Начинать, поэтому следует с десяти-пятнадцати минут. Это поможет и предотвратить весьма болезненные ощущения в проблемном месте ребер. Если же боль все же появляется, следует сокращать время лежания на валике, но взамен сделать эти лежания более частыми. Если же упражнение терпимо, следует постоянно увеличивать время экспозиции таким образом, чтобы за неделю-две перейти на заветный один час лежания. Чтобы не тратить времени даром, находясь в этой позе, можно, читать, смотреть телевизор, и т.д.

Улечься на спину. Взять в руки гантели (в соответствии со своими физическими возможностями) и, делать махи руками с гантелями. При этом, если кроме килевидной груди у юноши еще имеется и кифоз, то под горб следует также подкладывать небольшой валик, вновь таки, изготовленный из махрового полотенца.

Чем меньше лет человеку, который страдает килевидной грудью, чем ниже тяжесть заболевания, тем скорее наступит и выздоровление. Обычно, при регулярном выполнении упражнений на излечение уходит от месяца до полугода.

Почему выпирают ребра: причины

На самом деле эта проблема не доставляет никакого дискомфорта, кроме эмоциональных переживаний. Ведь с точки зрения эстетики грудная клетка не должна слишком бросаться в глаза, даже если человек слегка худоват.

Самая распространенная причина этого внешнего дефекта – деформация грудной клетки в детском возрасте. В этот период костная ткань ребенка еще не полностью сформирована, потому если определенный участок кости постоянно подвергался нагрузкам неправильная форма может перекочевать и во взрослую жизнь.

Чаще всего, в детском возрасте деформирующими факторами выступают чрезмерные физические нагрузки, переедание, и, самое главное, искривление позвоночника (попробуйте сидя на стуле, сначала согнуть спину колесом, а после ровно выпрямиться – тогда сами почувствуете в чем дело).

Второй фактор, который может послужить появлению такой проблемы у женщины во взрослом возрасте – беременность. Под давлением плода и околоплодных вод кости начинают постепенно смещаться вперед.

Торчат ребра: что делать

Можно ли это исправить?

Несмотря на то, что формирование костей окончательно заканчивается в 25 лет, существует несколько советов, которые помогут исправить кость в более зрелом возрасте.

  • Следите за своей осанкой. Для восстановления позвоночника придется пройти лечебный комплекс, который состоит из ЛФК, массажа и ношения корректирующего корсета.
  • Хорошо устраняет нарушения в скелете регулярное плавание и фитнес (заметьте не усиленные тренировки с тяжелой штангой, а фитнес).
  • В период восстановления и даже после него, позаботьтесь о том, чтобы в ваш рацион входили продукты, содержащие кальций. Плюс непродолжительные солнечные ванны, усиливающие выработку витамина D, без которого невозможно нормальное усвоение кальция.

А вообще, если со здоровьем все в порядке, не стоит усложнять себе жизнь, следуя модным тенденциям. Следите за самочувствием, занимайтесь спортом, развивайтесь морально и духовно – вот, что всегда будет в цене, ведь сегодня ребра выпирают – это не эстетично, а завтра – последний писк моды.

Выпирают вперед нижние ребра.. Здравствуйте, форумчане, мне 15, у меня выпирают нижние ребра, получае

УГУ! Если посмотреть на правую фотку над шкафом. не то он качает.

«Выпирают вперед нижние ребра» — как это? можно хоть набросок карандашом в студию

У народов Кавказа в 19 веке зафиксирован такой эталон красоты: если юноша ложился на бок и между телом и ложем была щель, в которую могла пролезть кошка — он был красавчик.

Долой ненужные рёбра! Да здравствуют хвощевидные юнцы в стремлении к совершенству!!

Где автор темы? почему он не реагирует на наши дельные советы?!

А вообще со временем само пройдет, с увеличением массы тела. «Были бы кости целы,а мясо нарастет».

Есть медицинское название диагноза вроде, сейчас найду.

Это заболевание, передающееся по наследству: когда грудная клетка деформирована в области рёбер.

Долгое время врачи считали что это разновидность рахита, или связанное с неправильно посадкой (за партой например) в период полового развития. Но потом вроде выяснили, что заболевание имеет генетическую природу.

А вот, нашёл: официальное название ВДГК (воронкообразная деформация грудной клетки)

Встречается как у мужчин так и у женщин. Бывают различные степени: от незначительной (еле заметной) до глубокой.

