Взгляд на жизнь

Жизнь — это бесценный подарок, которым нужно дорожить.Каждый человек должен радоваться тому, что он живет на земле, и при этом должен уважать не только жизнь остальных людей, но и каждого животного, насекомого и растения.Нужно ценить свою собственную жизнь, радоваться каждому прожитому дню, и не в коем случаи не отбирать жизнь у других. Ни у кого нет на это право.Новорожденный похож на чистый холст бумаги. Он никакой. Не плохой, не хороший, просто никакой. Человек делает себя человеком сам. Он воспитывает себя. Жизнь человека –это также огромная ответственность перед самим собой. Каждый может выбирать свой путь и не мешать другим делать тоже самое. Каждый может раскрыть свои таланты и добиться успеха, если будет учиться, развиваться, проявлять терпение и лояльность к другим. Жизнь скучна без близких людей, любимых занятий, интересов. Я пока не знаю, что смогу, что успею сделать в своей жизни. Знаю только, что буду стремиться, чтобы в конце пути мне было что вспомнить, рассказать, чтобы я мог гордиться прожитой жизнью, чтобы моим родным, друзьям и знакомым не было «мучительно больно» за мои бесцельно прожитые годы.

Для человека с высокой стрессоустойчивостью неприятная ситуация – это всего лишь хорошая возможность научиться новому. Однако далеко на каждый из нас оптимист. Радует, что человеческий мозг поддается перепрограммированию, благодаря которому легче переживать неудачи и трудности. В нашей статье мы дадим несколько советов, как изменить взгляд на жизнь.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Что значит взгляд на жизнь
  • Зачем менять взгляд на жизнь
  • Каковы причины негативного отношения к жизни
  • Как изменить взгляд на жизнь
  • Какие книги в этом помогут
  • Какие фильмы стоит посмотреть, чтобы пересмотреть свое отношение к жизни

Что значит взгляд на жизнь

Чем люди отличаются друг от друга? В первую очередь, отношением к жизни, и здесь не может быть исключений. Подумайте сами: молодая девушка, взрослый мужчина и мальчишка-первоклассник будут реагировать на каждую ситуацию по-своему, относя ее к позитивным или негативным.

Один человек чувствует себя счастливым, тогда как другой, находясь в точно такой же ситуации, может страдать и бесконечно жаловаться, не зная, как все изменить. Наверняка, вам знакома классификация: пессимист, реалист и оптимист.

Пессимистам присущ взгляд на жизнь сквозь призму разочарования. Поэтому любое событие становится поводом для сомнений, нередко даже печали и тоски.

Среди психологов бытует мнение, что у людей вырабатывается привычка определенным образом реагировать на жизненные явления. То есть эмоциональное состояние не является сиюминутным порывом, стечением обстоятельств или необъяснимой реакцией, это просто привычка. А если речь идет о привычке, всегда актуален вопрос: как изменить взгляд на жизнь?

Рассмотрим простой пример. Пессимист выиграл в лотерею и начинает сожалеть, ведь ему придется заплатить налог, а сумма не такая уж и большая, поэтому ее точно не достаточно на воплощение мечты.

Реакция оптимистов более радужна, они находят положительное в любой ситуации, менее склонны расстраиваться и предаваться унынию.

Эта модель поведения является более выигрышной, потому многие стремятся научиться позитивному мировосприятию, но как изменить взгляд на жизнь?

Существование следующей категории людей, реалистов, пока находится под вопросом. Специалисты продолжают вести споры относительно того, действительно ли есть люди, способные всегда объективно оценивать ситуацию и реагировать на нее, исходя из реального положения дел. Среди некоторых психологов бытует мнение, что наличие в обществе реалистов – это только иллюзия.

Зачастую взгляд на жизнь зависит от воззрений, принятых в окружающей нас среде. Если же речь идет о самодостаточной, успешной личности, то она выхватывает только некоторые понятия, выстраивая с их помощью свою систему ценностей. Слишком впечатлительные люди могут изменять свою жизнь, слепо присваивая взгляды определенной группы людей.

Читайте также: Почему девушкам нравятся «плохие» парни?

Зачем менять взгляд на жизнь

Прежде чем думать, как изменить взгляд на жизнь, нужно понять, для чего это нужно. Эмоционально устойчивые люди умеют подстраиваться под сложившиеся обстоятельства, уделяя максимальное внимание скрытым возможностям. Допустим, по финансовым причинам вы устраиваетесь на новую работу и узнаете, что от вас потребуется гораздо больше усилий, времени и энергии, чем вы ожидали. Кроме того, вам придется изменить своим привычкам и работать сверхурочно. Выходить из зоны комфорта всегда непросто, в результате начинает накапливаться недовольство. Однако через некоторое время вы вполне можете обнаружить, что новая сфера интереснее и привлекает вас больше, чем прежняя.

Если вам повезло, и сложилась максимально соответствующая вашим ожиданиям ситуация, вам это доставило удовольствие? Нередко случается, что человек слишком занят для этого – он ждет следующего конкретного результата. Когда вы ждете одного, а получается иной результат, обычно наступает разочарование.

Согласитесь, достаточно часто все получается не совсем так, как бы нам хотелось. У вас есть два возможных пути: смириться со случившимся или сожалеть, что достичь желаемого не удалось. В обоих вариантах вы отказываетесь жить настоящим и получать удовольствие от проживаемого момента. Иными словами, пора изменить свой взгляд на жизнь.

