Ямки на ногтях

Вмятины или ямочки на ногтях могут не на шутку напугать кого угодно. На самом деле, если у вас появились такие проблемы, это не обязательно плохо (но и не обязательно хорошо). Есть множество разных причин и факторов, при которых на ровных ногтевых пластинах появляются царапины и шершавость. Рассмотрим поподробнее все возможные варианты этого недуга.

Что означают продольные углубления

Если на ногтевых пластинах ваших рук появились поперечные вмятины, в большинстве случаев это означает, что у вас есть проблемы с дыхательной системой, а точнее с бронхами или легкими.

При таком виде вмятин лучше сразу обратиться к специалисту. Излишняя осторожность еще никому не навредила.

Ямочки

В медицине есть термин «синдром наперстка», при котором на ногтях образуются небольшие ямочки. Ноготь кажется совсем истыканным ямками. Они обычно стоят рядами или хаотично разбросанными по всей поверхности.

Такие углубления говорят о появившейся болезни, такой как псориаз, дерматит или каком-нибудь системном заболевании (если у вас есть и другие симптомы, не откладывайте поход к врачу).

Из-за чего возникают вмятины

Причин возникновения вмятин на ногтях может быть очень много — от обычного повреждения об твердую поверхность, до серьезного системного заболевания, которое нужно срочно лечить.

У большинства людей вмятины образуются из-за недостатка минералов.

Такая проблема легко решается простым изменением своего рацион на более богатый полезными веществами, минералами и витаминами. Также нужно ухаживать за своими руками.

Если после смены рациона проблема не исчезла — дело в другом. Шершавые ногти свидетельствуют о том, что вам нужна срочная консультация врача.

Грибок

Если все ваши ногти руки покрыты вмятинами могут указывать на заражении ногтя грибком. Вы легко могли подхватить его в общем помещении, где ваши кисти или ступни могут соприкасаться с влажными объектами.

Этими местами часто оказываются совместные душевые, бассейны, сауны и раздевалки. Даже шлепки не могут спасти от всех подстерегающих вас опасностей.

Чтобы точно узнать какой вид грибка поселился на ваших ногтях следует посетить врача и сделать соскоб. Лабораторное исследование поможет врачу поставить нужный диагноз и составить дальнейшее лечение.

Нехватка витаминов

На руках ямочки чаще всего появляются из-за банальной нехватки какого-то элемента в вашем организме. Такой проблеме особенно подвержены дети. Если у вашего ребенка или у вас появились вмятины на ногтях — свидетельство нехватки витаминов.

Часто такое изменение влияет на волосяной покров — наблюдается выпадение в огромных количествах живых луковиц, повышенная ломкость самих волос.

По форме вмятины на ногте можно узнать, чего не хватает вашему организму. Когда вмятина похожа на небольшую поперечную борозду и она не одна на пластине, вашему организму не хватает железа.

Механические и химические повреждения

Самое безопасное и очевидное возникновение на ваших ногтях посторонних насечек или углублений — простое механическое воздействие.

Каждый хоть раз в жизни ударялся о твердые предметы, после чего получал небольшую травму. Если вы не помните, как получили эту вмятину, не переживайте, когда ноготь дорастет до нужной длины — просто срежьте неровность, и она больше никогда не потревожит вас.

Также может случиться и с химическими веществами, которые, соприкасаясь с ногтем, могут негативно на него воздействовать.

Если на ваши руки регулярно воздействуют какие-либо химические вещества, это может вылиться в серьезное заболевание, которое придется лечить.

Такие заболевания приводят к ослаблению всего организма, отчего страдают и ногтевые пластины. Тогда на вашем большом пальце может появиться вмятина.

Чаще таким заболеваниям подвержены профессионалы, которым проходится постоянно иметь дела с опасными химическими веществами.

Это медицинские работники, лаборанты и уборщики, которые работают без перчаток. Не забывайте использовать защиту, чтобы предотвратить данное заболевание.

Псориаз

Это хроническое неинфекционное заболевание неизвестной этимологии, возникающая на коже, ногтях, а иногда и костной ткани.

Симптомы бывают разными, например, изменяется цвет ногтей. Он может становиться желтым или коричневым.

На поверхности ногтя появляются вмятины в форме маленьких круглых углублений. При этой неизлечимой болезни утолщается весь ноготь, а также он может полностью отделяться от своего ложа.

К сожалению, такая болезнь не может быть полностью излечена — можно купировать только ее внешние симптомы.

При посещении врача, вам пропишут специальные инъекции, которые помогут вернуть ваши ногти в прежнее здоровое состояние.

Как вылечить вмятины

Если у вас серьезное заболевание и появление ямок на ногтевой пластине всего лишь симптом, сходите к специалисту и вы получите нужное лечение.

Но если вмятины возникают из-за нехватки разных веществ организму, можно их восстановить. Для этого в вашем питании должны присутствовать овощи и фрукты.

Чтобы полноценно снабжать свой организм питательными веществами, рацион должен содержать разнообразные и полезные продукты.

Следует использовать в пищу продукты, богатые Омега-3 жирными кислотами. Они содержатся в рыбе, орехах и манго. Такой коктейль из полезных веществ обязательно восстановит здоровье ваших ногтей и придаст им блеск.

Также следует восполнить водно-солевой баланс. Для этого взрослому человеку нужно выпивать по 2 литра воды (только чистой воды) в день.

Придется полностью отказаться от всех вредных продуктов: жирной и сладкой пищи, блюд из быстро-пита и др.