Нужно работать на развитие мускулатуры «мышечного корсета» вокруг грудной клетки и особенно развивать грудные мышцы. Тогда недостатки могут стать достоинствами.

Ещё может помочь серьёзная стаерская нагрузка на лёгкие (бег лыжи плаванье велосипед. )

но это только с раннего детства, когда скелет более подвержен деформациям в силу слабого окостенения.

Да, видел такое в живую, но я думал это последствия травмы.

«Этиология воронкообразной деформации грудной клетки до наших дней окончательно не выяснена, но достоверно установлено, что главная роль в возникновении порока принадлежит генетическим факторам. Подтверждением этому является наличие сходных врожденных изменений у родственников, а также обнаружение у пациентов с воронкообразной грудью и других аномалий развития.»

Как убрать выпирающие ребра

Если в своих тренировках на пресс сделаю акцент на:

буду качать косые вот в таком тренажере, добавляя веса для отягощения

буду делать такие упражнения с весами

Или может есть другой способ скрыть ребра?

Стаж занятий: иногда

совем не «зарастут» конечно, по прикрыть их можно существенно вот такими мышцами

-большая грудная мышца

-передняя зубчатая мышца

-прямая мышца живота

-поперечная мышца живота

-внутренняя косая мышца живота

акцент на выбранные упражнения делать не нужно, включить в программу тренировок можно

Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор

Делал без отягощения.

(я эктоморф, рост 182, вес 81)

Стаж занятий: иногда

тренируй те что в списке выше

хочешь боли в межрёберных — ролик гимнастический попробуй), а лучше незамарачивайся этими мышцами, тренируй всё тело

с весом делать то что на видео — повредишь сустав тазобедренный первым делом

Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом. © Пифагор

Воронкообразная деформация

Часовой пояс: UTC + 4 часа

Выпирающие ребра.

Зарегистрирован: Пн май 19,:25 am

Можно конечно пузо отрастить — но не хочется почему-то

Подскажите — тут вроде народ знающий сидит. Может кто делал уже такую операцию — отпишитесь.

Здравствуйте, Владимир Александрович. Ожидается ли в ближайшее время выполнение операций по ВДГК с дополнительной коррекцией торчащих реберных дуг?

Нет, не ранее мая (если Вы имеет в виду эндоскопическую миниинвазивную коррекцию).

Зарегистрирован: Вт окт 16,:07 pm

Зарегистрирован: Пн май 19,:25 am

Мне просто казалось что здесь мноо людей отпишется. Или выступающие ребра — это только моя проблема.

Может кто на форуме подскажет что это за оригинальная операция.

Зарегистрирован: Пн июн 23,:57 pm

Зарегистрирован: Пн май 19,:25 am

Зарегистрирован: Пт май 29,:08 pm

Зарегистрирован: Пт мар 07,:13 pm

Зарегистрирован: Вт май 05,:05 pm

Зарегистрирован: Вт дек 04,:18 am

я через год опять вернулся в бокс) конечно там нет бросков и партера, но по своему опыту, меня уже и бросали и боролись(дурачились) =)))

и всё пока тьфу тьфу тьфу отлично)

Зарегистрирован: Пн май 19,:25 am

Пока информации о таких операциях в интернете не находил.

Зарегистрирован: Вт мар 24,:34 am

Откуда: г. Санкт-Петербург

Пока информации о таких операциях в интернете не находил.

Я недавно, 1,5 месяца назад прооперировалась у Кузьмичева В.А., ВДГК 2 пластины, ещё у меня немного выпирает левое ребро снизу, я у него спросила, можно ли это исправить, он сказал, что возможно, но только 2 операции за раз он не делает, сначала давай разберёмся с воронкой, а потом будем думать о рёбрах, тем более, что при выправлении грудной клетки, ребра сами по себе подаются немного назад, у меня так и произошло, немного левая сторона убралась, т.е. выпирать стало меньше, а если ещё и веса набрать и пресс подкачать, так вообще видно не будет, в общем я решила ребра не трогать. Мне Владимир Александрович объяснил, что при выправлении ребер делается разрез над пупком дугой, даже нарисовал ручкой, см. 3-4, затем видимо с помощью прибора-эндоскопа ребра исправляются, подпиливаются наверное, в досканальную методику исправления он не вдовался, но я поняла, что этот диффект исправить он может и при том самым менее травматичным (закрытым) способом.

Боюсь, хочу и не могу дождаться. своей операции. Уже отбоялась, отхотелась и дождалась.