Душевная стойкость позволяет сохранять надежду, несмотря на сложности, и делать все, чтобы изменить ситуацию. Подобный оптимизм представляет собой часть эмоционального интеллекта.

Ученые отмечают, что пессимизм негативно сказывается на душевном и, как ни странно, физическом здоровье, поэтому важно вовремя изменить взгляд на жизнь. Мартин Селигман, ученый из университета Пенсильвания, предположил, что отрицательный настрой пагубно влияет на здоровье по ряду причин:

  • вы не верите, что вы способны влиять на ситуацию;
  • в вашей жизни случается больше плохого, так как вы отрицательно реагируете на нейтральные ситуации, напрасно или неправильно прикладываете усилия;
  • пессимизм угнетает естественную защиту организма, иммунитет.

Пессимисты сами загоняют себя в состояние депрессии, ведь негативное восприятие мешает им с положительной стороны оценивать события.

Оптимист — это не только тот, кто уверен, что стакан наполовину полон. Это человек, который использует стресс, чтобы подойти к ситуации с совершенно новой позиции. И если сфокусироваться на возможности все изменить, она может привести к самым неожиданным последствиям. Недаром народная мудрость гласит: нет худа без добра. И наука все чаще это подтверждает.

Важным элементом стрессоустойчивости является способность восстанавливаться после негативных эмоций.

За счет межполушарной асимметрии человека полушария по-разному участвуют в разных процессах (творчество, восприятие, речь), и это напрямую связано с эмоциями. Ученые доказали: среди людей с более активной левой областью лобной доли чаще встречаются оптимистичные натуры, они совершают действия и верят, что их труды дадут результат. А у людей с более активной правой лобной долей замечена склонность к негативному эмоциональному поведению. Они тревожны, склонны к грусти, беспокойству, пассивности, чаще отказываются от активных действий.

Но кто сказал, что это приговор? Всегда можно поменять взгляд на жизнь. Люди с доминирующей левой лобной долей, умеют преодолевать негативные эмоции. А значит, стрессоустойчивость зависит от способности подавлять негатив, подключая для этого страх, за который отвечает миндалевидное тело (амигдала).

Ричард Дэвидсон из университета Висконсина – один из первых ученых, занявшийся исследованием межполушарной асимметрии и ее влияния на эмоциональное состояние человека. Он предположил, что более стрессоустойчивы те, кто обладает положительным эмоциональным настроем, практикует позитивное отношение к жизни, например, посредством медитации осознанности.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

  • Манипуляции, поклонение и самолюбование: как жить с мужчиной нарциссом?
  • Фразы для знакомства, после которых мужчина позовет на свидание
  • Тренинг, психолог или экстрасенс: куда податься, когда все сложно?

Причины негативного отношения к жизни

Отвечая на вопрос, как изменить взгляд на жизнь, нужно понимать, что основные знания закладываются в сознании человека под действием окружающих его с самого детства людей. Обычно самое активное влияние на нас оказывают родители, либо другие воспитывающие нас люди.

Если с малых лет ребенка окружал лишь негатив, это непосредственно отразится на его взглядах на жизнь – его отношение будет негативным. И, наоборот, когда ребенок растет в любви, ласке, он просто не может стать пессимистом.

Чтобы не совершить роковой ошибки при воспитании детей, и им потом не прошлось изменять взгляд на жизнь, заранее узнайте, как это правильно делать:

Правда, стоит понимать, что жизненные взгляды далеко не всегда зависят от родительского отношения. В школе ребенок попадает в среду сверстников, а значит, они воздействуют на него столь же активно, как и родители. Над некоторыми детьми издеваются одноклассники, вызывая злость и негативное отношение к жизни.

Изменить взгляд на жизнь в худшую сторону можно и будучи взрослым. К этому приводят проблемы на работе, в семье, даже банальная давка в общественном транспорте и прочие факторы, но с любыми проблемами можно справиться

Читайте также: Что такое большая любовь: 15 примеров из истории

Как изменить взгляд на жизнь

С чего начать менять взгляд на жизнь? С себя, с собственного отношения к происходящему, а также со своего ближайшего окружения.

Будьте готовы к тому, что работа над собой – сложный процесс. Но приступать к нему необходимо грамотно, поэтому в первую очередь разберитесь, в чем кроется причина такого отношения к жизни.

Вот алгоритм, позволяющий изменить взгляд на жизнь:

  1. Поймите, где берет исток сложившееся негативное отношение к миру.
  2. Ограничьте общение с теми, кто провоцирует пессимистичные мысли. Прежде всего, это люди, находящиеся в перманентной депрессии.

Как это ни грустно признавать, но негативное отношение к жизни часто берет начало из общения с родителями. Подумайте сами, если мать и отец часто ссорятся, дерутся между собой, срываются на ребенке, даже избивают его или просто обвиняют весь мир в своих бедах, какое еще может быть отношение к жизни у малыша?

Взрослому придется приложить огромные усилия, чтобы изменить свой взгляд на жизнь и понять, что вокруг много радостей. Начните с того, что просто заставьте себя поверить: все не так ужасно, как считали ваши близкие.