Ухаживание за ногтями

Необходимо защищать ногтевые пластины от химических и механических воздействий. Старайтесь не выходить без теплых перчаток в холодную погоду, а при работе в саду или по дому надевайте резиновые.

Регулярно делайте маникюр, чтобы потом не потребовалось лечение. Всегда лучше профилактика!

Нужно поддерживать небольшую влажность на руках. Если ваш организм сам не справляется с данной задачей — используйте специальный лосьон. Но и не следует переусердствовать — руки высохнут и потрескаются.

Хорошо помогает сохранить ногти красивыми и здоровыми — масло жожоба, смешанное с витамином E.

Спасибо за прочтение. Берегите себя и свои ноготочки.

Фото вмятин на ногтях

Пожалуйста, сделайте репост 0

Дырочки на ногтях. Причины и лечение наперстковидной (точечной) истыканности ногтей

Ногти человека – это явный индикатор, защита и украшение пальцев. Мы часто обращаем внимание на руки человека, чтобы понять его социальный статус, чистоплотность, привычки, профессию и состояние здоровья.

При нарушениях нормального функционирования, организм дает об этом знать, прежде всего, по состоянию ногтей, кожи и волос. Только по изменениям в ногтевой пластине опытный специалист может определить более 20-ти различных заболеваний.

Ногти могут приобретать множество патологичных состояний. Симптом наперстка – одно из них. Также его называют «точечная истыканность ногтей». Он относится к ониходистрофиям. Встречается довольно часто.

Наиболее частыми причинами появления такой патологии становятся системные болезни и дерматозы.

Как выглядит?

Наперстковидная истыканность ногтей выглядит как множество точечных вдавливаний, которые образуют небольшие ямки на пластине. Размером они примерно равны головке булавки, но могут быть и больше, и меньше. Дно этих ямочек немного шелушится, но поверхность ногтя остается гладкой.

На одном ногте может быть от 1 или 2 до множества точек. Если ямочек становится много, поверхность ногтя становится шероховатой и с виду напоминает наперсток, благодаря чему патология и получила свое название.

Глубина ямок зависит от заболевания, которое вызвало такое состояние. Они могут быть мелкими, или достаточно глубокими и штампованными, например, при псориазе или сифилисе.

У некоторых пациентов ямки располагаются беспорядочно, а у некоторых выстраиваются в горизонтальные или вертикальные короткие линии.

Причины

Чаще всего синдром наперстка встречается у людей, больных псориазом. Иногда появление ямок предшествует и сигнализирует о заболевании.

Также частыми причинами являются:

  • экзема ;
  • ревматизм ;
  • туберкулез легких;
  • сифилис и др.

Ямочки появляются из-за того, что структура матрицы ногтя и ложа изменилась и начала развиваться неправильно.

Крайне редко такие ямки могут появиться и у абсолютно здорового человека.

Так как наиболее частой причиной разных типов ониходистрофий, в том числе и синдрома наперстка, являются другие заболевания, при появлении, следует обратиться к врачу и выяснить нет ли у вас других заболеваний. Наперстковидная истыканность ногтей лечение заключается, прежде всего, в том, чтобы избавиться от первопричины.

Пытаться избавиться от проявлений на ногтях не устранив источник, бесперспективно. Поэтому лечение должно быть комплексным.

Сами ногти можно восстанавливать следующими средствами:

  1. Йод. Утром и вечером следует мазать ногти 5% раствором йода. Такой курс в течении 10 дней поможет укрепить ногти.
  2. Прополис. Компрессы с настойкой на ночь эффективно помогает ногтю избавиться от грибка и укрепиться.
  3. Желатин. Очень полезен для волос, ногтей и т.п. Лучше всего пить по столовой ложке в день, чтобы организм насытился нужными веществами.
  4. Ванночки. Горячие ванночки можно делать с крахмалом, содой, отрубями, корой дуба, эвкалиптом, морской солью, лимонным соком. После ванночки можно втирать в ногти витамины Е и А, масла, натуральный воск.

Если пластина сильно повреждена, лучшим выходом может быть удаление. При условии планомерного лечения, новая вырастет здоровая и сильная.

Заниматься самостоятельным лечением стоит только, если вы знаете, в чем причина такого состояния и целенаправленно боретесь с ней.

Точечные углубления на ногтях. Когда заболевание ногтей – признак внутреннего заболевания

Нездоровые ногти могут менять цвет, форму или текстуру. Вот несколько заболеваний, которые являются «тревожными звоночками» свидетельствующими о наличии всевозможных, порой серьезных недугов.

Отслойка – псориаз, грибок, аллергия, соматические заболевания, травмы
Сначала ногтевая пластина белеет, а затем отслаивается от ложа. Между ними образуется пустота, из-за чего пластина и меняет свой цвет.

Расслаивание ногтевой пластины – недостаток кальция, сердечные болезни и эндокринные нарушения
Среди причин «слоистости» могут быть и использование «агрессивных» пилок, и неправильно обработанные ногти при маникюре.

Белые пятна – несбалансированное питание, сердечная недостаточность, стрессы, травмы
Белые точки на ногтях – это лейконихия. На самом деле, это мелкие пузырьки воздуха между слоями ногтевой пластины. Они могут располагаться точечно, а могут поражать ногтевую пластину целиком.