Почему выпирают ребра?

Что делать, если выпирают ребра? Причины и возможные болезни. В мире огромное количество людей, но идеальными можно назвать лишь очень малый процент. Общество и мода не перестают диктовать нам новые каноны красоты. Ко всем известным плоским животикам, длинным ногам, пухлым губкам и прочему теперь можно отнести и положение ребер. Часто встречается непропорциональная грудная клетка, выпирающие ребра и многим это кажется проблемой, особенно женщинам. Так почему выпирают ребра? Может ли серьезное заболевание проявляться таким образом? В чем причина, если ребра выпирают с левой стороны? Можно ли их исправить? Огромное количество вопросов, ответы на которые вы найдете в нашей статье.

Выпирают рёбра

я знаю что их нельзя убрать без помощи операции,качаюсь уже около 4 месяцев,могут ли рёбра стать не заметными

Комментарии (57) на “Выпирают рёбра”

А операция тебя чем не устраивает?

ты не знаешь на чём крепятся рёбра?

опасная операция,тем более я щас кубики накачал,не так заметно стало

а какой у тебя рост\вес, может просто надо вес набрать?

да согласен,у меня рост 185см вешу 62 кг

статистов на фильм про концлагеря если будут набирать – тебя возьмут

парень, у тебя недобор около 20 кг, как ты еще ходишь, я не понимаю!!!!

да я понял,что не добор)хожу пока у меня ноги накаченые как раз)ухахах

и ты о ребрах думаешь…. у тебя и таз выпирает наверно с попы…

да нет,не совсем ,даже можно сказать,что нет

Пивная диета тебе в помощь)

ооо дрыщ с пузом?с кубиками более не заметно

не заморачивайся, кушай побольше и занимайся, сам не заметишь как ребра накроет слой жира)))))

ясно,спасибо,но слой жира я не хочу кубики в самый раз

Какие в пизду кубики) у тебя недобор массы ясен хуй кубики будут)

да , епта , с таким ростом весить 62 …ЗАТО С КУБИКАМИ ололо

я в 15 лет весил 80 при росте 178 и кубики были)

поверь при твоем недоборе жир не помешает

бля ну я ж ясно изнесил я ещё качаюсь по любому масса будет…

не факт я качался год и с 80 скинул до 73

>>не факт я качался год и с 80 скинул до 73

охуенчик подкачался XD

жир сбросил просто

Виктор, скинь-ка нам фото своих накаченных ног.

может там все 62 кг в ноги ушли))

Возможно проблемма состоит в том что нехватает мышечной массы, поэтому и выпирают

Жрать,жрать и жрать желательно перед сном!!!!!при 185 ты должен веситьо кубиках забудь, купи гейнер!!

ясно,спасибо!да я и так вроде нормально ем

сколько раз в день?

3 раза иногда 4

охуенно просто ешь +)

я не представляю как можно 3 раза в день есть. я бы весь день без сил ходил

этого достаточно что-бы не умереть) а что-бы массу набрать то пять раз кушай минимум.

Конь Впальто олололо завтрак,обед и ужин мне этого достаточно что бы наесться

Евгений Вуткарёв окей

Тебе достаточно, а мышцам нет

ну не знаю,просто эти 3 раза в день я плотно кушаю

вопрос на засыпку: лучше для набора мышечной массы есть плотно 3 раза в день, или 5-6 раз, но меньшими порциями?

для набора мышечной конечно 5-6. меньше пойдет в жир еды)

а еще можно вспомнить сумоистов, которые жрут плотно 2 раза в день

там всё хитрее, ща поем напишу +)

)))))лан буду 5-6 раз в день есть

количество приемов пищи зависит как минимум от цели, далее от:

всё остальное определяет цель (ну как минимум рацион и нужный обмен веществ).

Основные факторы это

— сильное дробление приемов ускоряет обмен веществ.

— малые объемы пищи лучше перевариваются (но амины тем лучше всасываются, чем их больше)

— малые объемы дают меньше нагрузки на жкт

— длительный перерыв между приемами вызывает катаболизм

— постоянное поддержание уровня инса (вместо резких скачков) даст меньше отложений жира (но опять же более высокий уровень инса лучше поддержит анаболизм)

выводы не буду писать. у кого есть мозг тому они очевидны.