Есть очень много людей, склонных во всем обвинять окружающих, причем такое отношение может проявляться по-разному. Первым признаком негативного отношения к любым жизненным ситуациям является агрессия в общественных местах. Она появляется, так как человек уверен, что, именно ему окружающие обязаны всем. Данная модель поведения формируется в ранние годы, когда мать и отец дают ребенку слишком серьезные и объемные поручения.

Если среди ваших знакомых есть такой персонаж, советуем ограничить общение с ним, иначе как еще вы сможете изменить взгляд на жизнь?

С ограничением общения все понятно, но что скрывается под фразой «начать с себя»?

Поясним на примере. Вы едете в общественном транспорте, и вдруг вам на ногу наступает незнакомый человек. Конечно, это произошло из-за давки, он не хотел вас обидеть, поэтому попросит прощения. Изменение вашего отношения к жизни состоит в мелочах. Теперь вы не можете огрызаться, а должны ответить: «пустяки». За счет такой модели поведения вы снижаете долю конфликтов и в целом положительно влияете на свое состояние.

Психологи уверены: чтение способствует правильному восприятию мира. Как только положено начало изменению отношения к жизни, не стоит откладывать в стороны книги. Литература важна как для нашего интеллектуального, так и для духовного развития. Считается, что главными книгами, изменяющими взгляды на жизнь, являются классические произведения.

Во многих классических произведениях вы найдете отражение главных жизненных ценностей, традиционных семейных устоев, где мужчина – не только глава семейства, но и добытчик, ответственный за свое и семейное благополучие. Тогда как женщина – это хранительница очага, опора для мужа и любящая мать для детей.

Опираясь на литературные образы, вы можете изменить свой взгляд на жизнь и постепенно перейти к позитивному восприятию. Дело в том, что литературные произведения помогают видеть мир в правильных красках, различать добро и зло, расставлять жизненные приоритеты, меняют мировоззрение в целом. Ваша задача помнить: пессимистичное отношение к жизни не может привести к хорошему.

Читайте также: Как становятся любовницами: причины и следствия

Еще 7 советов, как изменить взгляд на жизнь

  1. Откажитесь от «футболки жертвы».Люди, которые позитивно относятся к жизни и легче выходят из сложных ситуаций, точно знают, что они контролируют все свои действия. Они видят себя в роли активных участников, а не жертв обстоятельств. Поэтому им нет смысла демонстрировать беспомощность, они вовремя избавляются от «футболки жертвы».
  2. Ставьте амбициозные цели. Благодаря умеренному уровню стресса удается перенастроить мозг и защититься от более серьезного дальнейшего переживания. Поэтому старайтесь выбирать для себя цели, требующие дополнительных усилий, так вам будет легче изменить свой взгляд на жизнь.
  3. Относитесь к переменам как к шансу на лучшую жизнь. Теперь для вас любые изменения, пусть в худшую сторону (хотя они могут только казаться таковыми) – это не кризисная ситуация, а шанс измениться к лучшему.
  4. Не забывайте о социальной медицине. Речь идет о поддержке друзей и родных, и поверьте, она гораздо ценнее, чем может показаться на первый взгляд. Люди с высоким уровнем стрессоустойчивости смягчают для себя последствия стресса именно за счет социальной поддержки. Но не нужно вызывать в человеке жалость к себе, вам требуется забота и поощрение.
  5. Занимайтесь тем, что вам по душе. Ученые выяснили, что стрессоустойчивые люди черпают силы, энергию и время на свою работу из искреннего интереса к ней.
  6. Не позволяйте себе скучать. Не заскучать от повседневной рутины дает возможность умеренный уровень стресса. Профессор психологии Чикагского университета Михай Чиксентмихайи описал, как можно избежать тревожности, вызванной чрезмерным стимулированием, но при этом не заскучать. Когда человек находит баланс между двумя этими состояниями, он оказывается в так называемом «потоке» и получает от него удовольствие.
  7. Будьте любознательны. Любопытство запускает активную работу мозга. Развив в себе это качество, вы превратите любую новую для вас среду в источник впечатлений и знаний. За счет эмоционально и интеллектуально богатого окружения можно в положительную сторону изменить нейропластичность головного мозга, а в противном случае спровоцировать его деградацию.

История знает людей, начавших новую жизнь после серьезных травм – они смогли сделать это благодаря стойкости. Они прекрасно помнят, через что прошли, но не опускают рук и не скучают в ожидании чего-то хорошего. Они упорно работают, в том числе над собой. Если у вас началась череда неудач, вспомните о таких людях, они помогут вам изменить взгляд на жизнь. Ведь важным этапом на пути перенастройки мозга является самостоятельное создание у себя позитивного настроя.
Как начать ценить себя: https://youtu.be/Bh_LupP5itk

Читайте также: Как вернуть страсть в отношения: несколько полезных рекомендаций

10 книг, которые изменят взгляд на жизнь

  • Жан-Доминик Боби «Скафандр и бабочка»

Эти душераздирающие мемуары представляют перед читателем жизнь самовлюбленного редактора, попавшего в больницу после внезапного инсульта. Он парализован и в принципе не может общаться с окружающими.

Казалось бы, как душещипательная история может изменить взгляд на жизнь? Эта книга говорит о том, насколько для каждого из нас важны другие люди, она позволяет понять ценность каждого прожитого момента. Эта трогательная история вряд ли оставить кого-то равнодушным.