Изменение цвета – анемия, проблемы с ЖКТ, гормональные сбои
Если ногти из натуральных розоватых превратились в синюшные, белые или желтые, значит, в организме что-то нарушено.
Ногти посинели – низкий гемоглобин, нарушенное кровообращение или кислородное голодание.
Ногти побелели – проблемы с печенью, пищеварением или сосудами;
Ногти пожелтели – болезни печени, нарушение лимфотока или гормональные сбои. Желтизну могут вызвать и другие факторы: курение, преклонный возраст, прием лекарств, контакт с токсичной бытовой химией или использование низкосортных средств для ногтей.

Микроскопические ямки на ногтях – артрит, псориаз или экзема
Это выглядит так: ногтевая пластина покрыта точечными углублениями, словно от укола иглой.

Ломкие ногти – дефицит витаминов, диабет или заболевания «щитовидки»
Если свободный край ногтя практически не отрастает, а сразу ломается, организм нуждается в витамине А, E и С, железе и цинке.

Вертикальные бороздки на ногтях – нехватка витаминов и микроэлементов, проблемы с сердцем или пищеварением, травмы при маникюре
Для пожилых это норма, а вот для людей до 50 лет – нет. Кроме болезней бороздки могут остаться после маникюра или педикюра. Например, если нейл-мастер повредил основание ногтя или оставил пропилы от аппаратной фрезы.

Горизонтальные бороздки – травмы, приема мощных лекарств или инфекции
Такие линии появляются, когда ногтевой пластине не хватает питания. В этом случае истощенная ткань меняет свой состав, и на поверхности ногтя появляются деформации. Это может произойти, если вы изнуряете себя диетами или питаетесь скудно, неразнообразно.

«Ложкообразные» ногти – генетика, эндокринные нарушения, нехватка железа или травмы
Прогиб центра ногтевой пластины называется койлонихия. Она не доставляет боли или дискомфорта, но смотрится крайне неэстетично.

Пальцы Гиппократа (барабанные палочки) – болезни легких, сердца, сосудов, ЖКТ.
Ногтевые пластины становятся толще и напоминают выпуклые линзы. Это признак серьезного заболевания.

Темные полосы на ногтях – рак, нарушение пищеварения или травма
Как правило, темная полоса — последствие травмы или нарушенного пищеварения. Однако если ударов не было, питаетесь вы правильно и разнообразно, а полоска все равно проступила, срочно запишитесь к доктору. Есть вероятность, что это симптом меланомы – рака кожи.

Если у вас наблюдается то или иное отклонение, первым делом обратитесь к специалисту – дерматологу или терапевту. Не поленитесь пройти обследование, ведь если дефекты ногтевой пластины вызваны заболеваниями внутренних органов, следует лечить первопричину, а не бороться с симптомами.

Вмятины на ногтях ног. Поперечные вмятины на ногтях. Откуда они берутся?

Вы наверняка замечали странные поперечные вмятины на ногтях рук или ног. Это называется линиями Бо и может указывать на проблему со здоровьем.

Что такое линии Бо (борозды Бо-Рейля)?

Линия Бо (или борозда Бо-Рейля) представляет собой небольшой поперечный паз в ногтевой пластине. Как известно, рост ногтя начинается с ногтевой матрицы (белого основания у пальца). Так вот линия Бо – это прямое следствие угнетения роста.

Поскольку ногтевая пластина обновляется медленно (около 3 миллиметров в месяц), линия Бо будет появляться не сразу, а через пару недель или даже месяц.

Почему появляются вмятины на ногтях?

Теперь поговорим о причинах, которые провоцируют линию Бо. На самом деле их может быть множество:

    травмы;

    воздействия холода;

    нарушения обмена веществ (смена диеты);

    недостаток питания;

    снижение кровотока к пальцам (например, при болезни Рейно);

    заболевания сердечно-сосудистой системы;

    перенесенные инфекции;

    прямое повреждение матрицы ногтя.

Системные причины включают в себя также побочные эффекты от химиотерапии, либобесконтрольного приема сильнодействующих препаратов.

Характерно, что борозды Бо-Рейли могут появляться как на нескольких пальцах рук и ног, так и на каком-либо одном.

Несколько повторяющихся борозд Бо-Рейля

Две-три линии Бо на одном ногте являются признаком повторяющихся локальных повреждений ногтевой матрицы. Сразу несколько ногтей с повторяющимися бороздами, вероятно, указывают на что-то системное. Это могут быть, к примеру, несколько циклов химиотерапии.

Поскольку ногти растут медленно и борозды Бо-Рейля образуются не сразу, можно приблизительно оценить, когда была повреждена ногтевая матрица. Достаточно измерить расстояние от кутикулы (основания пальца) до канавки. Если повреждения матрицы прекращаются, то линия Бо исчезнет по мере отрастания ногтя. Полная замена ногтя занимает около шести месяцев.

Можно ли вылечить поперечные борозды на ногтях?

Линии Бо выглядят непрезентабельно, но легкие повреждения не требуют никакого лечения. Можно попробовать отшлифовать ноготь, вмятина станет менее глубокой и заметной.

Тем не менее, если борозды Бо-Рейля повторяются, это повод на всякий случай проконсультироваться у дерматолога или подолога (если борозды появляются ногтях ног). Возможно, есть какая-то взаимосвязь с другим заболеванием, которое требует немедленного лечения.

Врач скорее всего назначит дерматоскопию, чтобы исключить ногтевой грибок (онихомикоз), псориаз или красный плоский лишай.

В запущенных случаях при глубоких бороздах на ногтях помимо лечения основной болезни может помочь местное лечение: ванночки с травяными настоями, озокеритотерапия, УФ-облучение ногтей, электрофорез с витаминными составами.