+100, новчикам, «сушильщикам» на холодильник в качестве молитвы перед едой

отличная информационная выжимка. немедля прочту громко и с выражением на весь офис!! ))

Дарья, тебя офис не поймет и предаст анафеме))) они все жрут 2 раза в день 20 лет подряд и считают это истиной в последней инстанции, а тут такое)))

В офисе постоянно пьют чай.кофе с булками и плюшками,с пироженками.конфетками и печенюшками)))

значит, у них больше 5 приемов пищи в день?))))

ыыы))) все разные. один ест раз в день и говорит, что у него «такая конституция» и с этим ничего не поделаешь, другой ест постоянно плюшки и говорит что у него «широкая кость» и он на самом деле абсолютно не толстый, третий ест дошираки, ходит в тренажерный зал один раз в месяц, называет людей атлетического телосложения тощими.))

а недавно приятель вообще убил. мы ему говорим, так вот же у тебя живот вырос! смотри! (все показывают пальцем на живот) а он ответил мол где? нет никакого живота.

мы охуели даже немножко)

а анафеме меня уже давно предали. когда я вышла из клуба жалующихся на свою судьбу толстяков и утверждающих, что не могут похудеть)

У дочки(7,5 мес.) достаточно заметно выпирают нижние рёбра. Мне лично кажется, что они как-то утолщены и каким-то углом выпирают.Врач сказала, что это признак рахита и прописала витамин Д. Так же у нас сильно потеют стопы, носки просто мокрые через пол-часа. ( у меня, впрочем, тоже). Больше никаких деформаций с черепом, скелетом и конечностями нет. Правда, немного приплюснут затылок. Но она и спит всё время лицом вверх, на затылке. Доча весит килограмм 12, 5 и рост 77 см. Родничёк почти закрыт.

Вопрос- это действительно может быть рахит? Мы живём в солнечной стране, и особенно в этой зоне солнце круглый год. Гуляем каждый день. Море через дорогу. У меня рёбра нормальные, у мужа тоже.

Если да, какие меры ещё можно предпринять?

И ещё есть у меня такая мысль(наверное, глупая) может ли это быть признаком какого-то скрытого воспаления лёгких? Она очень сильно болела, Т. не поднималась высокая (37,5) но очень долго был сильный кашель , насморок очень сильный и потом суфебрильная Т. каждый вечер — 37, 1- 37, 2. Врач всё время прописывала антибиотики, я давала один раз, но начался понос «со свистом» и давать перестала. Правда, даже после приёма на протяжении одного дня с половиной появились заметные улучшения.

По тому, что вы описываете, очень похоже на рахит, Ваш педиатр права, поэтому Вам стоит выполнять назначенное лечение.

Cильно выпирает нижняя часть ребер, как это устранить?

Сыну 19 лет, занимается рукопашным боем 2 года. С младших школьных лет — сколиоз. 3 года назад сильно начала выпирать нижняя часть ребер грудной клетки (как крылышки выступают). Врач сказал, что это недостаток витамина «Д» в детстве — нам его не прописывали. Мы хотели узнать, как это устранить, какое нужно лечение.

Светлана, Башкортостан, г. Нефтекамск, 42 года

Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК

Вашему сыну нужна коррегирующая лечебная гимнастика ЛЕЖА с отягощениями на руках и ногах (на липучках) сначала по 0,5 кг, затем по 1 кг. Могу сказать, что если бы вы с раннего детства занимались правильным физическим развитием своего сына, то хорошо развитая мышечная система не позволила бы деформироваться костной структуре, и активно развитый организм сам решил бы все недостатки в организме, и не причем тут витамины в таблетках. Форма грудной клетки зависит от здоровья и правильной формы позвоночника, а у вас в наличии сколиоз. Полностью выпрямить сколиоз можно было до 12 лет, сейчас позвоночник вашего сына необходимо оптимально укрепить и подкорректировать, не допустить его разрушения и не дождаться страданий от боли в спине в будущем. На моем сайте вы найдете полезную информацию и в рубрике «тренинги» нужные упражнения, нужно кликнуть на мое фото и зайти на страничку консультанта. Вашему сыну нужны специальные упражнения, которые нужно выполнять технически правильно, от этого зависит результат, этими упражнениями нужно заниматься ЕЖЕДНЕВНО, параллельно рукопашному бою. Через полгода ежедневных тренировок можно оставить 3 дежурные тренировки в неделю на всю оставшуюся жизнь!

С уважением, Плужник Елена.

У меня S-образный сколиоз, как с этим жить?