  • Роберт Мейнард Персиг «Дзен и искусство ухода за мотоциклом»

В вашей жизни нет какого-то побуждающего стимула? Погрузитесь в этот замечательный философский роман, и вы поймете, как важно уделять внимание своим поступкам, заботиться о том, чего хотите достичь. Иначе говоря, если вам нужно починить мотоцикл, чините, не отвлекаясь на другие дела. Старайтесь делать, пусть небольшие, но уверенные шаги к цели, и тогда вы сможете собой гордиться!

  • Капоте Трумен «Хладнокровное убийство»

Этот роман основан на реальных событиях – в центре сюжета убийство семьи Клаттеров в 1959 году. Автор ищет ответ на вопрос: почему Перри и Дик совершили это преступление? Он дает читателю возможность самому делать выводы об уголовной системе, справедливости и природе насильственных преступлений.

  • Марк Хэддон «Загадочное ночное убийство собаки»

Эта книга отличается от всех прочих тем, что в ней рассказ ведется от лица не совсем обычного человека. Рассказчик – 15-летний мальчик Кристофер Джон Фрэнсис Бун, блестящий математик, страдающий от поведенческих расстройств. Одни называют это синдромом Аспергера, другие – аутизмом, но автор не склонен полагать, что речь идет об одном конкретном расстройстве. Кристофер блестяще справляется с числами, но не ладит с людьми.

Однажды он обнаруживает, что убита соседская собака и затевает расследование, способное изменить его жизнь. Эта книга точно заставит вас задуматься о предрассудках и предвзятости мнений и, возможно, изменит взгляд на жизнь.

  • Джеффри Евгенидис «Средний пол»

Потрясающая, тонкая и чувственная история, в центре которой Каллиопа Стефанидис. Эта женщина медленно и с огромными страданиями приходит к выводу, что она, на самом деле, он. Произведение подойдет всем, кто интересуется гендерными вопросами, и поможет понять, как семья и биология формируют нашу личность. Вероятно, эту книгу хоть раз в жизни должен прочесть каждый.

  • Чак Паланик «Невидимки»

Необычайно тревожный роман: модель лишается нижней части лица из-за выстрела из винтовки. Теперь она не может говорить и должна все время скрывать свое уродство. Сложная и запутанная трагедия показывает, что первый взгляд очень обманчив. Героиня должна отомстить виновникам своей беды, и она пишет историю жизни собственной кровью.

  • Элизабет Гилберт «Есть, молиться, любить»

Этот бестселлер переведен на многие языки и завоевал всемирную известность благодаря вечным темам, затронутым автором. В чем истинный смысл жизни? Как пережить разрыв с когда-то любимым человеком? Стремясь забыть болезненный развод и изменить жизнь, героиня отправляется в путешествие. На первом этапе исцеления она наслаждается деликатесами в Италии, на втором – питается духовной пищей в индийском монастыре, а на третьем уезжает на Бали, чтобы открыть сердце любви.

  • Курт Воннегут «Колыбель для кошки»

Из всех книг Воннегута эта затрагивает самые серьезные общественные вопросы. Герой-рассказчик хочет написать о сумасшедшем изобретателе атомной бомбы, докторе Феликсе Хониккере. Читатель должен ответить: могут ли быть ограничения в стремлениях к знаниям? «Колыбель для кошки» заставит вас задуматься о силе оружия, может изменить ваше отношение к спорной и острой теме науки и религии.

  • Владимир Набоков «Ада, или Радости страсти»

«Лолита» Набокова признана по всему миру абсолютно совершенным романом, но «Ада, или Радости страсти» гораздо сложнее и глубже. В романтическом сюжете о Ване Вине и его кузине Аде раскрывается тема природы времени. Автор хочет показать нам, как время может изменить все или, наоборот, оставить, как есть. Эта книга действительно может изменить ваш взгляд на жизнь.

  • Габриэль Гарсиа Маркес «Сто лет одиночества»

Погружаясь в мир Макондо, забываешь, что перед нами не просто шедевр магического реализма, а прекрасная аллегория колониализма, состояния человека и политической борьбы в Латинской Америке. Повторяющиеся имена мужчин рода Буэндиа говорят о цикличности жизни. Советуем обзавестись генеалогическим древом этой семьи, чтобы не запутаться в бесконечной череде Аркадио и Аурелиано.

Читайте также: Чем отличается любовь от влюбленности: главные признаки и психология чувств

Крутые фильмы, изменяющие взгляд на жизнь

  • Загадочная история Бенджамина Баттона (США, 2008)

Речь идет о фильме, способном изменить взгляд на жизнь. Его главный герой, мужчина, родился 80-летним стариком и начинает молодеть. Как и любой из нас, он не мог остановить время. Его необычный путь начался в Новом Орлеане в 1918 году в самом конце Первой Мировой войны. Фильм повествует о судьбе уникального человека, о людях и событиях, любви, которую герой обретает и теряет, о радостях жизни и грусти потерь, о том, что остается с нами вне времени.

  • Отмель (США, 2016)

Бескрайний океан, безлюдный пляж и идеальная погода для серфингистов. Что может грозить одинокой любительнице серфинга и изменить эту идиллию? Разве что встреча с гигантской акулой, которая загонит девушку на песчаную отмель и не отступит, пока не получит желаемого.