Глубокие вмятины на ногтях. О чем говорят вмятины на ногтях ног?

Организм любого человека — это целостная система, в которой все процессы должны быть гармоничными, когда появляется какой-нибудь сбой, это неизменно отражается на состоянии волос, зубов и ногтей. Если замечены вмятины на ногтях ног, следует обратить внимание на своё здоровье и пойти к врачу для прохождения полного обследования.

Обнаружив, что на ногтях появились вмятины, нужно определить из-за чего они появились и уничтожить первопричину такого явления. Большие пальцы ног довольно часто подвергаются сдавливанию при ношении неудобной обуви, в результате они могут изменить свою форму. В таких случаях специалисты рекомендуют носить туфли, которые позволяют пальцам расположиться более свободно. Иногда такой меры достаточно, чтобы ногтевые пластины восстановили свою форму и не доставляли неприятности хозяйке.

После удара по ноге, пришедшемуся по ногтю, можно ожидать, что ногтевая пластина постепенно сойдёт сама, либо её придётся удалять хирургическим путём. При недостаточном уходе за раневой поверхностью, возникает риск, что новые ногти вырастут неровными с вмятинами и выпуклостями. Специалисты рекомендуют следить, чтобы во время заживления раны не появилось нагноение и воспаление, для чего необходимо сохранять стерильность во время перевязок. Потом желательно делать ванночки с отваром из таких лекарственных трав, как ромашка аптечная или зверобой.

Иногда человек не может понять, почему вмятины на ногтях ног появились, если не было никакого физического повреждения. В таких случаях причину следует искать в заболевании каких-то внутренних органов, либо заражении грибком. Этой болезнью можно заразиться, посещая бассейн, солярий или сауну, то есть те места, где люди ходят босиком, либо в открытой обуви. Для профилактики желательно делать ванночки с лимонным соком или уксусом, ведь бактерии, вызывающие данное заболевание, боятся кислой среды. Если же бороздки и вмятины уже видно невооружённым глазом, значит болезнь зашла слишком далеко, нужно обязательно обратиться к врачу и выполнять его рекомендации.

По деформации ногтей на пальцах ног можно определить, какой орган человека находится в опасности в данный момент. Ногтевая пластина на большом пальце говорит о нарушении работы мозга, причём вмятины могут быть как следствием перенесённого стресса, так признаком опухоли, либо психического заболевания. В первом случае деформация исчезнет вместе с отрастанием ногтевой пластины, во втором — необходимо серьёзное лечение, вплоть до хирургического вмешательства.

Второй палец отвечает за желудок, лёгкие и кишечник, если он на правой ноге, левый же указывает на заболевание сердца или щитовидной железы. Средний палец и вмятины на его ногте говорят о нарушении работы половой системы. Безымянный ответственен за нервную систему человека, а мизинцы за печень, желчный пузырь и селезёнку. Следует обратить внимание также на неестественную толщину ногтевых пластин, если их довольно трудно обрезать ножницами, значит у человека больные вены и артерии.

Помимо описанных причин, вмятины на ногтевых пластинах могут быть следствием неумеренного применения химических веществ без должной защиты. Кроме того, существует такая болезнь, как ногтевой псориаз, вылечить который практически невозможно. При этой болезни ямки на ногтях, принимают вид множественных мелких углублений. пользуясь мазями, рекомендованными специалистом, пациент может со временем улучшить хотя бы внешний вид ногтевых пластин.

Следует понимать, что вмятины на ногтях могут появиться из-за физического повреждения, заражения грибком или заболевания внутренних органов. в каждом конкретном случае необходимо определить причину деформации и начать лечение болезни.

Точечная истыканность ногтей. Синдром наперстка — характерный признак псориаза

Псориаз — хроническое заболевание, доставляющее больному огромные неудобства. Синдром наперстка или, как его еще называют, неперстковидная истыканность — представляет собой один из самых распространенных видов ногтевого псориаза.

Согласно статистике дистрофические изменения ногтей (синдром наперстка) проявляются примерно за 5-7 лет непосредственно перед проявлением недуга на коже, поэтому больной должен уделить лечению особое внимание, чтобы не допустить распространения болезни.

Подобный вид псориаза может также предшествовать появлению псориатического артрита или указывать на наличие экземы. В некоторых случаях синдром наперстка проявляется при заболеваниях, которые не связаны с дерматологией, например при ревматизме или туберкулезе легких.

Какие же причины способствуют развитию недуга? Первым делом, это наследственная предрасположенность. По мнению ученых, дети, у родителей которых наблюдается подобного рода патология, наследуют ее в 75% случаев. Следующие причины вызывают псориаз ногтей реже, но все же случаи имелись, к ним относятся: нарушение метаболизма или периферического кровообращения, длительный стресс, аллергия на некоторые факторы окружающей среды.

Псориаз ногтей впервые упоминался еще в 19 веке, поэтому заболевание, несмотря на то, что трудно поддается диагностике, достаточно изучено. Устанавливают наличие патологии на основе внешнего вида ногтевой пластины. В некоторых случаях врач может порекомендовать сделать гистологические анализы, что помогает развеять сомнения специалиста по поводу диагноза.

Синдром наперстка отличается от других видов псориаза тем, что на ногтевой пластине появляются характерные углубления небольшого диаметра (от 0,5 до 2 мм). Никакого особого порядка расположения ямок нет, они возникают хаотично в любом месте поврежденного ногтя. Количество их также может быть различным, поэтому ноготь внешним видом слегка напоминает наперсток, что и дало синдрому название.