Здравствуйте, Елена. У меня S-образный сколиоз, 28 градусов. С этим живут долго и счастливо? Расскажите, пожалуйста, →

Выпирающие ребра при рахите — борьба

Мы тоже майские, витамин Д вообще не пили и не пьем((( дала месяц назад 1 каплю Вигантола, малышку обсыпало((( боюсь и рахита, и витамин давать боюсь.

Проконсультируйтесь с педиатром, если нет симптомов никаких, чего бояться? А если есть симптомы, то лучше пропить, конечно, профилактическую дозу хотя бы.

у педиатра каждый месяц бываем, ничего не говорит. я только сказала ей что нас обсыпало как дали Вигантол, она говорит да, на него бывает такая реакция. и все)) надо поточнее у нее узнать. Вроде затылочек зарастает наоборот волосиками, она большую часть времени на животике и на четвереньках проводит)

У нас еще из симптомов была потливость сильная — утром просыпались, а у нее под головой лужа просто, и ладошки потели. Но потом все довольно быстро прошло, когда начали давать витамин, и больше не вернулось. Затылочек тоже зарастает, но визуально видны полосочки.

Мы тоже в мае родились и ситуация в принципе похожая! Только в конце сентября я сама заметила что ребра торчат, доча и так худая у нас. Мы по 1 капле пьем аквадетрим! В октябре делали массаж и на мой взгляд ребра стали незаметны! Кстати аквадетрим реально капает не пойми как, если у меня не правильно капает я выливаю все и снова капаю Или ноготком убираю лишнее

Вот и я замучалась его по 20 раз наливать, а потом еще и аллергия — не задумываясь отказалась от него. Вигантол в этом плане просто супер — капелька к капельке, с адекватной задержкой между капанием. Мы тоже делали массаж, но еще до того, как я заметила ребра. А вы какой делали? Общий?

У нас в ступнях тонус, в основном их массировали! Но массажистка ребрам тоже уделяла внимание, правда сказала что не особо заметно! И врачи внимание не обращали! А мы с мужем видели! Нам еще говорили что мы ребенка под микроскопом рассматриваем!

Может у вас и нет проблемы, в таком случае!? А как массажистка уделяла внимание ребрам? Что именно делала? И что еще вы делали, может упражнения какие-то?

Ну как нет! После того как мы обращали внимание врачей они замечали! И затылок у нас лысый. Ну она их массировала, растирала что ли! Как взрослым делают массаж

Спасибо! Буду спрашивать у массажиста.

А врач вам никаких упражнений не назначил?

Нет! Сказали только пить витамин Д. Ортопед об этом лишь обмолвился, я тогда особо и значения не придала, подумала что это может только врач нащупать, а с тех пор, как ребра стали заметны, мы у него еще не были. А педиатр только пугала, я у нее даже не успела ничего спросить.

Я у своей дочки тоже заметила ребра выпирающие’ но ей уже 3’5 года было. Ранее про рахит и разговоров не было. Врачиха ничего не сказала’ вот так и живем теперь с ребрами.

Ну в принципе нет ничего в этом страшного, просто если можно как-то на это повлиять, почему бы и нет. Вы тоже еще очень маленькие, можете делать упражнения на пресс, кости мягкие еще.

Я летом не давала, пошли в полгода тоже выпирали ребра, врач сказала в норме еще но пейте витамин Д. Стала давать по 2 капли, все ок сейчас. Нам 10 сейчас. Про лысину забейте, у нас тоже была в 6 мес, но стала давать и заросла. Может с этим связано. Начните пить, может ок будет. Мы пьем аквадетрим

А у вас аквадетрим тоже капает фиг пойми как? То жирных капель резко накапает штук 5, то жду-жду, ни одной не капает. Еще у нас не него реакция аллергическая пошла. Сейчас даем вигантол, муж хочет заказать вигантолеттен, но смущает, что он в таблетках. Вы пишите о выпирающих ребрах в прошедшем времени, у вас это прошло само по себе? Просто нам врач сказала, что может только хуже стать, и обратно ребра никуда не уйдут.