  • Изгой (США, 2000)

Герой этого фильма, Чак Ноланд, — сотрудник всемирно известной службы доставки «Федерал Экспресс». Он скрупулезен, неисправимый педант. Его жизнь расписана по минутам, поэтому ему не хватает времени на личную жизнь и любимую женщину.

Однако судьба решает изменить отношение Ноланда к отпущенному ему времени. Самолет, на котором тот путешествует, падает в океан. Герой единственный остается в живых и оказывается на необитаемом острове. Здесь он проведет долгие годы в тяжелой борьбе за выживание.

  • 1+1 (Франця, 2011)

Филипп, богатый аристократ, прикован к инвалидной коляске, поэтому вынужден нанять помощника. Но к нему приходит, казалось бы, совершенно не тот, кто ему нужен. Это парень, недавно вернувшийся из тюрьмы. Несмотря на состояние Филиппа, молодому человеку удается изменить его взгляд на жизнь и внести дух приключений в размеренные будни.

  • Достучаться до небес (Германия, 1997)

Герои картины знакомятся в больнице, где узнают, что жить им осталось не так много – этого страшного события достаточно, чтобы изменить их взгляды на жизнь. До конца остаются какие-то часы, поэтому действовать нужно быстро: герои угоняют автомобиль с миллионом в багажнике и сбегают из больницы.

За ними гонятся киллеры, полиция, они поневоле превращаются в грабителей, они оказываются в борделе. Но продолжают мчаться вперед, навстречу своей судьбе.

  • Куда приводят мечты (Новая Зеландия, 1998)

После гибели в автокатастрофе Крис Нилсен становится бессмертным и пытается остаться рядом со своей смертной женой Энни. К нему в качестве проводника приставлен дух, который помогает Крису привыкнуть к своему новому существованию в райском окружении. Но его обезумевшая от горя жена решает покончить с собой, за что ее проклинают и изгоняют в ад. Крис пытается отыскать любимую, но еще никому и никогда не удавалось спасти грешную душу от заслуженного возмездия. С помощью своих небесных друзей Крис отправляется в самое опасное и мучительное путешествие в своей жизни после смерти.

  • Амели (Франция, 2001)

Эту легкую картину тоже относят к фильмам, изменившим взгляд на жизнь. Например, знаете ли вы, что все события, даже самые незначительные, удивительным и чудесным образом связаны между собой? Как полет мухи может вызвать за много километров от нее мощный ураган, так и странные, непонятные поступки скромной девушки по имени Амели, живущей в мире своих фантазий, могут навсегда изменить жизнь и взгляды совершенно разных людей. Даже подарить им счастье и окрасить мир яркими красками.

  • Вверх (США, 2009)

Среди фильмов, изменивших взгляд на жизнь, в список попал один мультфильм. Он отличился тем, что впервые в истории открывал Каннский кинофестиваль, а значит, точно достоин внимания. Это проникновенный анимационный шедевр о дружбе зачерствевшего сердцем старика и маленького скаута, а еще история о том, как изменить свою жизнь, не обрубая все концы и замыкаясь в себе, а открывая себя миру. Эта картина поселяет в душе уверенность, что никогда и ни для чего не бывает слишком поздно.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Какие различия могут привести к конфликтам

Вы знакомитесь, влюбляетесь, но вскоре выясняете, что совсем по‑разному с партнёром смотрите на мир. Или давно живёте вместе, но человек вдруг меняет свою точку зрения по важному для вас вопросу, и отношения превращаются в поле боя. Причины для раздора в целом могут быть любыми, но мы отметим самые частые и серьёзные.

Финансы

По данным «Левада‑центра», 16% опрошенных российских пар ссорятся Ссоры и насилие в семьях , потому что не могут решить, кто в семье распоряжается финансами. Деньги становятся основанием для конфликта даже чаще, чем измены или проблемы с сексом, а бедность россияне считают Отношение к браку и разводам главной причиной для развода.

В идеальном мире такие вопросы пары обсуждали бы ещё на заре отношений и либо искали компромисс, либо расставались, чтобы найти человека со схожими взглядами. Но в реальности о деньгах говорят редко, боясь испортить романтику или показаться меркантильными. В результате многие проблемы, например кредиты, желание единолично распоряжаться деньгами в семье, разные финансовые цели, вскрываются, когда люди уже начали жить вместе или поженились.

Подготовьтесь 💰

  • 7 финансовых ошибок, которые могут разрушить ваши отношения

Быт

Из‑за распределения домашних обязанностей ругается Ссоры и насилие в семьях почти четверть россиян. Работа по хозяйству по‑прежнему лежит Должны ли мужчины помогать своим женщинам по хозяйству в основном на женщинах, хотя 9 из 10 опрошенных хозяек хотели бы, чтобы мужья больше им помогали. Равное разделение труда могло бы повысить Change in the Division of Particular Housework Tasks and Their Consequences for Middle- to Low‑Income Couples удовлетворённость и уровень счастья в парах.

Разные взгляды на питание, чистоту и порядок, общий уровень комфорта в доме также могут стать причиной для разногласий.

Гендерные стереотипы

Если взгляды в паре совпадают, например вы оба придерживаетесь патриархальной модели семьи и считаете, что мужчина — ведущий, а женщина — ведомая, то конфликты на эту тему у вас вряд ли возникнут. А вот когда партнёры находятся по разные стороны баррикад, поводов для ссор будет много.