Лечение патологии зависит от степени тяжести и выраженности клинической картины. Как правило, специалисты назначают медикаменты, содержащие кортикостероиды, которые прекрасно справляются с псориазом. К подобным медикаментам относятся: «Преднизолоновая мазь», «Триакорт», «Триамцинолон» и пр.

Для того, чтобы затормозить развитие патологии врачи рекомендуют использовать медикаментозные средства, содержащие витамин Д3, например: «Кальцитриен». Помимо этого, при лечении ногтевого псориаза, используют деготь, ретиноиды, салициловую кислоту, дерматотропные препараты.

Если заболевание запущено и местное лечение не помогает, применяют комплексную терапию, включающую не только применение более сильных препаратов, но и употребление антидепрессантов, комплекса витамин и минералов, которые помогают восстановить защитные силы ослабленного болезнью организма.

Лечение народными средствами также допустимо, однако может использоваться только в качестве дополнительных методов и после согласования с лечащим врачом. В качестве лечебного средства особенно хорошо зарекомендовали себя травяные ванночки и настои из череды, коры дуба, шалфея. Для приема внутрь знахари предлагают использовать травяной сбор из взятых в равных частях корня аира, зверобоя, листьев брусники и череды. 1 ст. л. растительной массы заваривают как чай стаканом кипятка, немного настаивают, процеживают и употребляют в охлажденном виде по четверти стакана утром и вечером.

В заключение следует сказать, что сам по себе ногтевой псориаз встречается не так уж и часто, однако чтобы не допустить развития недуга, человек должен соблюдать профилактические меры, то есть своевременно ухаживать за ногтями, защищать руки при работе с химвеществами, постараться предотвращать травмирование ногтевой пластины.

Полосы и вмятины на ногтях. Продольные и поперечные борозды на ногтях

Несколько или одна бороздка на ногтевой пластинке могут быть расположены в вертикальном или горизонтальном положении, поражены могут быть сразу несколько ноготков или один, к примеру на большом или указательном пальце.

Как правило, продольные бороздки возникают параллельно по краям ноготка или по его центральной части.

Также бывает, когда подобные углубления дополняют небольшие прерывистые белые пятна.

Проявившиеся продольные борозды на ногтях появляются чаще всего из-за следующих болезней или вследствие определенных изменений:

  • красный плоский лишай;
  • псориаз;
  • подагра;
  • заболевания суставов;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • нервные расстройства;
  • после поражений спинного мозга.

Кроме этого, продольные борозды на ногтях в единичном или множественном проявлении могут образоваться после механического повреждения корня ногтевой пластины. Часто такое повреждение становится очевидным в результате некорректно выполненного гигиенического маникюра при помощи щипчиков или ножниц, сопровождающееся нарывом на пальце.

Также подобные проблемы могут возникнуть на фоне ушиба ногтя или чрезмерном сдавливании кутикулы. Явные дефекты в этом случае проявляются через 2-3 недели, и если повреждения были не слишком сильными, благополучно исчезают самостоятельно через 4-6 месяцев по мере отрастания ногтевой пластины.

Однако, при серьезных ушибах, сопровождающихся частичными трещинами или повреждениями ногтя, подобная патология может остаться на всю жизнь.

Поперечные борозды на ногтях зачастую появляются по причине нехватки цинка в организме человека. Обычно эта патология характерна для людей, исключивших из своего рациона питания продукты животного происхождения — вегетарианцев.

Кроме этого, подобные дефекты возникают после:

  • тяжелых кожных заболеваний;
  • перенесенных инфекционных заболеваний;
  • сильных нервных потрясений;
  • заболеваний общего характера.

Поперечные полосы-бороздки встречаются намного реже, нежели продольные, кроме перечисленных выше заболеваний они также могут свидетельствовать о менее серьезных проблемах.

К примеру, бороздки могут проявиться вследствие перенесенных травм пальцев рук, некачественно выполненного маникюра, особенно с использованием наращенных ногтей, некачественных материалов и неправильно снятого декоративного дизайна. Также подобные углубления могут появиться у людей старше 65 лет, что является нормальным показателем возрастных изменений в человеческом организме.

Чтобы продольные или поперечные борозды на ногтях не стали для вас актуальной проблемой, важно по возможности упредить появление подобных дефектов путем соответствующих профилактических процедур и дополнительного питания ногтевых пластин лечебными масками, ванночками, массажем, особенно в период ослабления естественных функций организма.

Почему появляются ямки и дырочки на ногтях, о чем они говорят

При нахождении человеческого организма в сбалансированном, здоровом состоянии, его ногти должны быть розового цвета, блестящие и твёрдые. Питание, окружающая среда, косметический уход, физические, химические и механические нагрузки – немаловажные факторы, сказывающиеся на появлении таких неприятностей, как ямки на ногтях. Проявление каких-либо расстройств здоровья – такая же причина изменения внешнего вида ногтей, как и изменение любого из вышеперечисленных элементов в неблагоприятную сторону.

Появившиеся поперечные вмятины на ногте большого пальца с большой вероятностью свидетельствуют о наличии проблем с дыхательным, то есть бронхолёгочным аппаратом.

В случаях же, когда на ногтях появляются точки в виде дырочек, человек задаётся вопросом: что это может быть? Очень часто наличие мелких дырочек и пор свидетельствует о патологии селезёнки.