Могут ли ребра быть разными. Почему выпирают ребра

Что делать, если выпирают ребра? Причины и возможные болезни. В мире огромное количество людей, но идеальными можно назвать лишь очень малый процент. Общество и мода не перестают диктовать нам новые каноны красоты. Ко всем известным плоским животикам, длинным ногам, пухлым губкам и прочему теперь можно отнести и положение ребер. Часто встречается непропорциональная грудная клетка, выпирающие ребра и многим это кажется проблемой, особенно женщинам. Так почему выпирают ребра? Может ли серьезное заболевание проявляться таким образом? В чем причина, если ребра выпирают с левой стороны? Можно ли их исправить? Огромное количество вопросов, ответы на которые вы найдете в нашей статье.

2 2454114

Фотогалерея: Почему выпирают ребра?

Самая распространенная причина этого внешнего дефекта – деформация грудной клетки в детском возрасте. В этот период костная ткань ребенка еще не полностью сформирована, потому если определенный участок кости постоянно подвергался нагрузкам неправильная форма может перекочевать и во взрослую жизнь.

Чаще всего, в детском возрасте деформирующими факторами выступают чрезмерные физические нагрузки, переедание, и, самое главное, искривление позвоночника (попробуйте сидя на стуле, сначала согнуть спину колесом, а после ровно выпрямиться – тогда сами почувствуете в чем дело).

Второй фактор, который может послужить появлению такой проблемы у женщины во взрослом возрасте – беременность. Под давлением плода и околоплодных вод кости начинают постепенно смещаться вперед.

Торчат ребра: что делать

Несмотря на то, что формирование костей окончательно заканчивается в 25 лет, существует несколько советов, которые помогут исправить кость в более зрелом возрасте.

  • Следите за своей осанкой. Для восстановления позвоночника придется пройти лечебный комплекс, который состоит из ЛФК, массажа и ношения корректирующего корсета.
  • Хорошо устраняет нарушения в скелете регулярное плавание и фитнес (заметьте не усиленные тренировки с тяжелой штангой, а фитнес).
  • В период восстановления и даже после него, позаботьтесь о том, чтобы в ваш рацион входили продукты, содержащие кальций. Плюс непродолжительные солнечные ванны, усиливающие выработку витамина D, без которого невозможно нормальное усвоение кальция.

А вообще, если со здоровьем все в порядке, не стоит усложнять себе жизнь, следуя модным тенденциям. Следите за самочувствием, занимайтесь спортом, развивайтесь морально и духовно – вот, что всегда будет в цене, ведь сегодня ребра выпирают – это не эстетично, а завтра – последний писк моды.

Выпирают ребра, или, как еще говорят – выпирает грудная клетка, эта проблема нередко волнует людей по понятным причинам.

Действительно, килевидная грудь, которую еще называют куриной, никаких эстетических восторгов не вызывает. Такой ее вид обусловлен деформацией ребер и грудины. При этом ребра нередко выпирают не только в центре груди, но и сбоку. В дополнение килевидная грудь часто осложняется сколиозом или кифозом. Точных и стройных теорий возникновения подобного дефекта пока не создано, но существуют предположения, что подобные пороки связаны с детским рахитом, который характерен чрезмерной мягкостью костей.

Во взрослом возрасте единственным радикальным методом лечения этого дефекта является операция, которую врачи, обычно и предлагают.

Однако в детские и юношеские годы есть возможность исправить подобный и иными, не столь радикальными и более щадящими, методами. В этом возрасте ребра имеют достаточную пластичность, и исправить сложившееся положение вещей можно с помощью простых упражнений, причем всего двух. При этом дефект может быть исправлен в весьма короткие сроки, в такой степени, что от киля не останется и следа. Это, между прочим, практически подтверждено. Для проведения упражнений необходимо подготовить ровную и сравнительно твердую поверхность. Например, подойдет пол, застеленный ковром.

Деформация грудной клетки: симптомы, лечение

Выпирающие ребра могут быть следствием врожденной деформации грудной клетки. Наиболее часто встречается воронкообразная деформация, когда грудина вдавлена внутрь к позвоночнику. Грудная клетка расширена , боковые стенки воронки образуются реберными хрящами, которые расположены под прямым углом. Иногда при деформации ребра могут выпирать только с левой или с правой стороны .

Причины появления этой патологии — аномальное развитие хрящей ребер и диафрагмы.

Воронкообразная грудь вызывает смещение и сдавливание внутренних органов, в результате нарушаются их функции. Ребенок отстает от сверстников в физическом развитии, у него появляются вегетативные расстройства, легочные нарушения. В настоящее время данную патологию лечат преимущественно хирургическим методом. В ходе операции устраняются все элементы деформации. При правильно проведенном хирургическом лечении прогноз является благоприятным в отношении косметического