Дети

Кто‑то не хочет иметь детей вообще, а кто‑то планирует как минимум троих. Узнать о взглядах партнёра на этот счёт лучше до того, как вы создадите семью. И даже если тут ваши мнения совпали, впереди может поджидать немало сложностей. Учить ребёнка читать с двух лет или с пяти, отдать его на футбол или на танцы и как вообще воспитывать? В поисках ответов на эти вопросы можно сломать немало копий.

Узнайте 👶

  • Почему быть чайлдфри — это нормально

Вредные привычки

Заядлому курильщику и тому, кто не выносит запах табака, ужиться вместе будет непросто. То же касается и остальных пагубных пристрастий. Кажется, что люди с очень разным образом жизни не должны сойтись, но действительность подтверждает обратное. В итоге пьянство становится причиной ссор у 6% Ссоры и насилие в семьях опрошенных, а в 7% О разводах 25 лет назад и сегодня случаев приводит к разрыву.

Политика

Разные политические взгляды (один из партнёров — консерватор, другой — либерал, один поддерживает действующую власть, другой — оппозицию) вполне могут быть поводом для ругани. Именно так происходило Споры о политике у 3% опрошенных. А 5% и вовсе разорвали отношения с кем‑то из близких из‑за несовпадения позиций.

Религия

Это одна из тех областей, где можно довольно долго и успешно избегать конфликтов. Но если атеист и верующий (или представители разных конфессий) решат пожениться и родить детей, то разговоры о венчании и крещении могут изрядно подпортить им настроение.

Как быть, если вы очень разные

Из‑за несоответствия личных интересов и взглядов на жизнь, по данным ВЦИОМ, разрушается О разводах 25 лет назад и сегодня 12% браков. Ещё 32% опрошенных из‑за этого ссорятся Ссоры и насилие в семьях со своей половинкой. Может показаться, что проще вообще не вступать в союз с человеком, который иначе смотрит на важные для вас вещи. Но разные взгляды — это ещё не повод хоронить отношения. Вот что вы можете предпринять.

Признайте, что вы разные и это нормально

Каждый из вас имеет право придерживаться выбранных взглядов. Различие во мнениях не означает, что кто‑то из вас лучше или хуже, и не делает вас врагами. Хотя принять это может быть непросто: из‑за ловушек мышления мы делим людей на своих и чужих, причём к последним относимся с предубеждением.

Разберитесь ☝

  • Почему наш мозг делит людей на своих и чужих

Обсудите ситуацию с партнёром

Это поможет определить, насколько фундаментальны разногласия и как сильно они способны повлиять на ваши отношения. Возможно, есть вопросы, которые для вас очень принципиальны. Например, вы мужчина с патриархальным воспитанием и отношения с феминисткой для вас неприемлемы. Или вы чайлдфри, а ваш партнёр мечтает о детях.

Если никто не собирается менять своё мнение или уступать, возможно, отношения действительно лучше закончить, иначе они превратятся в череду конфликтов. А если вы всё же готовы работать над собой и искать компромиссы, стоит дать вашей паре шанс.

Продумайте стратегию

  • Очертите круг болезненных тем.
  • Договоритесь, что не будете обесценивать и критиковать взгляды и принципы друг друга, постараетесь обойтись без обидных шуток.
  • Не пытайтесь друг друга переубедить.
  • Определите, что будете делать при непосредственном столкновении взглядов, на какие уступки готов пойти каждый из вас.

На практике всё будет зависеть от конкретной ситуации. Допустим, конфликты в паре возникают из‑за разделения домашних обязанностей. Никто не хочет мыть пол или готовить и сваливает всё на другого. Если спокойно обсудить проблему, возможны несколько вариантов. Например, вы с партнёром составляете график и выполняете все дела по очереди. Ещё каждый из вас может выбрать задачи, которые даются ему лучше других (или просто раздражают не так сильно) и таким образом разделить все обязанности. Один готовит, другой покупает продукты и моет посуду, один наводит порядок на полках, другой пылесосит. Наконец, можно проводить жеребьёвку: кто на этой неделе моет пол, а кто вытирает пыль и занимается стиркой.

Когда не стоит терпеть

В некоторых случаях сохранять отношения не имеет смысла. Вот какие признаки выделяют Can’t Overcome Your Differences With Your Partner? Here’s How To Tell If It Will Ever Work психологи.

  • Вы ссоритесь снова и снова, несмотря на все договорённости.
  • Взаимное раздражение в паре нарастает.
  • Вы не говорите друг с другом о проблемах.
  • Вы оскорбляете и обесцениваете друг друга.
  • Кто‑то из вас не согласен ни на какие компромиссы и отказывается сглаживать углы.
  • Один из вас настойчиво пытается переделать другого. Агитирует, упрекает, манипулирует.

Как бы там ни было, решить судьбу своих отношений можете только вы. Любые советы должны быть пищей для размышлений, а не руководством к действию.

Мировоззрение — это важная часть в жизни каждого человека. Человек — разумное существо, живущее осознанно, поэтому он должен иметь свои взгляды, идеи и мысли. Обладая мыслительной деятельностью и чувственным восприятием, он может ставить цели и реализовывать их. Всё это говорит о том, что он обладает определённым мировоззрением.