Однако существует ещё и понятие «симптом напёрстка», при котором на ногте проявляются вмятины небольшого размера – точечная «истыканность». Ямки могут быть расположены по одной беспорядочно или же во множестве «стройными» продольными рядами. Проявившаяся ямочка возможна, как при псориазе или дерматозах, так и при системных заболеваниях, таких, например, как гнёздная алопеция (основной симптом – появление проплешин на голове).

Вмятины на ногтях и их причины (в зависимости от формы).

Подобные серьезные причины рассмотрим подробнее ниже.

Самодиагностика ногтей

Начать диагностику нужно с лунок.
На востоке считают, что если у человека на большом пальце отсутствует лунка, это указывает на проблемы с психикой.

Ноготь на указательном пальце означает здоровье толстого кишечника. Его изменения говорят о заболеваниях в гинекологической сфере.

Если лунка на среднем пальце отсутствует, это значит, что у человека могут быть проблемы с системой кровоснабжения. При повреждениях гипофиза или неврозах сердца лунки могут исчезать. Если соблюдаете здоровый образ жизни, все лунки вернутся на свои места, показывая, что ваше здоровье в идеальном состоянии.

Ноготь безымянного пальца свидетельствует о проблемах в эндокринной системе.

Интересная особенность — лунка на мизинце с возрастом у некоторых людей пропадает. Сам ноготь на мизинце показывает, в каком состоянии находится сердце и тонкий кишечник. Через годы может забиваться шлаками, и тогда лунка попросту исчезнет.

Если на ногтях есть небольшие ямки

, у дерматолога могут возникнуть подозрения на псориаз (но это бывает нечасто — лишь у 10 % наблюдаемых). А вот
мелкие дырочки и поры на ногтях
свидетельствуют о патологиях селезенки.
Выгнутость ногтей
указывает на кислородное голодание, состояние легких, а также болезни сердца. В этом случае посещение врача и обследование обязательно. Один из признаков волчанки — неровные красные линии в основании ногтя. Меланому отображают темные линии.

Ногти у здорового человека зачастую розового цвета. Любые отклонения от нормы являются поводом провериться у врача и убедиться, что со здоровьем все в порядке. Если ногти желтые и слоятся

— возможно, что у вас проблемы с легкими.
Белый цвет
говорит о неполадках с печенью, красный — с сердцем.
Бело-розовые ногти
означают вероятные проблемы с почками, а желтовато-синие могут указывать на диабет.

Если ногти блестят

, будто их покрыли прозрачным лаком — стоит провериться на наличие гепатита. Ногти голубоватого оттенка могут указывать на нехватку кислорода. Это ведет за собой огромную цепочку заболеваний, вплоть до того, что в легких может оказаться жидкость.

Белые точки на ногтях

свидетельствуют о том, что вашему организму не хватает нужных витаминов. Иногда бледный цвет и хрупкость ногтевой пластины являются признаком анемии, что означает нехватку железа, а также могут сообщать о проблемах с обменом сахаров в организме или употреблении большого количества алкоголя.

Ногти излишне красные?

Это может говорить об избытке красных кровяных телец в вашей крови. А вот бледность ногтей, наоборот, свидетельствует об анемии и нарушениях в кровяной системе.

Если ваши ногти растут плохо

или не растут совсем, обязательно посетите эндокринолога – это могут быть симптомы проблем с щитовидной железой.

Привычка грызть ногти

говорит о расстройствах нервной системы, постоянных переживаниях и гастрите.

Признаком бактериального эндокардита являются полоски, которые немного напоминают занозы

(на самом деле это небольшие кровоизлияния). Подобные полоски также могут проявиться из-за трихинеллеза.

Если ногти у вас ломкие и хрупкие

, это может быть причиной недостатка минеральных веществ, гиповитаминоза и указывать на ваше стрессовое состояние. Организм сигнализирует вам о том, что пора заняться собой, отдохнуть, взять отпуск и пропить курс поливитаминных препаратов.

Ногтевая пластина у здоровых людей всегда ровная, а вот ее ребристость

может говорить о большом круге заболеваний, например, о нарушениях сердечно-сосудистой или дыхательной систем. Также это может быть признаком анемии или означать проблемы с щитовидной железой.

Если вы на 100 % уверены, что ничего из вышеперечисленных заболеваний у вас нет, но ногти все же остаются ребристыми, значит, им не хватает кератина (материала, из которого состоят ногтевые пластины). Также это может свидетельствовать о недостатке витамина В или влаги и масел.

Грибковые инфекции

Инфицирование грибками может происходить в местах общественного пользования – саунах, бассейнах, банях. При этом и шлёпанцы не всегда спасают от инфицирования. Для постановки диагноза врачом – дерматологом берётся соскоб с ногтевой пластины. Вид грибка, вызвавшего инфекцию, определяют в лаборатории.

Чаще всего такая проблема проявляется на ногтях ног. Внешне выглядит далеко не эстетично, но боли при таком инфицировании бывают редко. Поражение грибком возможно и на руках.