Особенности понимания мира

Каждый человек в современном обществе имеет хоть какие-то представления и знания о мире: как необходимо выполнять ту или иную работу, что такое хорошо и плохо, как нужно строить отношения с людьми. Всё перечисленное в совокупности можно назвать мировоззрением.

Учёные по-разному трактуют это понятие: представление, взгляды и принципы, которые определяют понятие человеком мира, место среди людей и происходящих событий. Это понятие многогранно, оно состоит из многих важных определений:

  • Отношение разумного существа к самому себе и окружающей действительности.
  • Система взглядов индивида на реальный и объективный мир.
  • Определённая жизненная позиция — морально-этические ценности и понятие нравственности, духовный мир личности, убеждения и идеалы, манеры поведения, а также принципы познания и применения опыта. Это всё непосредственно связано с восприятием окружающей среды и общества.

Упорядочить свою жизнь помогает чётко сформированное мировоззрение. А вот отсутствие такового оборачивает существование индивида в хаос. В свою очередь, это может привести к появлению серьёзных проблем и психологических нарушений.

Структура и этапы формирования

Считается, что выработка мировоззрения помогает в изучении только тех взглядов и представлений, которые обладают предельной конкретностью. Субъектами этого понятия определяются личность, социальная группа или общество. Мировоззрение у каждого человека сильно отличается, так как человеческая индивидуальность не может быть одинаковой. Как правило, оно связано с несколькими обязательными уровнями самопознания. Его структура состоит из ряда основных и важных аспектов, которые имеют свои характеристики.

Первый уровень — обыденное мировоззрение. Большинство людей находится именно на нём. Это система взглядов, которые основаны на человеческих инстинктах, жизненном опыте и здравом смысле.

​Второй уровень — профессиональное. Как правило, таким мировоззрением обладают люди, которые заняты в определённой научной сфере. Возникает оно только в результате получения определённых знаний и опыта в конкретной области политики, науки или творчества. Многие общественные деятели, писатели и философы обладали профессиональным мировоззрением. Однако мысли и идеи человека, которые возникают на этом уровне, имеют просветительский характер и могут передаваться другим людям. Обладая знаниями в психологии, некоторые могут играть с чувствами других людей.

Третий уровень — теоретическое мировоззрение — это наивысшая точка развития. Этот уровень позволяет создавать, изучать, критиковать и анализировать типологию взглядов человека на окружающий мир и самого себя. Этого уровня достигали лишь те люди, кто были теоретиками философской науки или особо выдающимися личностями. Структура видения мира выделяет конкретные уровни:

  • Концептуальный: за основу мировоззренческой проблемы заимствуются концепции.
  • Методологический: в центре мировоззрения находятся понятия и принципы.
  • Элементарный: компоненты мировоззрения способны соединяться и осуществляться в обыденном сознании.

Мировоззрение формируется в зависимости от характера человека и общества, в котором он вращается.

Компоненты мировидения

Существуют характерные признаки мировоззрения. Составляющие его виды и формы относятся к компонентам мировоззрения. Их можно структурировать следующим образом:

  • Знания — это главная составляющая любого мировоззрения. Определённый круг сведений об окружающем мире, который необходим любому индивиду для успешной ориентации в окружающей среде. Знания бывают научные, практические и профессиональные. Обширный круг знаний помогает индивиду обрести серьёзную жизненную позицию.
  • Ценности — это индивидуальное отношение к происходящему вокруг него. Они могут восприниматься через призму личных целей, увлечений, потребностей и осознания смысла жизни. Ценности делятся на три вида:
    • Полезные — это практическая необходимость, к ним относятся: знания и навыки, помогающие в добыче средств благ (кров, одежда).
    • Вредные ценности — плохое и негативное отношение к чему-либо: к убийству, насилию либо к загрязнению окружающей среды.
    • Значимые — определяются степенью интенсивности отношения к чему-либо.
  • Чувства и эмоции — это субъективная реакция индивида на внешние раздражители. Как правило, они могут проявляться в различных психологических состояниях. Бывают трёх видов:
    • Нравственные чувства (ответственность и долг).
    • Положительные эмоции (счастье, удовольствие и радость).
    • Отрицательные эмоции (горе, печаль, неуверенность, страх).
  • Убеждения — это единство знаний и воли. Основа жизни и двигатель масс, подходящие для особенно убеждённых людей. Взгляды, которые бывают как общественными, так и личными. Они могут приниматься другими людьми в результате сомнений или безоговорочно. Убеждения могут быть волевыми, способными воодушевлять и подталкивать на борьбу, и твёрдыми, которые не поддаются никаким истинам и сомнениям.
  • Поступки — поведенческое и практическое проявление личных идей и взглядов. Они бывают положительными (порождают хорошее и приятное впечатление окружающих, приносят пользу, благотворительность и спасение) и отрицательными (негативизм и вредные поступки, которые несут сплошные страдания).
  • Характер — это набор индивидуальных качеств, которые способствуют формированию и развитию мировоззрения. К этим качествам относятся:
    • Вера — это практическое осознание самого себя (уверенность и неуверенность, доверие и доверчивость, отношение к людям).
    • Воля — это способность к самостоятельным и осознанным действиям (постановка и достижение целей).
    • Сомнение — это самокритичность, зависящая от каких-либо знаний и ценностей. Индивид, который колеблется или сомневается, всегда самостоятелен в своём мировоззрении. Он обладает фанатичным принятием сторонних взглядов. Это также может переходить в полное их отрицание. Из чего вырастает скептицизм, переход от одной крайности в другую.