Правильное питание

Особенности:

  • Для укрепления тканей ногтей необходимы аминокислоты, из них состоит прочный белок кератин. Также крайне важны минералы, такие как кальций, железо, фосфор, кремний, хром, селен, цинк и сера.
    Атомы серы, к примеру, обеспечивают связи между цепочками молекул кератина, благодаря чему ногти становятся прочными, не склонными к ломкости и расслаиванию.
  • Чтобы полностью обеспечить организм питательными элементами, в рацион нужно включать разнообразные и полезные продукты.
  • В первую очередь категорически не рекомендуется потреблять жареную и жирную пищу, колбасные изделия, вредные сладости.
  • Овощи, фрукты и зелень в обязательном порядке следует включить в меню. Это кладезь всевозможных витаминов и минеральных веществ.
  • Для предотвращения обезвоживания взрослом людям нужно в обязательном порядке выпивать по 1,5–2 литра воды в день, помимо остальной жидкости.
  • Обеспечить организм кальцием помогут молочные продукты — сыр, творог, молоко, йогурт, а также зелень.
  • Рекомендуется есть каши и хлеб грубого помола, так как в крупах присутствует огромное количество витаминов В1, В2, В6, очень полезных для ногтей.
  • Растительные масла и орехи являются источником витамина Е, поэтому должны присутствовать в рационе.
  • Не стоит пренебрегать продуктами, насыщенными омега-3-жирными кислотами. Они содержатся в льняном масле, жирных сортах рыбы, орехах и манго.
  • Для поступления в организм железа и цинка важно регулярно потреблять мясо, а также субпродукты.
  • Крайне необходим для здоровья ногтей коллаген, поэтому следует включить в рацион желе, холодец и бульоны.

Заботьтесь о здоровье и гигиене своего тела, и тогда ногти будут радовать вас красотой и безупречным внешним видом.

Вмятины или ямочки на ногтях могут не на шутку напугать кого угодно. На самом деле, если у вас появились такие проблемы, это не обязательно плохо (но и не обязательно хорошо). Есть множество разных причин и факторов, при которых на ровных ногтевых пластинах появляются царапины и шершавость. Рассмотрим поподробнее все возможные варианты этого недуга.

Недостаток витаминов

Появились ямочки на ногтях рук или ног? Возможная причина – авитаминоз!

При авитаминозе ямки чаще всего появляются на ногтях рук. Однако кроме такого симптома может наблюдаться ломкость волос или их повышенное выпадение. Ноготь может «поведать», какого микроэлемента не хватает в организме. Если вмятина выглядит как поперечная канавка и их несколько на пластине, это свидетельствует о недостатке в организме железа.

Здоровые ногти

Ваши ногти будут в хорошем состоянии, если вы будете поменьше подвергать их обработке косметическими средствами или прямому контакту с бытовой химией. Жидкость для мытья посуды, стиральные порошки и прочая химия портят ногти и кожу рук.

Следить за состоянием своих ногтей также немаловажно, как и сбалансировано питаться, вести здоровый образ жизни. Если у вас все-таки появились причины для беспокойства, не стоит затягивать с визитом к врачу. Не упускайте малейшего изменения в состоянии ногтевых пластин, чтобы это не переросло в серьезные проблемы со здоровьем.

Постановка диагноза по вмятинам, дырочкам и прочим неровностям происходило с большой точностью еще с древних времен. При этом предупредительные знаки (например – ямки) на ногтях появляются задолго до изменения самочувствия и проявления первичных симптомов болезни, эти знания помогут нам в решении вопроса об определении причин неровностей ногтевых пластин.

Травмы, воздействие химии

Регулярное воздействие химических веществ может привести к такому заболеванию ногтей, как онихошижис или онихоя, симптомами которых могут быть и ногтевые ямки. Болезнь приводит к дистрофическим изменениям в организме, в частности, к расщеплению ногтевой пластины на поперечные элементы в виде мелких листовидных пластин.

Причины, в основном, заключаются в воздействии химических веществ на ногти во время выполнения профессиональных обязанностей. Заболевание присуще для работников химической промышленности и медицинских работников, соприкасающихся с дезинфицирующими растворами. Однако и неумеренное использование лаков совместно со средствами, содержащими ацетон для его снятия, приводит иногда к развитию этого расстройства здоровья.

Постоянное применение моющих и дезинфицирующих средств в домашнем использовании только усугубляет этот процесс.

Онихошизис, это также болезнь, развивающаяся из-за постоянного механического воздействия на ногтевую пластину. Последнее время работники IT сферы подвержены этому заболеванию, потому что выполняют набор большого массива информации постоянно вручную. Так что частое общение через компьютер может быть совсем не безобидным занятием.

Лечение

При появлении вмятин на ногтевых пластинах настоятельно рекомендуется выяснить у врача причину их возникновения. Грамотный специалист подберет лечение, что позволит выровнять поверхность ногтей и улучшить их внешний вид.

Устранить неровности ногтевой пластины не составит труда, если правильно составить свой рацион питания, а также разобраться в причине их возникновения и следовать назначенному лечению.

Успешное лечение основного заболевания позволяет устранить неровности ногтей полностью:

  • при наличии грибка или псориаза требуется помощь дерматолога;
  • при выявлении болезней легких нужна консультация пульмонолога;
  • пациентов с патологиями сердца лечит кардиолог;
  • при недостатке витаминов в организме следует обратиться к терапевту, который назначит прием препаратов и скорректирует питание пациента.

К сожалению, от псориаза невозможно излечиться. Терапия предполагает устранение основных симптомов при помощи специальных мазей и инъекций, которые назначает дерматолог конкретно данному пациенту.

Чтобы уменьшить углубления на ногтях, специалисты рекомендуют использовать пилочки для полировки. Инструментом следует двигать только в одном направлении, сильно не надавливать, движения должны быть аккуратными и мягкими. Чтобы сгладить поверхность ногтя и сделать ямочки практически незаметными, следует провести несколько процедур шлифовки.