Все эти компоненты влияют на формирование мировоззрения. Каждый человек в большей или меньшей степени берет для себя тот или иной фактор, влияющий на его миропонимание.

Типы миропонимания

Свои отдельные особенности имеет каждый структурный компонент. По нему очень легко можно понять, насколько сложным и противоречивым является убеждение человека. Он пытается соединить чувства, ценности, знания, поступки и собственные черты характера, идущие извне. Основываясь на уровне развития системы взглядов человека на особенности его индивидуального восприятия на окружающий мир, можно подразделить мировоззрение на типы:

  • Обыденное. Его ещё нередко называют житейское. Оно способно возникнуть именно в условиях повседневной жизни. Чаще всего передаётся от старшего поколения к младшему, от взрослых людей к детям. Такой тип можно характеризовать чёткостью позиции и представления о самом себе и окружающих. С раннего детства ребёнок имеет представление о том, какое бывает солнце, добро и зло, небо, вода, утро и т. п.
  • Мифологическое мировоззрение подразумевает собой присутствие неопределённости. Оно выражается при отсутствии разделения между объективным и субъективным. Познание мира происходит через силу бытия. Взаимодействие поколений в этом типе происходит через мифические связи прошлого и будущего. Как правило, миф может становиться реальностью, и с ним начинают сверяться личные взгляды и поступки.
  • Религиозное. Считается одним из самых сильных и действенных типов. Это мировоззрение напрямую связано с верой в сверхъестественные силы, которые способны управлять не только познаниями и волей человека, но и его физическими и нравственными действиями.
  • Научное мировоззрение состоит из лишённых субъективизма, фактических и рациональных мыслей и конкретных идей. Этот тип более аргументирован и точен, поэтому имеет наибольшую реалистичность.
  • Философский тип — включает в себя научные знания, теоретические категории и понятия. Как правило, эти понятия опираются на данные, обоснованные природными, общественными и личными явлениями, которые отвечают за объективную реальность и логику. Научное постижение мира и бескорыстное служение истине помогают достичь философскому складу ума и любви к мудрости.
  • Гуманистическое мировоззрение опирается на принципы человечности:
    • Каждый индивид — самодостаточная личность.
    • Каждый способен к саморазвитию и имеет положительное воздействие на окружающих.
    • Человек как личность — наивысшая мировая ценность.
    • Каждый индивид способен изменить себя и свой характер в частности.
    • Для собственного развития, роста и проявления творческих способностей у личности имеются неограниченные возможности.

Во всех типах мировоззрения центром внимания является человеческая личность, его сущность и отношение к окружающему миру и к самому себе. Несмотря на то что в типах имеются некоторые различия, все функции направлены на изменение сущности. Всё ведёт к тому, чтобы человек менялся и становился лучше, а его мысли и идеи не навредили ему и окружающим его людям.

Видение мира в жизни человека

За свою жизнь человек может пройти множество различных этапов. Становление личности будет проходить в постоянных сомнениях и поисках. Пожизненно он будет находиться в противоречиях и пытаться обрести истину. Чтобы достичь высшей точки познания, ему необходимо выработать свою конкретную личную жизненную позицию, которая будет основываться на собственном мировоззрении.

Все это возможно только в том случае, если человек действительно заинтересован в собственном развитии. Становление собственных взглядов будет происходить с помощью объединения различных точек зрения и идей. Именно их трансформация позволит индивиду стать индивидуальностью и личностью.

Мировоззрение в современном мире

В современном обществе сильно преобладает кризис духовной сферы. Своё значение навсегда утратили нравственные ориентиры (долг, ответственность, взаимопомощь). Получение удовольствий ставится сейчас превыше всего. В некоторых странах возрастает число самоубийств, а также легализованы наркотики и проституция. Понемногу сформировывается иное отношение к браку и семье, новые взгляды на воспитание детей. Люди совершенно не знают, что им делать дальше, после того как они удовлетворяют все свои материальные потребности.

Современная личность проживает в эпохе глобализации. Постепенно понижается значение мировой культуры и замечается отчуждение от её ценностей. Как правило, индивид теряет свои корни и связь с родной землёй. Однако в наше время не исчезают противоречия, вооружённые конфликты на почве религиозных, национальных и культурных отличий.

В XX веке человечество потребительским образом относилось к природным ресурсам, что, естественно, привело к экологическому катаклизму. На сегодняшний день экологическая проблема является одной из глобальных. И все же значительное количество людей осознаёт важность перемен. Они всё чаще стараются находить жизненные ориентиры, способы достижения гармонии с другими членами общества, природой и самими собой. Природоцентристский тип мировоззрения обретает всё большую популярность. Это касается установления доброжелательных отношений с окружающим миром, потребностей личности и раскрытия индивидуальности человека.

Люди всё чаще посещают храмы, создают программы защиты окружающей среды и прибегают к благотворительности. Мировидение современного человека находится в стадии становления и характеризуется противоречивостью. Сейчас имеется огромный выбор ресурсов для становления человека как личности.