Ногтевой псориаз

Ямки на ногтях рук (при псориазе).

У больных этим недугом, редко бывают затронуты только ногти. Обычно и другие части тела тоже поражены – очень часто кожа, иногда кости.

Симптомы могут быть различны, основные из них:

  • цвет ногтей становится жёлтым с коричневыми оттенками;
  • на ногтевой пластине появляются дырочки (небольшие впадины);
  • на ногтях рук проявляются горизонтальные линии (поперечные вмятины) и белые пятна;
  • образовываются утолщения пластин;
  • ногтевая пластина может отделиться от ложа.

Многих пациентов интересует, как можно избавиться от псориаза. Ответ однозначен – это невозможно. Однако с симптомами возможно справиться при помощи мазей и инъекций, которые сможет подобрать доктор (индивидуально для вас).

Что делать, как лечить

Симптомы, заключающиеся в проявлении различных вмятин, бороздок, ямок и впадин на ногтях, возможны из-за совершенно разных причин. Для лечения некоторых требуется приложить всего немного усилий, лечение же других может длиться всю оставшуюся жизнь:

  1. Инфекции. Для профилактики грибковых заболеваний применяются ванночки с добавлением сока лимона или уксуса. Лечение грибковых инфекций – дело небыстрое, так как проникновение лекарственных средств в виде мазей через ногтевую пластину происходит длительно. Комплексное лечение, включающее таблетки, мази и витамины, приносит наибольший эффект. ⇒ Подробнее см. в статьях про противогрибковый лак, таблетки от грибка ногтей и кожи, йод против грибка ногтей.
  2. Недостаток витамин возможно компенсировать приёмом вовнутрь витаминных комплексов и восстановлением сбалансированного здорового питания. Необходимо меньше соприкасаться с моющими средствами и стиральными порошками. Наиболее эффективные методы восстановления ногтей возможно найти только совместно с лечащим врачом.
  3. Химическое воздействие на ногтевую пластину возможно восстановить только комплексным лечением. Необходимо восстановление минералов и витаминов в организме. Также назначаются витаминные инъекции и таблетированные средства.
  4. Псориаз ногтей. При этой болезни лечение выполняется при помощи традиционной терапии или фототерапии, а также возможно хирургическое вмешательство для удаления деформированных ногтевых пластин. Вместо последнего могут применяться медикаментозные средства с соединениями мочевины, которые позволяют ногтю отделиться от ложа без применения хирургии. Применяемые препараты могут быть как наружного применения, непосредственно накладываемые на ноготь, так и внутреннего или в виде инъекций. Дефект ногтевой пластины может скрыть маникюр.

Что такое линии Бо (борозды Бо-Рейля)?

Линия Бо (или борозда Бо-Рейля) представляет собой небольшой поперечный паз в ногтевой пластине. Как известно, рост ногтя начинается с ногтевой матрицы (белого основания у пальца). Так вот линия Бо – это прямое следствие угнетения роста.

Поскольку ногтевая пластина обновляется медленно (около 3 миллиметров в месяц), линия Бо будет появляться не сразу, а через пару недель или даже месяц.

Почему появляются вмятины на ногтях?

Теперь поговорим о причинах, которые провоцируют линию Бо. На самом деле их может быть множество:

  1. травмы;

  2. воздействия холода;

  3. нарушения обмена веществ (смена диеты);

  4. недостаток питания;

  5. снижение кровотока к пальцам (например, при болезни Рейно);

  6. заболевания сердечно-сосудистой системы;

  7. перенесенные инфекции;

  8. прямое повреждение матрицы ногтя.

Системные причины включают в себя также побочные эффекты от химиотерапии, либо бесконтрольного приема сильнодействующих препаратов.

Характерно, что борозды Бо-Рейли могут появляться как на нескольких пальцах рук и ног, так и на каком-либо одном.

Несколько повторяющихся борозд Бо-Рейля

Две-три линии Бо на одном ногте являются признаком повторяющихся локальных повреждений ногтевой матрицы. Сразу несколько ногтей с повторяющимися бороздами, вероятно, указывают на что-то системное. Это могут быть, к примеру, несколько циклов химиотерапии.

Поскольку ногти растут медленно и борозды Бо-Рейля образуются не сразу, можно приблизительно оценить, когда была повреждена ногтевая матрица. Достаточно измерить расстояние от кутикулы (основания пальца) до канавки. Если повреждения матрицы прекращаются, то линия Бо исчезнет по мере отрастания ногтя. Полная замена ногтя занимает около шести месяцев.

Можно ли вылечить поперечные борозды на ногтях?

Линии Бо выглядят непрезентабельно, но легкие повреждения не требуют никакого лечения. Можно попробовать отшлифовать ноготь, вмятина станет менее глубокой и заметной.

Тем не менее, если борозды Бо-Рейля повторяются, это повод на всякий случай проконсультироваться у дерматолога или подолога (если борозды появляются ногтях ног). Возможно, есть какая-то взаимосвязь с другим заболеванием, которое требует немедленного лечения.

Врач скорее всего назначит дерматоскопию, чтобы исключить ногтевой грибок (онихомикоз), псориаз или красный плоский лишай.

В запущенных случаях при глубоких бороздах на ногтях помимо лечения основной болезни может помочь местное лечение: ванночки с травяными настоями, озокеритотерапия, УФ-облучение ногтей, электрофорез с витаминными составами.